hula- hop 2

[nat92]

Uduście mnie, jeżeli już padło takie pytanie, ale starczyło mi siły na przeczytanie 6 stron na początku wątku Czy można kręcić na wyimaginowanym hula-hopie? Mam niby takie małe 75cm, co jeszcze się mieści w pokoju, ale wiadomo, 5 obrotów i skłon na ziemię. A na większe sobie nie mogę pozwolić, bo nie mam tyle przestrzeni w domu (tylko wzdłuż, a nie wszerz)

[Blair]

Sądze że kręcenie bez hula hopu to jednak bez sensu ...

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Wczoraj znow pokrecilam ale ten siniak na kosci daje mi mocno sie we znaki. Za to staram sie krecic wyzej, czekam az mąż zauwazy i spyta kto mnie pobil

[monisia02]

Na siniaki dobra jest maść arnikowa. Też miałam strasznego siniaka i dzięki tej maści mi zszedł, jeszcze nie całkiem do końca, ale prawie już nie widać go...

[Dorcia030]

Ja wczoraj 30 min.
Masakra! Muszę ryżu dosypać, bo sie zrobiła już "kaszka ryżowa" hihihi.

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

W takim razie musze odwiedzic apteke. Dzieki

btw. moj kot ma straszna radoche gdy hulam bo "wypełnienie" mu sie grzechocze

[em2805]

[1=1111c4b9c157e15532fa9e2 7a07e9b9b22376b0b_6593527 3b71bb;7549083]W takim razie musze odwiedzic apteke. Dzieki

btw. moj kot ma straszna radoche gdy hulam bo "wypełnienie" mu sie grzechocze [/quote]
Mi to się wydaje że może lepiej zacząć kręcić bez obciążenia a dopiero potem z i wtedy chyba nie ma takich strasznych siniaków bo się organizm powoli przyzwyczaja...

[em2805]

Napisane przez nat92

Uduście mnie, jeżeli już padło takie pytanie, ale starczyło mi siły na przeczytanie 6 stron na początku wątku Czy można kręcić na wyimaginowanym hula-hopie? Mam niby takie małe 75cm, co jeszcze się mieści w pokoju, ale wiadomo, 5 obrotów i skłon na ziemię. A na większe sobie nie mogę pozwolić, bo nie mam tyle przestrzeni w domu (tylko wzdłuż, a nie wszerz)

Ja to bym chyba nie potrafiła kręcić HH którego nie ma Szybko by mi się to znudziło... Tak niby kręcisz ale...?? Te koło chociaż kontroluje Twoje tempo itd... A tak bez koła można bardzo zejść z odpowiedniej ścieżki.... Kręć na klatce

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Napisane przez em2805

Mi to się wydaje że może lepiej zacząć kręcić bez obciążenia a dopiero potem z i wtedy chyba nie ma takich strasznych siniaków bo się organizm powoli przyzwyczaja...

tyle że bez obciążenia w ogole mi nie szło, takim kręci się dużo łatwiej. Jak nie wytrwam to sprobuje odsypać troche

[alka132]

chyba dzisiaj wypelnie ryyyyzem :P kusi mnie tak bardzo ale boje sie ze bedzie jak ostatnio [plantacja ryzu w pokoju ], bo jeszcze az tak dobrze nie krece...

[NiejakaBeznadziejna]

Napisane przez alka132

chyba dzisiaj wypelnie ryyyyzem :P kusi mnie tak bardzo ale boje sie ze bedzie jak ostatnio [plantacja ryzu w pokoju ], bo jeszcze az tak dobrze nie krece...

Ja Ci już pare razy mówiłam, żebyś wypełniła, tylko dobrze zaklej!
Ja dzisiaj kręciłam ponad 15 min, wczoraj 25 min. Wole narazie nie przesadzać, bo wszystko boli.

[alka132]

chyba wypelnie dzisiaj, a tam najwyzej znowu bede sprzatac ale najpierw ide sobie na pol godzinki na rowerek ksiazke poczytac

[em2805]

Kurcze to i ja wypełnie a co mi tam tak naprawdę to wcześniej mi to do głowy nie przyszło... Co ja bym bez was zrobiła

[Renia90]

Napisane przez nat92

Uduście mnie, jeżeli już padło takie pytanie, ale starczyło mi siły na przeczytanie 6 stron na początku wątku Czy można kręcić na wyimaginowanym hula-hopie? Mam niby takie małe 75cm, co jeszcze się mieści w pokoju, ale wiadomo, 5 obrotów i skłon na ziemię. A na większe sobie nie mogę pozwolić, bo nie mam tyle przestrzeni w domu (tylko wzdłuż, a nie wszerz)

Powiem szczerze, ze kręcenie bez hula hopa nie ma raczej większego sensu. Gdyż to polega właśnie na tym że hula hop 'masuje' nasze ciało i dzięki temu gubimy cm.. tak samo jest z obciążeniem, lepsze cięższe

[alka132]

no to wypelnilam hopa zaraz odkurze w pokoju ryz ktory sie zuzyl podczas wsypywania i biore sie za krecenie trzymac kciuki, zeby tym razem mi sie nie rozsypalo i zeby mi nie spadalo

[Renia90]

Pokręciłam 30 minut

[punk_lady]

Napisane przez alka132

no to wypelnilam hopa zaraz odkurze w pokoju ryz ktory sie zuzyl podczas wsypywania i biore sie za krecenie trzymac kciuki, zeby tym razem mi sie nie rozsypalo i zeby mi nie spadalo

Wypełnij piaskiem i porządnie zaklej taśma, ale nie taka biurową!!! Nic sie nie rozsypie i jest ciężkie!!!

[NiejakaBeznadziejna]

Napisane przez alka132

no to wypelnilam hopa zaraz odkurze w pokoju ryz ktory sie zuzyl podczas wsypywania i biore sie za krecenie trzymac kciuki, zeby tym razem mi sie nie rozsypalo i zeby mi nie spadalo

Trzymam kciuki, żeby tym razem pozostało na swoim właściwym miejscu

Swoją drogą, to ja musze chyba dosypać ryżu do mojego HH, bo juz trochę się ubił.

[alka132]

o jaaa! ale brzuch czulam czuje ze beda siniaki :P
ale uwaga - ROZSYPALO SIE!!! wrrr w ostatnim rozkreceniu :P fuuck! skleilam tasma izolacyjna i bylo wszystko ok, 15 min pokrecilam zadzwonil minutnik i ja stwierdzilam, ze a jeszcze chwile i zakrecilam kolko no i masz! rozsypaneeeee... biore sie za odkurzacz maatko kochana czym ja mam to skleic??? a nie chce krecic pustym, bo wypelnionym od razu czuc ze miesnie pracuja..
lece odkurzac hahah

[NiejakaBeznadziejna]

Napisane przez alka132

o jaaa! ale brzuch czulam czuje ze beda siniaki :P
ale uwaga - ROZSYPALO SIE!!! wrrr w ostatnim rozkreceniu :P fuuck! skleilam tasma izolacyjna i bylo wszystko ok, 15 min pokrecilam zadzwonil minutnik i ja stwierdzilam, ze a jeszcze chwile i zakrecilam kolko no i masz! rozsypaneeeee... biore sie za odkurzacz maatko kochana czym ja mam to skleic??? a nie chce krecic pustym, bo wypelnionym od razu czuc ze miesnie pracuja..
lece odkurzac hahah

O jaa! Nie gadaj, że zaś! Tobie chyba kręcenie HH nie jest przeznaczone
ale sama widzisz, że całkiem inaczej się kręciło ehh chyba będziesz musiała jeszcze bardziej pozaklejać

[Irja]

ja dzisiaj 30 min później może jeszcze trochę pokręcę bo zjadłam pierniczki

alka, no nieeee... znowu? biednaś
a wkładasz z powrotem ten korek do HH? on też trochę trzyma

[alka132]

no co ja mam zrobic? dzieki dziewczyny za wsparcie hahahah... tak wlozylam korek i owijalam gruubo tasma izolacyjna :P nie wiem co jutro wymysle po prostu jeden koniec sie wyslizgnal z tej tasmy .. ehh :P ale krecilo sie fajnie

[monisia02]

Ty to masz szczęście :P Ja zaraz lecę kręcić. Jakieś 30 min, może 45. I może trochę poskaczę na skakance.

Dziewczyny, czy Wy jak skończycie kręcić to jecie coś? Chodzi mi o kręcenie po godz. 21... Potem jeszcze coś zjadacie albo pijecie?

[Irja]

U mnie bywa, że jem i nie zależenie czy kręciłam czy nie
Potrafię siedzieć przy kompie o 1:00 w nocy i jeść chipsy, ciasteczka, czy inne smakołyki
tzn. tak było.. od poniedziałku zeszłego tygodnia mam postanowienie, że nie jem słodyczy, ale dzisiaj zjadłam całą paczkę pierniczków
Teraz zabieram się za picie pokrzywy

[Renia90]

Alka132 współczuje z tym rozwalonym hh :P

Dziewczyny ja dzisiaj sie skusiłam na rożka orzechowego, lizaka, suchego wafla z łyżką nutelli.. ale w sumie jest lepiej niż ostatnio.. bo w pon bodajże zjadła pricne polo, lody truskawkowe, herbatnika, 3 kawałki babki i potem jeszcze mamusia przywiozła batonik tiramisu i jakby to nie było jakby Renatka nie zjadła

[Irja]

No, lody to ja akurat też podjadam, ale z tego nie zrezygnuję choćby nie wiem co

Aha, i dzisiaj zjadłam 3 sezamki oblane czekoladą, ale to tak na przekąskę...
Batoników jednak już nie jadam, a od lat jadałam codziennie

[winyl]

Hm. Wypełniłam HH ryżem . Tylko mam teraz problem :P. Jedyne połączenie jakiego użyłam(oprócz tej rurki w środku oczywiście :P) to taka brązowa taśma klejąca (milion warstw ), ale i tak mam wrażenie, że to się zaraz rozpadnie :O. Czym to najlepiej połączyć dodatkowo, żeby się nie rozwaliło?

[Irja]

Ja mam włożone to coś plastikowe w środku, zapięte zszywaczem i obklejone taśmą izolacyjną (ona jest chyba najlepsza) i się spoko trzyma

[nisiaq]

Hello po przerwie

Paskunie olałam hulanie ale już jestem w lepszym stanie i dziś sobie kręciłam.
Akutalnie jestem na etapie wnerwa na to, że jak kręcę to ono mi się tak majga góra-dół w sensie że np przednia część jest wyżej niż tylna i przez to spada mi po kilku obrotach bo nie mogę go ujarzmić
Grrrr potrzebuję technicznego oświecenia

[alka132]

wiem wieeeem!!! kupie kropelke i zanim wsadze to plastikowe do srodka to tam klej naloze i potem tasma izolacyjna :P zobaczy sie dzisiaj