Polecamy:

**Pani_Mada** · 2017-10-12, 19:48

Cytat:

Napisane przez IzzieSt

Nie mamy wyszczególnione co sprzątamy, a nie ukrywam, że zlew pełen naczyn i prudukty nieschowane do lodówki czy szafek mnie irytują bo nawet jeśli przestawię na czas umycia blatu, kuchenki czy zlewu to jak postawię tam gdzie były to i tak będzie wrażenie, że jest syf.

to wyszczególnijcie i będzie wszystko jasne. np kuchnia - mycie podłóg, blatów, stołu, zlewu, kuchneki, ściany nad kuchenką, okapu, suszarki do naczyn itd... wydaje się to rozpiską jak dla 5 latka, ale podczas studiów zauważyłam, że nie każdy ogarnia że do sprzątania kuchni zalicza się przetarcie okapu z kurzu, albo płytek nad kuchenką z sosu pomidorowego

chyba że nie chcesz się tak rozpisywać, to po prostu ustalcie że sprzatacie części wspólne. a czyjeś naczynia czy jedzenie to nie są części wspólne

cojarobietu_uu · 2017-10-12, 19:53

Cytat:

Napisane przez NinaSimone

O dziękuje za profesjonalna nazwę. Będę szukać. Tylko lekarz. Myślisz, ze jak zrobie taki zabieg to mi trwale pomoze? Ostatni zabieg miałam 4 miesiace temu. A o jakimś ruchu w tym kierunku względem poprawy skory pomyśle w lutym. Na sama konsultacje idę wcześniej, żeby nastawić się na koszty z tym związane. Obrzęk mam. Bo jest zapalenie, ale wiadomo nie wszystko na raz. Po prostu mam świadomość, ze to samo nie zejdzie. I nie wiem czy brać zabiegi na zasadzie serii czy zabieg na stole. Jak Man wydać 1500 zł na serie i za rok znów. To wole przeboleć i zrobić coś trwalszego

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Myślę że nogi muszą być porządnie wygojone, żeby coś zacząć. Obawiam się że często takie zabiegi nie dają efektu na zawsze, ale w twoim przypadku, kiedy jakiś czynnik to spowodował, to przy dbaniu potem o dietę i w miarę możliwości o ruch, to może być dość trwałe. Do tego czasu to myślę że głównie masaż, ten drenaż limfatyczny. Może masowanie żelem z heparyną (np. Lioton) by coś dało jeżeli tam po zabiegu mogą być krwiaki itp.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

NinaSimone · 2017-10-12, 19:58

Cytat:

Napisane przez cojarobietu_uu

Myślę że nogi muszą być porządnie wygojone, żeby coś zacząć. Obawiam się że często takie zabiegi nie dają efektu na zawsze, ale w twoim przypadku, kiedy jakiś czynnik to spowodował, to przy dbaniu potem o dietę i w miarę możliwości o ruch, to może być dość trwałe. Do tego czasu to myślę że głównie masaż, ten drenaż limfatyczny. Może masowanie żelem z heparyną (np. Lioton) by coś dało jeżeli tam po zabiegu mogą być krwiaki itp.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dzięki. No daje sobie czas, ale muszę się rozeznać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

invisible_01 · 2017-10-12, 20:25

Jaki strój proponujecie na 1. dzień w nowej pracy, gdzie:
- nie wiecie, czy obowiązuje dress code, ale patrząc na profil firmy raczej tak;
- managerowie na rozmowie byli ubrani tzw. business casual, ale jest szansa, że szeregowi pracownicy ubierają się "normalnie", nie chcecie więc w takiej sytuacji wyglądać zbyt elegancko;
- jednocześnie nie chcecie odstawać strojem, gdyby jednak się okazało, że dress code obowiązuje;
- to 1. dzień i 1. wrażenie, więc oczywiście chcecie wyglądać ładnie.

Myślałam o czymś takim, czyli koszula w niebieskie czy też beżowe/jasnoróżowe paski i na dół szare spodnie. Co sądzicie?

**3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80** · 2017-10-12, 20:35

Cytat:

Napisane przez invisible_01

Myślałam o czymś takim, czyli koszula w niebieskie czy też beżowe/jasnoróżowe paski i na dół szare spodnie. Co sądzicie?

Jak najbardziej

nie "garniturek" i nie za bardzo na luzie. Bardzo bezpieczna opcja.

invisible_01 · 2017-10-12, 20:40

[1=3ebdb6c370169ce1a39c163 fc8d64643247d9f80;7793240 6]Jak najbardziej

nie "garniturek" i nie za bardzo na luzie. Bardzo bezpieczna opcja.[/QUOTE]
Dziękuję za opinię

IzzieSt · 2017-10-13, 06:18

Cytat:

Napisane przez visionAM

Nie możesz jej tego powiedzieć?

To nie jest tak, że dziewczyna nie myje naczyń w ogóle. Ona je raz dziennie umyje no ale je więcej niż raz dziennie, więc przez większość dnia ten zlew jest uwalony. Nie chcę też się czepiać bo tragedii jako takiej nie ma żeby to stało kilka dni.

Cytat:

Napisane przez invisible_01

Dziękuję za opinię

Mi z kolei wybrany zestaw się nie podoba, no ale może kwestia gustu. Ja bym założyła materiałowe spodnie nie w kant i jakąś koszulę tego typu http://bi.gazeta.pl/im/d3/7f/13/z204...-3-sposoby.jpg

visionAM · 2017-10-13, 06:52

Ja bym powiedziała całkiem spokojnie i bez pretensji, że fajnie byłoby jakby myła naczynia po każdym posiłku, bo blokuje zlew.

Timon i Pumba · 2017-10-13, 07:28

Treść usunięta

Agniesia666 · 2017-10-13, 08:41

Cytat:

Napisane przez invisible_01

Jaki strój proponujecie na 1. dzień w nowej pracy, gdzie:
- nie wiecie, czy obowiązuje dress code, ale patrząc na profil firmy raczej tak;
- managerowie na rozmowie byli ubrani tzw. business casual, ale jest szansa, że szeregowi pracownicy ubierają się "normalnie", nie chcecie więc w takiej sytuacji wyglądać zbyt elegancko;
- jednocześnie nie chcecie odstawać strojem, gdyby jednak się okazało, że dress code obowiązuje;
- to 1. dzień i 1. wrażenie, więc oczywiście chcecie wyglądać ładnie.

Myślałam o czymś takim, czyli koszula w niebieskie czy też beżowe/jasnoróżowe paski i na dół szare spodnie. Co sądzicie?

ja wolałabym się ubrać raczej "zbyt galowo" niż "zbyt zwyczajnie", dlatego wybrałabym coś w stylu managerów na rozmowie

khloe · 2017-10-13, 09:16

Ile jednostek Wit d3 dziennie brać?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267** · 2017-10-13, 09:24

Cytat:

Napisane przez khloe

Ile jednostek Wit d3 dziennie brać?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

ja zaczęłam od 2500 a teraz biorę 3000

Donatella_Rosa · 2017-10-13, 09:42

Ile zazwyczaj czekacie na zamówienia z Rossmana(z odbiorem w drogerii)?

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Agniesia666 · 2017-10-13, 09:44

Cytat:

Napisane przez Donatella_Rosa

Ile zazwyczaj czekacie na zamówienia z Rossmana(z odbiorem w drogerii)?

kilka godzin

**201803111829** · 2017-10-13, 10:15

Dziewczyny, czy takie mini zapiekanki mogą być w miarę fit? Wydrążone bułki (tak ze zostaje sama skorupka :p), pieczarki z cebulką, papryka i niewielka ilość sera żółtego?

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Dagunia · 2017-10-13, 10:16

/

Cytat:

Napisane przez _Tinkerbell

Dziewczyny, czy takie mini zapiekanki mogą być w miarę fit? Wydrążone bułki (tak ze zostaje sama skorupka :p), pieczarki z cebulką, papryka i niewielka ilość sera żółtego?

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Co dla Ciebie jest fit to sama musisz określić. Dla mnie by nie przeszło - nie jem pieczywa.

**201803111829** · 2017-10-13, 10:37

No ja pieczywo uwielbiam

po prostu uznałam, że taka diy jest lepsza niż kupna ze sklepu.

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

LadyChatterbox · 2017-10-13, 11:00

Niż kupna napewno ale chleb, pieczarki i ser napewno nie są fit.

Dziewczyny pracuje w odziezowce i 8h dziennie chodzę lub stoję. Po takich 5 dniach moje stopy dosłownie odpadają - znacie jakieś sposoby na taki ból? Rozważam zakup masażera do stóp ale nie wiem czy to coś da.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**201803111829** · 2017-10-13, 11:02

Nie wiedziałam, że pieczarki nie są fit

Chleb generalnie jem żytni albo pełnoziarnisty.

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

cojarobietu_uu · 2017-10-13, 11:05

Cytat:

Napisane przez khloe

Ile jednostek Wit d3 dziennie brać?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zaczęłabym od oznaczenia poziomu, a potem zależnie od wyników.

Cytat:

Napisane przez _Tinkerbell

Dziewczyny, czy takie mini zapiekanki mogą być w miarę fit? Wydrążone bułki (tak ze zostaje sama skorupka :p), pieczarki z cebulką, papryka i niewielka ilość sera żółtego?

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Dałabym bym dużo tego warzywnego wkładu. Ser z tych niskotłuszczowych. A ciasto najlepiej samemu jakieś pizzowe, na mące pełnoziarnistej, cienko wałkowane. Super fit nie będzie, ale zawsze coś.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

visionAM · 2017-10-13, 11:05

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;77941231]ja zaczęłam od 2500 a teraz biorę 3000

[/QUOTE]
Nie wiem jak to możliwe, ale ja się gorzej czułam po tej witaminie i odstawilam

**b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267** · 2017-10-13, 11:06

Cytat:

Napisane przez visionAM

Nie wiem jak to możliwe, ale ja się gorzej czułam po tej witaminie i odstawilam

Może nie masz jej niedoboru?

cojarobietu_uu · 2017-10-13, 11:10

Cytat:

Napisane przez visionAM

Nie wiem jak to możliwe, ale ja się gorzej czułam po tej witaminie i odstawilam

Co prawda u osoby skądinąd zdrowej ciężko przedawkować, ale jeżeli się uda, to mogą być nieprzyjemne skutki uboczne.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

damdalena · 2017-10-13, 11:14

Cytat:

Napisane przez cojarobietu_uu

Dałabym bym dużo tego warzywnego wkładu. Ser z tych niskotłuszczowych. A ciasto najlepiej samemu jakieś pizzowe, na mące pełnoziarnistej, cienko wałkowane. Super fit nie będzie, ale zawsze coś.

O właśnie.
Robię takie zapiekanki na półbagietkach razowych (miąższ zostawiam do panierowania innych dań). Nadzienie ze szpinaku, pieczarek, cebuli, czosnku, doprawione gałką muszkatołową. Posypane parmezanem.

panthher · 2017-10-13, 11:19

Cytat:

Napisane przez _Tinkerbell

Dziewczyny, czy takie mini zapiekanki mogą być w miarę fit? Wydrążone bułki (tak ze zostaje sama skorupka :p), pieczarki z cebulką, papryka i niewielka ilość sera żółtego?

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Absolutnie nie mogą być fit. Czy teraz ich nie zjesz?

Adrianna_8 · 2017-10-13, 11:23

Cytat:

Napisane przez _Tinkerbell

Dziewczyny, czy takie mini zapiekanki mogą być w miarę fit? Wydrążone bułki (tak ze zostaje sama skorupka :p), pieczarki z cebulką, papryka i niewielka ilość sera żółtego?

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Wiesz co, a może po prostu zjesz te zapiekanki, nie patrząc na to, czy to jest fit czy nie?

Co jest bardziej fit dla naszej psychy - zjedzenie od czasu do czasu czegoś co lubimy, a co nie jest całkowicie zdrowe czy bezwzględne jedzenie kaszy jaglanej i sałaty w imię bycia fit w 100%?

Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka

**201803111829** · 2017-10-13, 11:45

Generalnie mój styl życia wymaga bycia fit (ćwiczę, tańczę), więc chcę jeść pełnowartościowe i w miarę niskokaloryczne posiłki. Ser mam dobry, właśnie niskotłuszczowy, a z bułek zostały same skorupki na nadzienie

do tego pół słoika papryki i sporo pieczarek, czosnek, cebula. Sera niewiele, posypane po wierzchu.

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

cojarobietu_uu · 2017-10-13, 11:52

Cytat:

Napisane przez _Tinkerbell

Generalnie mój styl życia wymaga bycia fit (ćwiczę, tańczę), więc chcę jeść pełnowartościowe i w miarę niskokaloryczne posiłki. Ser mam dobry, właśnie niskotłuszczowy, a z bułek zostały same skorupki na nadzienie

do tego pół słoika papryki i sporo pieczarek, czosnek, cebula. Sera niewiele, posypane po wierzchu.

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

To myślę, że skoro nie chodzi o maksymalne cięcie kalorii, bo potrzebujesz ich przy wysiłku, to takie zapiekanki co jakiś czas nie zaszkodzą.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**samotny_t** · 2017-10-13, 11:55

Cytat:

Napisane przez _Tinkerbell

ćwiczę, tańczę [...] w miarę niskokaloryczne posiłki

Tylko uważaj, żeby się nie zagłodzić

Ostatnio to właśnie przytrafiło się mojej koleżance - ćwiczyła, ale zamiast jeść odpowiednio (czyli w szczególności co do zasady więcej niż powinna jeść niećwicząca osoba) jadła niskokalorycznie i skończyło się omdleniem, osłabieniem i interwencją zespołu ratownictwa medycznego.

Nie czepiam się ani nic, po prostu ku przestrodzę podaję przykła

**3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80** · 2017-10-13, 11:57

To nie jest posiłek "fit", ale już nie dajmy się zwariować, że 100% posiłków ma takie być. Przy czym bułki z supermarketu z cementem i włosami i tak bym nie zjadła za nic w świecie, a wyrzucić środek dobrej jakościowo bułki to dla mnie też bezsens.

2017-10-12, 20:25	#1714
invisible_01 Zakorzeniona Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 23 947	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Jaki strój proponujecie na 1. dzień w nowej pracy, gdzie: - nie wiecie, czy obowiązuje dress code, ale patrząc na profil firmy raczej tak; - managerowie na rozmowie byli ubrani tzw. business casual, ale jest szansa, że szeregowi pracownicy ubierają się "normalnie", nie chcecie więc w takiej sytuacji wyglądać zbyt elegancko; - jednocześnie nie chcecie odstawać strojem, gdyby jednak się okazało, że dress code obowiązuje; - to 1. dzień i 1. wrażenie, więc oczywiście chcecie wyglądać ładnie. Myślałam o czymś takim, czyli koszula w niebieskie czy też beżowe/jasnoróżowe paski i na dół szare spodnie. Co sądzicie? Edytowane przez invisible_01 Czas edycji: 2017-10-12 o 20:26

2017-10-12, 20:40	#1716
invisible_01 Zakorzeniona Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 23 947	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 [1=3ebdb6c370169ce1a39c163 fc8d64643247d9f80;7793240 6]Jak najbardziej nie "garniturek" i nie za bardzo na luzie. Bardzo bezpieczna opcja.[/QUOTE] Dziękuję za opinię

2017-10-13, 06:52	#1718
visionAM Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 32 059	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Ja bym powiedziała całkiem spokojnie i bez pretensji, że fajnie byłoby jakby myła naczynia po każdym posiłku, bo blokuje zlew.

2017-10-13, 07:28	#1719
Timon i Pumba hakuna matata Zarejestrowany: 2016-06 Wiadomości: 22 754	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Treść usunięta

2017-10-13, 09:16	#1721
khloe Strzelaj lub emigruj! Zarejestrowany: 2008-11 Lokalizacja: Medellin! Wiadomości: 27 440	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Ile jednostek Wit d3 dziennie brać? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Przejechane na rowerze w 2019: 2 762 km mój INSTA (napisz pw kim jesteś wizażanko

2017-10-13, 09:42	#1723
Donatella_Rosa Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-03 Wiadomości: 1 531	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Ile zazwyczaj czekacie na zamówienia z Rossmana(z odbiorem w drogerii)? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk __________________ MIAU

2017-10-13, 10:15	#1725
201803111829 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 966	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Dziewczyny, czy takie mini zapiekanki mogą być w miarę fit? Wydrążone bułki (tak ze zostaje sama skorupka :p), pieczarki z cebulką, papryka i niewielka ilość sera żółtego? Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

2017-10-13, 10:37	#1727
201803111829 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 966	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 No ja pieczywo uwielbiam po prostu uznałam, że taka diy jest lepsza niż kupna ze sklepu. Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

2017-10-13, 11:00	#1728
LadyChatterbox Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-10 Wiadomości: 3 961	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Niż kupna napewno ale chleb, pieczarki i ser napewno nie są fit. Dziewczyny pracuje w odziezowce i 8h dziennie chodzę lub stoję. Po takich 5 dniach moje stopy dosłownie odpadają - znacie jakieś sposoby na taki ból? Rozważam zakup masażera do stóp ale nie wiem czy to coś da. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-10-13, 11:02	#1729
201803111829 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 966	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Nie wiedziałam, że pieczarki nie są fit Chleb generalnie jem żytni albo pełnoziarnisty. Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

2017-10-13, 11:05	#1731
visionAM Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 32 059	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 [1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;77941231]ja zaczęłam od 2500 a teraz biorę 3000 [/QUOTE] Nie wiem jak to możliwe, ale ja się gorzej czułam po tej witaminie i odstawilam

2017-10-13, 11:45	#1737
201803111829 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 966	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 Generalnie mój styl życia wymaga bycia fit (ćwiczę, tańczę), więc chcę jeść pełnowartościowe i w miarę niskokaloryczne posiłki. Ser mam dobry, właśnie niskotłuszczowy, a z bułek zostały same skorupki na nadzienie do tego pół słoika papryki i sporo pieczarek, czosnek, cebula. Sera niewiele, posypane po wierzchu. Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

2017-10-13, 11:57	#1740
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-09 Wiadomości: 9 219	Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 41 To nie jest posiłek "fit", ale już nie dajmy się zwariować, że 100% posiłków ma takie być. Przy czym bułki z supermarketu z cementem i włosami i tak bym nie zjadła za nic w świecie, a wyrzucić środek dobrej jakościowo bułki to dla mnie też bezsens.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)