41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

[tulipan1994]

Napisane przez bingos

Melduję 4 km marszobiegu, wieje że łeb urywa

Napisane przez nonetheless

Hej
Dzięki za wczorajsze kciuki, wszystko zaliczyłam padam dzisiaj już, idę pod prysznic i spać
oczywiście nie nadrabiam, może w przyszłym tygodniu będę na bieżąco z wami
Oczywiście nie muszę chyba mówić że moja dieta leży i kwiczy?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 50min na bieżni. Chwilę pobiegałam, szkoda ze kondycja nie ta

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez Grapefrutka

cardio z Jillian zaliczyłam
niby 20 min ale nieźle się można spocić choć dziś nawet to mnie nie obudziło

[bingos]

Napisane przez Grapefrutka

bo może my już taką kondycję mamy że takie lekkie wygibasy na nas już nie robią wrażenia

Może

[Mitsukki]

Melduję godzinę fitnessu poszlam do mojego fitnessu na osiedlu, gdzie zaczynałam w ogole swoja fitnessowa przygode 5 lat temu wszyscy mnie pamietali i cieszyli sie ze przyszlam a ja ledwo wyczołgałam się z sali


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez bingos

:

U mnie to samo - wystarczy trochę przerwy i kondycja siada momentalnie

:

U mnie te 'trochę' przerwy trwa od października...

Napisane przez Mitsukki

Melduję godzinę fitnessu poszlam do mojego fitnessu na osiedlu, gdzie zaczynałam w ogole swoja fitnessowa przygode 5 lat temu wszyscy mnie pamietali i cieszyli sie ze przyszlam a ja ledwo wyczołgałam się z sali


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Nooo i jest 22:20 i nie przyjedzie. Siedzi z kolegami.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[tulipan1994]

Napisane przez Mitsukki

Melduję godzinę fitnessu poszlam do mojego fitnessu na osiedlu, gdzie zaczynałam w ogole swoja fitnessowa przygode 5 lat temu wszyscy mnie pamietali i cieszyli sie ze przyszlam a ja ledwo wyczołgałam się z sali


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[nonetheless]

Miałam plan, żeby iść spać wcześniej i w końcu odespać, a w końcu poszłam do koleżanki poprawić projekt (robimy w kilka osób, a ona nagle znalazła błąd którego wcześniej nikt nie zauważył ) i dopiero wróciłam i tak dobrze że tż zaoferował że przyjedzie po mnie i przy okazji odwiezie moje koleżanki, bo nie wiem jak one by do domu wróciły na drugi koniec miasta spaaaaać a jeszcze kanapki jem, bo byłam taka głodna że bym nie zasnęła

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[madmax333]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Super mój jest z Zimbabwe



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

aż musiałam sobie wygooglować, gdzie to jest - tak myślałam, że w Afryce. Ale przy okazji zdjęcia pooglądałam i rzeczywiście - tam jest pięknie

Napisane przez nonetheless

Hej
Dzięki za wczorajsze kciuki, wszystko zaliczyłam padam dzisiaj już, idę pod prysznic i spać
oczywiście nie nadrabiam, może w przyszłym tygodniu będę na bieżąco z wami
Oczywiście nie muszę chyba mówić że moja dieta leży i kwiczy?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Moja też.

Napisane przez Georgina_Kincaid

U mnie te 'trochę' przerwy trwa od października...





Nooo i jest 22:20 i nie przyjedzie. Siedzi z kolegami.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

No nie ładnie


Córcie zaczął boleć ten ząb, więc pewnie nie obędzie się bez tego kanałowego.
Miałam wczoraj poćwiczyć, ale jakoś dalej mi nie wyszło. Wieczorem padam, rano wstać nie mogę - tragedia. Muszę wreszcie sie przemóc.

Dla wszystkich ćwiczących - Traxx - dla ciebie to szczególnie.
LB - na pewno coś wykombinujecie - a może jakaś babcia przyszła by z pomocą na parę godzin??

[dziunkowa]

Napisane przez Mitsukki

Melduję godzinę fitnessu poszlam do mojego fitnessu na osiedlu, gdzie zaczynałam w ogole swoja fitnessowa przygode 5 lat temu wszyscy mnie pamietali i cieszyli sie ze przyszlam a ja ledwo wyczołgałam się z sali


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Mitsukki]

Dzien dobry

Dzisiaj mam w planach 2h (salsa, a potem step), nie wiem czy to przezyje po miesiacach bez ruchu po wczoraj trochę stękam przy kazdym poruszeniu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[dziunkowa]

Ja dzisiaj bez treningu, okazało się ze mój brat to już o 16 będzie. Obiad musze zrobić i kuchnie ogarnąć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Rosebrd]

Napisane przez LittleBeetle

hihihi lepiej nie bo kochany wczuł się bardzo i teraz na zakupy poszedł

oj szkoda, przydałoby się ktoś zaufany mnie tylko by koszty przerażały...u nas 12-15zł/h chcą...

Kiedy rzucałam ten pomysł miałam raczej na myśli jakąś córkę sąsiadki, która przez wakacje chce sobie dorobić czy coś w tym stylu niż niańkę taką typową. Pamiętam, że jak miałam tak 15 lat to chciałam zawsze coś zarobić dla siebie na wydatki a nigdzie nie chcieli mnie zatrudnić bo za młoda na umowę

Napisane przez dziunkowa

To drożej niż u mnie. Dzień cały z wyżywieniem. Ja tyle to bym za dwójkę zapłaciła. Wydaje mi się ze jak na polskie zarobki to niezbyt. No i te chorobska to masakra

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:20 ---------- Poprzedni post napisano o 18:14 ----------

Ile poleza rozbite Jajka w lodówce. I co można zrobić z 10 sztuk oprócz jajecznica?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

zrób biszkopt z truskawkami (wykorzystasz i białka i żółtka), bezę z kremem budyniowym (to samo) mozesz też zrobić zwykłą bezę i ajerkoniak na wieczór :P

Dzień dobry
wczoraj miałam dzień naleśnika, więc nie ćwiczyłam, przez kilka dni następnych będzie powtórka z rozrywki. A jeszcze jutro goście

[Monte_]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74640321]Chyba tak bo mdłości już nie odczuwam, no ogólnie jest lepiej bo mi się coś chce bez stękania [/QUOTE]
Jeśli nie będzie żadnych komplikacji, to teraz czeka Cię fajny czas

Napisane przez bingos

Klub później nadrobię, ale mam nadzieję, że humory już trochę lepsze


Melduję 4 km marszobiegu, wieje że łeb urywa

u nas też tak wczoraj wiało

Napisane przez LittleBeetle

ojj tak, gdyby pogoda była to bym basen wyciągnęła ale niestety nie zapowiada się

haha skąd ja to znam. Mój ostatnio do Natalki "popatrz Natusia skaranie boskie siedzi" a później Natalka "boskie leży, boskie się drapie"

TZ jak mnie zobaczył kazał mi leżeć bo stwierdził, że okropnie blada jestem. Oby jutro było lepiej a w sobotę imprezę urodzinową robię, nie myślałam, że będę musiała się oszczędzać

Może pogoda się poprawi
Jak się dzisiaj czujesz?

Napisane przez nonetheless

Hej
Dzięki za wczorajsze kciuki, wszystko zaliczyłam padam dzisiaj już, idę pod prysznic i spać
oczywiście nie nadrabiam, może w przyszłym tygodniu będę na bieżąco z wami
Oczywiście nie muszę chyba mówić że moja dieta leży i kwiczy?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 50min na bieżni. Chwilę pobiegałam, szkoda ze kondycja nie ta

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

kiedy macie ten bieg z pracy?

Napisane przez dziunkowa

No i jestem dumna trochę z siebie ( pochwalę się a co). Ze workaut w którym kiedyś umieralam po połowie to dzisiaj byłam gotowa na drugą serie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

No to rozkręciłaś się

Napisane przez Grapefrutka

cardio z Jillian zaliczyłam
niby 20 min ale nieźle się można spocić choć dziś nawet to mnie nie obudziło

[Monte_]

Napisane przez Grapefrutka

bo może my już taką kondycję mamy że takie lekkie wygibasy na nas już nie robią wrażenia

Napisane przez Mitsukki

Melduję godzinę fitnessu poszlam do mojego fitnessu na osiedlu, gdzie zaczynałam w ogole swoja fitnessowa przygode 5 lat temu wszyscy mnie pamietali i cieszyli sie ze przyszlam a ja ledwo wyczołgałam się z sali

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Napisane przez Georgina_Kincaid

Nooo i jest 22:20 i nie przyjedzie. Siedzi z kolegami.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez madmax333

Córcie zaczął boleć ten ząb, więc pewnie nie obędzie się bez tego kanałowego.
Miałam wczoraj poćwiczyć, ale jakoś dalej mi nie wyszło. Wieczorem padam, rano wstać nie mogę - tragedia. Muszę wreszcie sie przemóc.

Strasznie mi szkoda Małej



Dzień dobry

[bingos]

Napisane przez Mitsukki

Melduję godzinę fitnessu poszlam do mojego fitnessu na osiedlu, gdzie zaczynałam w ogole swoja fitnessowa przygode 5 lat temu wszyscy mnie pamietali i cieszyli sie ze przyszlam a ja ledwo wyczołgałam się z sali


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Napisane przez madmax333

Córcie zaczął boleć ten ząb, więc pewnie nie obędzie się bez tego kanałowego.

Uuu, niedobrze

Hej Chyba lewą nogą wstałam, od rana mam nerwa i jeszcze wkurzyłam się w pracy

[Monte_]

Napisane przez bingos

Hej Chyba lewą nogą wstałam, od rana mam nerwa i jeszcze wkurzyłam się w pracy

co się stało?

[bingos]

Napisane przez Monte_

co się stało?

Napiszę później w klubie

[dziunkowa]

Napisane przez Rosebrd

Kiedy rzucałam ten pomysł miałam raczej na myśli jakąś córkę sąsiadki, która przez wakacje chce sobie dorobić czy coś w tym stylu niż niańkę taką typową. Pamiętam, że jak miałam tak 15 lat to chciałam zawsze coś zarobić dla siebie na wydatki a nigdzie nie chcieli mnie zatrudnić bo za młoda na umowę



zrób biszkopt z truskawkami (wykorzystasz i białka i żółtka), bezę z kremem budyniowym (to samo) mozesz też zrobić zwykłą bezę i ajerkoniak na wieczór
Dzień dobry
wczoraj miałam dzień naleśnika, więc nie ćwiczyłam, przez kilka dni następnych będzie powtórka z rozrywki. A jeszcze jutro goście

Tam już się nie da oddzielić białek od żółtek. Ale Tz przyjedzie to może jajecznice zje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Napisane przez Grapefrutka

Żuczku dbaj o siebie i oby Młodej przeszło

cardio z Jillian zaliczyłam
niby 20 min ale nieźle się można spocić choć dziś nawet to mnie nie obudziło

Napisane przez bingos

Oj, z tą imprezą to nie najlepszy pomysł Pomoże Ci ktoś?

Tylko tz tzn tyle co mi się młodą zajmie bo resztę sama ogarnę. Cieszę się tylko, że ten pomysł z pieczeniem torta sobie wybiłam z głowy więc tyle mniej do zrobienia..
upiekę jakieś jedno ciacho, tort zamówiony, zrobię jedną lub dwie sałatki i muffiny renifery chciałam zrobić a reszta to suchy prowiant chyba jakieś chipsy, paluszki. 11 osób będzie, myślę, że wystarczy

Napisane przez Mitsukki

Melduję godzinę fitnessu poszlam do mojego fitnessu na osiedlu, gdzie zaczynałam w ogole swoja fitnessowa przygode 5 lat temu wszyscy mnie pamietali i cieszyli sie ze przyszlam a ja ledwo wyczołgałam się z sali

Napisane przez madmax333

LB - na pewno coś wykombinujecie - a może jakaś babcia przyszła by z pomocą na parę godzin??

babcia odpada tzn raz na czas i tak ją biorę (wczoraj była jak miałam wizyty) ale sama pracuje 24/48 więc ledwo żyje a w domu remont jeszcze robią.

Napisane przez Rosebrd

Kiedy rzucałam ten pomysł miałam raczej na myśli jakąś córkę sąsiadki, która przez wakacje chce sobie dorobić czy coś w tym stylu niż niańkę taką typową. Pamiętam, że jak miałam tak 15 lat to chciałam zawsze coś zarobić dla siebie na wydatki a nigdzie nie chcieli mnie zatrudnić bo za młoda na umowę

wiesz co przyszła mi do głowy tylko kuzynka gimnazjalistka. Tylko nie bardzo wiedziałabym jak się z nią rozliczać...

Napisane przez Monte_

Jak się dzisiaj czujesz?

a dziękuje póki co bardzo dobrze młoda dała pospać do 8 spała 18-8

Napisane przez bingos

Hej Chyba lewą nogą wstałam, od rana mam nerwa i jeszcze wkurzyłam się w pracy

Dzień dobry

[pulp fiction]

hej
dzisiaj mam egzamin o 19 i długi weekend ostatnio chodzę zmęczona - podejrzewam, że to wynik stresu + niższej kaloryczności. dlatego wczoraj odpuściłam trening, poszłam spać chyba o 20 i spałam dzisiaj do 8

[Rosebrd]

Napisane przez LittleBeetle

Tylko tz tzn tyle co mi się młodą zajmie bo resztę sama ogarnę. Cieszę się tylko, że ten pomysł z pieczeniem torta sobie wybiłam z głowy więc tyle mniej do zrobienia..
upiekę jakieś jedno ciacho, tort zamówiony, zrobię jedną lub dwie sałatki i muffiny renifery chciałam zrobić a reszta to suchy prowiant chyba jakieś chipsy, paluszki. 11 osób będzie, myślę, że wystarczy



babcia odpada tzn raz na czas i tak ją biorę (wczoraj była jak miałam wizyty) ale sama pracuje 24/48 więc ledwo żyje a w domu remont jeszcze robią.

wiesz co przyszła mi do głowy tylko kuzynka gimnazjalistka. Tylko nie bardzo wiedziałabym jak się z nią rozliczać...

a dziękuje póki co bardzo dobrze młoda dała pospać do 8 spała 18-8



Dzień dobry

Pogadaj z rodzicami, może na coś zbiera, może sami zaproponują jakąś kwotę. Jak gimnazjum to raczej dużych wymagań mieć nie powinna...

[aguniaaaaa041986]

hej

[LittleBeetle]

Napisane przez Rosebrd

Pogadaj z rodzicami, może na coś zbiera, może sami zaproponują jakąś kwotę. Jak gimnazjum to raczej dużych wymagań mieć nie powinna...

no właśnie przez rodziców mam wątpliwości a dokładnie przez wujka bo on z tych co wiecznie mu mało i on za grosze robił nie będzie więc jakbym dała mało to mógłby komentować .

[Rosebrd]

Napisane przez LittleBeetle

no właśnie przez rodziców mam wątpliwości a dokładnie przez wujka bo on z tych co wiecznie mu mało i on za grosze robił nie będzie więc jakbym dała mało to mógłby komentować .

no tak, z rodziną najlepiej na zdjęciu, też sama się o tym przekonałam już nie raz... Kurcze, chciałabym Ci pomóc, ale powiem szczerze, że sama nie mam już pomysłów

[Likable]

Dzień dobry

zbiorowo za aktywności wszystkie

melduję hot body

[heroine86]

Dzień dobry

[Mitsukki]

Napisane przez pulp fiction

hej
dzisiaj mam egzamin o 19 i długi weekend ostatnio chodzę zmęczona - podejrzewam, że to wynik stresu + niższej kaloryczności. dlatego wczoraj odpuściłam trening, poszłam spać chyba o 20 i spałam dzisiaj do 8

Powodzenia na egzamienie!

[LittleBeetle]

Napisane przez Rosebrd

no tak, z rodziną najlepiej na zdjęciu, też sama się o tym przekonałam już nie raz... Kurcze, chciałabym Ci pomóc, ale powiem szczerze, że sama nie mam już pomysłów

no właśnie z rodziną różnie bywa nie wiadomo jakie kto ma wymagania a też wprost pewnie nie powiedzą i tak o
Dam radę, muszę

Napisane przez Likable

Dzień dobry

zbiorowo za aktywności wszystkie

melduję hot body

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Dzień dobry

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez pulp fiction

hej
dzisiaj mam egzamin o 19 i długi weekend ostatnio chodzę zmęczona - podejrzewam, że to wynik stresu + niższej kaloryczności. dlatego wczoraj odpuściłam trening, poszłam spać chyba o 20 i spałam dzisiaj do 8

powodzenia na egzaminie

Napisane przez LittleBeetle

no właśnie z rodziną różnie bywa nie wiadomo jakie kto ma wymagania a też wprost pewnie nie powiedzą i tak o
Dam radę, muszę

Pewnie ze dasz rade !!!! będzie dobrze

[bingos]

Napisane przez LittleBeetle

Tylko tz tzn tyle co mi się młodą zajmie bo resztę sama ogarnę. Cieszę się tylko, że ten pomysł z pieczeniem torta sobie wybiłam z głowy więc tyle mniej do zrobienia..
upiekę jakieś jedno ciacho, tort zamówiony, zrobię jedną lub dwie sałatki i muffiny renifery chciałam zrobić a reszta to suchy prowiant chyba jakieś chipsy, paluszki. 11 osób będzie, myślę, że wystarczy

Dobry pomysł, trzeba sobie ułatwiać

Napisane przez Likable

melduję hot body

Ale mi się spać chce