Polecamy:

Śniegowa · 2017-09-13, 09:31

Cytat:

Napisane przez macmiki

Nie pomyślałam, żeby od razu jechać do szpitala. Zabandażowałam i poszłam spać. Rano dopiero się przeraziłam i pojechałam. Szyją do sześciu godzin od zdarzenia.
Właśnie nie wiem czy nie panikuję za bardzo

Ale chyba się przejdę, niech prześwietlą, naświetlą, amputują

Auć, widzę same kontuzje. Szybkiego powrotu co zdrówka

a... kumam... kiepsko. A zaproponowali Ci chociaż steristripy?
Z tego co piszesz to nie uważam byś panikowała.

Dziękuję. Ja Tobie także

tymena · 2017-09-13, 09:37

Dziewczyny, wracajcie szybko do zdrowia i tym samym na matę

Ja mam kolejny miesiąc przerwy od jogi i zaczynam odczuwać skutki braku ćwiczeń. Dopiero po tych sześciu tygodniach. Bolą mnie plecy, biodra, nogi. Mam nadzieję że za dwa tygodnie będę już mogła wrócić do klubu

Śniegowa · 2017-09-13, 09:44

Cytat:

Napisane przez tymena

Dziewczyny, wracajcie szybko do zdrowia i tym samym na matę

Ja mam kolejny miesiąc przerwy od jogi i zaczynam odczuwać skutki braku ćwiczeń. Dopiero po tych sześciu tygodniach. Bolą mnie plecy, biodra, nogi. Mam nadzieję że za dwa tygodnie będę już mogła wrócić do klubu

Dzięki, obyś też wróciła szybko

macmiki · 2017-09-13, 10:24

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

a... kumam... kiepsko. A zaproponowali Ci chociaż steristripy?
Z tego co piszesz to nie uważam byś panikowała.

Dziękuję. Ja Tobie także

Nie mieli. Sama sobie kupiłam później. Ale ładnie mi wszystko obandażowali. Narzekać nie mogę. Weszłam do szpitala taka już płacząca, pielęgniarka mówi, że źle trafiłam, bo do nich tylko ze skierowaniem, ale wepchnęła mnie do gabinetu przed wszystkimi. Taaaaaka kolejka była. Sama mi wszystko obejrzała, zadzwoniła do lekarza zapytać kiedy będzie. Naprawdę super się mną zajęła. A ja tylko siedziałam i popłakiwałam

Cytat:

Napisane przez tymena

Dziewczyny, wracajcie szybko do zdrowia i tym samym na matę

Ja mam kolejny miesiąc przerwy od jogi i zaczynam odczuwać skutki braku ćwiczeń. Dopiero po tych sześciu tygodniach. Bolą mnie plecy, biodra, nogi. Mam nadzieję że za dwa tygodnie będę już mogła wrócić do klubu

Dziękuję

Straszny jest taki brak ćwiczeń. W sumie nie tyle brak ćwiczeń co brak jogi. Szybciutko wracaj na zajęcia

Śniegowa · 2017-09-13, 10:39

Cytat:

Napisane przez macmiki

Nie mieli. Sama sobie kupiłam później. Ale ładnie mi wszystko obandażowali. Narzekać nie mogę. Weszłam do szpitala taka już płacząca, pielęgniarka mówi, że źle trafiłam, bo do nich tylko ze skierowaniem, ale wepchnęła mnie do gabinetu przed wszystkimi. Taaaaaka kolejka była. Sama mi wszystko obejrzała, zadzwoniła do lekarza zapytać kiedy będzie. Naprawdę super się mną zajęła. A ja tylko siedziałam i popłakiwałam

Osz kurka... no nieźle... Miło, ze się tak zajęła.
A co Ci się w ogóle stało? No chyba, ze nie chcesz mówić

tymena · 2017-09-13, 11:09

Śniegowa

Macmiki, miałaś szczęście, że trafiłaś na taką miłą pielęgniarkę. Ja w zeszłym roku po wypadku rowerowym spędziłam na sorze 4 godziny czekając na szycie. Nigdy więcej na sor!

macmiki · 2017-09-13, 12:13

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

Osz kurka... no nieźle... Miło, ze się tak zajęła.
A co Ci się w ogóle stało? No chyba, ze nie chcesz mówić

Wyrżnęłam się na schodach

Jak dziecko

Cytat:

Napisane przez tymena

Śniegowa

Macmiki, miałaś szczęście, że trafiłaś na taką miłą pielęgniarkę. Ja w zeszłym roku po wypadku rowerowym spędziłam na sorze 4 godziny czekając na szycie. Nigdy więcej na sor!

Masakra. Aż cztery godziny?

Nawet sobie nie wyobrażam, jak musiałaś tam cierpieć.

Śniegowa · 2017-09-13, 12:53

Cytat:

Napisane przez tymena

Śniegowa

Macmiki, miałaś szczęście, że trafiłaś na taką miłą pielęgniarkę. Ja w zeszłym roku po wypadku rowerowym spędziłam na sorze 4 godziny czekając na szycie. Nigdy więcej na sor!

O mamo...

Cytat:

Napisane przez macmiki

Wyrżnęłam się na schodach

Jak dziecko

Auuuu... to faktycznie coś w środku mogłaś sobie popsuć...

emenyx · 2017-09-13, 14:18

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

Nie wiem czemu tak reklamujesz jej kanał... i to błędnie wpisując nazwisko.

Pomijam już, że wielbłąd i pług wykonane niewłaściwie mogą spowodować kontuzję i bóle kręgosłupa...

Bo fajna jest ta dziewczyna

a ja dopiero zaczynam

Btw myślałam ze joginki są wyluzowane ... mniej spiny

Rzeczywiście napisałam złe jej nazwisko, pomyliło mi się chyba z M jak Miłość

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Śniegowa · 2017-09-13, 14:27

Cytat:

Napisane przez emenyx

Bo fajna jest ta dziewczyna

a ja dopiero zaczynam

Btw myślałam ze joginki są wyluzowane ... mniej spiny

Rzeczywiście napisałam złe jej nazwisko, pomyliło mi się chyba z M jak Miłość

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Jeśli zaczynasz to tym bardziej nie powinnaś korzystać z takich filmów. Zwłaszcza, że jak wspomniałam ona pokazuje asany niewłaściwie.
Możesz w ten sposób nabawić się kłopotów. Świetnie wyjaśniła to Macmiki w poście 3659.

Wybacz, że odebrałaś mnie tak ofensywnie. Nie było to moim zamiarem.

emenyx · 2017-09-13, 14:47

Tak , wiem. Tez wolałbym pójść do studia ale wyniesie mnie to ponad 200€ , wiec chce sobie trochę sama popróbować czy to mi się naprawdę podoba czy to tylko chwilowa fascynacja. A te trudniejsze ćwiczenia sobie odpuściłam- tego wielbłąda bałam się zrobić na dwie ręce , a pług był dla mnie męczący wiec szybko przerwałam. Napewno gdyby mnie coś zabolało to bym nie kontynuowała.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

macmiki · 2017-09-13, 14:53

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

Auuuu... to faktycznie coś w środku mogłaś sobie popsuć...

Ehhh... chyba masz rację. Pojadę na prześwietlenie. Mam nadzieję, że tylko sobie stłukłam i rozcięłam. Liczę, że do niedzieli wyzdrowieję, bo prowadzę zajęcia :/

@emenyx, może poszukaj w takim razie jakiegoś klubu fitness, zamiast szkoły jogi. Powinno być taniej. Popróbujesz, sprawdzisz. Tutaj naprawdę chodzi o Twoje dobro i bezpieczeństwo. Jesteśmy wyluzowane, serio

Ale nie ma co ryzykować. Jakiś czas temu w moim klubie jedna dziewczyna na fitnessie miała kontuzję, bo podczas rozciągania nie opuściła barku. To są takie głupoty, ale mimo wszystko bardzo istotne.

Malla · 2017-09-13, 15:23

Albo skrzyknijcie się w parę osób i zamówcie instruktora do domu

Śniegowa · 2017-09-14, 07:26

Cytat:

Napisane przez emenyx

Tak , wiem. Tez wolałbym pójść do studia ale wyniesie mnie to ponad 200€ , wiec chce sobie trochę sama popróbować czy to mi się naprawdę podoba czy to tylko chwilowa fascynacja. A te trudniejsze ćwiczenia sobie odpuściłam- tego wielbłąda bałam się zrobić na dwie ręce , a pług był dla mnie męczący wiec szybko przerwałam. Napewno gdyby mnie coś zabolało to bym nie kontynuowała.

200€??? ło maaatko!
W szkole wielbłąda na początku robi się z pomocą (np na stopach kładzie się wałek). To wygląda na prostą pozycję, ale w gruncie rzeczy taka nie jest. Nawet jeśli w danym momencie nic Cię nie boli, to powtarzane błędy mogą na stałe zaszkodzić Twojemu ciału. Dlatego tak uparcie powtarzamy by praktykę zaczynać z nauczycielem.

Cytat:

Napisane przez macmiki

Ehhh... chyba masz rację. Pojadę na prześwietlenie. Mam nadzieję, że tylko sobie stłukłam i rozcięłam. Liczę, że do niedzieli wyzdrowieję, bo prowadzę zajęcia :/

@emenyx, może poszukaj w takim razie jakiegoś klubu fitness, zamiast szkoły jogi. Powinno być taniej. Popróbujesz, sprawdzisz. Tutaj naprawdę chodzi o Twoje dobro i bezpieczeństwo. Jesteśmy wyluzowane, serio

Ale nie ma co ryzykować. Jakiś czas temu w moim klubie jedna dziewczyna na fitnessie miała kontuzję, bo podczas rozciągania nie opuściła barku. To są takie głupoty, ale mimo wszystko bardzo istotne.

O kurcze... słabo. Może być kłopot...
Daj znać.

macmiki · 2017-09-18, 07:35

Cytat:

Napisane przez Malla

Albo skrzyknijcie się w parę osób i zamówcie instruktora do domu

Nawet bym na to nie wpadła. To jest genialne

Joga w domu z instruktorem, brzmi super.

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

200€??? ło maaatko!
W szkole wielbłąda na początku robi się z pomocą (np na stopach kładzie się wałek). To wygląda na prostą pozycję, ale w gruncie rzeczy taka nie jest. Nawet jeśli w danym momencie nic Cię nie boli, to powtarzane błędy mogą na stałe zaszkodzić Twojemu ciału. Dlatego tak uparcie powtarzamy by praktykę zaczynać z nauczycielem.

O kurcze... słabo. Może być kłopot...
Daj znać.

U mnie wiele osób cały czas robi wielbłąda z klockiem

Jak mam słabszy dzień, też tak robię. Klocek między stopy i się na nim oprzeć.

A wczoraj dałam radę. O dziwo najwięcej trudności sprawiło mi... zejście ze sceny

Śniegowa · 2017-09-18, 08:10

Cytat:

Napisane przez macmiki

U mnie wiele osób cały czas robi wielbłąda z klockiem

Jak mam słabszy dzień, też tak robię. Klocek między stopy i się na nim oprzeć.

A wczoraj dałam radę. O dziwo najwięcej trudności sprawiło mi... zejście ze sceny

To dobrze.

voice_of_silence · 2017-09-20, 19:01

Zamówiłam dzisiaj wreszcie maty do jogi. Te klubowe trochę mnie odpychały. No i będę mogła porozciągać się trochę w domu i popróbować niektóre prostsze pozycje

macmiki · 2017-09-21, 07:12

Cytat:

Napisane przez voice_of_silence

Zamówiłam dzisiaj wreszcie maty do jogi. Te klubowe trochę mnie odpychały. No i będę mogła porozciągać się trochę w domu i popróbować niektóre prostsze pozycje

Hahahaha, też myślisz o tym, ile osób przed Tobą pociło się na tej macie?

Śniegowa · 2017-09-21, 07:20

Cytat:

Napisane przez macmiki

Hahahaha, też myślisz o tym, ile osób przed Tobą pociło się na tej macie?

ja myślę np o facecie który przed sesją był w toalecie i nie wymył rąk...

macmiki · 2017-09-21, 07:34

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

ja myślę np o facecie który przed sesją był w toalecie i nie wymył rąk...

Fuuuu...

Śniegowa · 2017-09-21, 08:26

Cytat:

Napisane przez macmiki

Fuuuu...

niestety...

tymena · 2017-09-21, 08:41

Po pierwszych zajęciach na klubowej macie pobiegłam po własną matę

voice_of_silence · 2017-09-21, 09:26

Cytat:

Napisane przez macmiki

Hahahaha, też myślisz o tym, ile osób przed Tobą pociło się na tej macie?

Haha, dokladnie tak bylo.

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

ja myślę np o facecie który przed sesją był w toalecie i nie wymył rąk...

Omg. Wyobraznia dziala.

Śniegowa · 2017-09-21, 10:17

Cytat:

Napisane przez voice_of_silence

Omg. Wyobraznia dziala.

U mnie nie musiała... widziałam to na własne oczy. I jakoś nie mogę przestać na chłopaka patrzeć inaczej jak przez pryzmat tej sytuacji.

voice_of_silence · 2017-09-21, 10:35

Cytat:

Napisane przez Śniegowa

U mnie nie musiała... widziałam to na własne oczy. I jakoś nie mogę przestać na chłopaka patrzeć inaczej jak przez pryzmat tej sytuacji.

Byle szybko dotarły

macmiki · 2017-09-21, 10:47

Jakiś czas temu czytałam, że tylko 1/4 mężczyzn myje ręce. Kobiet 3/4, więc też nie jesteśmy takie super.

voice_of_silence · 2017-09-21, 10:52

Cytat:

Napisane przez macmiki

Jakiś czas temu czytałam, że tylko 1/4 mężczyzn myje ręce. Kobiet 3/4, więc też nie jesteśmy takie super.

Obserwuje takie delikwentki w pracy. Ale ja jej klawiatury nie dotykam, w przeciwieństwie do maty na jodze w klubie. Chociaż wciąż obrzydliwe

macmiki · 2017-09-21, 11:16

Cytat:

Napisane przez voice_of_silence

Obserwuje takie delikwentki w pracy. Ale ja jej klawiatury nie dotykam, w przeciwieństwie do maty na jodze w klubie. Chociaż wciąż obrzydliwe

Że ludziom nie jest z tym dziwnie

U mnie w pracy na drzwiach w toalecie były odciśnięte fioletowe usta. Także ręce to pół biedy

voice_of_silence · 2017-09-21, 11:20

Cytat:

Napisane przez macmiki

Że ludziom nie jest z tym dziwnie

U mnie w pracy na drzwiach w toalecie były odciśnięte fioletowe usta. Także ręce to pół biedy

Ja bym nie chciała rozwijać tematu o tym, co napotykam w pracy w toalecie

Dość powiedzieć, że na drzwiach każdej kabiny wisi uprzejma kartka przypominająca co należy, a czego nie należy robić z damskimi produktami higienicznymi

macmiki · 2017-09-21, 11:52

Cytat:

Napisane przez voice_of_silence

Ja bym nie chciała rozwijać tematu o tym, co napotykam w pracy w toalecie

Dość powiedzieć, że na drzwiach każdej kabiny wisi uprzejma kartka przypominająca co należy, a czego nie należy robić z damskimi produktami higienicznymi

Gdybym nie podejrzewała, że to musi być jakiś częsty proceder, pytałabym, czy pracujemy w tym samym budynku

Też mam takie kartki - zawisły po tym jak codziennie zapychały się rury

Ale na korytarzu spotkasz same ślicznie ubrane, wymalowane i wypachnione panie

2017-09-13, 09:37	#3662
tymena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 15 280	Dot.: Joga Dziewczyny, wracajcie szybko do zdrowia i tym samym na matę Ja mam kolejny miesiąc przerwy od jogi i zaczynam odczuwać skutki braku ćwiczeń. Dopiero po tych sześciu tygodniach. Bolą mnie plecy, biodra, nogi. Mam nadzieję że za dwa tygodnie będę już mogła wrócić do klubu

2017-09-13, 11:09	#3666
tymena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 15 280	Dot.: Joga Śniegowa Macmiki, miałaś szczęście, że trafiłaś na taką miłą pielęgniarkę. Ja w zeszłym roku po wypadku rowerowym spędziłam na sorze 4 godziny czekając na szycie. Nigdy więcej na sor!

2017-09-13, 14:47	#3671
emenyx Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 523	Dot.: Joga Tak , wiem. Tez wolałbym pójść do studia ale wyniesie mnie to ponad 200€ , wiec chce sobie trochę sama popróbować czy to mi się naprawdę podoba czy to tylko chwilowa fascynacja. A te trudniejsze ćwiczenia sobie odpuściłam- tego wielbłąda bałam się zrobić na dwie ręce , a pług był dla mnie męczący wiec szybko przerwałam. Napewno gdyby mnie coś zabolało to bym nie kontynuowała. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-09-13, 15:23	#3673
Malla Nie depcze krokusów Zarejestrowany: 2004-08 Wiadomości: 53 233	Dot.: Joga Albo skrzyknijcie się w parę osób i zamówcie instruktora do domu __________________ - Rób swoje, wiedźminie. Resztą się nie turbuj. Geralt solennie obiecał sobie nie turbować się.

2017-09-20, 19:01	#3677
voice_of_silence Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 4 378	Dot.: Joga Zamówiłam dzisiaj wreszcie maty do jogi. Te klubowe trochę mnie odpychały. No i będę mogła porozciągać się trochę w domu i popróbować niektóre prostsze pozycje __________________ „Kocham luksus. A luksus polega nie na bogactwie i ornamentach, ale na braku wulgarności.” Coco Chanel Wyzwanie czytelnicze 2019

2017-09-21, 08:41	#3682
tymena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 15 280	Dot.: Joga Po pierwszych zajęciach na klubowej macie pobiegłam po własną matę

2017-09-21, 10:47	#3686
macmiki Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-07 Wiadomości: 465	Dot.: Joga Jakiś czas temu czytałam, że tylko 1/4 mężczyzn myje ręce. Kobiet 3/4, więc też nie jesteśmy takie super.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)