|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2311 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 314
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
coś ostatnio dużo rzeczy Ci z tej ślicznej główki ulatuje
![]() Wszystko mnie pali bo nasmarowalam sie serum termoaktywnym po kąpieli |
|
|
|
#2312 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 999
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Wrocilam obżarta...Ajjj niedobra Nedda
![]() Carmi a mi zimno... Alez pogoda
__________________
|
|
|
|
#2313 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 314
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Nedduś Pięknoto przykryj się kocykiem. Mama do mnie dzwonila i mowila, ze lezy pod kocykiem i zastanawia się, czy w centralnym rozpalić, a to tylko 80 km od Ciebie. Dziwny ten wschod.
![]() edit: To nic, ze jestes obzarta. Tylko nie myśl o jakichś głupotach! Jeśli Ci to poprawi humorek, to ja przebijam wszystkich, bo jadlam 2 ryżowe szyszki (ryż preparowany i mleko skondensowane slodzone )
|
|
|
|
#2314 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 999
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
Carmi pięknoto chyba zaraz kocyk pojdzie w ruch...A kiedy Carmi przyjezdzasz w rodzinne strony?Bo tutaj Ahcak szykuje winko na plazowe spotkanie ![]() Kurcze jutro do Gina bedzie mi nadzerke cial...Buuu
__________________
|
|
|
|
|
#2315 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 337
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
no właśnie coś źle ze mną ostatnio
![]() muszę jakieś witaminki zacząć brać czy coś...
__________________
![]() |
|
|
|
#2316 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 314
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
Moze nawet w Lublinie będę, bo moja mama maturki tam bedzie sprawdzać.Nadżerka? buuu ja tez mam tego potworka i w piatek jade na cytologie. |
|
|
|
|
#2317 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 337
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
to witam w klubie nadżerkowców... buuu
__________________
![]() |
|
|
|
#2318 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 999
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
![]() Do do Nadzery to juz moja druga...Wrrr.No ale przynajmniej bede sie lepeij czuc ![]() Blondee Slonce moze czas na klub "Nienawidzę Swojej Nadżery"?:P
__________________
|
|
|
|
|
#2319 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 314
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Nedduś a Ty jesteś z Lublina? Czy tam studiujesz? Bo wiesz, wtedy dlugi weekend bedzie. Ale jezeli tylko będę, to dam Ci znać
Bo z niektorymi osobamiz Krakowa jakoś się spotkać nie mogę ![]() Ja mojej nadzerki nawet nie odczuwam. Uciekam lulać, dzisiaj mialam dzien naukowego lenia :/ A jutro wolne |
|
|
|
#2320 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 337
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
![]() ja kiedyś też już miałam, wydawało mi się że mi gin ją wyleczył ale możliwe, że nie bo była taka do dupy, że ją zmieniłam na inną a ta mówi że to mała nadżerka ale ostatnio pielęgniarka na cytologii mnie tak wystrachała bo mi mówi że młoda jestem że powinnam się leczyć i bla bla bla a jutro badania krwi, 3majcie kciuki żeby w końcu dobrze wyszły ![]() Cytat:
__________________
![]() |
||
|
|
|
#2321 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 999
|
Cytat:
![]() Dobranoc ![]() Blondee no to mamy klub Zobaczymy co mi jutro Gin powie...
|
|
|
|
|
#2322 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: scyzoryki/O-le
Wiadomości: 3 254
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
![]() potulnie melduję że odbyłam bieganko, teraz wcinam wiesnika z chudym twarogiem i ogorkiem popijając rooibosem o smaku karmelowym tzn. aromacie nie smaku. Chce mis ie wooooooooody a wlasnie sie skonczyla buuuu
__________________
"Są góry, przez które trzeba przejść, inaczej droga się urywa" Ludwig Thomas |
|
|
|
|
#2323 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 999
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
![]() Podziwiam Cię Kocie za to samozaparcie do biegania I muszę się rozejrzeć za ta herbatka bo kusisz nią..Oj kusisz..
__________________
|
|
|
|
|
#2324 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: scyzoryki/O-le
Wiadomości: 3 254
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
![]() a herbatka bardzo dobra - Rossman Sahne-Karamel taka w brązowym pudełeczku za 3.99 zl bodajże ![]() ide spiochać
__________________
"Są góry, przez które trzeba przejść, inaczej droga się urywa" Ludwig Thomas |
|
|
|
|
#2325 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
No to jestem dobita, moj zastoj stal sie faktem. Od 24 kwietnia moje wymiary sie nie zmieniły... Zniechecam sie troche, coraz czesciej mysle o powrocie do fazy 1, ale kurcze ja naprawde mam jeszcze conajmniej 10 kg do zrzucenia. Na fazie drugiej czyli od 26 marca schudlam 3,6 kg troche malo jak na prawie 2 miesiace diety... i to, ze na trwalo jakos pociesza mnie w malym stopniu patrzec na wyniki innych dziewczyn. Kurde ja naprawde nie grzesze... podlamana jestem serio...
__________________
1 etap 6 -5 - 4 - 3- 2 - 1 Winners do what losers don't want to do |
|
|
|
#2326 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Ale wiecie co... usiadłam do nauki i tak sobie pomyślałam... czeka mnie taki trudny okres- najtruniejsza sesja jak do tej pory, bo polaczenie egzaminow z 2 kierunkow ( w sumie 9...). Ja nie moge teraz sie zalamywac odchudzaniem, musze robic swoje tzn. jesc zgodnie z SB i cwiczyc jak do tej pory, a wiecej uwagi skupic na nauce i tym jak ja mam fizycznie z tym wszystkim sie wyrobic. A czas oczekiwania na spadek na wadze jakis i tak uplynie i minie zanim sie obejrze, wiec nie ma sie co zalamywac tylko dalej dzialac, nie? A w momentach zalamki siadac do nauki, jak to wlasnie zrobilam. Chyba bede miala z tego wiekszy pozytek niz z zalamywania sie i uzalania nad soba...
__________________
1 etap 6 -5 - 4 - 3- 2 - 1 Winners do what losers don't want to do |
|
|
|
#2327 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 1 600
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
A u mnie też waga bez zmian, ale ja się akurat cieszę, bo się martwiłam, że po szkoleniu poskoczy...
A teraz już po owsiance z truskaweczkami i migdałkami i uciekam do pracyy. Do sklikania wieczorkiem kochane |
|
|
|
#2328 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: hanging garden
Wiadomości: 3 762
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
a ja przeszłam z C do G i to bez przytycia
![]() wczoraj był grzeszny dzień ale dziś już z powrotem wracam do normalności
__________________
Life's a riot a lover a friend, Pity the day that it has to end Friday come speed me home again, I've nothing but you on my mind http://www.youtube.com/watch?v=ui2mKtzsY0o |
|
|
|
#2329 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
jesli chodzi o cyce to ja mialam takie 75b i zawsze takie staniczki zamawialam. teraz sie okazuje ze mam c. nie zebym plakala, sa ladne te moje piersi ale za to wszystkie moje piekne staniczki sa za male ;/
__________________
Idą wakacje a ja idę na plaże
|
|
|
|
#2330 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: hanging garden
Wiadomości: 3 762
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
zresztą - mało kto tak naprawdę powinien nosić B więc może czas zrewidować swoje rozmiary
![]() http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/
__________________
Life's a riot a lover a friend, Pity the day that it has to end Friday come speed me home again, I've nothing but you on my mind http://www.youtube.com/watch?v=ui2mKtzsY0o |
|
|
|
#2331 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 314
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
i gdzie ja dostane stanik 65F ?
|
|
|
|
|
#2332 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: hanging garden
Wiadomości: 3 762
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Carmelova, zajrzyj na Lobby Biuściastych
![]() www.biusciaste.prv.pl tam są adresy sklepów stacjonarnych i netowych, porady jaki biustonosz jest najlepszy na pierwszy w nowym rozmiarze (bo piersi muszą się przyzwyczaić) i tak dalej. w Krakowie na Wysłouchów jest sklep, w którym można umówić się na bra-fitting - wyszkolone ekspedientki pomogą w wyborze modelu i rozmairu, a potem można kupić coś przez net (taniej) ![]() gdzie kupić... najpewniej - w internecie, ja kupiłam ostatnio nowy stanik brytyjskiej firmy na angielskim ebay trzy razy taniej niż kosztują w Polsce, za 60 zł w Polsce można dostać miseczki conajmniej do K
__________________
Life's a riot a lover a friend, Pity the day that it has to end Friday come speed me home again, I've nothing but you on my mind http://www.youtube.com/watch?v=ui2mKtzsY0o |
|
|
|
#2333 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
no wg tego linka to ja mam 70 H
__________________
Idą wakacje a ja idę na plaże
|
|
|
|
#2334 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
hej dziewczynki,
porzuciłam pierwszą faze straszny ze mnie mięczak - od wczoraj popołudnia jadłam już 3 pyszne jabłka a 2 kolejne mam w torbie...niestety tak się u mnie kończą ograniczenia...potem sie rzucam na ten wyczekany wyśniony owoc..dobrze że ze słodyczami tak nie jest a tak poważnie to czułam że potrzebuje tych owocow bo mimo tego że jadłam naprawde dużo warzyw to miałam coraz gorsze problemy z...no wiecie z czym ... do tego stopnia że się juz poraniłam i krew mi leciała i wizyta w łazience to totalna udręka była myślę że przeskocze na druga faze juz a raz w tygodniu może zrobie sobie weekendowa strukturalną?? aaaa a wczoraj jak już zgreszłyłam to jeszcze na piwko poszłam i całe 2 wypiłam a po tak długiej przerwie to nawet je poczułam tn lekko się wstawiłam ![]() powiedzcie mi na drugiej fazie podstawy sa te same dodajemy tylko owoce i ciemne pieczywo?
__________________
73 -> -> -> Dunkanka od ...zanim groszki i róże pocałują się znów przez płot...
![]() |
|
|
|
#2335 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: hanging garden
Wiadomości: 3 762
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
no ja mam 70G i już się oswoiłam z tą myślą
__________________
Life's a riot a lover a friend, Pity the day that it has to end Friday come speed me home again, I've nothing but you on my mind http://www.youtube.com/watch?v=ui2mKtzsY0o |
|
|
|
#2336 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 18 314
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Cytat:
![]() Zaraz powinnam zjeść śnaidanko. Pewnie najpierw jogurt a potem jaja ![]() I dzień dobry wszystkim
|
|
|
|
|
#2337 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: hanging garden
Wiadomości: 3 762
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
Carmelova, ale skoro nosisz nieodpowiedni rozmiar to może dlatego biust nie wypełnia miękkich staników - a kształt biustu też się zmienia po noszeniu właściwego. Trzeba tylko dobrać rozmiar, który pasuje. Może właśnie od niewłaściwych masz jakiś 'dziwny' kształt?
na wizażu też jest stanikowy wątek http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=242629 warto spróbować ![]() no i polecam cykl 'biust tygodnia' na blogu stanikomania ![]() http://stanikomania.blox.pl/html/131...21.html?361780
__________________
Life's a riot a lover a friend, Pity the day that it has to end Friday come speed me home again, I've nothing but you on my mind http://www.youtube.com/watch?v=ui2mKtzsY0o |
|
|
|
#2338 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 6 381
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
DZień doooooorby
![]() Cytat:
A co do herbatki, to Rooibos jest w Lidlu i chyba nawet Karmelowa też - Rooibos zmniejsza ochotę na słodycze.Cytat:
Czas zjeść jakieś śniadanko, tylko nie wiem za bardzo co, nie wiem na co mam smaczka.... A wogole dziewczyny to jestem podłamana stanej mojej cery Obudziłąm się dziś rano, podeszłam do lustra a tu mega święcąca się, tłusta buzia i do tego przebarwienia.... Chcę jakiś dobry żel który to unormuje - znacie cos?
__________________
Razem: 08.08.2009r Zaręczyny: 06.03.2011r Ślub: 28.09.2013r 41/40
Edytowane przez Apiska Czas edycji: 2008-05-14 o 09:19 Powód: literówki |
||
|
|
|
#2339 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
chorobcia chyba aż się zmierze jak wróce do domu
ale tu jakies kosmiczne rozmiarówki wychodzą...
__________________
73 -> -> -> Dunkanka od ...zanim groszki i róże pocałują się znów przez płot...
![]() |
|
|
|
#2340 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..
z tymi stanikami to powiem wam ze spoko jesli juz wiem jaki mam rozmiar, niech tylko producenci ujednolica rozmiarowke to to jest jak z butami ze jedne kupuje 38 a inne 36.
ze stanikami tez tak jest, niby zamawiam taki sam rozmiar a jeden stanik jest dobry, drugi za duzy a trzeci ciasny
__________________
Idą wakacje a ja idę na plaże
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:37.









)
Moze nawet w Lublinie będę, bo moja mama maturki tam bedzie sprawdzać.









73 -> -> ->


