Chcesz mieć zdjęcia z naszych ślubów? Poproś moderację klubów.PM 2017,cz.43 !

[Eunice9]

Napisane przez serduszko165

Jezu wszystkie na jakieś ćwiczenia chodzą i diety stosują, a ja ? ;( wracam do domu i tylko jem :P nie chce mi się na nic zapisać, kiedyś chodziłam....

Ej, ja też ani ćwiczeń, ani diety Wpieprzam słodycze i chipsy i w ogóle się nie ruszam Ale trudno, nie mam motywacji. Co jakiś czas mi coś strzela do głowy i zaczynam zdrowiej jeść i/lub ćwiczyć, ale żeby tak systematycznie to niestety

Co do gotowania to ja uwielbiam gotować, ale żeby stać tyle przy garach to niee, też preferuję proste posiłki Raz na jakiś czas robię coś bardziej pracochłonnego. Najbardziej odstrasza mnie ilość brudzonych wtedy naczyń

[muszkaaa8]

Widać ze dieta wyszła z salonu Joanny Niemiec Taki gratisik w środku

IMG_1489501119.873325.jpg


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[agnieszka_2612]

Napisane przez asqua92

to co to za dieta?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dla facetów którzy ćwiczą, ma taką aby schudnąć 5 kg w 30 dni, nie jest to jakaś bezglutenowa czy coś, jest fajnie urozmaicona, tż mówi że jest najedzony póki co, ma 5 posiłków dziennie, na dzień ma 2100 kcal

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 15:21 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ----------

Ja ez nic nie robiłam, czas się wziąć za.siebie bo nie mogę patrzeć na mój cellulit może coś wie uda zredukować...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[rosarioV]

Napisane przez muszkaaa8

Widać ze dieta wyszła z salonu Joanny Niemiec Taki gratisik w środku


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Haha Taki mały gratisik aby była motywacja do schudnięcia Pokaż co tam się znajduje w tej diecie Jestem ciekawa jak to wszystko wygląda

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[luna_laula]

Raczej będę zwracać te adidasy w kwiatki ich rozmiar 38 wygląda śmiesznie przy moich sportowych nike 38 już myślałam, że razem z tyłkiem stopa mi urosła, ale jednak nie wyglądają jak buty młodszej siostry wkładka różni się o niecały 1 cm a z zewnątrz taka różnica...

[muszkaaa8]

Napisane przez rosarioV

Dlatego głęboko zastanawiam się nad dieta od Muszki, tylko musimy być 100% pewni, że działa ona na "mięsień piwny" bo Tz ma problem tylko z tym

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tego Ci zagwarantować raczej nie mogę bo to nie jest dieta typowo odchudzająca
Moja mama schudła np. wszędzie. Nogi to ma chyba nawet chudsze od moich teraz
Ale przez tą dietę zmieniła całkowicie swoje nawyki żywieniowe Tzn ja wiem, że da się je zmienić i bez diety ale wydane pieniądze były dla niej po prostu motywacją

[luna_laula]

Napisane przez Eunice9

Ej, ja też ani ćwiczeń, ani diety Wpieprzam słodycze i chipsy i w ogóle się nie ruszam Ale trudno, nie mam motywacji. Co jakiś czas mi coś strzela do głowy i zaczynam zdrowiej jeść i/lub ćwiczyć, ale żeby tak systematycznie to niestety

Co do gotowania to ja uwielbiam gotować, ale żeby stać tyle przy garach to niee, też preferuję proste posiłki Raz na jakiś czas robię coś bardziej pracochłonnego. Najbardziej odstrasza mnie ilość brudzonych wtedy naczyń

Ja dużo nie jadłam, a waga poleciała jak głupia po 25 roku życia, więc radzę uważać a kiedyś byłam chudziną teraz widzę, że bez ćwiczeń i diety będę tylko obrastać w tłuszcz

[rosarioV]

Napisane przez muszkaaa8

Tego Ci zagwarantować raczej nie mogę bo to nie jest dieta typowo odchudzająca
Moja mama schudła np. wszędzie. Nogi to ma chyba nawet chudsze od moich teraz
Ale przez tą dietę zmieniła całkowicie swoje nawyki żywieniowe Tzn ja wiem, że da się je zmienić i bez diety ale wydane pieniądze były dla niej po prostu motywacją

Tz musi mieć coś czego nie będzie musiał jeść o ustalonych godzinach :/ Nigdy nie wie ile będzie pracował i o której wróci. Takie drineczki do picia to by była wlasnie fajna opcja Co do nawyków żywieniowych u Tz jest t, że je baaardzooo nieregularnie bo przez pracę nie ma takiej możliwości. Eh... Ciężko z nim będzie Już rozmawiałam z teściową, że jak do ślubu brzucha nie zrzuci to kupujemy mu gorset o całe wesele w gorsecie będzie siedział Może to g zmotywuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 15:28 ---------- Poprzedni post napisano o 15:27 ----------

Napisane przez luna_laula

Ja dużo nie jadłam, a waga poleciała jak głupia po 25 roku życia, więc radzę uważać a kiedyś byłam chudziną teraz widzę, że bez ćwiczeń i diety będę tylko obrastać w tłuszcz

Oddaj mi to.... Ja prawie przed 30 a waga noc się nie zmienia....

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[muszkaaa8]

Napisane przez rosarioV

Haha Taki mały gratisik aby była motywacja do schudnięcia Pokaż co tam się znajduje w tej diecie Jestem ciekawa jak to wszystko wygląda

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

IMG_1489501831.552689.jpg


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[agnieszka_2612]

Uciekam, narka
Wykonczcie ten wątek!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[rosarioV]

Napisane przez muszkaaa8

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Fajnie to wygląda To ta 9 dyniowa ? Dzięki


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[paulinunia]

No właśnie! Zaraz koniec wątku 😀

Wysłane z mojego E2303 przy użyciu Tapatalka

[Dorotti666]

byłam u lekarza, dostałam skierowanie na tomograf, a najbliższy termin jest na czerwic

[rosarioV]

Napisane przez Dorotti666

byłam u lekarza, dostałam skierowanie na tomograf, a najbliższy termin jest na czerwic

To i tak nie jest źle Ja po znajomości miał po półtora miesiąca, a normalnie był czekała pół roku

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[funnyvalentine]

Dorotti czerwiec to przecież już zaraz

[paulinunia]

Napisane przez funnyvalentine

Dorotti czerwiec to przecież już zaraz

Za moment! 😀😀

Wysłane z mojego E2303 przy użyciu Tapatalka

[serduszko165]

Napisane przez rosarioV

To i tak nie jest źle Ja po znajomości miał po półtora miesiąca, a normalnie był czekała pół roku

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

ja po znajomości miałam w tym samym tygodniu rezonans :P

[Dorotti666]

Napisane przez funnyvalentine

Dorotti czerwiec to przecież już zaraz

oj takie zaraz, wolałabym wcześniej wiedzieć czy coś mi przypadkiem nie jest

[funnyvalentine]

Napisane przez Dorotti666

oj takie zaraz, wolałabym wcześniej wiedzieć czy coś mi przypadkiem nie jest

nie no ale tak serio to jeśli na NFZ to i tak dość szybko, moja babcia się próbowała zapisać to były terminy na za rok

[krasulka7399]

Napisane przez agnieszka_2612

Mój tz wczoraj dostał dietę, tym razem profesjonalna... Zobaczymy, ale strasznie czasochłonne te posiłki wczoraj chyba z 1.5 h walczyłam z nimi hehe

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Przyzwyczaisz się jesz to co on czy coś innego? Ja to co tz bo gotować dwa różne obiady to zbyt wiele :P

Napisane przez luna_laula

Ja dużo nie jadłam, a waga poleciała jak głupia po 25 roku życia, więc radzę uważać a kiedyś byłam chudziną teraz widzę, że bez ćwiczeń i diety będę tylko obrastać w tłuszcz

Mi tak w ostatnim roku poszło w górę, na co moja mama, że mam już prawie trzydziestkę i już chudzinką nie będę w sumie jak ogarnę brzuch to będzie super


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Dorotti666]

Napisane przez funnyvalentine

nie no ale tak serio to jeśli na NFZ to i tak dość szybko, moja babcia się próbowała zapisać to były terminy na za rok

ech no nic, poczekam tak czy siak

[funnyvalentine]

albo dzwoń raz na jakiś czas i pytaj czy się coś zwolniło

[Eunice9]

Napisane przez luna_laula

Ja dużo nie jadłam, a waga poleciała jak głupia po 25 roku życia, więc radzę uważać a kiedyś byłam chudziną teraz widzę, że bez ćwiczeń i diety będę tylko obrastać w tłuszcz

Napisane przez krasulka7399

Mi tak w ostatnim roku poszło w górę, na co moja mama, że mam już prawie trzydziestkę i już chudzinką nie będę w sumie jak ogarnę brzuch to będzie super

Laski, nie pocieszacie W takim razie muszę się obżerać niezdrowymi rzeczami póki mogę, mam jeszcze rok albo kilka

Napisane przez Dorotti666

byłam u lekarza, dostałam skierowanie na tomograf, a najbliższy termin jest na czerwic

Ej, czerwiec jest spoko, 3 miesiące Ja na mój rezonans czekałam 7 A czego masz tomografię?

[krasulka7399]

Napisane przez Eunice9

Laski, nie pocieszacie W takim razie muszę się obżerać niezdrowymi rzeczami póki mogę, mam jeszcze rok albo kilka

Spokojnie kilka lat możesz się objadać

[Dorotti666]

Napisane przez Eunice9

Ej, czerwiec jest spoko, 3 miesiące Ja na mój rezonans czekałam 7 A czego masz tomografię?

neurolog mi zleciła

[asqua92]

Pół bigosu mi się wywalilo na mnie i na podłogę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Laura Rose]

Jeszcze nie ma nowego wątku?

My też się do siebie nie zwracamy używając imion Mamy fazy na różne ksywki i co jakiś czas się 0ne zmieniają same z siebie

Podziwiam za stanie przy garach, bo tż ma dietę. Mnie musi natchnąć, żebym z chęcią w kuchni postała, a szykowanie posiłków z rozpiską u nas by nie przeszło.

[funnyvalentine]

co by tu dzisiaj zjeść po pracy...

[60d64c77414195c3f1000bfc6e843f4303cd6908_5f3f0074680ed]

Przyszłam Wam pomóc z wykończeniem wątku

[funnyvalentine]

[1=60d64c77414195c3f1000bf c6e843f4303cd6908_5f3f007 4680ed;71869511]Przyszłam Wam pomóc z wykończeniem wątku [/QUOTE]