Niedoczynność tarczycy - wątek zbiorczy! - część III

[Laura Rose]

Napisane przez Adrianna_8

Tak, ale dopiero tutaj na forum dowiedziałam się, jak zinterpretować wyniki, które miałam :P.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Robiłaś krzywą trzypunktową czy tylko glukozę i insulinę? Ostatnio trochę czytałam i z zestawu pytań pomocniczych wyszło, że powinnam to sprawdzić.

[Adrianna_8]

Napisane przez Laura Rose

Robiłaś krzywą trzypunktową czy tylko glukozę i insulinę? Ostatnio trochę czytałam i z zestawu pytań pomocniczych wyszło, że powinnam to sprawdzić.

Glukoza i insulina .

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[_Roxi_]

Dziewczyny,
dobrze,że Was zanlazłam.
Męczę się i z hashimoto i niedoczynnością, jestem pod opieką dobrego endokrynologa, ale czasem czuję się gorzej.

[Blue_Butterfly_]

Cześć. Tak czułam, że jak kiedyś tu powrócę po dłuższej przerwie, to znajdę temat dla siebie...
Niestety u mnie zdiagnozowano niedoczynność tarczycy.
Prawdopodobnie "chodziłam" sobie z niezdiagnozowaną chorobą jakieś... 7 lat... Dopiero w tym roku dowiedziałam się, że ta norma w TSH, którą zawsze miałam, jest dla kobiet w przedziale aż do 70 roku życia... Więc norma dla mnie była do 2,5... Dziwnie się człowiek czuje, kiedy się tego dowiaduje
Biorę Letrox, póki co od 2. miesięcy. Nie czuję się jakoś źle, jednak mam pytanie do Was - czy macie jakieś sposoby na pozbycie się, prawdopodobnie "zebranej" wody w organizmie? Niestety, przez tą "cudowną" chorobę przytyło mi się nieco (przynajmniej dobrze, że się wyjaśniło z jakiego powodu). Czy picie pokrzywy przynosi jakieś wymierne skutki, czy też miałybyście jakiś inny sposób?
Z góry dzięki za odpowiedzi.

[Kamea2000]

Pokrzywa nieco pomaga, ale pita regularnie co najmniej 2 razy dziennie, ale i tak najbardziej pomoglo mi stosowanie Letroxu. Po kilku miesiacach stosowania opuchniecia minely, jak reka odjal. Czasem tylko przed okresem troche sie zbiera, ale w porownaniu przed leczeniem jest duzo lepiej.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Adrianna_8]

Napisane przez Blue_Butterfly_

Cześć. Tak czułam, że jak kiedyś tu powrócę po dłuższej przerwie, to znajdę temat dla siebie...
Niestety u mnie zdiagnozowano niedoczynność tarczycy.
Prawdopodobnie "chodziłam" sobie z niezdiagnozowaną chorobą jakieś... 7 lat... Dopiero w tym roku dowiedziałam się, że ta norma w TSH, którą zawsze miałam, jest dla kobiet w przedziale aż do 70 roku życia... Więc norma dla mnie była do 2,5... Dziwnie się człowiek czuje, kiedy się tego dowiaduje
Biorę Letrox, póki co od 2. miesięcy. Nie czuję się jakoś źle, jednak mam pytanie do Was - czy macie jakieś sposoby na pozbycie się, prawdopodobnie "zebranej" wody w organizmie? Niestety, przez tą "cudowną" chorobę przytyło mi się nieco (przynajmniej dobrze, że się wyjaśniło z jakiego powodu). Czy picie pokrzywy przynosi jakieś wymierne skutki, czy też miałybyście jakiś inny sposób?
Z góry dzięki za odpowiedzi.

Mi pokrzywa w ogóle nie pomogła. Zauważyłam, że od czasu do czasu organizm sam się pozbywa wody z organizmu i na tym się opieram :P.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[czekoladowoo]

Ja ostatnio pije duzo pokrzywy, w sumie ostatnio przed @ mniej spuchlam ale to mógł byc zbieg okoliczności. Za to w końcu po roku brania leków zaczęłam chudnac i normalnie spac. Wstaje jak człowiek z łóżka i nie jestem całe dnie zmeczona.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[rochelle_]

Napisane przez czekoladowoo

Ja ostatnio pije duzo pokrzywy, w sumie ostatnio przed @ mniej spuchlam ale to mógł byc zbieg okoliczności. Za to w końcu po roku brania leków zaczęłam chudnac i normalnie spac. Wstaje jak człowiek z łóżka i nie jestem całe dnie zmeczona.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Odnośnie pokrzywy. Ile dziennie to za dużo? Zaparzam listki (suszone), jakaś czubata łyżeczka, tak dwa razy dziennie i nie wiem, czy nie przesadzam. Goni mnie bardzo często do toalety.

[Adrianna_8]

Napisane przez rochelle_

Odnośnie pokrzywy. Ile dziennie to za dużo? Zaparzam listki (suszone), jakaś czubata łyżeczka, tak dwa razy dziennie i nie wiem, czy nie przesadzam. Goni mnie bardzo często do toalety.

Na moim opakowaniu jest napisane, że działanie można zauważyć jak się pije 3 napary dziennie, ale ja mam torebki. Więc Twoje 2 filiżanki to bezpieczna dawka.

Jeśli chodzi o siku, to dobrze. Jeśli o to drugie, to ja bym nie kontynuowała picia, jeśli ma takie działanie...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[czekoladowoo]

Ja pije 2-3 dziennie w torebkach. Działanie moczopedne zauważam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Kamea2000]

Napisane przez czekoladowoo

Ja pije 2-3 dziennie w torebkach. Działanie moczopedne zauważam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

A mi sie jeszcze dodatkowo wzmocnily wlosy.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Friese]

Napisane przez Elfelins

Weź sprawy w swoje ręce i zacznij się suplementować witaminami, gwarantuje Ci że poczujesz różnicę, taka podstawa to D3, B12, niacyna, Wit C, kwasy omega 3, masz ewidentny brain fog, poczytaj o protokole jodowym oraz orotanie litu, mi to pomogło a kiedyś wegetowałam na letroxie. Teraz czuję się lepiej niż jak byłam zdrowa

Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka

protokół jodowy znalazłam tylko u Jerzego Zieby - całe internety tylko o nim , masz może bardziej wiarygodne źródło o protokole jodowym ? chętnie bym poczytała, ale od kogoś medycznego a nie tego medycznego celebrytę który leczyłby nowotwór witaminą C.


OROTAN LITU:
tu mnie zaciekawiłaś... bo nigdy o tym nei słyszałam i czytam w internetach co to za dobrodziejstwo ale jednak trochę się boję... można kupić 5MG bez recepty, a używają tego osoby z depresją i są pod kontrolą psychiatry... można sobie zaszkodzić biorąc 5MG dziennie? to coś da? nie za duża / za mała dawka?

mam problem z nastrojami, z tym że nie mam ochoty wstawać z łóżka, nienawidzę swojej pracy, nie chcę kontaktu z ludźmi, jestem zmęczona, śpiąca i bez energii. Zła i szalenie smutna w środku. Taka pusta i bylejaka. Może orotan litu mnie rozweseli ?

[Elfelins]

Chodzi dokładnie o protokół jodowy dr Brownsteina. To bardzo ważne by się zapoznać z nim ponieważ stosuje się sporo suplementów. Co do orotanu litu to nie jest ta sama substancja którą przepisują na receptę chorym na depresję czy schizofrenie. To zupełnie inna sól litu, orotan jest bezpieczny nawet w dawce do 10mg dziennie.

Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka

[Blue_Butterfly_]

Napisane przez Kamea2000

Pokrzywa nieco pomaga, ale pita regularnie co najmniej 2 razy dziennie, ale i tak najbardziej pomoglo mi stosowanie Letroxu. Po kilku miesiacach stosowania opuchniecia minely, jak reka odjal. Czasem tylko przed okresem troche sie zbiera, ale w porownaniu przed leczeniem jest duzo lepiej.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Innymi słowy - muszę jeszcze troszkę uzbroić się cierpliwość, skoro zażywam właśnie Letrox? (to dopiero drugi miesiąc się zaczął)

Napisane przez Adrianna_8

Mi pokrzywa w ogóle nie pomogła. Zauważyłam, że od czasu do czasu organizm sam się pozbywa wody z organizmu i na tym się opieram :P.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

No to u mnie jakoś słabo mu idzie ale to chyba jeszcze "mam czas" :P

Napisane przez czekoladowoo

Ja ostatnio pije duzo pokrzywy, w sumie ostatnio przed @ mniej spuchlam ale to mógł byc zbieg okoliczności. Za to w końcu po roku brania leków zaczęłam chudnac i normalnie spac. Wstaje jak człowiek z łóżka i nie jestem całe dnie zmeczona.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja po pierwszym tygodniu brania Letrox'u jakoś tak lepiej się czułam. Teraz znowu wróciło u mnie "zmartwychwstawanie" codziennie rano... No ale Ty napisałaś, że po roku brania, więc jeszcze muszę troszkę poczekać

Napisane przez Adrianna_8

Na moim opakowaniu jest napisane, że działanie można zauważyć jak się pije 3 napary dziennie, ale ja mam torebki. Więc Twoje 2 filiżanki to bezpieczna dawka.

Jeśli chodzi o siku, to dobrze. Jeśli o to drugie, to ja bym nie kontynuowała picia, jeśli ma takie działanie...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

U mnie kreatynina też poszła w górę (za mało piję wody itd. na co dzień...), więc jeśli nie pomoże to na "opuchnięcie", to przynajmniej nerki zaczną mi normalnie pracować

Dziękuje Wam za wszystkie odpowiedzi!

[Friese]

Hashimoto i niedoczynność. Zweryfikujecie czy moja walka ma sens?
Od dziś zaczynam walkę z moimi stanami depresyjnymi, brakiem koncentracji, smutkiem szalenie głębokim, lękami i nerwami. Jestem pod opieką super endo, daje mi euthyrox 37.5 (25 mg nie pomogło) a dodatkowo rozumiem że euthyrox nie pomoże mi czuć się dobrze prawda? Że obniżenie TSH do ok = 1.00 nie sprwi że będzie extra z energią i nastrojem ? Obcnie mam TSH = ok 2.5-3, branie euthyrox 25 od grudnia nic nie dało i zaczęłam 4ty dzień 37.5 mg.

Zatem od siebie dokładam:

1) suplementy:
1.1) D3 + k2 (biorę regularnie, wyniki d3 = 60/100, sprezd suplementacji 23/100);
1.2) magnez (jaka firma???)
1.3) cynk
1.4) selen (choć różne sa opinie, jedne że można brać cynk i selen, drugie że nie można absolutnie)
1.5) wit B12 (czy ta jest okej? 140 zl za 120 kapsulek na 120 dni https://zdrowoodlotowo.pl/pl/p/Dr-En...-kapsulek/3488, SKŁAD: Witamina B6 - 5 mg; witamina B12 - 25 mg, biotyna - 50 mg Kwas foliowy - 40 mg)
1.6) orotan litu - ROZWAŻAM JESZCZE, czy napewno 5mg nie zaszkodzi mi a czy pomoże na depresyjne stany: http://www.muscle-zone.pl/antydepres...e-5mg-100-kaps, tutaj artykuł o nim: https://jarek-kefir.org/2017/04/23/z...tu-na-zdrowie/
1.7) picie wody z litem i jodem - rozważam, czy któraś z Was piła? konsultowała to z kimś? to bezpieczne?
http://allegro.pl/woda-mineralna-lec...032742302.html
1.8) myślę też o cholinie na lepszy nastrój i koncentrację, ale nie wiem... co sądzicie?
https://bazalekow.mp.pl/leki/doctor_subst.html?id=1383
sklep: http://pl.swissherbal.eu/sklep/cholina-dwuwinian/

2) sen, minimalnie 7h a nie jak teraz 5h;
3) ruch regularnie
4) ograniczam gluten bo bez niego moje jelita były szczęśliwsze
5) ograniczam szugar, wogóle won z diety
6) ograniczam alkohol - tylko wino czerwone w weekendy, bo nie mogę dojść do wniosków czy alkohol szkodzi czy nie bo tylko artykuły o tym znajduję w necie że pomaga na zdrowie i że osoby pijące są zdrowsze na sercu i cholesterol obniża


Myślicie że to rozważne co napisałam?
Powinno pomóc poczuć się lepiej?

---------- Dopisano o 12:04 ---------- Poprzedni post napisano o 12:03 ----------

Napisane przez Elfelins

Chodzi dokładnie o protokół jodowy dr Brownsteina. To bardzo ważne by się zapoznać z nim ponieważ stosuje się sporo suplementów. Co do orotanu litu to nie jest ta sama substancja którą przepisują na receptę chorym na depresję czy schizofrenie. To zupełnie inna sól litu, orotan jest bezpieczny nawet w dawce do 10mg dziennie.

Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka

aaa okej dzięki poczytam o tym

[Laura Rose]

Friese, niektórym pomaga sam euthyrox, innym nie. Kwestia indywidualna. Pamiętaj, że samo tsh to żaden wyznacznik, bo zmienia się też z błahych powodów. Istotne są ft3 i ft4.
Moim zdaniem włączanie tylu suplementów jednocześnie nie jest najlepszym pomysłem, bo nie będziesz wiedzieć, który ci nie służy, jeśli pojawią się jakieś problemy. Pozostałe punkty jak najbardziej przydatne

[Adrianna_8]

Mi letrox pomógł na senność i depresyjny nastrój.

Sen jest ważny, ruch też. Z suplementów poczytaj sobie, które można brać razem, które nie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Friese]

Napisane przez Laura Rose

Friese, niektórym pomaga sam euthyrox, innym nie. Kwestia indywidualna. Pamiętaj, że samo tsh to żaden wyznacznik, bo zmienia się też z błahych powodów. Istotne są ft3 i ft4.
Moim zdaniem włączanie tylu suplementów jednocześnie nie jest najlepszym pomysłem, bo nie będziesz wiedzieć, który ci nie służy, jeśli pojawią się jakieś problemy. Pozostałe punkty jak najbardziej przydatne

Napisane przez Adrianna_8

Mi letrox pomógł na senność i depresyjny nastrój.

Sen jest ważny, ruch też. Z suplementów poczytaj sobie, które można brać razem, które nie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dzięki.
Czytalam tylko ze selen i cynk nie mozna razem, ale na innej stronie juz pisali ze mozna tylko nie o tej samej porze.

letrox - ale to bralas wczesniej euthyrox? one bardzo sie roznia od siebie? mam zasugerowac mojej lekarce by zmienila mi na letrox?

[smerffie]

Napisane przez Friese

dzięki.
Czytalam tylko ze selen i cynk nie mozna razem, ale na innej stronie juz pisali ze mozna tylko nie o tej samej porze.

letrox - ale to bralas wczesniej euthyrox? one bardzo sie roznia od siebie? mam zasugerowac mojej lekarce by zmienila mi na letrox?

Selenu i cynku nie mozna razem, czyli ze nie lykasz dwoch tabletek na raz. W odstepach czasowych mozna

[Adrianna_8]

Napisane przez Friese

dzięki.
Czytalam tylko ze selen i cynk nie mozna razem, ale na innej stronie juz pisali ze mozna tylko nie o tej samej porze.

letrox - ale to bralas wczesniej euthyrox? one bardzo sie roznia od siebie? mam zasugerowac mojej lekarce by zmienila mi na letrox?

Brałam euthyrox, potem letrox, teraz znowu euthyrox. Biorę to, do czego mam dostęp w danej chwili.

Małe różnice w składzie między tymi dwoma są, ale mi pomogło po prostu dostarczenie i zmagazynowanie odpowiedniej ilości hormonów.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Friese]

Dziewczyny, pytałam lekarza o OROTAN LITU czy mogę brać te 5mg a on odradził i polecił w zamian RÓŻENIEC GÓRSKI https://potreningu.pl/articles/4922/...a--hit-czy-kit

- czy któraś z Was brała i widzi poprawę koncentracji / myślenia / nastroju ?

[Kamea2000]

Ja biore preparat z rozencem marki Swanson, od niedawna w sumie. Nie chce zapeszac, ale.... Jest dobrze. Jestem sceptyczna wobec suplementow, wiec nie jest to efekt placebo. Na opakowaniu jest by brac 1-2 razy, lepiej brac 1 bo po 2 bylam tak nakrecona, ze nie moglam zasnac.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Friese]

Napisane przez Kamea2000

Ja biore preparat z rozencem marki Swanson, od niedawna w sumie. Nie chce zapeszac, ale.... Jest dobrze. Jestem sceptyczna wobec suplementow, wiec nie jest to efekt placebo. Na opakowaniu jest by brac 1-2 razy, lepiej brac 1 bo po 2 bylam tak nakrecona, ze nie moglam zasnac.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

własnie do swansona się czaję

ile czasu bierzesz?
i lepiej rano niż na noc rozumiem jesli nie mozna spac po tym ;p chociaz ja taka senna i zmeczna caly dzien chodze ze cikeawe....


czytalam ze jednoczesnie mozna brac rozaniec i lit - ale chce sprobowac z jednym zeby wiedziec ze to tak dziala

[damdalena]

A ten różeniec jak działa? na co?

---------- Dopisano o 17:06 ---------- Poprzedni post napisano o 17:05 ----------

Popatrzyłam teraz na zdjęcie tego różeńca górskiego... i chyba mam go w ogródku O ile o to chodzi.

[Kamea2000]

Napisane przez Friese

własnie do swansona się czaję

ile czasu bierzesz?
i lepiej rano niż na noc rozumiem jesli nie mozna spac po tym ;p chociaz ja taka senna i zmeczna caly dzien chodze ze cikeawe....


czytalam ze jednoczesnie mozna brac rozaniec i lit - ale chce sprobowac z jednym zeby wiedziec ze to tak dziala

Ja biore okolo 2 tygodnie. Zazywam w ciagu dnia, najczesciej ok.13.00. Mam wiecej energii i jestem mniej zestresowana, choc powody do stresu ogolnie ostatnio mam wiele.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ama09]

dziewczyny a jak radzicie sobie z wypadaniem włosów? moje ostatnio są nieznośne, skołtunione i splątane.. zmieniłam szampony i odżywki, uzywam odzywki bez spłukiwania i nic od 2-3 miesięcy boje się że zostane łysa

[sabalka007]

Cześć

Jestem niedoczynna od pięciu lat Czyli od 19-nastego roku życia. Ojjj początki były trudne. Potrafiłam spać po kilkanaście godzin naraz, czasem prawie całą dobę, zarzucano mi depresję albo lenistwo Najgorsze było to, że źle reagowałam na leki syntetyczne czyli letrox i euthyrox, miałam po nich problemy żołądkowe oraz puchłam. W ogóle nie zbijały mi TSH. Dlatego leczę się na ten moment lekiem robionym ze świńskiej tarczycy - naturalnym. Najpierw był to Armour Thyroid, teraz Nature-Throid, najgorsze jest to, że leki trzeba sprowadzać zza granicy Ale doszłam w miarę ze sobą do ładu (ogólnie mam PCO, czyli jeszcze inne hormony i insulinooporność wchodzą w grę). Mogę powiedzieć, że naturalne leki plus dieta dają najlepsze efekty. Dobrze się czuję, jak naprawdę pilnuję diety - nie zatrzymuje mi się woda w organizmie. Dlatego bardzo Wam polecam dietę eliminacyjną. Ja robiłam badania na nietolerancje i u mnie jest to gluten, mleko krowie, drożdże, jajka. Ja nietolerancje odczuwam dość mocno ponieważ jak jem rzeczy których nie powinnam to mam katar, puchnę na twarzy, zatrzymuje mi się woda i przelewa mi się w jelitach - u mnie niestety często słychać, że zjadłam coś z glutenem itd.

[Kamea2000]

Dobrze Cię rozumiem. Ja spałam po 10-12 godzin i budziłam się zmęczona.
Na szczęście w moim przypadku Letrox się sprawdził, choć nie od razu.

---------- Dopisano o 07:56 ---------- Poprzedni post napisano o 07:54 ----------

Napisane przez ama09

dziewczyny a jak radzicie sobie z wypadaniem włosów? moje ostatnio są nieznośne, skołtunione i splątane.. zmieniłam szampony i odżywki, uzywam odzywki bez spłukiwania i nic od 2-3 miesięcy boje się że zostane łysa

Może spróbuj picia pokrzywy -2-3 razy dziennie.
Mi pomogło, choć nie wypadały mi garściami, fryzjerka zauważyła, że mam dużo nowych włosków.
Tylko minimum miesiąc by był efekt.

[kuncia7]

Dziewczyny!
Mam pytanie - czy zauważyłyście w wynikach skoki tsh zimą ?
Jesienią tsh miałam idealne , w lutym duży skok i dawka do korekty .

I tak się zastanawiam czy tylko u mnie tak jest.

[sabalka007]

Ja regularnie zauważam skoki, tylko nie wiem jakie ma to odzwierciedlenie w badaniach, bo robię je już teraz raczej rzadko.
Kiedy mam skoki TSH czuję się znerwicowana, bolą mnie oczy (czuję, że ciśnienie mi wzrasta), ogólnie mam gorsze włosy i cerę - to głównie przez to znerwicowanie, które odczuwam bez powodu. Zazwyczaj z oczami dochodzę szybko do ładu, ale układ nerwowy dłużej dochodzi do siebie, wtedy zazwyczaj zaczynam przyjmować inną dawkę leku, zazwyczaj mniejszą i jest mi o wiele lepiej po jakimś czasie. Średnio raz na trzy - cztery miesiące przez to przechodzę Dlatego w naszym przypadku jest potrzebne naprawdę regularne życie. Odpowiednia suplementacja, dieta, sport, bez względu na porę roku. No i brak słońca nam bardzo zimą doskwiera...ja już się nie mogę doczekać wiosny i lata.