|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3271 | |||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
piękne - coraz bardziej mi się podobają te twoje pazurki - a kwadraciaki to mega Cytat:
Cytat:
. Nie muszę chyba pisać, że też zmieniłam zdanie![]() No i po imprezce odpoczywaj - dzisiaj te urodzinki Natki?? a co to jest Banisha ![]() Cytat:
Cytat:
za jazdę - z każdym kilometrem będzie coraz lepiej - zobaczysz. Pamiętam jak odebrałam prawko i do pracy jechałam samochodem - tż całą drogę jechał za mną drugim . Chyba nie wierzył moim umiejętnościąA odnośnie praktyk to też fajnie, że towarzystwo będzie miłe . 2 tygodnie szybko zlecą.A ze mną wczoraj @ wygrała i nie poćwiczyłam. Tak się fatalnie wieczorem czułam, że usnęłam przed 20
|
|||||
|
|
|
#3272 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
No właśnie wcięło mi mój przepis i robiłam część na oko zerkając do kilku, zobaczymy czy wyszło...[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;74721196]Sama podobno potrafiłam rzucić się gdzieś na ziemię czy piasek w jakiejś ładnej sukience w tym wieku Także tu trzeba jakoś wyćwiczycz nerwy ![]() [/QUOTE] ze mną mieli dobrze bo ja aniołkiem byłam, sceny robiłam tylko jak nie chcieli mi czegoś kupić ![]() Cytat:
No to odpoczęłaś chociaż Dziś impreza Dzień dobry
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
|
|
|
#3273 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Ale wzięłam się wczoraj, co prawda deszcz poprawił ![]() Cytat:
Dziękuję Cytat:
Cytat:
Mój biedronkowy leży chyba go ruszę już po wakacjach ![]() Trzymam
Edytowane przez bingos Czas edycji: 2017-06-17 o 09:15 |
||||
|
|
|
#3274 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Cytat:
Im więcej będziesz jeździć tym szybciej opanujesz Fajnie, że praktyki udało się załatwić. Dzień dobry Jakaś niedospana wstałam, za oknem ponuro i zimno, nie chce mi się z łóżka wyłazić |
||
|
|
|
#3275 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dzień dobry
Ja dzisiaj lewą nogą wstałam pogoda też do
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#3276 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Cytat:
Farbkami akrylowymi maluję. Cytat:
U mnie też pogoda fatalna. Dopiero się obudziłam i nic się nie chce Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|||
|
|
|
#3277 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
|
|
|
|
#3278 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 1 031
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dzień dobry w ten paskudny i zimny dzień
Dziewczyny tyle piszecie, że nie nadążam za Wami ![]() Niestety musiałam przyjść do pracy nadgonić trochę roboty ;/ Georgina_Kincaid - bardzo ładne paznokcie robisz ja niestety nie mogę mieć takich długich całe życie krótkie ![]() nonetheless - a mogę wiedzieć czemu bałaś się jeździć samochodem? Trochę coś o tym wiem, bo przestałam jeździć autkiem na kilka lat i potem za cholerę nie chciałam wsiąść bo po prostu się bałam. Brat trochę ze mną pojeździł i już jest o wiele lepiej. Trzeba niestety jeździć ciągle, żeby nabrać wprawy i dynamiki. Grapefrutka - właśnie ... co to jest Banisha? ---------- Dopisano o 10:40 ---------- Poprzedni post napisano o 10:39 ---------- A słuchajcie dziewczyny ... bo jeszcze nie wgłębiałam się w wątek, ale macie może tu jakieś chwalenie się spadkiem wagi? Np. co tydzień bądź dwa? Coś w tym stylu? ;p
__________________
Jest -> 76,5 kg Cel: 65 kg |
|
|
|
#3279 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
a krótkie też mogą być ladne Ja na swoich długaśnych kuku wczoraj zrobiłam i mnie bolą, to chyba znak zeby skrócić ![]() Dajemy co jakiś czas, chociaż u mnie waga tylko w górę idzie to nie mam co meldowac. Ale jak masz spadki to pisz koniecznie ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3280 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 1 031
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Kiedyś będąc na innym wątku co tydzień podawałyśmy wyniki i robiłyśmy sobie tabelki
więc można było sobie porównywać.
__________________
Jest -> 76,5 kg Cel: 65 kg |
|
|
|
#3281 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
I ja tak samo
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() M |
|
|
|
#3282 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
nie Banisha tylko Banish
![]() kompletny zestaw ćwiczeń od Jillian który całkiem fajnie na mnie działał swego czasu pełna nazwa to Banish Fat Boost Metabolism ![]() dzień dobry
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#3283 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3284 |
|
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 149
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Mam dzisiaj kryzys
Za 3h musze wyjsc, nic dzisiaj nie zrobilam i nie chce mi sie dzisiaj jesc nic zdrowego ![]() Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
|
|
#3285 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3286 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Internet mi w domu umarł nie wiem czemu
Ja dzisiaj cały dzień nad moimi pazurkami dłubałam ![]() IMG_20170617_180710.jpg Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3287 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
A to dzisiejsza wyprawa1497721410650.jpg1497721419692.jpg1497721448129.jpg
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#3288 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Cytat:
Cytat:
|
|||
|
|
|
#3289 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Zapraszam Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3290 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
A dzisiaj jechałam samochodem teścia, ze strachem w oczach Zostały mi dwa dni do dwóch egzaminów, a ja nawet notatek z torby nie wyciągnęłam Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3291 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
non - na pewno zdasz - trzymam kciuki.
Dziunkowa - piękne widoki - gdzie to jest? Mitsuki, bingos - u mnie też dzisiaj dzień nicnierobienia - do tego pogoda była do du.. więc tym bardziej nic się nie chciało Geo - pazurki jak zwykle No, z tą moją dietą i ćwiczeniami jutro odpalam, weekendy to jednak nie jest dobry moment na start
|
|
|
|
#3292 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Po 4 dniach rozpusty mam 0,7 kg wiecej:@ Tylko jakoś stanik ciasnej zapinam.
Dzisiaj wracam do diety, do ćwiczeń to nie wiem kiedy. Dzisiaj jutro i w środę nie będzie czasu na porządny trening, może coś krótkiego wcisne Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 06:10 ---------- Poprzedni post napisano o 06:10 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3294 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Hej
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() M |
|
|
|
#3295 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Bry Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3296 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Dzień dobry
Cytat:
no i jak tort? Bo wyglądał cudnie ![]() Cytat:
Cytat:
Laski, melduję swój pierwszy start na 5 km jeszcze @ w pełni i tylko się modliłam żeby mi czerwona smuga nie pociekła po nogach ![]() Także dzisiaj trening zaliczony, jestem z siebie dumna
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#3297 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#3298 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wow gratuluję! Ja mam zaraz pierwszy bieg a kondycja w lesie ![]() Tak się dzisiaj źle czuje, wszystko przeze mnie przelatuje, napije sie wody, zjem cos i już kibelek Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3299 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 14:31 ---------- Poprzedni post napisano o 14:31 ---------- Ja to może w przyszłym roky Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3300 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku
Hero gratuluję
![]() Dzień dobry |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:26.




)

. Nie muszę chyba pisać, że też zmieniłam zdanie
staram się
nawet nie wiecie jak się cieszę z tego że w końcu się nie boję jechać samochodem
za jazdę - z każdym kilometrem będzie coraz lepiej - zobaczysz. Pamiętam jak odebrałam prawko i do pracy jechałam samochodem - tż całą drogę jechał za mną drugim


Mój biedronkowy leży
Jakaś niedospana wstałam, za oknem ponuro i zimno, nie chce mi się z łóżka wyłazić






no i jak tort? Bo wyglądał cudnie 
