2008-03-23, 19:15 | #61 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Mielec
Wiadomości: 148
|
Dot.: Dobry dietetyk - kogo polecamy? (różne miasta)
Ja potrzebuję dietetyka, który wie coś na temat Hashimoto.
Choroby tarczycy blokują rozpad tkanki tłuszczowej i strasznie trudno schudnąć. Szukam kogoś najlepiej w Rzeszowie... Moja 'nadwaga' jest już tragiczna. Musze kogoś znaleźc szybko bo samej ze sobą mi źle. Jest ktoś godny polecenia w Rzeszowie? |
2008-03-29, 14:06 | #62 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1
|
Dietetyk w Zielonej Górze?
Hejka
Poszukuje dietetyka w Zielone Górze, ale mam z tym problemy. Może zna ktoś dobrego dietetyka w tym mieście? |
2008-05-11, 11:18 | #63 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: zach-pomorskie
Wiadomości: 812
|
Dot.: Dobry dietetyk - kogo polecamy? (różne miasta)
szukam dietetyka w Lublinie, ( mam sporą niedowage, próbowałam sama sobie z tym poradzic, ale juz jestem bez sił , a musze przytyc z 15 kg i chciałabym jak najszybciej sie da ) ! Prosze o jakies namiary na dietetyka w Lublinie
__________________
'' z życia dużo już wyniosłam więc przestań mnie doświadczać, nie chce tak do końca walki z problemami staczać '' |
2008-06-18, 19:13 | #64 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 1
|
Dietetyk- wrocław
Kogo polecacie? Z góry dzieki za odp.
|
2008-06-18, 19:21 | #65 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 1
|
Dot.: Dietetyk- wrocław
nieopłacona reklama
Edytowane przez vadi Czas edycji: 2008-06-19 o 10:27 |
2008-06-19, 10:07 | #66 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 424
|
Dot.: Dietetyk- wrocław
coś zaśmierdziało reklamą...
__________________
Go Vegetarian |
2008-07-12, 21:53 | #67 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 1 867
|
Dietetyk przez internet?
hejka!
Czy wiecie czy są jacyś dietetycy którzy pomagają przez internet? Strasznie nie lubie rozmawiać o sprawach jedzeniowych na zywo... a wiem ze przydalaby mi się wizyta u dietetyka, bo jest ze mną coś nie tak. Niestety moja wina, ale coś "popsułam" w organizmie i boje sie ze robie to nadal. Chciałabym móc chocby troche normalniej jeść a wiem ze bez specjalisty nie dam rady...
__________________
Dziś jesteś starszy niż wczoraj, ale czy lepszy?
"Tak więc trwają wiara, nadzieja, miłość - te trzy: z nich zaś największa jest miłość." |
2008-07-14, 09:39 | #68 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: POLSKA
Wiadomości: 27
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
Cytat:
nie wiem, czy o to chodzi, ale to bardzo profesjonalna pomoc nie tylko przez internet.
__________________
Cenię ludzi , którzy chcą dawać innym nadzieję |
|
2008-07-14, 10:25 | #69 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 395
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
A ja uważam, że nic nie zastąpi osobistej wizyty w jakiejś poradni i takiej rozmowy w cztery oczy. To najlepszy sposób na walkę z własnymi słabościami, a dietetyk jest po to, żeby pomóc, a nie zawstydzać
__________________
Passion is my fashion!
|
2008-07-15, 10:11 | #70 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
Widzę, że wirtualny świat działa bardzo szybko i się szybko rozprzestrzenia. Jak dla mnie, wizyta u dietetyka to nic strasznego, a rozmowy bardzo motywujące.
|
2008-07-15, 11:39 | #71 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 82
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
www.vitalia.pl
no tak niektórzy wolą przez internet, ja to rozumiem |
2008-07-20, 08:41 | #72 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 239
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
a to coś ile kosztuje ?
bo byłam chyba na vitalii i trochę tej kasy wyszło, więc zrezygnowałam ze strachu |
2008-07-20, 15:44 | #73 |
Rozeznanie
|
dietetyk-kraków- gdzie???
szukam dobrego i sprawdzonego dietetyka w krakowie......
ktoś był, zna, moze polecic ?? |
2008-07-20, 16:37 | #74 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
z tego co się orientuje to jedna wizyta u dietetyka, to mniej więcej 50-80 zł
|
2008-07-21, 23:22 | #75 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 1 867
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
A tak państwowo nie możnaby iść? Wiem ze u mnie w przychodni moja lekarz ogolna powiedziala ze ten dietetyk leczy tylko z otyłości a ja sie nie kwalifikuje więc nie dostanę skierowania. bez sensu.
__________________
Dziś jesteś starszy niż wczoraj, ale czy lepszy?
"Tak więc trwają wiara, nadzieja, miłość - te trzy: z nich zaś największa jest miłość." |
2008-07-22, 12:20 | #76 |
Rozeznanie
|
dietetyk-kraków- gdzie??
hej dziewczynki,
znacie moze jakiegos dobrego dietetyka w krakowie?? moze byc prywatnie tylko skutecznie |
2008-07-22, 20:53 | #77 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: Dietetyk przez internet?
Zapewne państwowe też jest. Jednak z tego co się orientuje, takie państwowe, to nawet do "dietetyka" porównać nie można.
|
2008-07-24, 07:05 | #78 |
Rozeznanie
|
Dot.: dietetyk-kraków- gdzie??
Na ul. Garncarskiej 8 jest Centrum Leczenia Otyłości. Pani zakłada Ci kartotekę, waży, mierzy poziom tłuszczu, przepisuje ziółka, kropelki i ew jakieś tabletki w zależności od potrzeb.
Co do skuteczności, to skutecznie będzie jak będziesz przestrzegać diety, jak nie to nie. Dostajesz oczywiście karteczkę z dietą, ale to nic odkrywczego, zwykłe diety jekich pełno w gazetach, że o Wizażu nie wspomnę W zależności od wieku i trybu życia to diety od 1000 kcal wzwyż. |
2008-07-24, 17:38 | #79 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 241
|
Dot.: dietetyk-kraków- gdzie??
Właśnie znajoma mojej mamy była tam z córką tylko nie wiem czy akurat w tym o którym ty mówisz bo na Garncarskiej są dwie takie przychodnie....
No i poszły dostały dietę i z tego co wiem to ta dziewczynka (12 lat) dzięki tej diecie jak narazie schudła 5 kg w ciagu 2-óch tygodni..... Ja mam tą dietę w domu i naprawdę jest tak że w sumie można jeść wszystko oprócz majonezu, ketchupu, tłustego mięsa, masła, słodyczy oczywiście Za wizytę płaci się nie wiem dokładnie ile ale ta właśnie babeczka mówiła że w poniedziałki jest jakiś rabat Sama myślałam o tym żeby się tam wybrać ale może uda mi się samej zbic wagę
__________________
"Nie zmarnuj życia..." |
2008-07-25, 10:45 | #80 |
Rozeznanie
|
Dot.: dietetyk-kraków- gdzie??
Dwa razy korzystałam z usług dietetyczki. Raz w Krakowie i potem raz w Katowicach, kiedy otworzyli tu swoją filię. Moim zdaniem szkoda kasy (niemałej, bo wizyta + ziółka, kropelki i ew. jakieś tabletki to wydatek ok 150-200 zł). Do tego dochodzi koszt badań (krew, tarczyca), ale to powiedzmy przydatne tak czy inaczej.
Kiedyś podawałam na forum przykładowe jadłospisy, które tam dostałam, jak je znajdę to podam linka. Znalazłam https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...5&postcount=17 Edytowane przez Orka Czas edycji: 2008-07-25 o 11:00 Powód: Dopisek |
2008-07-27, 19:30 | #81 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2
|
Dietetyk - Bielsko Biała
Cześć, szukam dobrego dietetyka w Bielsku-Białej. Proszę o szybką pomoc <prosi>
|
2008-07-28, 14:00 | #82 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 60
|
Dot.: Dietetyk - Bielsko Biała
wiele moich znajomych wybrało się do bielskiego oddzialu natur house, to jedyne takie miejsce w Bielsku, jakie znam
|
2008-08-03, 13:53 | #83 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7
|
Dot.: dietetyk-kraków- gdzie??
Orko,podaj te jadłospisy bo link mi nie wchodzi,bardzo proszę
|
2008-08-04, 06:47 | #84 |
Rozeznanie
|
Dot.: dietetyk-kraków- gdzie??
Zgodnie z obietnicą podaje przykładowe jadłospisy. Jest to dietaredukcyjna dla młodzieży (1200 Kcal) Jeśli do tego ćwiczysz to powinnaś dodać jeszcze min 300 Kcal.
Codziennie zjedz: Pieczywo 150g-najlepiej razowe, graham (można planować w jadłospisach zamiast 50g pieczywa 30 g suchej kaszy, ryżu, makaronu lub 30g pieczywa chrupkiego) Mleko odtłuszczone 0,5% tłuszczu 500ml (zamiennie mogą to być fermentowane napoje mleczne również odtłuszczone np. jogurt naturalny, kefir, maślanka) Ser biały chudy 50g (zamiennie 50g chude: wędliny, mięsa, ryby) Jajko 1 szt. (zamiennie 50g chude: wędliny, mięsa, ryby) Kurczak bez kości i skóry 100g (zamiennie chuda cielęcina, wołowina, indyk, królik, chude ryby np. dorsz, mintaj, morszczuk, szczupak, sandacz, błękitek, leszcz) Ziemniaki po obraniu 100g tj. 1 średni Owoce 200g (jabłka, arbuzy, truskawki, porzeczki, iśnie, pomarańcze, mandarynki, kiwi, ograniczyć banany, winogrona) Warzywa ok. 600g (w postaci surowej lub gotowanej, do przygotowania potraw można wykorzystać warzywa świeże oraz mrożone, cennym dodatkiem mogą być kiełki roślinne dodawane do potraw) Masło 10g (zamiennie margaryny miękkie) Oleje 10g tj 2 łyżeczki na surowo do surówek i sałatek lub do potraw mięsnych. Potrawy najlepiej sporządzać w postaci gotowanej w wodzie lub na parze, pieczone w folii, w mikrofali, kombiwarze, na patelni teflonowej, w naczyniach Zeptera lub AMC NIE NALEŻY JEŚĆ: Tłustych potraw smażonych w tradycyjny sposób na tłuszczu, tłustych mięs, tłustych serów białych, żółtych i topionych, smalcu, śmietany, dań typu fast-food-zapoiekanek, hanburgerów, pizzy, parówek, pasztetów, podrobów, boczku, potraw słodzonych cukrem, zbyt mocno przyprawionych, pić alkoholu PŁYNY Pij napoje niesłodzone 1,5 – 2 litrów dziennie: wody mineralne niegazowane, herbaty naturalne oraz owocowe, napary z ziół, mleko odtłuszczone i jego fermentowane przetwory, herbatę z mlekiem, kawę z mlekiem-wszystkie bez cukru. PRZYKŁADOWE JADŁOSPISY: I ŚNIADANIA I. 1 kromka chleba razowego cienko posmarowanego masłem, jajko na twardo, 10 rzodkiewek, szklanka mleka II. 1 kromka chleba razowego z masłem, 50g wędliny z kurczaka, papryka, herbata z 200ml mleka bez cukru III. 1 kromka chleba razowego z masłem, 50g dorsza wędzonego bez skóry i ości, ogórek kiszony, kawa zbożowa z 200ml mleka bez cukru IV. 1 kromka chleba razowego z masłem, 50g sera białego chudego rozrobionego z 50ml mleka i cebulą, pomidor, herbata bez cukru V. 1 kromka chleba razowego z masłem, jajecznica z jednego jaja z pieczarkami lub z pomidorem, herbata z 200ml mleka bez cukru VI. 1 kromka chleba razowego z masłem, 50g szynki wołowej gotowanej, ogórek, kawa zbożowa z 200ml bez cukru VII. 1 kromka chleba razowego z masłem, 50g mięsa z indyka gotowanego lub pieczonego, papryka, herbata z 200ml mleka bez cukru VIII. 1 kromka chleba razowego z masłem, 50g chudej wędliny, 10 rzodkiewek, kawa zbożowa z 200ml mleka bez cukru IX. 1 kromka chleba razowego z masłem, 50g sera białego chudego, pomidor, szczypiorek, herbata z 200ml mleka bez cukru X. 1 kromka chleba razowego z masłem, 1 jajko na miękko, ogórek lub rzodkiewka, 1 szkl. Mleka II ŚNIADANIA Codziennie zjadaj jedną kanapkę z 1 kromki chleba razowego cienko posmarowanego masłem lub miękką margaryną z różnymi dodatkami białkowymi, np.: I. liść kapusty pekińskiej, 20g szynki z indyka II. kilka liści zielonej pietruszki, 20g mięsa cielęcego lub wołowego gotowanego III. 20g sera białego ze szczypiorkiem IV. liść sałaty zielonej, pół jajka ugotowanego na twardo V. 20g polędwicy z kurczaka, ogórek kiszony VI. 20g sera białego z przecierem pomidorowym VII. liść sałaty zielonej, 20 g dorsza wędzonego VIII. 20 g szynki wołowej gotowanej, papryka IX. 20g filetu z indyka pieczonego z rzodkiewką pokrojoną w plasterki X. 20g kurczaka gotowanego z ogórkiem świeżym OBIADY I. 100g piersi z kurczaka (gotowanej, duszonej bez tłuszczu lub pieczonej), 1 ziemniak gotowany, 200g surówki z pora i jabłka z 1 łyżeczką oleju, kompot z jabłeg bez cukru II. 100g ryby chudej duszonej z jarzynami, 1 ziemniak gotowany, mała główka sałaty zielonej z 1 łyżeczką oleju i sokiem z cytryny III. 2 jajka sadzone na parze, 20 g kaszy gryczanej gotowanej na sypko, 200g surówki wielowarzywnej z 1 łyżeczką oleju IV. ¼ kurczaka pieczonego bez skóry, 1 ziemniak gotowany, 200g sałatki z czerwonej kapusty i cebuli z jedną łyżeczką oleju, kiwi V. 100g cielęciny gotowanej lub pieczonej, 1 ziemniak gotowany, szpinak gotowany z 1 łyżeczką oleju i z czosnkiem, kompot jabłkowy bez cukru VI. 100g ryby chudej pieczonej w folii, 1 ziemniak gotowany, 200 surówki z kiszonej kapusty z marchewką, cebulą i z 1 łyżeczką oleju, kompot śliwkowy bez cukru VII. 100g wołowiny chudej gotowanej, 1 ziemniak gotowany, 200g surówki z marchwi i chrzanu z 1 łyżeczką oleju, mandarynka VIII. 100g podudzia z indyka duszonego z pieczarkami i z 1 łyżeczką oleju, 20g ryżu ugotowanego na sypko, ½ kalafiora gotowanego, 100g truskawek mrożonych IX. 100g cielęciny gotowanej, 1 ziemniak gotowany, 200g buraczków z chrzanem i z 1 łyżeczką oleju, kompot jabłkowy bez cukru X. 100g piersi z kurczaka duszonej w pomidorach, 1 ziemniak gotowany, 200g surówki z kapusty pekińskiej, czerwonej cebuli i kukurydzy z 1 łyżeczką oleju, kompot gruszkowy bez cukru PODWIECZORKI Codziennie wypijaj 250ml fermentowanego napoju mlecznego np. odtłuszczonego jogurtu, kefiru i zjadaj 200 g dowolnych owoców. Zamiast w podwieczorku owoce możesz zabrać do szkoły do II śniadania KOLACJE I. 1 kromka chleba razowego lub 3 chrupkiego z masłem, 150 g sałatki z 30g mięsa gotowanego, selera naciowego, ogórka kiszonego i cebuli z 1 łyżeczką oleju, herbata bez cukru II. 1 kromka chleba graham z masłem, 150g sałatki z 30g sera białego chudego, sałaty zielonej, pomidorów z 1 łyżeczką oleju, herbata zielona bez cukru III. 1 kromka chleba razowego z masłem, 150g sałatki jarzynowej 1 ½ jajka gotowanego i z 1 łyżeczką oleju, szklanka wody mineralnej IV. sałatka z 30g ryżu brązowego, 30g tuńczyka w sosie własnym, kukurydzy i cebuli, herbata bez cukru V. 1 kromka chleba razowego z masłem, 30g wędliny drobiowej, 150g surówki z kapusty białej z marchewką i z 1 łyżeczką oleju, herbata bez cukru VI. 30g makaronu ugotowanego polanego 1 łyżeczką margaryny miękkiej podgrzanej, posypanego 30g sera białego chudego, ½ brokuła z wody, herbata owocowa bez cukru VII. 2 kromki chleba chrupkiego z masłem, 150g sałatki z selera gotowanego, jabłka i ½ szt jajka gotowanego z 1 łyżeczką oleju, herbata bez cukru VIII. 1 kromka chleba razowego z masłem, 30g ryby wędzonej, 150g surówki z porów i ogórka kiszonego z 1 łyżeczką oleju, herbata bez cukru IX. 30g kaszy jęczmiennej zapiekanej z 30g mięsa chudego, 150g włoszczyzny, z 1 łyżeczką oleju, herbata bez cukru X. 1 kromka chleba razowego z masłem, 30g wędliny chudej, szklanka soku pomidorowego Pozdrawiam Cieplutko i życzę wielu sukcesów |
2008-08-05, 20:01 | #85 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 32
|
dietetyk w Poznaniu
Czzy możecie mi polecicć jakiegoś dobrego dietetyka w Poznaniu?? Z góry dziękuje
|
2008-08-06, 00:11 | #86 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 9 794
|
Dot.: dietetyk w Poznaniu
zapytam moja kolezanka, ona chodzi na wizyty i schudla juz 8 kg, takze jak bede miala namiary, odezwe sie
__________________
Muzycznie www.facebook.com/AtelierNoire www.instagram.com/kasia_noire Kosmetyki na wymianę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1211006 Ciuszki na wymianę: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...6#post81087906 |
2008-08-07, 15:36 | #87 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 1
|
Dot.: Dietetyk- wrocław
666 552 412, tam więcej informacji... mogę rzec tylko tyle iż prowadzą dietę do uzyskania odpowiedniego efektu!
|
2008-08-13, 08:35 | #88 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 313
|
Dot.: Dietetyk- wrocław
Moja mama po ciazy (ze mna ) chodzila do dietetyka. Nazywa sie "Gracja" Stella Grzycka-Basche. Z tego co wiem to schudla ok 20 kg i doszla z ta dietetyczna do wagi 48 kg, ktora utrzymywala potem przez jakies 10 lat
Takze ze strony mojej mamy serdecznie polecam. Niestety dokladniejszych namiarow nie podam, bo po prostu nie znam |
2008-08-16, 10:56 | #89 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1
|
Dietetyk w Warszawie lub na Śąsku
Witam,
właśnie zamierzam się zgłosić do dietetyka o pomoc w ułozeniu diety odchudzającej, czy mołbyście mi coś podpowiedziec na ten temat??, gdzi warto iść, a kogo lepiej unikać? Studiuje w warszawie, ale pochodzę ze Śląska, wic te dwa reiony mnie interesuja pozdrawiam karolina |
2008-09-18, 21:55 | #90 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 078
|
Dot.: Dietetyk- wrocław
ma ktoś może jakieś numery telefonów? adresy? namiary?
niczym nie pogardze |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:16.