|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2191 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
ten nad morzem i w Jastrzębiej też? ![]() No tak. Macie gwarancję i powinni bez problemu wymienić Wzywaliście policję, więc protokół spisywaliście?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2192 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Gwarancja na 100% nie obejmuje kolizji. Niestety też tym bardziej że mieliśmy pokój o najwyższym standardzie:/ w protokole zaznaczyli, że fotelik brał udzial w kolizji ale wiem, że ubezpieczyciele niechętnie zwracają te koszty. Napisałam jeszcze do przedstawiciela w pl że proszę o pismo od nich, że to jest zalecenie producenta.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#2193 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
LB ogromny pech.. ale szczęście w nieszczęściu
męczę się z projektami, a jutro mam 2 egzaminy
|
|
|
|
#2194 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Szkoda, że za hotel straciliście...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2195 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Ja tylko liczę, że auto względnie szybko naprawią co chyba mało realne bo to jak bez ręki teraz. Mój się śmieje, że plus taki, że nad morzem kiepska pogoda
No ale nie ma co roztrząsać, stało się i tyle
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#2196 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:55 ---------- Poprzedni post napisano o 13:49 ---------- LB no szkoda wakacji. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#2197 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
to co, TŻ ma urlop czy będzie pracować?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2198 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
skraca urlop
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#2199 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
|
|
|
|
#2200 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
No właśnie nie wytrzymałam, zjadłam przed chwilą kanapki
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2201 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 098
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
cześć, pozwolę sobie do was dołączyć
kiedyś udzielałam się na wizażu podczas mojej próby odchudzania i nieźle mnie to motywowało teraz też mam nadzieję, że też mi to pomoże, bo przez dłuuuugi czas nie zaprzątałam sobie głowy zdrowym odżywianiem, mniej też ćwiczyłam no i poszło kilka kg na plusie. to teraz kilka słów o mnie tak jak w regulaminowym poście przeczytałam mam 24 lata, kończę (mam nadzieję ) studia, chciałabym zrzucić osiem kilogramów nie gonią mnie raczej żadne terminy, więc na czilu ogólnie lubię ćwiczyć, ale jestem trochę leniwą bułką i raczej się nie przemęczam ostatnio (a kiedyś byłam bardziej aktywna). z dietą tak jak pisałam - bardzo sobie folguję, uwielbiam słodycze i to mnie gubi. nie chcę żadnych detoksów słodyczowych, bo po takim detoksie nadrabiam ten post. zależy mi na zdrowym podejściu do jedzenia, nad którym ciągle pracuję. jem wszystko - gluten, nabiał, owoce jeśli chodzi o treningi - aktualnie ćwiczę siłowo i to lubię. kiedyś sporo biegałam, teraz się rozleniwiłam i powoli wracam do moich poprzednich biegowych nawyków, bo jednak dzięki cardio tracę tkankę tłuszczową. aha, mam faceta, który może zjeść wszystko i wygląda dobrze co mnie demotywuje, bo oczywiście jak on je czekoladę to ja też chcę! która z Was ma też ten problem? jeśli macie jakieś pytania do mnie to śmiało pytajcie ![]() aha, może odrazu napiszę jakie mam założenia. ogólnie: 4 treningi siłowe w ciągu tygodnia, po każdym 15 minut cardio. 1-2 w tygodniu chcę pobiegać (w tym tygodniu po 5 km). jedzeniowo: staram się unikać dużej ilości słodyczy. na pewno zapisywanie tutaj posiłków mi pomoże.
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać. ćwiczę dbam o włosy zdrowo się odżywiam Edytowane przez pulp fiction Czas edycji: 2017-06-04 o 18:46 |
|
|
|
#2202 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
|
|
|
|
|
#2203 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#2204 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
powodzenia
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#2205 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#2206 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
![]() Cytat:
|
|
|
|
|
#2207 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Cytat:
Cytat:
LB- o matko! współczuje
__________________
Dbam o ciało ... ![]() 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> _________________________ ... i duszę
|
|||
|
|
|
#2208 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||
|
|
|
#2209 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
dzięki dziewczyny, wygadałam się trochę i już emocje opadły
Teraz leżę już w łóżku. Od drugiej w nocy na nogach także lecę na oparach
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#2210 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
powodzenia ![]() Byłam na spacerze nad zalewem fajna pogoda, ale coś mi się wydaje że będzie padać, jak nie teraz to w nocy ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#2212 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
U mnie też się rozpadało ale jaka piękna burza było
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#2213 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
U mnie caly dzien pada ale burzy jak nie bylo tak nie ma
juz kolejny raz jak zapowiadali i Zjadlam Maca zestaw BigMac wlecial jak ta lala Jak to jest, ze wiedzac ze dupsko ledwo miesci sie w bikini dalej sie obzeram? :glupek: ![]() Ide spac, dobranoc Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Dbam o ciało ... ![]() 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> _________________________ ... i duszę
|
|
|
|
#2214 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
tzn miałam, teraz staram się trzymać ale wiem że długo nie pociągnę, więc planuje cheata raz na tydzień, albo dwa, ale najpierw tą pierwszą fazę muszę skończyć A dzisiaj nad zalewem tż kupił sobie lody, spróbowałam i były takie pyszne no ale na jednym "lizie" się skończyło Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#2215 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Ehh nie wiem jak to jest. Ja to mam teraz jeszcze jakieś głupie poczucie, że jak ktoś u mnie jest to staram się pod kogoś gotować no i ja wtedy polegam ![]() Cytat:
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||
|
|
|
#2216 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 098
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
nonetheless ja Ciebie też!
mówicie o fazach - jesteście na south beach? i dzień dobry
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać. ćwiczę dbam o włosy zdrowo się odżywiam |
|
|
|
#2217 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Hej
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() M |
|
|
|
#2218 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dzień dobry
|
|
|
|
#2219 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Dzień dobry Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#2220 | |||||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() Ale jak to, rozmawiała w trakcie sesji ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Czyli u Ciebie się cykl wydłużył z kolei ![]() za ćwiczeniaCytat:
zagoiło się?Cytat:
![]() Biedna jesteś z tą głową ja się tak męczyłam w sobotę cały dzień
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|||||||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:32.




ten nad morzem i w Jastrzębiej też? 

No ale nie ma co roztrząsać, stało się i tyle
Ja bym teraz nie wytrzymała na tej diecie skoro jest tyle pysznych owoców 
to co, TŻ ma urlop czy będzie pracować? 






Czytam was na bieżąco, ale jakoś czasu brakowało, żeby pisać, potem wypadłam z obiegu i jakoś nie mogłam się wbić.

70->69->68->67->66->
65->64->63->62-> 61->

zestaw BigMac wlecial jak ta lala
no ale na jednym "lizie" się skończyło
w sensie takie brazyliany bardziej 
zagoiło się?

