41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku - Strona 122 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-06-22, 06:01   #3631
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No ja właśnie też mam ten problem... bo mam wąską stopę



Kurcze, nie wiem ale to też pewnie trzeba czekać jeśli nieprywatnie







Te na płaskim fajne, takie na co dzień



Na pewno świetnie sobie poradzisz i klientka będzie zadowolona










Rosebrd, jak tam bieganko????




Laski!!!! Melduję 35 min ciągłego biegu taki mój mały sukces
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 07:22   #3632
pulp fiction
Zadomowienie
 
Avatar pulp fiction
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 098
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

hej
nie było mnie ostatnio, bo długi weekend spędziłam na wsi (a tam mam problem z zasięgiem, więc raczej nie korzystałam z komputera). poza tym cały czas szkoła, szkoła, szkoła.
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać.

ćwiczę
dbam o włosy
zdrowo się odżywiam
pulp fiction jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:03   #3633
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


Laski!!!! Melduję 35 min ciągłego biegu taki mój mały sukces
pięknie!
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość


Nie działa. Bo to nie jest tak ze ona nie chce. Tylko jakoś nie potrafi. Na zawołanie nie siknie, a jak już jej się chce to za późno.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
To może jednak dla Niej jeszcze za wcześnie....




Dzień dobry
Melduję z wczoraj tylko na szybko zrobione 60 brzuszków, 100 squatów z hantlami w seriach po 20 i deskę 2min
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:26   #3634
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Dziewczyny wystawiłam na olx ogłoszenie, że robię hybrydy, w niedzielę pierwsza klientka. Mam stresa

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Proszę Cię, z Twoimi umiejętnościami nawet nie masz się o co martwić

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość


Rosebrd, jak tam bieganko????




Laski!!!! Melduję 35 min ciągłego biegu taki mój mały sukces
Melduję 2 km biegania, najgorsze, że podobało mi się

Dzień dobry
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:40   #3635
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość



Dziękuję dziewczyny ale i tak mam stresa

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Takie piękne paznokcie robisz, ze nie masz się co streesowac, będzie dobrze w domu robisz czy dojeżdżasz do klientki ?
Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
hej
nie było mnie ostatnio, bo długi weekend spędziłam na wsi (a tam mam problem z zasięgiem, więc raczej nie korzystałam z komputera). poza tym cały czas szkoła, szkoła, szkoła.
Hej


Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Tak kochana obie pary z tego samego sklepu

Ja byłam zdecydowana tylko na czarne słupki, ale wyskoczyła mi informacja, że brakuje Ci tylko 10 pln do darmowej dostawy to mówię, dobiorę coś Espadryle to najwygodniejsze buty jakie miałam, więc zawsze się do latania przydadzą, szczególnie, że te z zeszłego roku schodziłam.

Nic się nie martw, my mamy zamawiać kuchnię, sprzęty etc, a ja mam taaaaką ochotę na zakupy
Super te buty
sama bym się pokusiła na te na słupku, ale kupiłam w zeszłym tygodniu dwie pary



Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
A to intro to w różnych miastach czy gdzie? Bo najbliżej mnie to w Ełku Runmagedon Rekrut chyba jest
Wróżnych miastach, na stronie oficjalnej musiałabyś zobaczyć kalendarz imprez, u mnie intro jest 8.04.2018




hej
za ćwiczenia dla wszystkich


Dzisiaj mam misje- poukładać w końcu wszystkie przywiezione ciuchy

---------- Dopisano o 08:40 ---------- Poprzedni post napisano o 08:37 ----------

Znalazłam na necie boski kolor włosów, kusi mnie zmiana
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:42   #3636
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Takie piękne paznokcie robisz, ze nie masz się co streesowac, będzie dobrze w domu robisz czy dojeżdżasz do klientki ?

Hej


Super te buty
sama bym się pokusiła na te na słupku, ale kupiłam w zeszłym tygodniu dwie pary




Wróżnych miastach, na stronie oficjalnej musiałabyś zobaczyć kalendarz imprez, u mnie intro jest 8.04.2018




hej
za ćwiczenia dla wszystkich


Dzisiaj mam misje- poukładać w końcu wszystkie przywiezione ciuchy

---------- Dopisano o 08:40 ---------- Poprzedni post napisano o 08:37 ----------

Znalazłam na necie boski kolor włosów, kusi mnie zmiana
Jaki? pokaż
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:50   #3637
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Jaki? pokaż
https://www.pinterest.com/explore/da...-hair/?lp=true


Tylko ze farbe tylko z zagranicy można zamówić ale ta jest zbliżona chyba
http://www.rossmann.pl/Produkt/Schwa...zt,401310,5753
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:51   #3638
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
pięknie!

To może jednak dla Niej jeszcze za wcześnie....




Dzień dobry
Melduję z wczoraj tylko na szybko zrobione 60 brzuszków, 100 squatów z hantlami w seriach po 20 i deskę 2min
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:51 ---------- Poprzedni post napisano o 06:51 ----------

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Proszę Cię, z Twoimi umiejętnościami nawet nie masz się o co martwić



Melduję 2 km biegania, najgorsze, że podobało mi się

Dzień dobry
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:53   #3639
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
https://www.pinterest.com/explore/da...-hair/?lp=true


Tylko ze farbe tylko z zagranicy można zamówić ale ta jest zbliżona chyba
http://www.rossmann.pl/Produkt/Schwa...zt,401310,5753
Kolor fajny, ale farb Schwartzkopf nie polecam, strasznie niszczą włosy...
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 08:57   #3640
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
hej
nie było mnie ostatnio, bo długi weekend spędziłam na wsi (a tam mam problem z zasięgiem, więc raczej nie korzystałam z komputera). poza tym cały czas szkoła, szkoła, szkoła.
Szkoła, jeszcze? To już nie zaczęły się wakacje? Totalnie nie ogarniam co się dzieje...

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
:


Dzień dobry
Melduję z wczoraj tylko na szybko zrobione 60 brzuszków, 100 squatów z hantlami w seriach po 20 i deskę 2min


Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Proszę Cię, z Twoimi umiejętnościami nawet nie masz się o co martwić



Melduję 2 km biegania, najgorsze, że podobało mi się

Dzień dobry
. A jednak się stresuję, bo kolorów mało i w ogóle...

czyli było biegane
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Takie piękne paznokcie robisz, ze nie masz się co streesowac, będzie dobrze w domu robisz czy dojeżdżasz do klientki ?

Hej


Super te buty
sama bym się pokusiła na te na słupku, ale kupiłam w zeszłym tygodniu dwie pary
W domu, nie chcebmi się jeździć. Czasem tylkk do chrzestnej mojej siostry dojeżdżam bo ona ma alergie na kota, ale tak poza tym to mi się nie chce.

Też mi się te na słupku podobają, gdzie można je kupić?

Ja byłam właśnie u lekarza z tymi migdałkami się pokazać jeszcze no i nic nowego się nie dzieje, lewy boli, trzeba czekać. No i wysępiłam badania morfologie i glukoze bo powiedziałam, że biegam (taaaa jasne) i jakieś badania bym chciała.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:57 ---------- Poprzedni post napisano o 08:56 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
https://www.pinterest.com/explore/da...-hair/?lp=true


Tylko ze farbe tylko z zagranicy można zamówić ale ta jest zbliżona chyba
http://www.rossmann.pl/Produkt/Schwa...zt,401310,5753
Mega kolorek

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:18   #3641
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Własnie się zastanawiam czy robić czy nie w sumie na lato kolorek można strzelić
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:34   #3642
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:41   #3643
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
https://www.pinterest.com/explore/da...-hair/?lp=true


Tylko ze farbe tylko z zagranicy można zamówić ale ta jest zbliżona chyba
http://www.rossmann.pl/Produkt/Schwa...zt,401310,5753
Ciekawy kolor, fajnie podkreśla niebieskie oczy
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:47   #3644
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Ciekawy kolor, fajnie podkreśla niebieskie oczy
Myślisz , ze by mi pasował ?
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:50   #3645
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego po wczorajszym bieganiu boli mnie brzuch? Bo nogi to rozumiem, ale skąd brzuch?

---------- Dopisano o 09:50 ---------- Poprzedni post napisano o 09:49 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Myślisz , ze by mi pasował ?
Myślę, że mógłby Ci całkiem nieźle pasować
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:54   #3646
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Dzień dobry
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:54   #3647
Silvia09
Zadomowienie
 
Avatar Silvia09
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 1 031
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Dzień dobry

Wczoraj byłam biegać po lesie i po 10 minut zaczęłam żałować, taka chmara komarów za mną leciała, że nie mogłam na sekundę się zatrzymać, żeby odpocząć masakra jakaś już jestem cała pogryziona

Właśnie wcinam sobie jeżyny

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Muszę Wam się do czegoś przyznać, jestem tak podekscytowana zmianami w paznokciach u mnie w pracy że od wczoraj zajmuję się głównie przeglądaniem blogów i wyszukiwaniem kolorów lakieru które mi się podobają i które chciałabym mieć
Rosebrd - dobre jak ja się cieszę, że mam szefową, która nam pozwala chodzić z paznokciami jakie tylko chcemy Co do stroju to musimy wyglądać "pięknie" Sukieneczki itp.
Ale boli Cię brzuch czy masz zakwasy?

dodaja - owoców żadnych nie demoralizuje, ale arbuz po prostu należy do tych, których powinno się rzadko jeść, tak jak np. winogrono.
Piękne buty tylko bałabym się tej koturny, bo jest dość wysoka.

Georgina
- Nie ma czym się stresować jak tak ładnie robisz paznokcie Będzie dobrze
__________________

Jest -> 76,5 kg

Cel: 65 kg

Silvia09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 09:57   #3648
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Silvia09 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Wczoraj byłam biegać po lesie i po 10 minut zaczęłam żałować, taka chmara komarów za mną leciała, że nie mogłam na sekundę się zatrzymać, żeby odpocząć masakra jakaś już jestem cała pogryziona

Właśnie wcinam sobie jeżyny


Rosebrd - dobre jak ja się cieszę, że mam szefową, która nam pozwala chodzić z paznokciami jakie tylko chcemy Co do stroju to musimy wyglądać "pięknie" Sukieneczki itp.
Ale boli Cię brzuch czy masz zakwasy?

dodaja - owoców żadnych nie demoralizuje, ale arbuz po prostu należy do tych, których powinno się rzadko jeść, tak jak np. winogrono.
Piękne buty tylko bałabym się tej koturny, bo jest dość wysoka.

Georgina
- Nie ma czym się stresować jak tak ładnie robisz paznokcie Będzie dobrze
Z tymi komarami to jakaś masakra, byłam ostatnio u rodziców to też mnie pożarły strasznie
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:00   #3649
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Silvia09 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Wczoraj byłam biegać po lesie i po 10 minut zaczęłam żałować, taka chmara komarów za mną leciała, że nie mogłam na sekundę się zatrzymać, żeby odpocząć masakra jakaś już jestem cała pogryziona

Właśnie wcinam sobie jeżyny


Rosebrd - dobre jak ja się cieszę, że mam szefową, która nam pozwala chodzić z paznokciami jakie tylko chcemy Co do stroju to musimy wyglądać "pięknie" Sukieneczki itp.
Ale boli Cię brzuch czy masz zakwasy?

dodaja - owoców żadnych nie demoralizuje, ale arbuz po prostu należy do tych, których powinno się rzadko jeść, tak jak np. winogrono.
Piękne buty tylko bałabym się tej koturny, bo jest dość wysoka.

Georgina
- Nie ma czym się stresować jak tak ładnie robisz paznokcie Będzie dobrze
Chyba zakwasy, ból jak w zakwasach. Ale przecież biega się nogami a nie brzuchem. A TŻ skarży się na ból pleców, ale to też nic dziwnego, jak zazwyczaj cała jego aktywność polega na klikaniu w klawiaturę
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:02   #3650
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Myślisz , ze by mi pasował ?
Jak najbardziej
Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego po wczorajszym bieganiu boli mnie brzuch? Bo nogi to rozumiem, ale skąd brzuch?
Brzuch mocno się napina podczas biegania też na początku mnie bolał
Nie poklaskałam jeszcze
Cytat:
Napisane przez Silvia09 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Wczoraj byłam biegać po lesie i po 10 minut zaczęłam żałować, taka chmara komarów za mną leciała, że nie mogłam na sekundę się zatrzymać, żeby odpocząć masakra jakaś już jestem cała pogryziona

Właśnie wcinam sobie jeżyny
Te komary w ogóle są jakieś dziwne w tym roku, gryzą nawet w środku dnia w pełnym słońcu
Za bieg
My posadziliśmy 2 lata temu krzak jeżyn i dopiero w tym sezonie widać, że będą owoce
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Z tymi komarami to jakaś masakra, byłam ostatnio u rodziców to też mnie pożarły strasznie
Mnie też co weekend tak zjadają żywcem do tego jakieś uczulenie mi się zrobiło i jak już ugryzie, to mam wielki czerwony placek naokoło
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:06   #3651
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Jak najbardziej

Brzuch mocno się napina podczas biegania też na początku mnie bolał
Nie poklaskałam jeszcze

Te komary w ogóle są jakieś dziwne w tym roku, gryzą nawet w środku dnia w pełnym słońcu
Za bieg
My posadziliśmy 2 lata temu krzak jeżyn i dopiero w tym sezonie widać, że będą owoce

Mnie też co weekend tak zjadają żywcem do tego jakieś uczulenie mi się zrobiło i jak już ugryzie, to mam wielki czerwony placek naokoło
Mi czasami ugryzienia puchna dość mocno, nie wiem dlaczego
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:14   #3652
Silvia09
Zadomowienie
 
Avatar Silvia09
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 1 031
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

aguniaaaaa, monte - ja w tym roku pierwszy raz mam bolące miejsca i duże siniaki po ugryzieniach komarów, nie wiem o co chodzi

Rosebrd - jako doświadczona już w bieganiu powiem Ci , że podczas biegania używasz wszystkich mięśni, zwłaszcza brzucha ... najlepiej jakbyś biegała z lekko napiętym.
__________________

Jest -> 76,5 kg

Cel: 65 kg

Silvia09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:27   #3653
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego po wczorajszym bieganiu boli mnie brzuch? Bo nogi to rozumiem, ale skąd brzuch?

---------- Dopisano o 09:50 ---------- Poprzedni post napisano o 09:49 ----------



Myślę, że mógłby Ci całkiem nieźle pasować
A pierwszy raz biegałas? Mnie też kiedyś bolał

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:27   #3654
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Silvia09 Pokaż wiadomość
aguniaaaaa, monte - ja w tym roku pierwszy raz mam bolące miejsca i duże siniaki po ugryzieniach komarów, nie wiem o co chodzi

Rosebrd - jako doświadczona już w bieganiu powiem Ci , że podczas biegania używasz wszystkich mięśni, zwłaszcza brzucha ... najlepiej jakbyś biegała z lekko napiętym.
póki co podczas biegania skupiam się na niewypluciu płuc, ale obiecuję, że wezmę sobie Twoja radę do serca
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:30   #3655
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Silvia09 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Wczoraj byłam biegać po lesie i po 10 minut zaczęłam żałować, taka chmara komarów za mną leciała, że nie mogłam na sekundę się zatrzymać, żeby odpocząć masakra jakaś już jestem cała pogryziona

Właśnie wcinam sobie jeżyny


Rosebrd - dobre jak ja się cieszę, że mam szefową, która nam pozwala chodzić z paznokciami jakie tylko chcemy Co do stroju to musimy wyglądać "pięknie" Sukieneczki itp.
Ale boli Cię brzuch czy masz zakwasy?

dodaja - owoców żadnych nie demoralizuje, ale arbuz po prostu należy do tych, których powinno się rzadko jeść, tak jak np. winogrono.
Piękne buty tylko bałabym się tej koturny, bo jest dość wysoka.

Georgina
- Nie ma czym się stresować jak tak ładnie robisz paznokcie Będzie dobrze
Trochę można zjeść i arbuza i winigrono

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:28 ---------- Poprzedni post napisano o 08:27 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Z tymi komarami to jakaś masakra, byłam ostatnio u rodziców to też mnie pożarły strasznie
U mnie komarów nie ma, za to bąki i.muchy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:30 ---------- Poprzedni post napisano o 08:28 ----------

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Chyba zakwasy, ból jak w zakwasach. Ale przecież biega się nogami a nie brzuchem. A TŻ skarży się na ból pleców, ale to też nic dziwnego, jak zazwyczaj cała jego aktywność polega na klikaniu w klawiaturę
Są możliwe zakwasy, ja zeszłego lata robiłam marszobiegi po 5 km to zakwasy były jak diabli na brzuchu tez.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 10:50   #3656
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Melduję 45min biezni i 10 rowerek

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Laski!!!! Melduję 35 min ciągłego biegu taki mój mały sukces
super!
Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję z wczoraj tylko na szybko zrobione 60 brzuszków, 100 squatów z hantlami w seriach po 20 i deskę 2min

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Melduję 2 km biegania, najgorsze, że podobało mi się

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Kolor fajny, ale farb Schwartzkopf nie polecam, strasznie niszczą włosy...
nie zgodzę się
po żadnej farbie nie mam tak fajnych włosów jak po Schwartzkopfie
a dodatkowo ta farba i dwa rodzaje z Garniera mi włosy farbują naprawdę, reszta to jak szamponetki na max 4 mycia

dzień dobry
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 11:18   #3657
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 017
GG do dodaja
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość

Zobaczysz, ani się obejrzycie i już będzie czas na przeprowadzkę
My się wprowadziliśmy dopiero co, a to już rok minął
Zdecydowaliście się już na tę kuchnię?
Też czekam na fotki
A spodnie super buty też
Nie widziałam się jeszcze ze stolarzem, ale będzie biała, drewniany blat, biała płyta, okap etc. Prosta, bez udziwnień

Spodnie od modelki, moje będą tylko buty

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dodaja, przez Ciebie napaliłam się na te buty
Swój rozmiar zamawiałaś? Tzn. sprawdzona rozmiarówka?
Pierwszy raz od nich coś zamawiałam i wzięłam swój rozmiar, który noszę na co dzień, tak jak zalecali

Ja na takie buty już drugi rok napalona chodziłam aż wychodziłam

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Te pierwsze kocham takie tylko jednak dla mnie pewnie obcas bylby za duży. Dasz link do sklepu?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Proszę https://born2be.pl/

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość


Te na słupku SUPER






Twoje też bym przygarnęła

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość


Super te buty
sama bym się pokusiła na te na słupku, ale kupiłam w zeszłym tygodniu dwie pary

Znalazłam na necie boski kolor włosów, kusi mnie zmiana
Pokazuj jakie
Ja nie liczę moich butów, bo rozrachunek nie byłby dobry

Piękny ! Mega byś wyglądała !


dodaja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 11:23   #3658
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 017
GG do dodaja
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Silvia09 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Wczoraj byłam biegać po lesie i po 10 minut zaczęłam żałować, taka chmara komarów za mną leciała, że nie mogłam na sekundę się zatrzymać, żeby odpocząć masakra jakaś już jestem cała pogryziona

dodaja - owoców żadnych nie demoralizuje, ale arbuz po prostu należy do tych, których powinno się rzadko jeść, tak jak np. winogrono.
Piękne buty tylko bałabym się tej koturny, bo jest dość wysoka.
Na początku tygodnia byliśmy z tż na spacerze to uciekaliśmy przed chmarą komarów

Z tym arbuzem to się nie mogę zgodzić. Winogorono faktycznie zawiera nawięcej cukrów, bo około 16 g, przy czym arbuz około 6 gramów. "Słodsze" od arbuza są np brzoskwinie, banany, melon i morela Ponadto dziewczyny wspominały, że nie mają apetytu w związku z tym zjadają kilka kilogramów arbuza. Myślę, że nie ma takiej szansy żeby im to zaszkodziło

Dzięki !
Właśnie czytałam komentarze, że pomimo wysokości są wygodne. Ja lubię buty na słupku czy wysokim obcasie, nawet pomimo wzrostu

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Mnie też co weekend tak zjadają żywcem do tego jakieś uczulenie mi się zrobiło i jak już ugryzie, to mam wielki czerwony placek naokoło
Kochana to uczelnie.. Mam to samo Ponadto jak ugryzie mnie jakiś inny stwór, to puchnie noga, boli jak pieron przez kilka kolejnych dni Nienawidzę alergii

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

nie zgodzę się
po żadnej farbie nie mam tak fajnych włosów jak po Schwartzkopfie
a dodatkowo ta farba i dwa rodzaje z Garniera mi włosy farbują naprawdę, reszta to jak szamponetki na max 4 mycia

dzień dobry
Pocieszyłaś mnie ! Bo kupiłam w tym tygodniu farbę właśnie z tej firmy pierwszy raz w sumie. Skusił mnie ten cały olaplex. Ale jeszcze nie farbowałam

Dzień dobry

Wczoraj miałam takie zakwasy, że kosmos. Miałam odpuścić cokolwiek, ale wskoczyłam na pół godzinki na stapper i pół godzinki hula

30 minut hula
30 minut stepper

dodaja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 11:25   #3659
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Na początku tygodnia byliśmy z tż na spacerze to uciekaliśmy przed chmarą komarów

Z tym arbuzem to się nie mogę zgodzić. Winogorono faktycznie zawiera nawięcej cukrów, bo około 16 g, przy czym arbuz około 6 gramów. "Słodsze" od arbuza są np brzoskwinie, banany, melon i morela Ponadto dziewczyny wspominały, że nie mają apetytu w związku z tym zjadają kilka kilogramów arbuza. Myślę, że nie ma takiej szansy żeby im to zaszkodziło

Dzięki !
Właśnie czytałam komentarze, że pomimo wysokości są wygodne. Ja lubię buty na słupku czy wysokim obcasie, nawet pomimo wzrostu



Kochana to uczelnie.. Mam to samo Ponadto jak ugryzie mnie jakiś inny stwór, to puchnie noga, boli jak pieron przez kilka kolejnych dni Nienawidzę alergii



Pocieszyłaś mnie ! Bo kupiłam w tym tygodniu farbę właśnie z tej firmy pierwszy raz w sumie. Skusił mnie ten cały olaplex. Ale jeszcze nie farbowałam

Dzień dobry

Wczoraj miałam takie zakwasy, że kosmos. Miałam odpuścić cokolwiek, ale wskoczyłam na pół godzinki na stapper i pół godzinki hula

30 minut hula
30 minut stepper

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-22, 11:26   #3660
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Nie widziałam się jeszcze ze stolarzem, ale będzie biała, drewniany blat, biała płyta, okap etc. Prosta, bez udziwnień

Spodnie od modelki, moje będą tylko buty



Pierwszy raz od nich coś zamawiałam i wzięłam swój rozmiar, który noszę na co dzień, tak jak zalecali

Ja na takie buty już drugi rok napalona chodziłam aż wychodziłam



Proszę https://born2be.pl/




Twoje też bym przygarnęła



Pokazuj jakie
Ja nie liczę moich butów, bo rozrachunek nie byłby dobry

Piękny ! Mega byś wyglądała !


http://allegro.pl/sandaly-w-kwiaty-b...MTFkYjgzODc%3D
http://allegro.pl/czarne-sandaly-kot...Y2M2ZjIwODI%3D


Ja tez nie licze , ale uwielbiam kupować buty


Chyba zaryzykuje i zrobie
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-07-07 19:07:40


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:18.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.