Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :) - Strona 48 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2008-07-04, 15:49   #1411
nnikka
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 688
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Aranka Pokaż wiadomość
Lubisz, nie lubisz - jest Twoja! Nie jest zła! O co chodzi? Jeśli wydaje ci sie za mała -zrezygnuj z bokserek one w takim przypadku optycznie pupkę zmniejszają.

nnika - niezła pupa no i te pozy
dziękuje a te pozy to po to zeby w tych stringach nie było za dużo widać
nnikka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-04, 19:44   #1412
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Krytia Pokaż wiadomość
No cóż nie za bardo ją lubie
ładna.. i trochę figurkę widać-także do pozazdroszczenia
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-04, 20:22   #1413
Krytia
Zadomowienie
 
Avatar Krytia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 847
GG do Krytia
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
śliczna! jedna z najładniejszych tu

Cytat:
Napisane przez Renia90 Pokaż wiadomość
ładna.. i trochę figurkę widać-także do pozazdroszczenia
Dziękuje
__________________
Życie jest niepewne,
zaczynaj od deseru.
Erneste Ulmer
Niebo mnie nie chce,
a piekło obawia się,
że nim zawładnę.
Liz Taylor
Życie jest do kitu i tyle.
Krytia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-05, 00:28   #1414
anitek_15
Rozeznanie
 
Avatar anitek_15
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 992
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

moja
__________________



Edytowane przez anitek_15
Czas edycji: 2010-04-07 o 21:02
anitek_15 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-05, 08:45   #1415
Poison27
Wtajemniczenie
 
Avatar Poison27
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: City of Angels
Wiadomości: 2 848
GG do Poison27
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez anitek_15 Pokaż wiadomość
moja

Światna Zero cellulitu i nierówności a do tego tak świetnie uniesione pozazdrościc Jak o nią dbasz? Jakie ćwiczenia jeśli to nie tajemnica?
__________________
Piękne kobiety wierzą w swoją inteligencję; kobiety inteligentne nie wierzą w swoją urodę.
— Pablo Ruiz Picasso
Poison27 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-05, 09:44   #1416
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez anitek_15 Pokaż wiadomość
moja
zgadzam sie z wypowiedzią poprzedniczki.. a jak ładnie opalona
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-05, 09:52   #1417
karta666
Zadomowienie
 
Avatar karta666
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Gdańsk ;)
Wiadomości: 1 932
GG do karta666 Send a message via Skype™ to karta666
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez anitek_15 Pokaż wiadomość
moja
mam takie same gatki ;D

ładna, krągła
__________________
"Najprzebieglejszy mężczyzna nie dorówna w fałszu najszczerszej kobiecie."
"Jeśli się chce, by mężczyzna czy chłopiec pożądał danej rzeczy, należy ją jedynie uczynić trudno osiągalną."— Mark Twain
________________

Jestem FIT !


karta666 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-07-05, 09:55   #1418
Aralka
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 325
GG do Aralka Send a message via Skype™ to Aralka
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Ładna pupcia
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=457800
Moja wymianka!
Aralka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-05, 10:25   #1419
Little Angel
Wtajemniczenie
 
Avatar Little Angel
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Bydzia
Wiadomości: 2 458
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez anitek_15 Pokaż wiadomość
moja
ładna
Little Angel jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-05, 11:58   #1420
anitek_15
Rozeznanie
 
Avatar anitek_15
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 992
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Poison27 Pokaż wiadomość
Światna Zero cellulitu i nierówności a do tego tak świetnie uniesione pozazdrościc Jak o nią dbasz? Jakie ćwiczenia jeśli to nie tajemnica?
Cytat:
Napisane przez Renia90 Pokaż wiadomość
zgadzam sie z wypowiedzią poprzedniczki.. a jak ładnie opalona
Cytat:
Napisane przez karta666 Pokaż wiadomość
mam takie same gatki ;D

ładna, krągła
Cytat:
Napisane przez Aralka Pokaż wiadomość
Ładna pupcia
Cytat:
Napisane przez Little Angel Pokaż wiadomość
ładna
dzięki

Moja pielęgnacja polega na częstych peelingach kawowych, zimnych natryskach, czasami jak mi się przypomni to posmaruje jakimś kremem ujędrniającym no i co najważniejsze mieszkam na 4 piętrze także codziennie kilka razy wbiegam po schodach
__________________


anitek_15 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-05, 16:50   #1421
Baudolina
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 370
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

wyslalam post nie w tym watku gdzie trzeba. prosze o skasowanie tego posta
__________________

"An eye for an eye only ends up making the whole world blind"
Mahatma Gandhi

Edytowane przez Baudolina
Czas edycji: 2008-07-05 o 16:52 Powód: pomylka
Baudolina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-07-05, 19:28   #1422
Krytia
Zadomowienie
 
Avatar Krytia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 847
GG do Krytia
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez anitek_15 Pokaż wiadomość
moja
Mmmmmmmm
__________________
Życie jest niepewne,
zaczynaj od deseru.
Erneste Ulmer
Niebo mnie nie chce,
a piekło obawia się,
że nim zawładnę.
Liz Taylor
Życie jest do kitu i tyle.
Krytia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-06, 10:58   #1423
anitek_15
Rozeznanie
 
Avatar anitek_15
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 992
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Krytia Pokaż wiadomość
Mmmmmmmm
dzięki)
__________________


anitek_15 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-06, 12:09   #1424
NATALENKA100
Raczkowanie
 
Avatar NATALENKA100
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: lubuskie
Wiadomości: 413
GG do NATALENKA100
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez karta666 Pokaż wiadomość
Uwierz, że jednak rosną, nawet bez przemyślanej diety.
Wiem z wlasnego doswiadczenia kiedyś.

Moze latwiej z odpowiednią dietą..
Trenuje bardzo intensywnie...Mięśnie nie tyle mi urosły ile poprostu sie zarysowały..ale ja nie stosuje zadnej diety cwicze dla zdrowia dla przyjemności i własnie dlatego by miec delikatnie zarysowane mięsnie.
NATALENKA100 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-10, 15:42   #1425
Maua Mi
Raczkowanie
 
Avatar Maua Mi
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Kresy Wschodnie/Stolica
Wiadomości: 259
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

A niech stracę. Moja szanowna w portkach kąpielowych.
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg DSC00294.JPG (6,6 KB, 546 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg DSC00293.JPG (5,7 KB, 633 załadowań)
__________________
'Kiedy jeden się waha, bo czuje się gorszy, inny jest zajęty popełnianiem błędów i stawaniem się lepszym.'

wzrost : 164
waga: 48,5
talia : 66->65>64 ---> 60
biodra : 90

wymianka:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=445754
Maua Mi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-10, 15:45   #1426
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Maua Mi Pokaż wiadomość
A niech stracę. Moja szanowna w portkach kąpielowych.
łojoj śliczna
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-10, 15:54   #1427
Aranka
Zakorzenienie
 
Avatar Aranka
 
Zarejestrowany: 2005-04
Lokalizacja: ♥ Toruń ♥
Wiadomości: 7 033
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Maua Mi - fajniutkie krągłości, zero cellulitu! Gratuluję!
__________________


Wszystkie nieba bym oddała aby z TOBĄ dzielić jedno piekło
Aranka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-10, 23:35   #1428
sylwia468
Raczkowanie
 
Avatar sylwia468
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 416
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Wiedzialam ,że w tym wątku mężczyżni się uaktywnią ahhh ten kobiecy instynkt Teraz te wasze pupy będą mi się po nocach śnić
__________________
Nie warto w życiu płakać i szlochać.
Nie warto w życiu marzyć i śnić.
Lecz warto kogoś bardzo pokochać
I dla tej miłości cierpieć i żyć.
sylwia468 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-13, 14:32   #1429
Kfiatuszek12345
Raczkowanie
 
Avatar Kfiatuszek12345
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 409
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Maua Mi Pokaż wiadomość
A niech stracę. Moja szanowna w portkach kąpielowych.

piękna
Może kiedyś wkleję swoją
Kfiatuszek12345 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-07-14, 12:03   #1430
nowka1
Raczkowanie
 
Avatar nowka1
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 405
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Maua Mi Pokaż wiadomość
A niech stracę. Moja szanowna w portkach kąpielowych.
Bardzo ładna
__________________
Don't stop me now
I'm having such a good time...

nowka1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-14, 13:52   #1431
Maua Mi
Raczkowanie
 
Avatar Maua Mi
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Kresy Wschodnie/Stolica
Wiadomości: 259
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Dziekuję za wszystkie pochlebne opinie, ale gwarantuję, że jak każda dziewczyna również mam swojej szanownej sporo do zarzucenia i ciągle muszę nad nią pracować.
__________________
'Kiedy jeden się waha, bo czuje się gorszy, inny jest zajęty popełnianiem błędów i stawaniem się lepszym.'

wzrost : 164
waga: 48,5
talia : 66->65>64 ---> 60
biodra : 90

wymianka:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=445754
Maua Mi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 18:49   #1432
Little Angel
Wtajemniczenie
 
Avatar Little Angel
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Bydzia
Wiadomości: 2 458
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Maua Mi Pokaż wiadomość
Dziekuję za wszystkie pochlebne opinie, ale gwarantuję, że jak każda dziewczyna również mam swojej szanownej sporo do zarzucenia i ciągle muszę nad nią pracować.

Duzo wymagasz od tej swojej szanownejJest jedrna,bez kalafiorka,napieta,uniesi ona...nie wymagasz od niej cudow przypadkiem?
Little Angel jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 19:04   #1433
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Maua Mi Pokaż wiadomość
A niech stracę. Moja szanowna w portkach kąpielowych.
można wiedziec co cwiczysz ?
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 19:31   #1434
Maua Mi
Raczkowanie
 
Avatar Maua Mi
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Kresy Wschodnie/Stolica
Wiadomości: 259
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez anniaa Pokaż wiadomość
można wiedziec co cwiczysz ?
dbanie o mojej szanowną ogranicza się do :
-pryszniców naprzemiennych
-różnorakich balsamów ujędrniających/modelujących
-raz dziennie, wieczorkiem poświęcam jej 5-10 min na ćwiczenia modelujące pupę, tak żeby trzymała formę, ale nie była też przesadnie umięśniona, a konkretniej 2 minuty przysiadów z tzw 'pogłebięniem' i kilka minut unoszenia zgiętej nógi do tyłu w pozycji na kolankach i z rękami na podlodze, takie proste popularne ćwiczenie na pupe - również z 'pogłebieniami' mam nadzieje, że w miarę jasno napisałam
__________________
'Kiedy jeden się waha, bo czuje się gorszy, inny jest zajęty popełnianiem błędów i stawaniem się lepszym.'

wzrost : 164
waga: 48,5
talia : 66->65>64 ---> 60
biodra : 90

wymianka:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=445754
Maua Mi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 19:37   #1435
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Cytat:
Napisane przez Maua Mi Pokaż wiadomość
dbanie o mojej szanowną ogranicza się do :
-pryszniców naprzemiennych
-różnorakich balsamów ujędrniających/modelujących
-raz dziennie, wieczorkiem poświęcam jej 5-10 min na ćwiczenia modelujące pupę, tak żeby trzymała formę, ale nie była też przesadnie umięśniona, a konkretniej 2 minuty przysiadów z tzw 'pogłebięniem' i kilka minut unoszenia zgiętej nógi do tyłu w pozycji na kolankach i z rękami na podlodze, takie proste popularne ćwiczenie na pupe - również z 'pogłebieniami' mam nadzieje, że w miarę jasno napisałam
dziękuje za odpowiedz
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-15, 19:51   #1436
7Kocham7Siebie7
Raczkowanie
 
Avatar 7Kocham7Siebie7
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 57
Smile Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Obiecuję, że gdy doprowadzę moje ciało do wymarzonego stanu, umieszczę moje części ciała w co najmniej trzech tematach z rodzaju: "Pokaż..." .

Pozdrawiam .
__________________
;*
7Kocham7Siebie7 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-18, 19:58   #1437
daruniaa01
Wtajemniczenie
 
Avatar daruniaa01
 
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 2 081
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Maua Mi.......po prostu ZAJ******** !!!!! CUDNA zakochalam sie:P ile masz w talii i w tym miejscy gdzie pupa jest najabrdziej wypukla? no boska po prostu)
daruniaa01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-18, 20:05   #1438
Madaaa
Zakorzenienie
 
Avatar Madaaa
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 11 803
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

darunia nie cm mowia o wypuklosci, bo mozesz miec szerokie biodra, a plaski tylek. Tu chodzi o jedrnosc tej pupy. Nawet 80 cm moze byc piekniejsze niz 90.
Madaaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-18, 20:55   #1439
ago
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 51
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

Dziewczyny, trafiłam tu trochę przypadkiem ale jak zobaczyłam Wasze pupki to się załamałam, świetne!!!
Maua Mi- masz pupę ideał, zazdroszczę!
....chyba trzeba się za siebie wziąć, bo do Waszych mi daleeeeeko.... :-(
(bo nic nie robię /ohhhh!!)
ago jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-18, 21:37   #1440
Maua Mi
Raczkowanie
 
Avatar Maua Mi
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Kresy Wschodnie/Stolica
Wiadomości: 259
Dot.: Pokaż pupę! Czyli był brzuch, pora na pupę :)

W talii mam 64 a w bioderkach 89 +/- 1cm. Ogólnie jestem szczuplutka ale pupka jakaś taka troszkę większa Ale tak jak wspomniała któraś z Wiazażanek, wymiary w bioderkach mało się mają do wypukłosci a za pochlebne opinie bardzo dziękuję ;*
__________________
'Kiedy jeden się waha, bo czuje się gorszy, inny jest zajęty popełnianiem błędów i stawaniem się lepszym.'

wzrost : 164
waga: 48,5
talia : 66->65>64 ---> 60
biodra : 90

wymianka:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=445754
Maua Mi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-08-01 22:48:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:18.