Stojące włosy na całej głowie. - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Pielęgnacja włosów i fryzury > Pielęgnacja włosów

Notka

Pielęgnacja włosów W tym miejscu rozmawiamy o pielęgnacji włosów. Jeśli twoje włosy są suche, pozbawione blasku lub zniszczone i szukasz sposobu na poprawę sytuacji. Dołącz do nas.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-11-08, 16:28   #1
Martin14
Przyczajenie
 
Avatar Martin14
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 11

Włosy we wszystkie strony...


Więc tak , zawsze mam stojące włosy , zawsze tam na końcu głowy gdzie jest taki jak by wir z włosów i w tamtym miejscu mi włosy stoją.
Ja je myje codziennie i ide spać z lekko wilgotnymi ale nawet jak je dobrze wysusze i rano wstaje a one i tak takie stojące...Nieraz nawet żel mocny nie pomoże
Martin14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-11-08, 16:51   #2
truskaffka
Zakorzenienie
 
Avatar truskaffka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: abc
Wiadomości: 4 293
Dot.: Włosy we wszystkie strony...

po prostu tak spisz, i je sobie tak "ugniatasz" a one potem sie tak ukladaja. Najlepiej to je zmoczyc ponowne, wyczesac, i powinny ulozyc sie normalnie



odp na podpis: nie jestes jedynym chlopakiem na tym forum
__________________
(..) did you ever know
there's a light inside your bones
the hope that you can't hide
and it teases you every night (..)
truskaffka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-11-08, 20:03   #3
karolcia_83
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 548
Dot.: Włosy we wszystkie strony...

Czy chodzi Ci może o takie tzw.gniazdko z tyłu?
karolcia_83 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-11-08, 22:19   #4
truskaffka
Zakorzenienie
 
Avatar truskaffka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: abc
Wiadomości: 4 293
Dot.: Włosy we wszystkie strony...

Cytat:
Napisane przez karolcia_83 Pokaż wiadomość
Czy chodzi Ci może o takie tzw.gniazdko z tyłu?
tak mi sie wydaje gniazdo
__________________
(..) did you ever know
there's a light inside your bones
the hope that you can't hide
and it teases you every night (..)
truskaffka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-11-09, 14:23   #5
karolcia_83
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 548
Dot.: Włosy we wszystkie strony...

hihi kiedyś jak byłam u fryzjerki to klientka chciała zrobić trwałą z uwzględnieniem tego gniazdka do ciągle miała z nim kłopoty. Nie wiem jak im to wyszło, ale też się smiałam z tego określenia
karolcia_83 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-31, 10:36   #6
Deny
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 5
Stojące włosy na całej głowie.

Witam wszystkich, mam 18 lat i musze przyznac, ze mam nawet spory problem odnosnie włosów. Otóż chodzi o to, że włosy stoją mi na całej głowie, zamiast leżeć. Problem jest na tyle uciążliwy, że jak mam w miare krótkie włosy (tak do 1cm) to jest spoko, bo jeszcze aż tak nie przeszkadza, ale jak są dłuższe, to tutaj zaczyna się problem, ponieważ włosy cały czas stoją, u góry głowy, na bokach oraz z tyłu. Wyglądam jakbym zamiast głowy miał jakąś dużą kule No i niestety tak co 3 tygodnie musze mieć obcinane włosy, bo mi poprostu szybko rosną i tak jak mówie, jak są dłuższe niż 1,5-2cm to wyglądam jak nie powiem co Zauważyłem, że z rana jak wstane to jest w porządku, bo wtedy po bokach oraz z tyłu leżą (zapewne po nocy tak jest, bo przez pare godzin dociskane są do poduszki), ale po pół godzinie znowu wszystkie stoją... Wszyscy mówili mi, żebym zapuścił włosy to wtedy mi sie położą, ale ja sie strasznie poce nawet w króciutkich, a co dopiero w długich. Ale ostatnio kupiłem sobie takie tabletki z szałwią, które właśnie ponoć hamują pocenie się, no i musze powiedzieć, że to działa. Ale jak zapuszcze te włosy, to zapewne będą stały nawet, jak będą długości 4cm, a to już będzie kompletnie nie ciekawie. Jest jakiś sposób na to, aby włosy nie stały a leżały ?
Deny jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-07-31, 22:16   #7
Deny
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 5
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Pomoze ktos ?
Deny jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-08-01, 08:00   #8
dusia139
Wtajemniczenie
 
Avatar dusia139
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: mój mały pokoik na drugim piętrze...
Wiadomości: 2 624
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Cytat:
Napisane przez Deny Pokaż wiadomość
Witam wszystkich, mam 18 lat i musze przyznac, ze mam nawet spory problem odnosnie włosów. Otóż chodzi o to, że włosy stoją mi na całej głowie, zamiast leżeć. Problem jest na tyle uciążliwy, że jak mam w miare krótkie włosy (tak do 1cm) to jest spoko, bo jeszcze aż tak nie przeszkadza, ale jak są dłuższe, to tutaj zaczyna się problem, ponieważ włosy cały czas stoją, u góry głowy, na bokach oraz z tyłu. Wyglądam jakbym zamiast głowy miał jakąś dużą kule No i niestety tak co 3 tygodnie musze mieć obcinane włosy, bo mi poprostu szybko rosną i tak jak mówie, jak są dłuższe niż 1,5-2cm to wyglądam jak nie powiem co Zauważyłem, że z rana jak wstane to jest w porządku, bo wtedy po bokach oraz z tyłu leżą (zapewne po nocy tak jest, bo przez pare godzin dociskane są do poduszki), ale po pół godzinie znowu wszystkie stoją... Wszyscy mówili mi, żebym zapuścił włosy to wtedy mi sie położą, ale ja sie strasznie poce nawet w króciutkich, a co dopiero w długich. Ale ostatnio kupiłem sobie takie tabletki z szałwią, które właśnie ponoć hamują pocenie się, no i musze powiedzieć, że to działa. Ale jak zapuszcze te włosy, to zapewne będą stały nawet, jak będą długości 4cm, a to już będzie kompletnie nie ciekawie. Jest jakiś sposób na to, aby włosy nie stały a leżały ?



Hej! Jakbym czytała o sobie.. Mam to samo Ale nie zapobiegam temu, bo mi się to podoba akurat..
Powiem Ci tylko co "wzmaga" taki efekt.
MASOWANIE SKÓRY GŁOWY włosami w dół.
Więc jeśli nie chcesz tego nie masuj
dusia139 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 08:11   #9
Deny
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 5
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

I tak nie masuje
Deny jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 08:32   #10
Eyna
Zadomowienie
 
Avatar Eyna
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Kraków/Monachium
Wiadomości: 1 259
GG do Eyna
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Większość osób narzeka na "leżące" włosy Jest mnóstwo sposobów ich obciążenia, możesz nałożyć chociażby odżywkę bez spłukiwania - powinna zmiękczyć, większość zawiera też silikony które w tym przypadku mogą się przydać (obciążają).

Poza tym wszystkie żele pianki i lakiery - ułóż włosy i utrwal.
__________________
Zapuszczam włosy
Najdłuższy punkt: 72 cm.
Będzie: ...e, nie będzie
Eyna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 08:48   #11
effcia82
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 7 007
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

może spraw sobie maszynkę i ścinaj na krótko
effcia82 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-08-01, 09:09   #12
Deny
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 5
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Eyna - nie chce za bardzo ciągle chodzić z żelem i lakierem na włosach
Slyszalem cos o szamponach zmiekczających strukturę włosa - jest coś takiego ?

effcia82 - jasna sprawa ze mam maszynke, ale obcinanie włosów co 3 tygodnie już mi sie troche znudzilo....
Deny jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 11:13   #13
dusia139
Wtajemniczenie
 
Avatar dusia139
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: mój mały pokoik na drugim piętrze...
Wiadomości: 2 624
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Cytat:
Napisane przez Deny Pokaż wiadomość
Eyna - nie chce za bardzo ciągle chodzić z żelem i lakierem na włosach
Slyszalem cos o szamponach zmiekczających strukturę włosa - jest coś takiego ?

effcia82 - jasna sprawa ze mam maszynke, ale obcinanie włosów co 3 tygodnie już mi sie troche znudzilo....
Czy jesteś płci męskiej?
dusia139 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 11:35   #14
Eyna
Zadomowienie
 
Avatar Eyna
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Kraków/Monachium
Wiadomości: 1 259
GG do Eyna
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Tak, jest coś takiego, ale lepiej niż szampon (szampon poza myciem niewiele jest w stanie zrobić) zainwestuj w odżywkę bez spłukiwania.

Cytat:
Napisane przez dusia139 Pokaż wiadomość
Czy jesteś płci męskiej?
Od początku pisze w formie męskiej więc raczej tak
__________________
Zapuszczam włosy
Najdłuższy punkt: 72 cm.
Będzie: ...e, nie będzie
Eyna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 12:04   #15
dusia139
Wtajemniczenie
 
Avatar dusia139
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: mój mały pokoik na drugim piętrze...
Wiadomości: 2 624
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Cytat:
Napisane przez Eyna Pokaż wiadomość
Tak, jest coś takiego, ale lepiej niż szampon (szampon poza myciem niewiele jest w stanie zrobić) zainwestuj w odżywkę bez spłukiwania.


Od początku pisze w formie męskiej więc raczej tak


Rzeczywiście nie zauważyłam
A to nie ma problemu.. wez maszynkę do golenia i się gól poprostu, kto powiedział, że masz mieć długie?????
dusia139 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 12:37   #16
Eyna
Zadomowienie
 
Avatar Eyna
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Kraków/Monachium
Wiadomości: 1 259
GG do Eyna
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Pisze też, że ciągłe skracanie już znudziło. Ja uważam, że warto spróbować zapuścić dłuższe (do pasa! ) bo wtedy już nie będą stały pionowo a zawsze będzie jakaś odmiana.
__________________
Zapuszczam włosy
Najdłuższy punkt: 72 cm.
Będzie: ...e, nie będzie
Eyna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 13:11   #17
Jolie2601
Zakorzenienie
 
Avatar Jolie2601
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 4 408
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Cytat:
Napisane przez dusia139 Pokaż wiadomość
Rzeczywiście nie zauważyłam
A to nie ma problemu.. wez maszynkę do golenia i się gól poprostu, kto powiedział, że masz mieć długie?????
Kolega pisał już o tym kilka razy. Proszę czytaj uważniej bo potem wątek robi się niezbyt czytelny.
__________________
Sacred is the gift that they
have without knowing
Serenity is knowing it's safe
from destruction of time

"Sacred Serenity" Death
Jolie2601 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 14:17   #18
dusia139
Wtajemniczenie
 
Avatar dusia139
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: mój mały pokoik na drugim piętrze...
Wiadomości: 2 624
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

przepraszamwybacz
dusia139 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 14:33   #19
Jolie2601
Zakorzenienie
 
Avatar Jolie2601
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 4 408
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Cytat:
Napisane przez dusia139 Pokaż wiadomość
przepraszamwybacz
nie ma sprawy

A co do kolegi to odżywki z silikonami powinny dać sobie z tym radę. Tu na forum pielęgnacyjnym znajdziesz wątek "produkty do włosów bez silikonów" tylko zamiast szukać czegoś bez nich wybierz sobie jakąś odżywkę z tymi substancjami.
__________________
Sacred is the gift that they
have without knowing
Serenity is knowing it's safe
from destruction of time

"Sacred Serenity" Death
Jolie2601 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-08-01, 17:32   #20
Deny
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 5
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

I po czymś takim włosy napewno będą leżały? Bo jak zrobie zwykłym żelem itp, to po chwili z powrotem wstają.

P.S. Jestem płci męskiej

Tak jeszcze co do zapuszczania tych włosów - chce zapuścić własnie miedzy innymi dlatego, zeby nie staly, lecz to nie jest główny powód.
Główny powód jest taki, że mam czarne włosy, a skóre na głowie bardzo jasną. Jak włosy stoją, to poprostu widać mi że tak powiem łysine. Np. jak wchodze do jakiegoś sklepu gdzie jest kamera u góry, to widze normalnie jak u góry głowy mam łyso, a to własnie dlatego, że włosy stoją i nie pokrywają całej powierzchni głowy... A pomyslalem, ze jak zapuszcze to zrobia sie troche ciezsze i wkońcu się położą... tylko pytanie kiedy, bo nie chciałbym żeby było tak, że mam np. 4cm a włosy stoją dalej.
To jest wlasnie glowny powod.
Deny jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 17:40   #21
Jolie2601
Zakorzenienie
 
Avatar Jolie2601
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 4 408
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

no moim zdaniem pomoże- ale nie masz co liczyć na efekt natychmiastowy- po jednym zastosowaniu różnica będzie minimalna, ale z czasem będzie lepiej. Gwarancji nikt Ci niestety nie da- ale warto spróbować.

BTW: 4cm to jeszcze mało. Włos o tej długości nie jest jeszcze zbyt ciężki.
Pozodzenia w zapuszczaniu
__________________
Sacred is the gift that they
have without knowing
Serenity is knowing it's safe
from destruction of time

"Sacred Serenity" Death
Jolie2601 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-09, 16:36   #22
patrycja350
Zadomowienie
 
Avatar patrycja350
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 1 326
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Niektóre włosy są takie ze nawet jak będzie się je zmiękczać to i tak i tak będą stały...
patrycja350 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-31, 21:01   #23
BojackXP
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Ja tesz mam podobny problem.. a możecie podać konkretne odżywki które bendą najlepsze..? z góry thx / a co do tych włosów to na moje włosy działa Head & Shoulders przeciwłupieżowy z odżywką.. zmiękcza włosy i lepiej się układają.. ale to jest tylko chwilowe ;/
BojackXP jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-09-30, 23:47   #24
cosset
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 14
GG do cosset
Dot.: Stojące włosy na całej głowie.

Ja codziennie rano moczę włosy, wycieram, i noszę obcisłą bawełnianą czapkę przez 30-60 minut, w tym czasie akurat zjem wypiję kawę i jak zdejmuje są już przyklepane, jeszcze czasem doułożę gumą joanny.

Pzdr
cosset jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-11, 20:09   #25
mln
Rozeznanie
 
Avatar mln
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 954
Stojące włosy

Witam!
Mam irytujący problem z moimi włosami. Prawie zawsze gdy się uczeszę na głowie sterczą mi niektóre krótsze włosy. Niby nie jest ich strasznie dużo, ale nie podoba mi się to. Czasami uda mi się jakoś je ułożyć, ale zazwyczaj albo się poddaję, albo sięgam po nożyczki, co wydaje mi się niezbyt dobrym sposobem. Proszę o radę jak temu zapobiec w możliwie prosty sposób.
Pozdrawiam
Milena
mln jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-11, 20:23   #26
Lejdi Di
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 248
Dot.: Stojące włosy

mi kiedyś odstawała w taki irytujący sposób grzywka ... pomogła guma do włosów ... na takie Twoje odstające włoski też powinna pomóc... ale łatwo przesadzić z ilością
Lejdi Di jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-11, 20:26   #27
OnaJuzNieZyje
Zadomowienie
 
Avatar OnaJuzNieZyje
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: z Nieba
Wiadomości: 1 232
Dot.: Stojące włosy

pewnie używasz prostownicy ? takie włosy tylko z prostownicą mi sie kojarzą ) grrr . Obcinanie ich nie jest dobrym pomysłem...oj niee! może jakaś regeneracja by sie przydała ? ostateczne może delikatne użycie lakieru pomoże ?
__________________
"Wyjatkowosc nie polega na idealnosci"

2014r:
Skalpel x 1
Bez slodyczy 1/30
OnaJuzNieZyje jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2010-01-11, 21:23   #28
Aniolek_o3o4
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1
Dot.: Stojące włosy

mam ten sam problem i moja fryzjerka doradziła mi taką metodę: spryskujesz rękę lakierem do włosów i lekko głaszczesz nią włosy tam gdzie odstają, ale nie za mocno. Wtedy powinno być trochę lepiej
Aniolek_o3o4 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-12, 11:22   #29
mysia m
Zakorzenienie
 
Avatar mysia m
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: z mojego świata
Wiadomości: 3 020
Dot.: Stojące włosy

jest róznica pomiedzy spalonymi odstającymi końcówkami a włosami na czubku w miejscu rozkładania się przedziałka, które są nazywane babyhair. Dlatego nalezy to rozgraniczyc- na suche kikutki najlepsze będa obciążające odżywki i jedwab a na babyhair odrobina lakieru i przyklepanie dłonią. Babyhair to naturalna sprawa, to nowe włosy które nam wyrastają po wypadnieciu 'zuzytych'. Dopóki nie odrosną na większą długosc idiotycznie stercza, a ze włosy rosną cały czas, to te krócizny będa zawsze. Przyjrzyj sie kolezankom, kazda z nas to ma A jak jeszcze jakis czas temu wypadło Ci więcej włosów- stres, farba itp, to tych kikucików będzie naprawdę dużo.
__________________
Włosy
mysia m jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-13, 12:07   #30
Capilli
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Piaseczno / Warszawa
Wiadomości: 21
Dot.: Stojące włosy

Fakt nożyczki to nie jest dobry pomysł, pozwól im odrosnąć bo inaczej nigdy nie pozbędziesz się tego problemu. Lekko utrwalający lakier taki, który łatwo później wyczyszesz jest dobrym rozwiązaniem, bo guma czy pasta po nałożeniu blisko skóry bedzie Ci szybciej przetłuszczać włosy.
Capilli jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Pielęgnacja włosów


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:30.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.