❤ PM 2017 cz. 45 ❤

[czekoladowoo]

Napisane przez rosarioV

A ja mam nerwa, pojechaliśmy na grilla do teściów a Tz po kryjomu podjada na co moje starania itp jak on na tym grillu wszystko zawali.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Serio myślisz ze od razu jestes w stanie pozbyc sie wszystkich nawykow? Jak ktos zbiera zle nawyki przez lata to nie pozbędzie sie ich w tydzień. A im bardziej bedziesz go tym stresowac bo przeciez on wszystko zawali (co nie jest prawdą), tym gorzej bedzie mu szlo i tym szybciej da sobie z tym spokój

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[motylek825]

Napisane przez czekoladowoo

Serio myślisz ze od razu jestes w stanie pozbyc sie wszystkich nawykow? Jak ktos zbiera zle nawyki przez lata to nie pozbędzie sie ich w tydzień. A im bardziej bedziesz go tym stresowac bo przeciez on wszystko zawali (co nie jest prawdą), tym gorzej bedzie mu szlo i tym szybciej da sobie z tym spokój

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dokładnie to nie takie proste i nie da się przestawić na zdrowy tryb życia w krótkim czasie. To jesteś ciężka praca do końca życia.

Zrobilam porządek w kosmetykach chyba przechodzę na minimalizm.

[serduszko165]

Byliśmy na wycieczce na Gorze Żar a potem na deserze przed obiademteraz zjedliśmy obiad, mamy od wczoraj zupę gulaszowa. Teraz odpoczynek

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[aassiiaa1988]

ja się powoli szykuję na nockę

[oljaa]

Napisane przez magdenka

Zaraz idę sprawdzić ale w tym roku jeszcze ani razu nie było luźno, a przechodziłam nawet w dni powszednie przy brzydszej pogodzie

Właśnie liczyłam, że skoczysz zobaczyć jak przedstawia się sytuacja

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Anemone]

Napisane przez rosarioV

A ja mam nerwa, pojechaliśmy na grilla do teściów a Tz po kryjomu podjada na co moje starania itp jak on na tym grillu wszystko zawali.

on sam musi chcieć, a jak widać, wcale nie chce się zmienić
Może mu pasuje tak jak jest?

[czekoladowoo]

Napisane przez Anemone

on sam musi chcieć, a jak widać, wcale nie chce się zmienić
Może mu pasuje tak jak jest?

Moze chce ale nie potrafi wszystko na raz rzucić. Najlepiej diety wprowadzać stopniowo tak naprawdę.
A jak sie kogos naciska to tymbardziej.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[asqua92]

Napisane przez Anemone

on sam musi chcieć, a jak widać, wcale nie chce się zmienić
Może mu pasuje tak jak jest?

właśnie, podstawą diety jest chęć do zmiany nawyków. Tak samo restrykcje kaloryczne, od razu nie można ucinać 500kcal, tylko stopniowo tydzień po tygodniu.

Rosario, Twój TŻ chce schudnąć, czy Ty chcesz, żeby on schudł?

[motylek825]

Muszka zabrakło mi makaronu i jem to danie z ryżem tez
IMG_1491146196.104177.jpg

[asqua92]

Coś pluskotki dawno nie było

[pajka03]

Ale spamik jade do gdańska! Przyjaciele czekają i będzie super zabawa tylko pogoda się zepsuła mamy w planach piwko nad morzem, lody i duuuzo gadania!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Anemone]

a ja właśnie się zwijam do sprzątania. Jak zawsze miliard ciekawszych rzeczy do zrobienia

[micia00]

Napisane przez Anemone

a ja właśnie się zwijam do sprzątania. Jak zawsze miliard ciekawszych rzeczy do zrobienia

Od nas goscie pojechali, mam gore zmywania. Ale mam tez lenia, wiec na razie zaleglam na kanapie

Moze samo sie zrobi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[funnyvalentine]

ale się nałaziłam ale super pogoda

[Anemone]

Napisane przez micia00

Od nas goscie pojechali, mam gore zmywania. Ale mam tez lenia, wiec na razie zaleglam na kanapie

Moze samo sie zrobi

może
jakieś magiczne skrzaty w domu

[czekoladowoo]

O rany ale ciasta pojadlam
To tyle jeśli chodzi o diety

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Dorotti666]

Napisane przez czekoladowoo

O rany ale ciasta pojadlam
To tyle jeśli chodzi o diety

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja się tak najadłam, że się nie mogę ruszyć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[funnyvalentine]

w sumie dawno nie zjadłam tyle żeby czuć przejedzenie ale mam ciasto szpinakowe od babci w lodówce

[micia00]

Napisane przez Anemone

może
jakieś magiczne skrzaty w domu

nie zrobiło się
ale poczułam chwilowy przypływ energii i wstawiłam pranie i pozmywałam

może zaraz sobie pazurki pomaluje

zjadłabym ciasta jak to na kacu mam cały dzień na cos ochotę, ale nie wiem na co. najlepiej, żeby było niezdrowe i dużo

[Anemone]

ja też poczułam nagły przypływ energii, ogarnęłam kuchnię, umyłam okna, starłam kurze i odkurzyłam mieszkanie.
Jeszcze podłogi i łazienka

[marta271]

Napisane przez micia00

nie zrobiło się
ale poczułam chwilowy przypływ energii i wstawiłam pranie i pozmywałam

może zaraz sobie pazurki pomaluje

zjadłabym ciasta jak to na kacu mam cały dzień na cos ochotę, ale nie wiem na co. najlepiej, żeby było niezdrowe i dużo

Ja wlasnie niedawno zjadlam ciasto w-z, pychotka

[serduszko165]

Ja dziś jadłam szarlotke

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Anemone]

Napisane przez serduszko165

Ja dziś jadłam szarlotke

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

om nom nom

mi dzisiaj TŻ przywiezie torta z degustacji Ciekawe, czy będzie na tyle dobry, żeby tę cukiernię zatrudnić na wesele

[Dorotti666]

Napisane przez Anemone

ja też poczułam nagły przypływ energii, ogarnęłam kuchnię, umyłam okna, starłam kurze i odkurzyłam mieszkanie.
Jeszcze podłogi i łazienka

ja dziś odpoczywam
jutro posprzątam

[rosarioV]

Napisane przez asqua92

właśnie, podstawą diety jest chęć do zmiany nawyków. Tak samo restrykcje kaloryczne, od razu nie można ucinać 500kcal, tylko stopniowo tydzień po tygodniu.

Rosario, Twój TŻ chce schudnąć, czy Ty chcesz, żeby on schudł?

Sam chcę schudnąć bo źle się czuje z tym brzuchem. Może i racja, mi też by było trudno się od razu na coś przestawić. Powinnam się cieszyć, że chociaż sam chce Chyba przesadzam trochę Ogólnie mam dziś zrypany humor i dzień i wszystko mnie wnerwia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[micia00]

Napisane przez Anemone

ja też poczułam nagły przypływ energii, ogarnęłam kuchnię, umyłam okna, starłam kurze i odkurzyłam mieszkanie.
Jeszcze podłogi i łazienka

oj nie, aż tak by mnie nie poniosło

okna?! w niedzielę?!

Napisane przez marta271

Ja wlasnie niedawno zjadlam ciasto w-z, pychotka

zamówiliśmy pizze

[asqua92]

Jutro ostatni odcinek Wielkich Kłamstewek Eunice nie napisałaś mi jaką masz teorię

[Zuza_kg]

Napisane przez marta271

Ja wlasnie niedawno zjadlam ciasto w-z, pychotka

Uwielbiam!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Dorotti666]

Napisane przez asqua92

Jutro ostatni odcinek Wielkich Kłamstewek Eunice nie napisałaś mi jaką masz teorię

tylko proszę mi nie spojlerować jak się skończyło, bo ja muszę czekać aż wrzucą gdzieś na neta

[mckwadrat]

dobry wieczór
nie mam siły nadrobić

Napisane przez asqua92

Jutro ostatni odcinek Wielkich Kłamstewek Eunice nie napisałaś mi jaką masz teorię

chyba tego sezonu!!! mega wciągający serial