|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#811 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() A weź mi tak szczerze odpowiedz: podoba Ci się Twój avek? No nie mogę się do niego przyzwyczaić ![]() Cytat:
![]() Możesz mi gotować A białą gryczana też jesz? Miłego wieczoru Pewnie, że nie ma co samej siedzieć jak taka okazja jest ![]() ---------- Dopisano o 14:24 ---------- Poprzedni post napisano o 14:21 ---------- Mogę być teraz przez parę dni w miarę często, ale potem od poniedziałku nie wiem czy uda mi się ogarnąć wątek
|
||
|
|
|
#812 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Haha
![]() I super, że urosła beta Melcia, szkoda
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#813 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
LAMELKA myślałam że ty tez chcesz zrobić szpagat i się boisz ze cie przescigne
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#814 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Aaaa
Witam w gronie wszystkie nowe dziewczyny, z którymi nie miałam okazji się poznać Jam jest Lama ---------- Dopisano o 14:47 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ---------- Cytat:
W innym życiu może Wolę mostek zrobić
|
|
|
|
|
#815 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Zanim go wybrałam zmieniałam avek z 5 razy w ciągu 10 minut, więc uważam ten za najlepszy wybór i podoba mi się
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#816 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
|
|
|
|
#817 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#818 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Na razie zostawiłam jej swój, bo ja i tak chwilowo nie mam czasu na czytanie ona chciała Mroza dokończyć, a akurat w bibliotece nie było, po za tym szła do szpitala na badania, więc nie chciałam żeby tam umarła z nudów myślałam żeby jej kupić na dzień matki, razem z siostrą ale ceny są wyższe niż myślałam, a ona sama sobie raczej nie kupi i na razie chyba zostanie z moim, przynajmniej do sesji ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#819 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Mój 3,8 letni syn wchodzi w krótkie portki 1,5-2. Zmierzylam kilkanaście par i wszystkie dobre, niektóre nawet i za luźne. Juz trzeci sezon w nich chodzi. Ekonomik jak diabli
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 14:41 ---------- Poprzedni post napisano o 14:09 ---------- Jeszcze mam taki problemik. W sobotę czeka mnie imprezka w przedszkolu i nie chce wydziwiac z dieta i zjem ciasto. Nie wiem ile będzie miało kalorii wiec ciężko mi będzie z dieta. W czwartek ( nie jutro tylko następny) mam zamiar zrobić podsumowanie miesiąca waga pomiary itp. Pytanie czy jeśli w sobotę oleje dietę i zjem te ciasta możliwie przekraczając bilans to czy do czwartku dojdę do siebie? Czy zrobić te pomiary później? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#820 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#821 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#822 | ||||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Ogólnie białe fronty w połysku, blat i między szafkami grafit, taki jakby kamień. Uchwyty srebrne, wpuszczane. Chciałam frezowane, ale w BRW przy kuchniach modułowych nie ma takiej opcji Cytat:
![]() Mała będzie potrzebować solidnej renegeracji po tym "maratonie" Cytat:
![]() Cytat:
Wprawdzie sporo jeżdże autobusami i tramwajami, bo w mieście straszne korki ale nie wyobrazam sobie życia bez samochodu. No i uwielbiam jeździc, w sensie prowadzić Poradzisz sobie na pewno! Dziś od rana byłam na mieście. Korzystam z urlopu, byłam na depilacji i na zakupach. Chciałam jeszcze jechać do Pepco i Jysk ale była już 18 i nie miałam już sił Z domu wyszłam o 10 więc tyle godzin łażenia No i trochę leżenia u kosmetyczki
__________________
Dbam o ciało ... ![]() 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> _________________________ ... i duszę
|
||||||
|
|
|
#823 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
my już dojechaliśmy do dziadków.
Po drodze odebraliśmy okulary, na szczęście nie było problemów ![]() Młoda śpi a ja odpoczywam Powiem Wam, że tęskno mi za wsią trochę ![]() Cytat:
nieco przerażające
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#824 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Melduję 32 min marszobiegu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#825 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Melduję ok 20 min na rowerku i 40min na bieżni
Moja konsycja jest zerowa, nie wiem jak ja za miesiąc tą piątkę przebiegne... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#826 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
![]() [QUOTE=Georgina_Kincaid;73 898081] Melduję ok 20 min na rowerku i 40min na bieżni Moja konsycja jest zerowa, nie wiem jak ja za miesiąc tą piątkę przebiegne.../QUOTE]
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#827 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Przeczesuję internet w poszukiwaniu firmy do której mogę iść na praktyki i
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#828 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Dziękuję za kciuki Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:41 ---------- Dla ćwiczących ![]() Dziś i jutro znów wracam o 22. Zaczynała mi się podobać ta specjalizacja ale te godziny sprawiają że jej nienawidzę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||||
|
|
|
#829 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
![]() Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#830 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dziewczyny, czy któraś z Was korzystała z depilacji laserowej? Tej IPL czy jakoś tak
W piątek idę na zabieg i zastanawiam się, czy warto wykupować następne. Normalnie bym się nie zdecydowała, ale otworzyli niedawno nowy salon depilacji i pierwszy zabieg na pachy z voucherem kosztuje 10 zł, więc nie byłabym sobą, gdybym nie poszła
__________________
Dbam o ciało ... ![]() 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> _________________________ ... i duszę
|
|
|
|
#831 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Brawo
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 19:01 ---------- Poprzedni post napisano o 19:00 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 19:01 ---------- Poprzedni post napisano o 19:01 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 19:03 ---------- Poprzedni post napisano o 19:01 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 19:04 ---------- Poprzedni post napisano o 19:03 ---------- Bylam z mała na spacerze ganiala za chłopakiem, ale uciekł, wlazla w jeżyny i pokrzywy. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
|
|
|
#832 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#833 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Lamka padłam i nie wstanę ![]() Żuczku super!! dzień dobry ![]() melduje cardio z Shaunem
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||
|
|
|
#834 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#835 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#836 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
chyba nie jest tak źleCytat:
Cardio robisz z Focusa czy Insanity?? Czy jeszcze coś innego![]() Dzień dobry. Kolejny dzień białego tygodnia za nami. Wczoraj jeszcze mieliśmy zdjęcia w kościele i jak wyszliśmy z domu o 7 rano tak wróciliśmy o 21. Na szczęście jeszcze 2 dni . W domu mam nic nie zrobione, nie ćwicze, nie gotuję dla siebie tylko jem u tesciowej . Nie chcę nawet teraz na wagę wchodzić, ale chyba jest tragedia |
|||
|
|
|
#837 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 04:12 ---------- Poprzedni post napisano o 04:08 ---------- Cytat:
Fakt, te co były do kolan to teraz są za tylek, te co były za kolano do połowy uda. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#839 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Hej
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() M |
|
|
|
#840 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dzień dobry
Znowu mi komp szwankuje, nadrabiam was tylko na tel, więc z odpisywaniem ciężko Ale może to i dobrze, bo mam wyjątkowo podły pms, źle się czuję i marudna jestem ![]() Widzę, że pięknie ćwiczycie więc dla każdej ogromne ![]() Ja w sumie też się nie obijam, jedynie we wtorek zrobiłam przerwę, w pon zaliczona godzina ćwiczeń, a wczoraj 9km biegu (6 km ze stałą prędkością, 3 km interwał), jakoś dobrze mi wczoraj szło Co do depilacji IPL to też nie polecam, skuteczna na chwilę jak się robi, a jak się przestanie to efekt zerowy. Szkoda pieniędzy. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:10.




No nie mogę się do niego przyzwyczaić 
















Z domu wyszłam o 10 więc tyle godzin łażenia 
70->69->68->67->66->
65->64->63->62-> 61->

