Nasze codzienne jadłospisy, część V

[phenomena]

Napisane przez starlight

sama wiesz to na cały dzień?

________

U

a wyszło P..



śn: 2 kromki razowca + 100 g serka wiejskiego + pomidor + masło
1 kromka pszennego + pomidor + masło + jajko
herbata bez cukru

II śn: 100 ml loda czekoladowego..
IIIśn: 3 małe morele
O: surówka: ogórek + pomidor + oliwa + woda + zioła
3 średnie ziemiaki
2 marchewki
mały płat ryby podduszony
kawałek kalafiora

P: 1 kromka białego + ser żółty + pomidor + masło
1 kromka białego + serek wiejski (2 łyżeczki) + masło / po kiego to tutaj? ;/ /

K: pewnie 2 kanapki z białym serem + ogórek ;|

zmartwię cię, ale..



nie wyszło

[cukiereczeQ]

wydaje mi si ze jem za duzo... jestem na R



Śniadanie:
pol bulki razowej z jajecznica z 1 jajka z plastrem chudej szynki na odrobinie masla + warzywa + kawa zbozowa


II Śniadanie :
2/3 deseru ryzowego+ 1/3 banana+ garsc malin+ garsc orzechow ziemnych


Obiad:
malutki kawalek udka z kurczaka+2 wasy+porcja lecza z warzywami i kawalkami malej kielbaski/parowki


Przekaska:
2 wasy z pasztetem + pol jajka+warzywa


Kolacja:
serek wiejski light+ 1/3 banana+ wasa

dzis ide na impreze i bede pila alkohol, postaram sie duzo nie pic ale i tak nie pije zbyt czesto wiec nie bede miala wyrzutow sumienia

[Mangolina]

U/lekka R
1. Serek wiejski 150g, płatki otrębowe, tarte jabłko
2. Jabłko, 450g indonezyjskich warzyw na patelnię, puszka tuńczyka wsw
3. 80g migdałów, kawa z mlekiem
4. Serek wiejski 150g z makiem (ok. 2ł), napój sojowy (33g proszku)
5. ?

[Bbasiulka]

no starlight rozbrajaaasz to niby miało być P?? <lol2> to ja mam chyba mega mega PPPPPP !!

[aajjii]

Napisane przez Mangolina

U/lekka R
1. Serek wiejski 150g, płatki otrębowe, tarte jabłko
2. Jabłko, 450g indonezyjskich warzyw na patelnię, puszka tuńczyka wsw
3. 80g migdałów, kawa z mlekiem
4. Serek wiejski 150g z makiem (ok. 2ł), napój sojowy (33g proszku)
5. ?

Mango a ty po co na R ?

[phenomena]

Napisane przez Mangolina

U/lekka R
1. Serek wiejski 150g, płatki otrębowe, tarte jabłko
2. Jabłko, 450g indonezyjskich warzyw na patelnię, puszka tuńczyka wsw
3. 80g migdałów, kawa z mlekiem
4. Serek wiejski 150g z makiem (ok. 2ł), napój sojowy (33g proszku)
5. ?

czemu R?

[Mangolina]

Napisane przez aajjii

Mango a ty po co na R ?

Napisane przez phenomena

czemu R?

Ostatnio po swoich "nocnych igraszkach" znów przytyłam i dziś już guziki w spodniach zapinam z trudem na wciągnięciu brzucha.
Jak widać nie mam zamiaru być na restrykcyjnej diecie, ale zacząć się bardziej pilnować i dużo ćwiczyć, żeby zgubić to co "nazbierałam". Ale póki co nic nie jest pewne...

[phenomena]

oj Mango..
w innym wątku widziałam, że nadal tak malutko ważysz. na pewno wszystko jest okej?

[Mercy]

Mango Ty sie mi tu nie wygłupiajPokazać ci moja lekka R?Chcesz zeby Ci oko zbielałao?To patrz:

R/U
S:ziemniaki, schabowy i fasolka szparagowa-duzy talerz-wstałam o 12:30-więc na sniadanie był obiad
2sniadaniewsianka(5 łyzek)z serkiem wiejskim i brzoskwinia

a potem:
poł czekolady, 6cukierków i...5 bananówi kisielek


na kolacje zjem pewnie kanapki z pasta tunczykowo-twarogowa, pomidorkiem, ogorkiem kiszonym.

Ej bo mnie tak do słodkiego ciagnie-bo zaleczam rany bo po pierwsze pogoda, po 2 pewnien głupek, po 3 mam lenia

[Ludowa]

Napisane przez WeronikaWargulak

Iza dla mnie niektóre rzeczy nie są żartami po prostu, tylko drwinami I niestety się z tobą zgodzę co do słów, że moderatorstwo Ci nie pasuje. Dla mnie niektóre rzeczy są przegięciem, pokazaniem "ha tu cie mam", a nie żartem, ja umiem się śmiać, ale z prawdziwego dowcipu, a nie z drwin. I niektóre rzeczy uznaję za drwiny i wtedy komentuję mocno i dość zdecydowanie.

Eeee? Weronika, wybacz, ale co Ty gadasz?
Nie wiem, gdzie Iza coś takiego pisała, no ale mogłam coś przeoczyć. No i oczywiście możesz iść do Zło albo Agi ze skargą, że mod z Ciebie drwi, bo jesz schabowe.

Napisane przez Mercy

Izuś -Ty jestes moderatorka taka bardziej ludzka, bo Ludzia wszystkich trzyma w ryzach-no i równowaga zachowanaSkoro ja mówie ze jest dobrze to jest i kropka

Czyli Ludzia to ta nieludzka?
Wiedziałam! Wiedziałam, że tak mnie postrzegacie!

Napisane przez starlight

sama wiesz to na cały dzień?

________

U

a wyszło P..



śn: 2 kromki razowca + 100 g serka wiejskiego + pomidor + masło
1 kromka pszennego + pomidor + masło + jajko
herbata bez cukru

II śn: 100 ml loda czekoladowego..
IIIśn: 3 małe morele
O: surówka: ogórek + pomidor + oliwa + woda + zioła
3 średnie ziemiaki
2 marchewki
mały płat ryby podduszony
kawałek kalafiora

P: 1 kromka białego + ser żółty + pomidor + masło
1 kromka białego + serek wiejski (2 łyżeczki) + masło / po kiego to tutaj? ;/ /

K: pewnie 2 kanapki z białym serem + ogórek ;|

Kurde, starlight, sorry ale nie rozumiem Cię. Odnoszę wrażenie, jakbyś chciała na siebie zwrócić uwagę tym, że wyszło rzekomo P, tymi wstawkami delikatnie mówiąc niezbyt na miejscu. Poza tym subtelnie przypominam, że już zwracałam Ci uwagę na pewne kwestie...

[Mangolina]

Napisane przez phenomena

oj Mango..
w innym wątku widziałam, że nadal tak malutko ważysz. na pewno wszystko jest okej?

Owszem, ważę bardzo mało, ale jestem drobnej kości i mam wysoki BF. Nie ćwicząc od prawie 8 miesięcy i od conocnego ucztowania, moje ciało jest w kiepskim stanie. Nie zależy mi na kilogramach, tylko na małej "korekcie". Ale czy wszystko okej, to na pewno nie.

Napisane przez Mercy

Mango Ty sie mi tu nie wygłupiajPokazać ci moja lekka R?Chcesz zeby Ci oko zbielałao?To patrz:

R/U
S:ziemniaki, schabowy i fasolka szparagowa-duzy talerz-wstałam o 12:30-więc na sniadanie był obiad
2sniadaniewsianka(5 łyzek)z serkiem wiejskim i brzoskwinia

a potem:
poł czekolady, 6cukierków i...5 bananówi kisielek


na kolacje zjem pewnie kanapki z pasta tunczykowo-twarogowa, pomidorkiem, ogorkiem kiszonym.

Ej bo mnie tak do słodkiego ciagnie-bo zaleczam rany bo po pierwsze pogoda, po 2 pewnien głupek, po 3 mam lenia

Oko mi nie zbielało ^^

[phenomena]

Napisane przez Mangolina

Owszem, ważę bardzo mało, ale jestem drobnej kości i mam wysoki BF. Nie ćwicząc od prawie 8 miesięcy i od conocnego ucztowania, moje ciało jest w kiepskim stanie. Nie zależy mi na kilogramach, tylko na małej "korekcie". Ale czy wszystko okej, to na pewno nie.



Oko mi nie zbielało ^^

hm, też jestem drobna, nawet niższa od ciebie i ważę więcej. poziom tłuszczu tez mam w sumie nieciekawy, ale nie chce mi się kompletnie ćwiczyć
a przydałoby się zrzucić trochę to tu, to tam .. ;> a zresztą

[Mercy]

Napisane przez Ludowa

Czyli Ludzia to ta nieludzka?
Wiedziałam! Wiedziałam, że tak mnie postrzegacie!




Ej no Ludzia nie ludzka?To sie wykluczaLudzia Ty jestes moderator bardzo taki ekhm...na postrachPowiesz i ma byc bo jak nie....A Izuś...Izusi mozna bardziej na głowe wchodzić(zart)Dobra ja juz nic więcej nie mowie bo se jeszcze nagrabie
...

Manolina Ty się nie chichotaj Tylko bierz przykład ze mnie

[monochrome]

Napisane przez kika171

Dziękuję a więc tak: Nutella--niebo w...buźce, że się tak wyrażę placuszki jak dla mnie pysssiuuutkie, polecam aha Aralko przyłączam się do dziewczyn jeśli chodzi o ten chlebek wasa na przekąskę



już wszystko tłumaczę: 2,5 ponieważ nałożyłam tyle Nutelli, że było mi już zbyt słodko, żeby dokończyć 3, która była zrobiona, ale zjedzona w połowie
Placuszki chyba nie tak mało mają kcal bo smażone na sporej ilości oleju, mają mąkę itp, ale są pyszne co do deserku to powolutku muszę zwiększać kcal i może to dobry pomysł, żeby dodać coś słodkiego?dzięk uję za ocenkę



niom Nutella Nutella uwielbiam ją, tzn tą prawdziwą a nie jakieś podróby... a na placuszki tutaj jest podobny przepis http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis18236.html, ale można je robić w wersji pikantnej też tzn na ostro lub na słodko, ja polecam z jogurtem i owocami np

Dziękuję za przepis. Zrobię sobie takie. ;]

Dziś takie P:

Śniadanie:
Owsianka - 1/2 szklanki płatków, szklanka mleka 2%, homo brzoskwiniowy, brzoskwinia, banan, trochę Cheeriosów, trochę płatków migdałowych i więcej niż trochę orzechów

II śniadanie:
Dwie kromki grahama z masłem, żółtym serem, szynką, papryką i ogórkiem
Jabłko

III śniadanie:
Grahamka z pasztetem i ogórkiem
Batonik CinniMinis

Obiad:
Schabowy
Parę ziemniaków z masłem
Buraczki

Deser:
Kisielek truskawkowo-waniliowy
Dwa spore ciastka owsiane z bakaliami
Kawa z mlekiem

Kolacja:
znów będzie makaron z fetą i szpinakiem
na pokolacyjne podjadanie kuszą morelki i orzechy w czekoladzie

[anulka0016]

R/U chyba bardziej R

śn: owsianka na mleku, 2jabłka
II śn: danio, kawa z mlekiem
obiad: żurek + biała kiełbasa, ogórek
kolacja: 2jaja sadzone, pół papryki, kilka porcji szpinaku, ogórek

[iza_wiosenna]

Napisane przez cukiereczeQ

wydaje mi si ze jem za duzo... jestem na R



Śniadanie:
pol bulki razowej z jajecznica z 1 jajka z plastrem chudej szynki na odrobinie masla + warzywa + kawa zbozowa ładnie, ale mogłaś zjeść całą bułkę


II Śniadanie :
2/3 deseru ryzowego+ 1/3 banana+ garsc malin+ garsc orzechow ziemnych połączyłaś węgle z tłuszczami, do orzechów lepsze białko, np. serek homo/wieśniak


Obiad:
malutki kawalek udka z kurczaka+2 wasy+porcja lecza z warzywami i kawalkami malej kielbaski/parowki źle, że malutki. Jak to powiedziała Rzabba "jak kawałek będzie malutki, to i efekt będzie malutki" poza tym zamiast wasy mogłaś zjeść brązowy ryż na przykład. Kiełbaska/parówka nie bardzo na r.


Przekaska:
2 wasy z pasztetem + pol jajka+warzywa zamiast wasy - pełnoziarniste pieczywo! czemu pół jajka?


Kolacja:
serek wiejski light+ 1/3 banana+ wasa znów ta wasa? banan na R ok, ale nie za często i nie na noc. ale skoro masz imprezę, to i tak spalisz

dzis ide na impreze i bede pila alkohol, postaram sie duzo nie pic ale i tak nie pije zbyt czesto wiec nie bede miala wyrzutow sumienia

nie jesz za dużo, wręcz przeciwnie, mało kcal przez tę wasę. poza kilkoma rzeczami jest ok./

Napisane przez Ludowa

Eeee? Weronika, wybacz, ale co Ty gadasz?
Nie wiem, gdzie Iza coś takiego pisała, no ale mogłam coś przeoczyć. No i oczywiście możesz iść do Zło albo Agi ze skargą, że mod z Ciebie drwi, bo jesz schabowe.

Napisane przez Mangolina

U/lekka R
1. Serek wiejski 150g, płatki otrębowe, tarte jabłko
2. Jabłko, 450g indonezyjskich warzyw na patelnię, puszka tuńczyka wsw
3. 80g migdałów, kawa z mlekiem
4. Serek wiejski 150g z makiem (ok. 2ł), napój sojowy (33g proszku)
5. ?

Mango... ech... skoro nie zależy Ci na utracie kilogramów, to ćwicz a nie redukuj się!!!!!!!! robisz wielką głupotę! wystarczy, że ograniczysz słodycze na noc i nie będziesz tyć, choć pewnie nie tyjesz... Błagam Cię, no! kurczę, weź się zastanów nad konsekwencjami tego, co robisz kiedyś próbowałaś odchudzania i co? mówię Ci, nie ograniczaj jedzenia. a wiesz, że łatwo Ci z powrotem wrócić do punktu wyjścia, którym było ED, skoro sama napisałaś, że

Napisane przez Mangolina

Ale czy wszystko okej, to na pewno nie.

Napisane przez Mercy

Mango Ty sie mi tu nie wygłupiajPokazać ci moja lekka R?Chcesz zeby Ci oko zbielałao?To patrz:

R/U
S:ziemniaki, schabowy i fasolka szparagowa-duzy talerz-wstałam o 12:30-więc na sniadanie był obiad
2sniadaniewsianka(5 łyzek)z serkiem wiejskim i brzoskwinia

a potem:
poł czekolady, 6cukierków i...5 bananówi kisielek


na kolacje zjem pewnie kanapki z pasta tunczykowo-twarogowa, pomidorkiem, ogorkiem kiszonym.

Ej bo mnie tak do słodkiego ciagnie-bo zaleczam rany bo po pierwsze pogoda, po 2 pewnien głupek, po 3 mam lenia

Mercy

a skoro pewien głupek, to jesteś rozgrzeszona ze słodyczy

[agnis2908]

A to teraz ja. Poproszę o ocenkę i komentarzyk

U

I S:
-kromka chleba razowego z margaryną, szynką,liściem sałaty i plastrem ogórka
-kromka chleba razowego "czystego" + danone pyszny morelowy 130 g z 4 łyżeczkami musli

II S"
-jabłko

O:
-2 średnie ziemniaki
-pierś kurczaka duszona
-sałata ze śmietaną

P:
brak, ale nadrobiony w kolacji :/

K:
-200g jogurtu naturalnego
-kromka razowego z margaryną, plastrem szynki, sałatą i plastrem pomidora
-2 kromki razowego "opieczone"(podzielne na pół) i z :łyżeczką dżemu porzeczkowego, 3 łyżeczkami miodu, 2 łyżeczkami serka twarożkowego waniliowego

[deMitia]

Napisane przez iza_wiosenna

bo dobrowolnie z niej nie zrezygnuję.

A my Ci dobrowolnie nie damy z tej funkcji zrezygnować!

[schism_]

Coś,niewiedy co ,
(kiedyś się okaże xD)

I. Kromka chleba graham (o dziwo;P) z masłem ,zółtym serem,szynką drobiową,pomidor,jajko na twardo, trochę tuńczyka wsw z odrobiną czerwonej fasoli,kukurydzy, 20g pistacji, spora garść prażynek ziemniaczanych,espresso-

30min szybkiego spaceru (ku poprawie kondycji )

II. Rogalik 7Days, manna poranna waniliowa,baton KInder Maxi, garść malin, kawa z mlekiem 0.5%

III.Wieśniak lekki z 'sosem kakao+woda+słodzik ,40g płatków (Nesquik,Cheerios,Crunchy ),wkrojony banan ,1/2 filiżanki kawy

IV. Tortilla z mięsem wieprzowym ,sosem (takim białym ),warzywami:kapus ta,saąta,papryka,pomidor , serem feta



V. Puchar lodowy ; 4 gałki (malaga i bakalia)z amaretto,bitą śmietaną,orzechami,rodzyn kami i wafelkiem, cappuccino (wiem,wiem...)
40min spaceru

VI(w planach ;])
Serek wiejski lekki z wkrojonym pomidorem, może zupka Moc Warzyw pomidorowa

godzina (albo i nie)średnio intensywnego tańca,dla relaksu.

Coś koło 2800 lub więcej.

[Aralka]

Aaaa...jednak lekkie zmiany.

Śniadanie
3 kromki chrupkiego (nie zdążyłam jeszcze pójść do sklepu ) z tym samym co zwykle: 1 z rybką, 2 z wędliną i warzywami ; kubek mleka sojowego z muesli i płatkami czekoladowymi ; nektarynka
II Śniadanie
2 cienkie paseczki ciasta piaskowego grubości w sumie 1 kawałka ; marchewka
Obiad
50 g ryżu brązowego z pulpetem w sosie koperkowym; sałatka zrobiona przeze mnie z warzyw
Podwieczorek
Twister ; trochę granoli ; 8 małych śliwek
Kolacja
1 paluszek surimi, 2 marchewki, 1 plasterek szynki

Aaa...

[starlight]

Napisane przez Bbasiulka

no starlight rozbrajaaasz to niby miało być P?? <lol2> to ja mam chyba mega mega PPPPPP !!

to pokaż :P

Napisane przez Ludowa

Kurde, starlight, sorry ale nie rozumiem Cię. Odnoszę wrażenie, jakbyś chciała na siebie zwrócić uwagę tym, że wyszło rzekomo P, tymi wstawkami delikatnie mówiąc niezbyt na miejscu. Poza tym subtelnie przypominam, że już zwracałam Ci uwagę na pewne kwestie...

jakie kwestie?
odnosisz złe wrażenie nie chcę zwrócić na siebie uwagi, nie mam czym

Napisane przez monochrome

Śniadanie:
Owsianka - 1/2 szklanki płatków, szklanka mleka 2%, homo brzoskwiniowy, brzoskwinia, banan, trochę Cheeriosów, trochę płatków migdałowych i więcej niż trochę orzechów

na słodko
II śniadanie:
Dwie kromki grahama z masłem, żółtym serem, szynką, papryką i ogórkiem
Jabłko
fajnie
III śniadanie:
Grahamka z pasztetem i ogórkiem
Batonik CinniMinis
też ok

Obiad:
Schabowy
Parę ziemniaków z masłem
Buraczki

skoro na P to i zupa!:p

Deser:
Kisielek truskawkowo-waniliowy
Dwa spore ciastka owsiane z bakaliami
Kawa z mlekiem
a co sobie będziesz na P żąłować ;d

Kolacja:
znów będzie makaron z fetą i szpinakiem mmmm
na pokolacyjne podjadanie kuszą morelki i orzechy w czekoladzie

Napisane przez agnis2908

A to teraz ja. Poproszę o ocenkę i komentarzyk

U

I S:
-kromka chleba razowego z margaryną, szynką,liściem sałaty i plastrem ogórka
-kromka chleba razowego "czystego" + danone pyszny morelowy 130 g z 4 łyżeczkami musli
dobrze

II S"
-jabłko podobnie jak ja

O:
-2 średnie ziemniaki
-pierś kurczaka duszona
-sałata ze śmietaną


P:
brak, ale nadrobiony w kolacji :/

K:
-200g jogurtu naturalnego
-kromka razowego z margaryną, plastrem szynki, sałatą i plastrem pomidora
-2 kromki razowego "opieczone"(podzielne na pół) i z :łyżeczką dżemu porzeczkowego, 3 łyżeczkami miodu, 2 łyżeczkami serka twarożkowego waniliowego
trochę dużo,ale nie było P więc super

jemy podobnie :_

Napisane przez schism_

Coś,niewiedy co ,
(kiedyś się okaże xD)

I. Kromka chleba graham (o dziwo;P) z masłem ,zółtym serem,szynką drobiową,pomidor,jajko na twardo, trochę tuńczyka wsw z odrobiną czerwonej fasoli,kukurydzy, 20g pistacji, spora garść prażynek ziemniaczanych,espresso-

różniście

30min szybkiego spaceru (ku poprawie kondycji )

II. Rogalik 7Days, manna poranna waniliowa,baton KInder Maxi, garść malin, kawa z mlekiem 0.5%
mleko.. ;p

III.Wieśniak lekki z 'sosem kakao+woda+słodzik ,40g płatków (Nesquik,Cheerios,Crunchy ),wkrojony banan ,1/2 filiżanki kawy
słodko :P

IV. Tortilla z mięsem wieprzowym ,sosem (takim białym ),warzywami:kapus ta,saąta,papryka,pomidor , serem feta

na p polecam zupy


V. Puchar lodowy ; 4 gałki (malaga i bakalia)z amaretto,bitą śmietaną,orzechami,rodzyn kami i wafelkiem, cappuccino (wiem,wiem...)
co wiesz?:P
40min spaceru

VI(w planach ;])
Serek wiejski lekki z wkrojonym pomidorem, może zupka Moc Warzyw pomidorowa

ta Zupka to syf:P przepraszam za wyrażenie ale mnóstwo soli :|

godzina (albo i nie)średnio intensywnego tańca,dla relaksu.

Coś koło 2800 lub więcej.

Napisane przez Aralka

Aaaa...jednak lekkie zmiany.

Śniadanie
3 kromki chrupkiego (nie zdążyłam jeszcze pójść do sklepu ) z tym samym co zwykle: 1 z rybką, 2 z wędliną i warzywami ; kubek mleka sojowego z muesli i płatkami czekoladowymi ; nektarynka znasz moje zdanie nt chrupkiego
II Śniadanie
2 cienkie paseczki ciasta piaskowego grubości w sumie 1 kawałka ; marchewka a ta marchewka to jaka? gotowanam surowa? ciasto-
Obiad
50 g ryżu brązowego z pulpetem w sosie koperkowym; sałatka zrobiona przeze mnie z warzyw ok
Podwieczorek
Twister ; trochę granoli ; 8 małych śliwek też lubię granolę
Kolacja
1 paluszek surimi, 2 marchewki, 1 plasterek szynki a węgli na kolację Pani nie jada?

Aaa...

się Starlight'owe dziecko opisało
i NIE ZWRACAM NA SIEBIE UWAGI
Przecież jestem i tak shining star, Starlight

[agnis2908]

Dziękuję, starlight, za ocenkę

[Bbasiulka]

okej
śn: fitella bananowo-czekoladowa , duzy banan , siemie lniane, kubek mleka 2%
2śn: bułka żytnia 70g z 2 plastrami polędwicy... rzodkiewki , jabłko
obiad: barszcz ukraiński zabielany , 2 duże gołąbki 2 ziemniaki , pomidor + sos koperkowo ziołowy (oliwa, woda, zioła)
podw: kawka , picnic ( wedla)
kolacja: 3 kromki białego chleba, 5 plastrów polędwicy , warzywa
po kolacji : troche twarogu i jabłko
.....
i to jest U !

[starlight]

Basiulka
przecież mój jest b.podobny ;|

[agnis2908]

Napisane przez Bbasiulka

okej
śn: fitella bananowo-czekoladowa , duzy banan , siemie lniane, kubek mleka 2%
2śn: bułka żytnia 70g z 2 plastrami polędwicy... rzodkiewki , jabłko
obiad: barszcz ukraiński zabielany , 2 duże gołąbki 2 ziemniaki , pomidor + sos koperkowo ziołowy (oliwa, woda, zioła)
podw: kawka , picnic ( wedla)
kolacja: 3 kromki białego chleba, 5 plastrów polędwicy , warzywa
po kolacji : troche twarogu i jabłko
.....
i to jest U !

Mnie się podoba! Tak trzymać.

[Bbasiulka]

ja mam zupe, batona , banana, siemie lniane ... no nie wiem..

[starlight]

zapomniałam dopisać jeszcze nektarynkę i 4 garści musli .. to napisałam w "kto dziś zgrzeszył..";]

[Aralka]

Marchewka była surowa. Po tej granoli wolałam już nic dużo nie jeść :P

[starlight]

Napisane przez Aralka

Marchewka była surowa. Po tej granoli wolałam już nic dużo nie jeść :P

dlaczego? bo kaloryczna pewnie ehh ja też tak czasem patrzę na opakowanie i : cooo?! jakim cudem tu aż tyle kcal? ale jakoś nic sobie zazwyczaj z tego nie robię, choć na za dużo też sobie nie pozwalam. ot, mała paranoja jak śpiewała Pidżama Porno "każdy nowy dzień, rodzi nowe paranoje.."

[agnis2908]

Trochę tej granoli, Aralko, to ile dla Ciebie?

Bo dla jednych to 2 łyżki, a dla innych 200g.