40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

[agulaaaa]

Dzień dobry

Hero mówisz cell mniejszy ? Lecę po pracy do drogerii

I ja w tym roku chyba jakieś fit ciasto zrobię, ale nie wiem jeszcze co

[nonetheless]

Dzień dobry
Ja w tym roku też ciasta piekę na święta ale żadne fit nie będzie zrobię babkę albo nawet dwie, pleśniak i sernik do tego niedawno były urodziny mamy i dziadka, a niedługo będą ciotki która przyjeżdża do nas na święta więc mama zrobi tort nie robimy dużo bo zawsze jest tak że potem to zostaje, nie ma kto zjeść i się wyrzuca albo je na siłę...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Monte_]

Co tam u Was Kochane? zaraz poczytam
Za mną kilka intensywnych, ale bardzo fajnych dni zdążyłam ogarnąć cały ten bałagan, odebrałam chrzestną z lotniska i spędziliśmy bardzo rodzinnie czas przedwczoraj trafiła się idealna pogoda na wypad na Molo do Sopotu, było 20 stopni, delikatna bryza i bezchmurne niebo jedyny taki dzień się trafił i został wykorzystany
Wczoraj już poleciała i smutno mi było bardzo
Dzisiaj przyjdzie ławka

[dziunkowa]

Melduje ze od 23 lutego od kiedy to trzymam if spadło mi 1,5 kg, 1 cm w talii i brzuchu, 2 cm w biodrach i pół cm w lydce.

Biorąc pod uwagę ze nie pilnowalam kalorii i żarłam słodkie uznaje to za sukces

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:25 ---------- Poprzedni post napisano o 06:24 ----------

Monte zazdroszczę plażingu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:29 ---------- Poprzedni post napisano o 06:25 ----------

Dodam że z wyjątkiem niedzieli wielkanocnej i tych 3 dni spa postaram się utrzymać if

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Rosebrd]

U mnie w tym roku będzie Kinder Country i chyba Rafaello, jeszcze nie zdecydowałam.
Nie melduję dziś żadnych kolorków, bo wczoraj popołudnie uciekło mi na robieniu zakupów świątecznych.
Szukam jeszcze fajnego przepisu na sos tatarski, bo niby takie popularne a nigdy nie robiłam.

P.S. Deszcz pada i jest zimno. Zaczynam żałować zmiany opon na letnie

[Monte_]

Napisane przez madmax333

melduję wieczorną (a raczej prawie nocną) Chodakowską - Skąlpel Wzywanie i Focus T25 Cardio

Napisane przez madmax333

Do albumu wrzuciłam foty + bo na stronie żadnej chyba nie znajdę bo to z tesco FF

Śliczna ta sukienka i Ty w niej wyglądasz rewelacyjnie!! bardzo szczupło

Napisane przez heroine86

No to fajnie, że się samo sprząta rozumiem, że zadowolona jesteś? ja dzisiaj chałupę ogarnęłam, dopiero niedawno na du.psku usiadłam, wszystkie podłogi na kolanach pomyłam

TŻ był w domu czy nie?

Napisane przez heroine86

Pustostan

trzymasz restrykcyjną dietę

Napisane przez arnama

Wyobraźcie sobie że mój tato wybrał się na drogę krzyżową.... 40km pieszo Szli całą noc
Powinnam być dumna z takiego "staruszka"
Na kijach zapierdziela po 12 km dziennie ostatnio (nawet o 7 rano sie wybrał ), teraz taki wyczyn
Musiałam sie pochwalić

Wow!! Brawa dla Taty!

Napisane przez arnama

Nie no ja mam krytyczne podejście do samej siebie
ALE ostatnio jak dla beki mówiłam mojemu że mnie chłopcy zaczepiali jak szłam do sklepu (serio tak było) to stwierdził z poważną, sfochowaną miną: "No wiedziałem że jak Cię tu przywiozę to ktos mi Ciebie może ukraść" Tak jakby mnie, kufa nie znał
Ale faktycznie tu się tak oglądają za babami że masakra, nawet kobity się gapią Czasem się zastanawiam czy nie mam na czole napisu: "Polka"

Oglądają się za ładną dziewczyną po prostu

Napisane przez Georgina_Kincaid

Tak, jestem zadowolona bardzo z tego zakupu Spełnia moje oczekiwania, szkoda tylko że dywanu nie ogarnia, ale to mi facet już przez telefon mówił, że nie ma opcji, że mi dywan odkurzy.
Podziwiam, że Ci się chciało, ja tylko mopem przejechałam i mam w nosie
Nooo czasem tak z nim mam.

Ale Ci zazdroszczę tego cuda

Napisane przez tulipan1994

Melduję trening z gymbreak

Napisane przez arnama

Szafa w albumie, jakby co

Super ta szafa bardzo mi się podoba! I widać, że przestronna

[Monte_]

Napisane przez ScarlettO

wrzuciłam zdjęcie do albumu ale przepraszam za moją niewyjściową twarz, po tygodniu pracy miałam dość

Śliczna sukienka! Bardzo Ci pasuje

Napisane przez LittleBeetle

melduję metamorfozę Chodaka

Dziś mam ten dzień gdzie się lubię w lustrze tzn bez twarzy bo pierwszy raz w życiu mnie obsypało

Ciekawe czemu Cię obsypało

Napisane przez madmax333

Melduję wczorajszą Chodakowską "Sukces" i Focus T25 - Lover body.
Dzisiaj byliśmy rodzinnie na rolkach - prawie 10 km przejechane.

Napisane przez ScarlettO

Chyba jedziemy na wakacje w lipcu taki spontan nad polskie morze

Super! już wiecie gdzie?

Napisane przez agulaaaa

dostałam dzisiaj prezent urodzinowy od"przyszłych teściów" zaskoczona byłam

Ooo to miło

Napisane przez tulipan1994

Melduję gymbreak w przerwie od nauki

---------- Dopisano o 08:50 ---------- Poprzedni post napisano o 08:41 ----------

Napisane przez bingos

Ruszyłam i melduję rozgrzewkę, brzuch i poślady z Mel B, boczki Tiffany plus mix innych ćwiczeń A po wszystkim peeling kawowy z olejkiem

A jak samopoczucie?

Napisane przez heroine86

Sukienkę (nie czarną, wow! ), spodnie (te co się zastanawiałam wcześniej...), bieliznę (jedną użytkową, drugą trochę mniej ), apaszkę i jeszcze mam zamiar kupić kurtkę dżinsową i kurtkę normalną jakąś, chyba zbankrutuję

Fajne zakupy A za nie-czarną sukienkę

Napisane przez madmax333

A kupiłam spodnie jeansowe, 2 spódnice - jedna czarna ołówkowa druga trochę krótsza eko skóra czerwona, bluzeczkę niebiesiutką z koronką i żakiet czerwony do tej sukienki z F&F, a młodej 2 x legginy, koszule, sukienkę i starszej spodnie dresowe. I pomimo ze to wszystko w miarę tanie, to i tak jestem na skraju bankructwa w tym miesiącu - a przed nami jeszcze święta i buty jeszcze planuje kupić - no i promo 20 w rossmanie

Uuuu to też fajne zakupy

Napisane przez dziunkowa

No tak, mi dużo nie trzeba, a po winie to najgorzej.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

jesteś ekonomiczna

[dziunkowa]

Dodam że jestem bardzo zadowolona z tego if i to jest chyba coś dla mnie. Raz ze redukcja przebiega bez męczarni co udowodniły ostatnie kilka dni testów. A dwa można redukcję czasami przerwać i się nie przytyje. Przyzwyczaiłam się też chyba do treningu na czczo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[heroine86]

Dzień dobry

[dziunkowa]

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Witam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez tulipan1994

A to do czasu jak będę miała dzieci to może jeszcze przestanę lubić gotować albo lidl wyda znowu taką książkę

---------- Dopisano o 23:10 ---------- Poprzedni post napisano o 23:08 ----------


http://www.food2.pl/2017/04/Sernik-W...-Jaglanej.html Jutro dam znać czy jest dobry

daj znać, a ja przepis już zapisałam zeby nie uciekł

Napisane przez Monte_

Co tam u Was Kochane? zaraz poczytam
Za mną kilka intensywnych, ale bardzo fajnych dni zdążyłam ogarnąć cały ten bałagan, odebrałam chrzestną z lotniska i spędziliśmy bardzo rodzinnie czas przedwczoraj trafiła się idealna pogoda na wypad na Molo do Sopotu, było 20 stopni, delikatna bryza i bezchmurne niebo jedyny taki dzień się trafił i został wykorzystany
Wczoraj już poleciała i smutno mi było bardzo
Dzisiaj przyjdzie ławka

Ale cudownie i ta plaża, zazdroszczę

Napisane przez dziunkowa

Melduje ze od 23 lutego od kiedy to trzymam if spadło mi 1,5 kg, 1 cm w talii i brzuchu, 2 cm w biodrach i pół cm w lydce.

Biorąc pod uwagę ze nie pilnowalam kalorii i żarłam słodkie uznaje to za sukces

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:25 ---------- Poprzedni post napisano o 06:24 ----------

Monte zazdroszczę plażingu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:29 ---------- Poprzedni post napisano o 06:25 ----------

Dodam że z wyjątkiem niedzieli wielkanocnej i tych 3 dni spa postaram się utrzymać if

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Pięknie!

Napisane przez Monte_

:
Ale Ci zazdroszczę tego cuda

]

Polecam jest to rewelacja

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[dziunkowa]

Staram się zebrać do końca i chatę ciut ogarnąć, ale średnio mi to idzie


M nadzieje ze nie będzie korków i stwory nie będą się za bardzo bić po drodze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Dziewczyny może którejś się przyda, jest promocja w neo nail 1491980405691.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Monte_]

Napisane przez ScarlettO

Oby pogoda dopisała choc Gdańsk jest piękny i tak xD

Do Gdańska

Napisane przez Rosebrd

u mnie podsumowanie weekendu wygląda tak: w sobotę kebab i 5 km spacer, w niedzielę ładne jedzenie plus shred jillian. I kupiłam półki do pokoju, jak zamontuję to pokażę, zastanawiam się tylko co na nich umieścić, boję się że mogą nie utrzymać mojej dość pokaźnej kolekcji książek

Za ćwiczenia i spacer
A może poszukaj w domu miejsca na regał na książki? Ja w poprzednim mieszkaniu nie miałam na regał miejsca i wszystkie moje książki były upchnięte na pawlaczu Nawet Kindla kupiliśmy, żebym przestała dokupować kolejne tomy, bo nie było ich już gdzie trzymać. Ale od razu po przeprowadzce zrobiliśmy regał na całą ścianę i w końcu mogę je normalnie poukładać

Napisane przez LittleBeetle

Umówiłam się na szybko do dermatologa, baaaardzo proszę o kciuki bo się obawiam co usłyszę później mam trip do urzędu pracy, znów chcą autograf dostać

Mam nadzieję, że przeczytam niżej, że wszystko dobrze

Napisane przez Likable

Melduję z rana rewolucję, zaraz cisnę rowerem na uczelnie, jak zwykle wszystko na szybko

Tulipanku za późno już, żebym trzymała kciuki, ale mam nadzieję, że Ci dobrze poszło

[dziunkowa]

I nie wiem czy się będę odzywać bo nie wiem jak będzie z netem.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[FitPleasure]

Napisane przez Monte_

Co tam u Was Kochane? zaraz poczytam
Za mną kilka intensywnych, ale bardzo fajnych dni zdążyłam ogarnąć cały ten bałagan, odebrałam chrzestną z lotniska i spędziliśmy bardzo rodzinnie czas przedwczoraj trafiła się idealna pogoda na wypad na Molo do Sopotu, było 20 stopni, delikatna bryza i bezchmurne niebo jedyny taki dzień się trafił i został wykorzystany
Wczoraj już poleciała i smutno mi było bardzo
Dzisiaj przyjdzie ławka

Faktycznie piękna pogoda, super, że się taka trafiła

Napisane przez dziunkowa

Melduje ze od 23 lutego od kiedy to trzymam if spadło mi 1,5 kg, 1 cm w talii i brzuchu, 2 cm w biodrach i pół cm w lydce.

Biorąc pod uwagę ze nie pilnowalam kalorii i żarłam słodkie uznaje to za sukces

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:25 ---------- Poprzedni post napisano o 06:24 ----------

Monte zazdroszczę plażingu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:29 ---------- Poprzedni post napisano o 06:25 ----------

Dodam że z wyjątkiem niedzieli wielkanocnej i tych 3 dni spa postaram się utrzymać if

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

A jakie masz założenia IF? W jakich godzinach jesz itp?

Ja na święta przygotowuje tylko sałatkę jarzynową, bo na wielkanoc ide do rodzicow, wiec cala rodzina zniesie jakies swoje potrawy Odkad pamietam kazda ciocia ma jakies swoje popisowe danie i jakos robota się rozklada Ja zawsze robię sporo na wigilię, bo na wielkanoc zazwyczaj jezdzimy do tesciow na drugi koniec Polski i tam pomagam i pieke rozne ciasta. W tym roku tez mielismy jechac, no ale przez moja sytuacje w pracy nie poszlam na urlop no i zdecydowalismy ze maz sam pojedzie do rodzicow a ja zostane na miejscu

[dziunkowa]

Napisane przez FitPleasure

Faktycznie piękna pogoda, super, że się taka trafiła



A jakie masz założenia IF? W jakich godzinach jesz itp?

Ja na święta przygotowuje tylko sałatkę jarzynową, bo na wielkanoc ide do rodzicow, wiec cala rodzina zniesie jakies swoje potrawy Odkad pamietam kazda ciocia ma jakies swoje popisowe danie i jakos robota się rozklada Ja zawsze robię sporo na wigilię, bo na wielkanoc zazwyczaj jezdzimy do tesciow na drugi koniec Polski i tam pomagam i pieke rozne ciasta. W tym roku tez mielismy jechac, no ale przez moja sytuacje w pracy nie poszlam na urlop no i zdecydowalismy ze maz sam pojedzie do rodzicow a ja zostane na miejscu

Jem 12-20.
Na redukcji planuje jeść 1800-2000 kcal
Cpm mam 2300-2400 zależy jaki kalkulator

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Dzień dobry

[Monte_]

Napisane przez ScarlettO

u nas święta będą stresujące bo pierwsze święta, gdzie będziE moja rodzina i rodzina TŻ ale jakos to będzie, już się rodzice poznali i było okej

żeby wszystko dobrze poszło pamiętam jak sama się stresowałam

Napisane przez dziunkowa

MELDUJĘ 2,7 KM BIEGU I JOGĘ

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez Rosebrd

Jakie macie plany na majówkę? U mnie w fazie planów jest Trójmiasto, Malbork i wschodnie wybrzeże.

To masz bardzo fajne plany Gdzie mieszkasz?

---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ja jadę do Pragi, ale w sumie wcześniej bo 26.04-2.05

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Praga jest super

Napisane przez ScarlettO

Dziewczyny, jak się Wam sprawują butelki water bobble?

Ja jestem bardzo zadowolona A Ty?

Napisane przez dodaja

W sobotę u mnie:
Siłowy na triceps, biceps i brzuch

Dzisiaj w planach pupa i brzuch

Takie mam dziś nerwy w pracy, że kosmos Nawet wypowiedzenie mam już wydrukowane Niech ten dzień się kończy jak najszybciej !

za ćwiczenia

Napisane przez LittleBeetle

Dziękuję Kochane za kciuki. Okazało się, że po nieudanym farbowaniu u tej fryzjerki skóra głowy nie wytrzymała :/ mam szampon i piankę jakąś. Dermatolog super... Popatrzyła na mnie, zaczęła się dopytywać i zdiagnozowała mi chorobę którą ma moja siostra. Jak to usłyszała to stwierdziła, że na pewno mam ja też. Kazała iść do internisty. Internista stwierdził, że ma rację i wysłał mnie do reumatologa...
Sypie się na starość

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dobrze, że nic poważnego

[Likable]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 1h 10min na siłowni. 40min bieżnia, 20rowerek, 10 jakieś mordercze coś
W końcu ja coś melduję

Napisane przez Monte_

Co tam u Was Kochane? zaraz poczytam
Za mną kilka intensywnych, ale bardzo fajnych dni zdążyłam ogarnąć cały ten bałagan, odebrałam chrzestną z lotniska i spędziliśmy bardzo rodzinnie czas przedwczoraj trafiła się idealna pogoda na wypad na Molo do Sopotu, było 20 stopni, delikatna bryza i bezchmurne niebo jedyny taki dzień się trafił i został wykorzystany
Wczoraj już poleciała i smutno mi było bardzo
Dzisiaj przyjdzie ławka

Molo tak dobrze mi się kojarzy

Napisane przez dziunkowa

Melduje ze od 23 lutego od kiedy to trzymam if spadło mi 1,5 kg, 1 cm w talii i brzuchu, 2 cm w biodrach i pół cm w lydce.

Biorąc pod uwagę ze nie pilnowalam kalorii i żarłam słodkie uznaje to za sukces

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:25 ---------- Poprzedni post napisano o 06:24 ----------

Monte zazdroszczę plażingu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:29 ---------- Poprzedni post napisano o 06:25 ----------

Dodam że z wyjątkiem niedzieli wielkanocnej i tych 3 dni spa postaram się utrzymać if

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Super!


Dzień dobry
My dzisiaj już do domu wracamy i z tego co kojarze w domu na pewno żadnych fit ciast nie będzie, ale już nie mogę się ich doczekać

[Rosebrd]

Napisane przez Monte_

A może poszukaj w domu miejsca na regał na książki? Ja w poprzednim mieszkaniu nie miałam na regał miejsca i wszystkie moje książki były upchnięte na pawlaczu Nawet Kindla kupiliśmy, żebym przestała dokupować kolejne tomy, bo nie było ich już gdzie trzymać. Ale od razu po przeprowadzce zrobiliśmy regał na całą ścianę i w końcu mogę je normalnie poukładać

mam miejsce pod parapetem i kombinuję, żeby zrobić coś w stylu tego co jest na obrazku


Jeśli nie widzicie obrazka to mi powiedzcie, bo u mnie się nie pokazuje, a ja za cholerę nie wiem jak go inaczej wkleić

[ScarlettO]

Napisane przez tulipan1994

Jak zaczęłam jęczeć to wyszło słońce i niby co chwilę poświeci ale i tak jest zimno

dziś u mnie deszcz i zimnica

Napisane przez dodaja

Ja chyba dzisiaj na szybko machnę chilli con carne, bo to jednogarnkowe, czyli takie jak lubię najbardziej Tylko po pracy kawałek jakiegoś mięska muszę dorwać

mniam też będe musiała zrobić, ale dziś po pracy gotuję gulasz a na dzisiaj mam pierś marynowaną z kaszą orkiszową i surówką z kiszonej i marchwi a na śniadanie naleśniki z twarożkiem naleśniki bezglutenowe nakupowałam różnych mąk i teraz musze zuzyć

Napisane przez Niedorosla_Antonina

cześć Laski
dzisiaj obiecuję, że nadrobię i zostaję już z Wami

to super

Napisane przez nonetheless

Zaczęłam sprzątać i żeby sobie czas umilić to nalałam sobie winka ale żeby potem nie dolewać milion razy to od razu nalałam pełen kieliszek zapomniałam tylko że mam nowe większe kieliszki patrzę do butelki a tu pół wina zniknęło a chciałam tylko się podelektować

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

u mnie to norma ale odstawiam alko teraz tylko na święta się napije.

Napisane przez Niedorosla_Antonina

do jutra powinnam zanieść do dziekanatu papierki dotyczące mojej pracy dyplomowej, a ja nawet nie mam wybranego promotora

ale to norma przecież... wszystko na ostatnią chwilę

[Rosebrd]

Napisane przez Monte_

Do Gdańska

Za ćwiczenia i spacer
A może poszukaj w domu miejsca na regał na książki? Ja w poprzednim mieszkaniu nie miałam na regał miejsca i wszystkie moje książki były upchnięte na pawlaczu Nawet Kindla kupiliśmy, żebym przestała dokupować kolejne tomy, bo nie było ich już gdzie trzymać. Ale od razu po przeprowadzce zrobiliśmy regał na całą ścianę i w końcu mogę je normalnie poukładać

Mam nadzieję, że przeczytam niżej, że wszystko dobrze



Tulipanku za późno już, żebym trzymała kciuki, ale mam nadzieję, że Ci dobrze poszło

Napisane przez Monte_

żeby wszystko dobrze poszło pamiętam jak sama się stresowałam



To masz bardzo fajne plany Gdzie mieszkasz?

---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ----------


Praga jest super

Ja jestem bardzo zadowolona A Ty?

za ćwiczenia


Dobrze, że nic poważnego

około 50 km na południe od Kołobrzegu.

[madmax333]

Dzień dobry.
Na początek melduję wczorajszą wieczorną Chodakowską - Skalpel wyzwanie i Focus T25 - Total Body Circuit, no i poranną Jillian

[Monte_]

Napisane przez arnama

Ja dzisiaj orbitrek

Napisane przez arnama

Melduję siłowy

Napisane przez madmax333

Dzień dobry
Melduję wieczorną Chodakowską Rewolucję i Focus T25 - Cardio oraz poranną Jillian

Napisane przez bingos

Dzień dobry Łeb mnie boli od rana

Napisane przez Likable

Melduję 30 min FB

Napisane przez Georgina_Kincaid

Bry dzień. Spałam z 10h

Napisane przez Georgina_Kincaid

Po tych nowych lekach jak najbardziej w dodatku jestem przytomna w ciągu dnia


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bardzo się cieszę Geonia może te tabletki Ci w końcu unormują tą bezsenność

[tulipan1994]

Napisane przez nonetheless

Dzień dobry
Ja w tym roku też ciasta piekę na święta ale żadne fit nie będzie zrobię babkę albo nawet dwie, pleśniak i sernik do tego niedawno były urodziny mamy i dziadka, a niedługo będą ciotki która przyjeżdża do nas na święta więc mama zrobi tort nie robimy dużo bo zawsze jest tak że potem to zostaje, nie ma kto zjeść i się wyrzuca albo je na siłę...

U mnie na święta też nie będzie fit To się nadaje, żebym ja zjadła, mały i ewentualnie rodzice ale żeby zanieść do dziadków, ciotek itp to nie

Napisane przez Monte_

Co tam u Was Kochane? zaraz poczytam
Za mną kilka intensywnych, ale bardzo fajnych dni zdążyłam ogarnąć cały ten bałagan, odebrałam chrzestną z lotniska i spędziliśmy bardzo rodzinnie czas przedwczoraj trafiła się idealna pogoda na wypad na Molo do Sopotu, było 20 stopni, delikatna bryza i bezchmurne niebo jedyny taki dzień się trafił i został wykorzystany
Wczoraj już poleciała i smutno mi było bardzo
Dzisiaj przyjdzie ławka

Super, że miło spędziłyście czas

Napisane przez dziunkowa

Melduje ze od 23 lutego od kiedy to trzymam if spadło mi 1,5 kg, 1 cm w talii i brzuchu, 2 cm w biodrach i pół cm w lydce.

Biorąc pod uwagę ze nie pilnowalam kalorii i żarłam słodkie uznaje to za sukces

Napisane przez Monte_

Tulipanku za późno już, żebym trzymała kciuki, ale mam nadzieję, że Ci dobrze poszło

Dzień dobry Dzisiaj rano się przebudziłam do łazienki stanęłam na wagę- niecałe 63, poszłam spać i stwierdziłam, że jeszcze raz się zważę- prawie 66. Wygrzebałam jeszcze jedną wagę a tam- prawie 68. Nie wiem ile ważę ale z każdą minutą tyję

[arnama]

Dzień dobry

Napisane przez Monte_

Co tam u Was Kochane? zaraz poczytam
Za mną kilka intensywnych, ale bardzo fajnych dni zdążyłam ogarnąć cały ten bałagan, odebrałam chrzestną z lotniska i spędziliśmy bardzo rodzinnie czas przedwczoraj trafiła się idealna pogoda na wypad na Molo do Sopotu, było 20 stopni, delikatna bryza i bezchmurne niebo jedyny taki dzień się trafił i został wykorzystany
Wczoraj już poleciała i smutno mi było bardzo
Dzisiaj przyjdzie ławka

Ale pięknie!!
Czyli wszystko się udało??

Fajnie, ze szafa się podoba Teraz czekam na Twoją ławeczkę

Napisane przez dziunkowa

Melduje ze od 23 lutego od kiedy to trzymam if spadło mi 1,5 kg, 1 cm w talii i brzuchu, 2 cm w biodrach i pół cm w lydce.

Biorąc pod uwagę ze nie pilnowalam kalorii i żarłam słodkie uznaje to za sukces

Napisane przez Georgina_Kincaid

Dziewczyny może którejś się przyda, jest promocja w neo nail Załącznik 7017366

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

To jest promo Online tylko czy w sklepach stacjonarnych też

[Likable]

Napisane przez madmax333

Dzień dobry.
Na początek melduję wczorajszą wieczorną Chodakowską - Skalpel wyzwanie i Focus T25 - Total Body Circuit, no i poranną Jillian

Napisane przez tulipan1994

Dzień dobry Dzisiaj rano się przebudziłam do łazienki stanęłam na wagę- niecałe 63, poszłam spać i stwierdziłam, że jeszcze raz się zważę- prawie 66. Wygrzebałam jeszcze jedną wagę a tam- prawie 68. Nie wiem ile ważę ale z każdą minutą tyję

Średnią musisz wyciągnąć

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez arnama

To jest promo Online tylko czy w sklepach stacjonarnych też

Az musiałam zerknąć na drobny druczek. Tylko stacjonarne do wyczerpania zapasów

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nonetheless]

Napisane przez tulipan1994

U mnie na święta też nie będzie fit To się nadaje, żebym ja zjadła, mały i ewentualnie rodzice ale żeby zanieść do dziadków, ciotek itp to nie

Super, że miło spędziłyście czas





Dzień dobry Dzisiaj rano się przebudziłam do łazienki stanęłam na wagę- niecałe 63, poszłam spać i stwierdziłam, że jeszcze raz się zważę- prawie 66. Wygrzebałam jeszcze jedną wagę a tam- prawie 68. Nie wiem ile ważę ale z każdą minutą tyję

w takim tempie to do świąt osiągniesz wagę małej orki
Ja dawno na wagę nie wchodziłam, ale boję się bo spodnie ledwo dopinam a jakiś czas temu były luźne co schudnę to znów wraca

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz