Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

[Krytia]

Kurcze tak sobie myśle że jeżeli w piątek waga będzie większa ale nie jakoś super że 1,5kg to postaram się dodać kcal. Wiem że moge nawet jutro dodać ale ja po prostu musze zobaczyć ile przytyłam na tym 2400.

[iza_wiosenna]

Napisane przez Hypnotic Eyes

Tak zauważyłam, że nam Wizażanki poznikały Zastanawiam się co się dzieje np. z niką1990 lub z notspeciallady. I zauważyłam, że Ather nigdy nie wchodzi na KZ.
Wiem, że to może nie na temat, ale ja taka ciekawska jestem

na temat. też mnie to ciekawi. i wysłałam Ci wiad na pw, ale ciiiicho Nika przytyła sporo, prawda? zastanawiam się, czy przeszła na r i znów schudła i w ogóle... Kurczę.

Napisane przez Krytia

Kurcze tak sobie myśle że jeżeli w piątek waga będzie większa ale nie jakoś super że 1,5kg to postaram się dodać kcal. Wiem że moge nawet jutro dodać ale ja po prostu musze zobaczyć ile przytyłam na tym 2400.

ok. dodaj, dodaj. a jeśli będzie więcej niż 1,5 kg ?

[Krytia]

Napisane przez iza_wiosenna

na temat. też mnie to ciekawi. i wysłałam Ci wiad na pw, ale ciiiicho Nika przytyła sporo, prawda? zastanawiam się, czy przeszła na r i znów schudła i w ogóle... Kurczę.
To mnie również ciekawi, jakoś tak mniej ostatnio dziewczyn tu pisze, to dobrze czy źle?


ok. dodaj, dodaj. a jeśli będzie więcej niż 1,5 kg ?

Jeśli więcej to nie wiem pewnie się załamie i obetne (dobra cicho nawet tak nie myśle)

[iza_wiosenna]

Napisane przez Krytia

Jeśli więcej to nie wiem pewnie się załamie i obetne (dobra cicho nawet tak nie myśle)

nie, wtedy będzie jasne, że to jakieś wahanie, bądź woda, w końcu kiedyś prawie nic nie piłaś, a teraz pijesz

poza tym, Słoneczko jesteś taka chudziutka, że myślę, że nawet 4 czy 5 kg nie będzie widać!

[Hypnotic Eyes]

Krytia w twoim stanie ucinanie to b. zły pomysł!
Ja już lecę Spaaaaać mi się chce!
Dobranoc

[iza_wiosenna]

Napisane przez Hypnotic Eyes

Krytia w twoim stanie ucinanie to b. zły pomysł!
Ja już lecę Spaaaaać mi się chce!
Dobranoc

ja też lecę dobranoc i miłego jutra

zastanawiam się co u Funky, szczerze mówiąc martwię się. oby jutro napisała, że u Niej super

dobranoc !

[funky87]

Napisane przez iza_wiosenna

starczy, Słoneczko, starczy!!!!!!!
a musisz to pisać? mówiłaś psycholog, że to dla Ciebie takie przeżycie? może nie ma sensu się tak męczyć??

ja jej powiedizłąm od razu że nie dam rady , i powiedizłą że ok, jak nie jestem gotowa to ni musze tego pisac, ale teraz nie wiem co chiałam sobie udowodnić, nie wyszło mi to na dobre teraz miałam taki napad płaczu, nie potrafiłam złapać oddechu, to było straszne i jeszcze nie maiłam nic na uspokojenie , ale już sie ochłonęłam jakieś 2h mi to zajęło, czuję się taka wyczerpana....

Napisane przez zooosia

Kochana nie poddawaj się, nawet nie myśl, że nie starczy Ci sił! Masz ich baardzo dużo. Może daj sobie trochę czasu na tą historię? Odłoz to na kilka dni, a po jakimś czasie być może będzie łatwiej?
A z kocnertem - lepiej idź, zapomnisz na trochę o problemie, odpręzysz się. Ja też często nie mam ochoty na kontakty z ludźmi, ale po nich zawsze lepiej się czuję.
.

Dziękuję , Zooosiu , na koncert niestety nie poszłam, nie byłam w stanie Ale zapowiada sie fajny weekend , wiec moze nadrobię

Napisane przez chfast

To bardzo przykre co piszesz, jakbym czytała jakiś smutny niewiarygodny wątek w książce. Jednyne co mi przychodzi na myśl z taką sytuacją i z wieloma innymi to po prostu zająć się czymś co lubimy, co poprawi nasz humor i samopoczucie
3mam za Ciebie mocno kciuki i za całą reszte

Napisane przez Krytia

Starczy na pewno zobaczysz. Może tak jak mówi wiosenka powinnaś powiedzieć pani psycholg o tym że sprawia ci to taką trudność

Powiem i chyba na razie dam sobie z tym spokój za wiele mnie to kosztuje, to chyba zbyt świeże..

Napisane przez plameczka

Moim zdaniem nie powinnas pisac tej historii, tylko szczerze porozmawiac z psychologiem. Moze psycholog uwaza, ze Tobie latwiej jest napisac niz powiedziec prosto w oczy? Bo przewaznie tak jest. Ale powiedz, ze wolisz o tym porozmawiac, bo wiadomo, ze jest to istotna sprawa by rozwiazac Twoj problem z ED. I jesli potrzebna jest psychologowi historia twojej choroby na pismie niech notuje gdy bedziesz opowiadala. Najlepiej sporzadz sobie tylko krotkie wypowiedzi, nawet jednym wyrazem, by odniesc sie do wszystkich rzeczy, zebys o czyms nie zapomniala powiedziec, bo wiadomo stres itd. robi swoje

.

Oj opowiadać byłoby mi chyba jeszcze trudniej, pogadam z nią o tym i nie tylko, a z historią na razie poczekam, aż poczuję że jestem w stanie to napisac. Plameczko a Ty lepiej idź do psychologa, ED to podtępne choróbsko i nie arz nam sie wydaje że już jest tak ok a potem bach i zaczyna się od nowa

[iza_wiosenna]

Napisane przez funky87

ja jej powiedizłąm od razu że nie dam rady , i powiedizłą że ok, jak nie jestem gotowa to ni musze tego pisac, ale teraz nie wiem co chiałam sobie udowodnić, nie wyszło mi to na dobre teraz miałam taki napad płaczu, nie potrafiłam złapać oddechu, to było straszne i jeszcze nie maiłam nic na uspokojenie , ale już sie ochłonęłam jakieś 2h mi to zajęło, czuję się taka wyczerpana....
\

Funkuś, z kim mieszkasz? masz tam kogoś, z kim możesz porozmawiać? to straszne, co piszesz ;( jak wyglądają Twoje dni? studiujesz, prawda? jak sobie radzisz z codziennością, skoro jesteś w takim nastroju - to się utrzymuje już dłużej, prawda? Funky, nie musisz tego pisać, czy znów przemawia ten perfekcjonizm, że uparłaś się, że musisz i to zrobisz?

[Krytia]

Napisane przez funky87

ja jej powiedizłąm od razu że nie dam rady , i powiedizłą że ok, jak nie jestem gotowa to ni musze tego pisac, ale teraz nie wiem co chiałam sobie udowodnić, nie wyszło mi to na dobre teraz miałam taki napad płaczu, nie potrafiłam złapać oddechu, to było straszne i jeszcze nie maiłam nic na uspokojenie , ale już sie ochłonęłam jakieś 2h mi to zajęło, czuję się taka wyczerpana....

Ojej tak mi przykro:pocieszacz:ale wiesz jak ja płacze to następny dzień jest pogodny więc może jutro też dzień u ciebie będzie very happy

Dziękuję , Zooosiu , na koncert niestety nie poszłam, nie byłam w stanie Ale zapowiada sie fajny weekend , wiec moze nadrobię
No i to jest pozytywne myślenie



Powiem i chyba na razie dam sobie z tym spokój za wiele mnie to kosztuje, to chyba zbyt świeże..

Może za jakiś czas dasz rade ale teraz myśle że jak to ci sprawia tyle trudności to odpuść a później napiszesz to ze zdwojoną siłą


O kurcze właśnie się skapłam że chemie mam nie odrobioną

[funky87]

Napisane przez iza_wiosenna

Funkuś, z kim mieszkasz? masz tam kogoś, z kim możesz porozmawiać? to straszne, co piszesz ;( jak wyglądają Twoje dni? studiujesz, prawda? jak sobie radzisz z codziennością, skoro jesteś w takim nastroju - to się utrzymuje już dłużej, prawda? Funky, nie musisz tego pisać, czy znów przemawia ten perfekcjonizm, że uparłaś się, że musisz i to zrobisz?

Teraz jestem sama na mieszkaniu , a tak w ogóle to mieszkam tu z koleżanka i jej bratem, nigdy z nią o tym nie rozmawiam , wolę wyjść i sie wypłakać na zewnątrz, a dziś chyba cały dzień sie zbierało....
Weisz Wiosenko to jest dziwne ale ja mam tak zmienne nastroje że nie nadążam, w jednej chwili potrafię się ciszyć a wystarczy impuls, jakaś myśl wspomnienie i popadam w dół, jeszcze tak źle nie było, dziś stałam na balkonie na 7 piętrze i ..........
Teraz jest lepeij, już ochłonęłam, pogadałam na gg i ulżyło , trzymam mnie myśl że już w piatek wracam do domu

[iza_wiosenna]

Napisane przez funky87

Teraz jestem sama na mieszkaniu , a tak w ogóle to mieszkam tu z koleżanka i jej bratem, nigdy z nią o tym nie rozmawiam , wolę wyjść i sie wypłakać na zewnątrz, a dziś chyba cały dzień sie zbierało....
Weisz Wiosenko to jest dziwne ale ja mam tak zmienne nastroje że nie nadążam, w jednej chwili potrafię się ciszyć a wystarczy impuls, jakaś myśl wspomnienie i popadam w dół, jeszcze tak źle nie było, dziś stałam na balkonie na 7 piętrze i ..........
Teraz jest lepeij, już ochłonęłam, pogadałam na gg i ulżyło , trzymam mnie myśl że już w piatek wracam do domu

Sylwuś, ale to nie jest zwykła huśtawka nastrojów, jejku, musi Ci być strasznie ciężko. jaki masz kontakt z tą koleżanką?

czujesz się samotna? Funkuś, boję się o Ciebie, nie wiem, czy to nie jakaś depresja lub coś. oto mój nr gg 1642836 proszę, pisz codziennie, czy wszystko ok, bo ja naprawdę się martwię, wystarczy, że napiszesz 'jest ok' nie musisz nawet rozmawiać.

jesteś taka wrażliwa, nie chciałaś w swojej historii napisać od czego Twoje ed się naprawdę zaczęło, ale to był pewnie taki impuls, może ktoś Cię zranił??

Funky

[Krytia]

Napisane przez funky87

Teraz jestem sama na mieszkaniu , a tak w ogóle to mieszkam tu z koleżanka i jej bratem, nigdy z nią o tym nie rozmawiam , wolę wyjść i sie wypłakać na zewnątrz, a dziś chyba cały dzień sie zbierało....
Weisz Wiosenko to jest dziwne ale ja mam tak zmienne nastroje że nie nadążam, w jednej chwili potrafię się ciszyć a wystarczy impuls, jakaś myśl wspomnienie i popadam w dół, jeszcze tak źle nie było, dziś stałam na balkonie na 7 piętrze i ..........
Teraz jest lepeij, już ochłonęłam, pogadałam na gg i ulżyło , trzymam mnie myśl że już w piatek wracam do domu

Funky błagam cię nie rób tak nigdy więcej, nie myśl o tym
po 1. Co my byśmy bez ciebie zrobiły
po 2. nie warto zaprzepaszczać tego co już osiągnęłaś , będziesz mieć w przyszłości wspaniała rodzine, męża dzieci (dobra ide spać bo mnie wyobraźnia ponosi)

[funky87]

Napisane przez iza_wiosenna

Sylwuś, ale to nie jest zwykła huśtawka nastrojów, jejku, musi Ci być strasznie ciężko. jaki masz kontakt z tą koleżanką? nawet sie spoko z nią dogaduje, ale ona straszna egoistka jest zapatrzona w siebie i caly świat w okół mógłby dla niej nie istnieć, jak kiedyś zaczęłam jej mówić coś o mojej chorobie to tak jak pisałam wcześneij pwoiedziła"ale co ja moge, masz tu nr do psychiatry...." i tak od tamtej pory nic jej nie mówie , a ona nie pyta.

czujesz się samotna? Funkuś, boję się o Ciebie, nie wiem, czy to nie jakaś depresja lub coś. oto mój nr gg 1642836 proszę,zaraz wstukam do mojego gg Ale pamiętaj to działa w obie strony pisz codziennie, czy wszystko ok, bo ja naprawdę się martwię, wystarczy, że napiszesz 'jest ok' nie musisz nawet rozmawiać.

jesteś taka wrażliwa, nie chciałaś w swojej historii napisać od czego Twoje ed się naprawdę zaczęło, ale to był pewnie taki impuls, może ktoś Cię zranił niestety tak, po częsci to z mojej bezmyslności ale teraz wiem że nie miał do tego prawa:( ??

Funky

Wiosenko Ty jesteś przekochana


Krytia- Słoneczko

[iza_wiosenna]

Napisane przez funky87

Sylwuś, ale to nie jest zwykła huśtawka nastrojów, jejku, musi Ci być strasznie ciężko. jaki masz kontakt z tą koleżanką? nawet sie spoko z nią dogaduje, ale ona straszna egoistka jest zapatrzona w siebie i caly świat w okół mógłby dla niej nie istnieć, jak kiedyś zaczęłam jej mówić coś o mojej chorobie to tak jak pisałam wcześneij pwoiedziła"ale co ja moge, masz tu nr do psychiatry...." i tak od tamtej pory nic jej nie mówie , a ona nie pyta.

czujesz się samotna? Funkuś, boję się o Ciebie, nie wiem, czy to nie jakaś depresja lub coś. oto mój nr gg 1642836 proszę,zaraz wstukam do mojego gg Ale pamiętaj to działa w obie strony pisz codziennie, czy wszystko ok, bo ja naprawdę się martwię, wystarczy, że napiszesz 'jest ok' nie musisz nawet rozmawiać.

jesteś taka wrażliwa, nie chciałaś w swojej historii napisać od czego Twoje ed się naprawdę zaczęło, ale to był pewnie taki impuls, może ktoś Cię zranił niestety tak, po częsci to z mojej bezmyslności ale teraz wiem że nie miał do tego prawa:( ??

Funky



Wiosenko Ty jesteś przekochana


Krytia- Słoneczko

rozumiem doskonale, moja 'przyjaciółka' była właśnie taka. Czasem siostra tak robiła - ja jej mówię o ed, a ona do mamy 'Boże, mówiłam, żebyście ją wtedy wysłali do psychologa, patrzcie, co teraz robi' a mi jest tak przykro

ale teraz jest już lepiej, Kochana? na pewno? czy potrzebujesz się jeszcze wygadać?

[funky87]

Wiosenko

[Nikita-v]

Napisane przez agness51

PS>
I jeszcze mam do Was pytanie.
Jaki rozmiar jest Waszym zdaniem ok? Piszcie jak najbardziej szczerze.

agness ja juz kiedyś pisałam jak to jest z rozmiare, dzinsy nosze 26, a spodnie na kant 42 czy 44 ( teraz nie pamietam dokładnie) są na mnie opięte, wiec co firma, co krój - to inny rozmiar, no i zależne to jest od budowy.
ale przyznam szczerze, ze ja tez niestety na to zwracam uwage... dlatego rzadko kupuje ciuchu, bo jesli wybiore rozmiar i w niego nie wejde, to juz nic niekupie, bo mam zepsuty cały dzien i znow najchetniej nic bym nie jadła.. tak samo jak cos nie lezy tak jakbym marzyła


Funky jak będziesz chciała pogadaćm to pisz na PW, dam ci numer gg....

[Asilos Magdalena]

Napisane przez chfast

Myślę, ze powinnaś zapytać sie wprost! Miałam taką sytuacje, koleś dla mnie z pozoru niedostepny, moje marzenie, ideał.. przez przypadek go poznałam na dyskotece i skończyło sie na wspolnej zabawie oj jaka byłam szcześliwa Potem rozmowy i wział nr Miałam nadzieje, że coś będzie, on był taki miły i w ogóle Całe wakacje "Czekałam " na niego, ale nic. Wiec stwierdziłąm, ze nie będę się męczyc i zapytam się wprost czy coś będzie, a byłam pewna ze mnie wysmieje, albo Bóg wie co. Okazało sie, że uważał, ze jestem bardzo fajna, ale to po prostu z jego strony nie wyjdzie, ze czuje cos do kogoś innego. Tak czy inaczej nie miałam na to wpływu, a żyło mi sie lżej, już nie zatracona w marzeniach i zajęłam sie swoim życiem. Najprosciej a zarazem najtrudniej jest sobie po prostu wszystko wytłumaczyć. Do faceta trzeba wprost! on nei zrozumie znaków Spróbuj, jak nie umiesz na zywo to na gg Dalej utrzymujemy jako tako kontakt i za każdym razem jest tak miły, ze mogłabym sobie zrobić kolejne nadzieje, ale on chyba już taki jest Troche odwagija jestem potwornie niesmiała i to mnie duzo kosztowało, ale skoro ja potrafiłam to każdy to zrobi za jakis czas bedziesz sie z tego śmiała, ze to takie łatwe bylo Rok minał a on dalej w moim sercu

Ja to wszystko wiem. Wiem, że nawet jeśli by się okazało, że on nic do mnie czuję poza zwykłą koleżeńską sympatią to nie wyśmiałby mnie, ani nie odsunąłby się ode mnie. Sama nie raz byłam w takiej sytuacji, że facet wyznawał mi uczucie i nawet jeśli ja tego nie odwzajemniałam to było mi miło i ani myślałam o tym żeby się z tego śmiać. Ja to wszystko wiem. Ale nic nie poradzę, że nie mam odwagi

Funky mam szczerą nadzieję, że jakoś sobię radzisz, że dzisiejszy dzień jest łatwiejszy niż poprzednie, że słoneczko pojawiło się na Twoim niebie

Mam nadzieję, że pozostałe Wizażanki mają dobry dzień i tego Wam oczywiście życzy ciocia Agata

[Nikita-v]

ciociu Agatko a skąd ty jestes w Polsce jesli to nie jest tajemnica?

[Asilos Magdalena]

Napisane przez Nikita-v

ciociu Agatko a skąd ty jestes w Polsce jesli to nie jest tajemnica?

Żadna tajemnica Mieszkam pod Lidzbarkiem Warmińskim tj. okolice Olsztyna, ogólnie pojęta Warmia, czyli północno-wschodnia Polska

[funky87]

Napisane przez Nikita-v

Funky jak będziesz chciała pogadaćm to pisz na PW, dam ci numer gg.... chorowałam//choruje na depresje, zzawsze lepiej się przed kims wygadać.

Dziękuję, Nikita będe pamiętać, ale Ty również gdybyś chciałam pogadac to ja bardzo chętnie Cię wysłucham

Napisane przez Asilos Magdalena

J

Funky mam szczerą nadzieję, że jakoś sobię radzisz, że dzisiejszy dzień jest łatwiejszy niż poprzednie, że słoneczko pojawiło się na Twoim niebie

Mam nadzieję, że pozostałe Wizażanki mają dobry dzień i tego Wam oczywiście życzy ciocia Agata

Trochę tego słoneczka sie pojawiło , ale ciągle jakieś takie niepewne i zamglone zupełnie jak ja, tak całkiem ok to nie jest , ale trzymam sie tej myśli ze jutro bedę mogla już pogadać z moja psycholog.
Staram się o tym nie myśleć i zajmuje myśli innymi sprawami, zaraz pewnie wyskoczę na zakupy, muszę poszukać czegoś na egzamin, bo nic ze starych ciuchów się nie nadaje, a trzeba jakoś wyglądać potem moze spacerek i trochę popracuje nad prezentacją

[moniczkaaSnk]

właśnie miałam napad jedzeniowyy..
twarożek domowy, waniliowy z 1 i danio waniliowy 3/4 dużego opakowania.. świetnie w prost.

[agness51]

Witajcie kochane

Stwierdziłam,że muszę przestać obsesyjnie patrzeć na rozmiar itp,choć kierowanie się nim też nie jest przecież jakieś nienormalne,aczkolwiek za bardzo się tym przejmuję .
No ale wkurzają mnie te rozmiarówki w sklepach,wczoraj np. przymierzałam długie spodnie rozmiar 28 i na mnie wisiały. Więc chciałam mniejsze,ale nie było. Natomiast inne ten sam rozmiar już były w miarę ok,tylko odrobinę odstawały z tyłu,no ale lepsze to niż gdyby miały się opinać i robić ze mnie serdelek

Stwierdziłam,że panicznie boję się pić wiem,to chore,ale wczoraj wypiłam 2 spore szklanki wody naraz (jedna ma więcej niż 300ml) no i od razu brzuch mi się większy zrobił,w panice spojrzałam na siebie w lustrze i wyglądał strasznie na szczęście jak wstałam rano to już był normalny. Ale i tak boję się pić,mam wrażenie,że po głupiej szklance wody brzuch się większy robi.

I jeszcze wczoraj ćwiczyłam trening siłowy. Chyba nie mam aż tak dobrej koncycji,bo zrobiłam 2 serie po 10 powtórzeń i się zmęczyłam a dzisiaj nogi mnie tak bolą,może to dobrze,bo przynajmniej czuję,że ćwiczyłam

A dzisiaj w miarę dobrze na szczęście. Jak dobrze pójdzie to będzie 3 dzień redukcji bez niczego niezaplanowanego,wszystko tak jak chciałam.

[funky87]

Napisane przez agness51

Witajcie kochane

Stwierdziłam,że muszę przestać obsesyjnie patrzeć na rozmiar itp,choć kierowanie się nim też nie jest przecież jakieś nienormalne,aczkolwiek za bardzo się tym przejmuję .
No ale wkurzają mnie te rozmiarówki w sklepach,wczoraj np. przymierzałam długie spodnie rozmiar 28 i na mnie wisiały. Więc chciałam mniejsze,ale nie było. Natomiast inne ten sam rozmiar już były w miarę ok,tylko odrobinę odstawały z tyłu,no ale lepsze to niż gdyby miały się opinać i robić ze mnie serdelek

Stwierdziłam,że panicznie boję się pić wiem,to chore,ale wczoraj wypiłam 2 spore szklanki wody naraz (jedna ma więcej niż 300ml) no i od razu brzuch mi się większy zrobił,w panice spojrzałam na siebie w lustrze i wyglądał strasznie na szczęście jak wstałam rano to już był normalny. Ale i tak boję się pić,mam wrażenie,że po głupiej szklance wody brzuch się większy robi.

I jeszcze wczoraj ćwiczyłam trening siłowy. Chyba nie mam aż tak dobrej koncycji,bo zrobiłam 2 serie po 10 powtórzeń i się zmęczyłam a dzisiaj nogi mnie tak bolą,może to dobrze,bo przynajmniej czuję,że ćwiczyłam

A dzisiaj w miarę dobrze na szczęście. Jak dobrze pójdzie to będzie 3 dzień redukcji bez niczego niezaplanowanego,wszystko tak jak chciałam.

Widzisz Agniesiu jak zmiana nastawienia potrafi pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie, trzymaj tak dalej i zobaczysz że coraz lepiej Ci będzie szło, najważniejsze to pozytywne nastawienie i zdrowe podejście bez obsesyjnego liczenia, myślenia i zastanawiania się
A jesli chodzi o rozmiarów ki w sklepach to na prawdę nie ma sie co nimi sugerować, ja mam praktycznie każdy inny rozmiar spodni, jak idę do sklepu to nigdy nie wiem o jaki prosić

[agness51]

No właśnie to jest najgorsze,że chciałabym wchodząc do sklepu brać jeden rozmiar,przymierzyć i kupić. Achh,żeby to było takie proste.

[funky87]

Napisane przez agness51

No właśnie to jest najgorsze,że chciałabym wchodząc do sklepu brać jeden rozmiar,przymierzyć i kupić. Achh,żeby to było takie proste.

achhh niestety nie ma tak kolorowo Ja tez nienawidzę mierzenia, w tych ciasnych przymierzalniach

edit: Moniczko przecież nie zjadłaś tak wiele, twarożek ,serek i danio, ile w tym może być kcal?? na pewno nie za wiele, poćwiczysz i spalisz wszystko a potem ładny podwieczorek i kolacja,

[Krytia]

Napisane przez agness51

Witajcie kochane

Stwierdziłam,że muszę przestać obsesyjnie patrzeć na rozmiar itp,choć kierowanie się nim też nie jest przecież jakieś nienormalne,aczkolwiek za bardzo się tym przejmuję .
No ale wkurzają mnie te rozmiarówki w sklepach,wczoraj np. przymierzałam długie spodnie rozmiar 28 i na mnie wisiały. Więc chciałam mniejsze,ale nie było. Natomiast inne ten sam rozmiar już były w miarę ok,tylko odrobinę odstawały z tyłu,no ale lepsze to niż gdyby miały się opinać i robić ze mnie serdelek

Stwierdziłam,że panicznie boję się pić wiem,to chore,ale wczoraj wypiłam 2 spore szklanki wody naraz (jedna ma więcej niż 300ml) no i od razu brzuch mi się większy zrobił,w panice spojrzałam na siebie w lustrze i wyglądał strasznie na szczęście jak wstałam rano to już był normalny. Ale i tak boję się pić,mam wrażenie,że po głupiej szklance wody brzuch się większy robi.

I jeszcze wczoraj ćwiczyłam trening siłowy. Chyba nie mam aż tak dobrej koncycji,bo zrobiłam 2 serie po 10 powtórzeń i się zmęczyłam a dzisiaj nogi mnie tak bolą,może to dobrze,bo przynajmniej czuję,że ćwiczyłam

A dzisiaj w miarę dobrze na szczęście. Jak dobrze pójdzie to będzie 3 dzień redukcji bez niczego niezaplanowanego,wszystko tak jak chciałam.

Ja na szczęście się z tego wyleczyłam, teraz moge wypić i 500ml ale wiem że nie moge wtedy patrzeć do lustra ani w dół bo znów przestałabym pić i nie bój się brzuch robi się większy ale tylko na chwile a później jest płaściutki.

Dziś rano to był koszmar. Bolał mnie brzuch tak że wytrzymać nie mogłam, przypomniały mi się wszystkie te sceny jak klęczałam nad toaletą i... oraz momenty z przed ed kiedy z powodu choroby przez 2 lata dzień w dzień bolał mnie brzuch i te wszystkie płacze i krzyki. Wiem niby od jednego, głupiego bólu brzucha ale to było straszne. Eh znów się żale i marudze,chyba nie powinnam

[zooosia]

Napisane przez funky87

Teraz jestem sama na mieszkaniu , a tak w ogóle to mieszkam tu z koleżanka i jej bratem, nigdy z nią o tym nie rozmawiam , wolę wyjść i sie wypłakać na zewnątrz, a dziś chyba cały dzień sie zbierało....
Weisz Wiosenko to jest dziwne ale ja mam tak zmienne nastroje że nie nadążam, w jednej chwili potrafię się ciszyć a wystarczy impuls, jakaś myśl wspomnienie i popadam w dół, jeszcze tak źle nie było, dziś stałam na balkonie na 7 piętrze i ..........
Teraz jest lepeij, już ochłonęłam, pogadałam na gg i ulżyło , trzymam mnie myśl że już w piatek wracam do domu

ojej, nie iwem co napisać Funky bardzo się przestraszyłam.. przepraszam, że to tego wracam, może nie powinnam, skoro masz już lepszy nastrój, sama nie wiem. ale wiedz, że to nigdy nie jest rozwiązanie, żadne wyjście z sytuacji.. mam nadzieję, że to ostatni taki raz

Napisane przez moniczkaaSnk

właśnie miałam napad jedzeniowyy..
twarożek domowy, waniliowy z 1 i danio waniliowy 3/4 dużego opakowania.. świetnie w prost.

to nie tak dużo.. nie wkręcaj się tez w napady, pamiętaj, że kazdy czlowiek czasem zje więcej. na pewno nie wymiotuj! bo to tylko pogorszy sprawę.. postaraj się o tym zapomnieć i patrzeć w przyszłość. nie ucinaj tylko kalorii bo to może spowodować kolejny napad.. i tak w kółko. postaraj się zapomnieć o tym co się stało i nie przejmować się bo powtarza, to co zjadłaś to na prawdę nie dużo!

[zooosia]

dubel

[moniczkaaSnk]

Napisane przez zooosia

to nie tak dużo.. nie wkręcaj się tez w napady, pamiętaj, że kazdy czlowiek czasem zje więcej. na pewno nie wymiotuj! bo to tylko pogorszy sprawę.. postaraj się o tym zapomnieć i patrzeć w przyszłość. nie ucinaj tylko kalorii bo to może spowodować kolejny napad.. i tak w kółko. postaraj się zapomnieć o tym co się stało i nie przejmować się bo powtarza, to co zjadłaś to na prawdę nie dużo!

ale po moich napadach przytyłam. teraz chciałabym zrzucić kilogram, ale nie dam rady. miałam w talii 62, już 67.

[Ludowa]

Napisane przez agness51

Stwierdziłam,że panicznie boję się pić wiem,to chore,ale wczoraj wypiłam 2 spore szklanki wody naraz (jedna ma więcej niż 300ml) no i od razu brzuch mi się większy zrobił,w panice spojrzałam na siebie w lustrze i wyglądał strasznie na szczęście jak wstałam rano to już był normalny. Ale i tak boję się pić,mam wrażenie,że po głupiej szklance wody brzuch się większy robi.

Tak, to CHORE.
Nie tak dawno pisałam w innym wątku z inną wizażanką. Pisała, że boi się pić więcej niż 400ml wody dziennie. Pomyślałam, że opory przed wodą to taki hardkor, taka patologia, że chyba pierwszy i ostatni raz spotykam tu taką barierę.

I tak - nie ma się co oszukiwać, brzuch zawsze będzie minimalnie większy po wypiciu czegoś. I co z tego?

Napisane przez zooosia

HEY! zazdroszcze jak nie wiem co

Ja też

Napisane przez Hypnotic Eyes

I zauważyłam, że Ather nigdy nie wchodzi na KZ.
Wiem, że to może nie na temat, ale ja taka ciekawska jestem

Wchodzi czasem. Ale rzadko. Nie ma czasu i pewnie ochoty

Napisane przez funky87

Teraz jestem sama na mieszkaniu , a tak w ogóle to mieszkam tu z koleżanka i jej bratem, nigdy z nią o tym nie rozmawiam , wolę wyjść i sie wypłakać na zewnątrz, a dziś chyba cały dzień sie zbierało....
Weisz Wiosenko to jest dziwne ale ja mam tak zmienne nastroje że nie nadążam, w jednej chwili potrafię się ciszyć a wystarczy impuls, jakaś myśl wspomnienie i popadam w dół, jeszcze tak źle nie było, dziś stałam na balkonie na 7 piętrze i ..........
Teraz jest lepeij, już ochłonęłam, pogadałam na gg i ulżyło , trzymam mnie myśl że już w piatek wracam do domu

Funky...

Chciałam tylko napisać że strasznie mi przykro, że nie wiem jak Ci pomóc.