Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część II

[pimach]

Witam z poranną kawą...
Jeszcze tylko jutro, a potem mnie nie będzie. Jeszcze zatęknicie!

Carmela, może i bym wyskoczyła, gdybym umiala. Sama wiesz, jakim jestem matołem informatycznym.
Byłam wczoraj na TBC, ależ sie spocilam. Było bosko. I nawet po powrocie wszamalam wiesniaka, wykapałam się i poszłam spać. Nic nie zgrzeszyłam.

Lynn, pamiętam, pamietam.

A jeszcze nie tak dawno wątek upadał i nikt tu nie pisal... Pamiętam, jak prosiłam, żeby ktos ze mna popisał... Chyba Kokaina i IR1988. I tak powolutku sie rozrasta nasza "rodzina", na szczęście rosnie w ilosc, a nie w szerz!

Pogoda mi sie schrzaniła. Nici z opalania.

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Napisane przez pimach

A jeszcze nie tak dawno wątek upadał i nikt tu nie pisal... Pamiętam, jak prosiłam, żeby ktos ze mna popisał... Chyba Kokaina i IR1988. I tak powolutku sie rozrasta nasza "rodzina", na szczęście rosnie w ilosc, a nie w szerz!

Ojj pamietam, o malo co Nam watek nie umarl

A gdzie Dzika Ropucha, czyzby taka zapracowana

Lynn witaj spowrotem

[Carmela]

Dzień Dobry
Witam się i zmykam na śnadanko

[KOKAINA]

Napisane przez pimach

Jeszcze tylko jutro, a potem mnie nie będzie. Jeszcze zatęknicie!

Hi,hi , a mnie już jutro wieczorem Się cieszę na ten wyjazd jak głupia

Pogoda mi sie schrzaniła. Nici z opalania.

U mnie tak samo- szaro,buro,depresyjnie..a le w takich sytuacjach zakupy to cudowna rzecz,szczerze polecam jako poprawiacz humoru

[pimach]

Kokaino, zazdroszczę Ci zakupów. U mnie odpada, bo na czas moje niebytności w domu ma mieszkac kuzyn męża i musze sprzatnąc chatę.

Ale taz baardzo się cieszę. I mam nadzieję, że pogoda mnie nie zawiedzie.

Carmela, cos dlugo Ci zeszlo z tym sniadaniem. Mam nadzieję, że nie ze względu na jego woelkość.

Ma ktoś pomysł na obiad?

[ookocurek1987oo]

w takim razie ja tez moge sie przylaczyc?? razem z karnecikiem na silownie i aerobic ktory odbieram w poniedzialek.. oby tym razem cos dal)) ostatni zgubilam i poszla kasa na spacerek..bez powrotu Wiec jak Kochane Kobietki..przyjmiecie mnie do siebie?

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Napisane przez ookocurek1987oo

w takim razie ja tez moge sie przylaczyc?? razem z karnecikiem na silownie i aerobic ktory odbieram w poniedzialek.. oby tym razem cos dal)) ostatni zgubilam i poszla kasa na spacerek..bez powrotu Wiec jak Kochane Kobietki..przyjmiecie mnie do siebie?

Oczywiscie, ze przyjmiemy

Co do zakupow to ja jutro wybywam tylko jak zacznie czlowiek przymierzac i nic nie pasuje to, az sie tego wszytkiego odechciewa

[ookocurek1987oo]

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;8573830]Oczywiscie, ze przyjmiemy

Co do zakupow to ja jutro wybywam tylko jak zacznie czlowiek przymierzac i nic nie pasuje to, az sie tego wszytkiego odechciewa[/quote]


to w sumie dobra motywacja.. kiedys sie zalamalam jak zobaczyla bluzke cugo..i dupa..na mnie wygladala tragicznie przez to wielkie brzuszysko..

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Napisane przez ookocurek1987oo

to w sumie dobra motywacja.. kiedys sie zalamalam jak zobaczyla bluzke cugo..i dupa..na mnie wygladala tragicznie przez to wielkie brzuszysko..

No niby tak, ale wolalabym, zeby nie wygladlo tragicznie tylko lezalo jak ulal

[ookocurek1987oo]

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;8574145]No niby tak, ale wolalabym, zeby nie wygladlo tragicznie tylko lezalo jak ulal[/quote]


nie ma chyba lepszego powodu zeby byc na tym watku,nieprawdac? Bo ile radosci moze dac jeden ciuszek )) o ile cudnie lezy

p.s. a za przyjecie dziekuje

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Napisane przez ookocurek1987oo

nie ma chyba lepszego powodu zeby byc na tym watku,nieprawdac? Bo ile radosci moze dac jeden ciuszek )) o ile cudnie lezy

p.s. a za przyjecie dziekuje

To powiedz Nam jeszcze wzrost i do jakiej wago dazysz

[ookocurek1987oo]

wzrost - 178 a marzy mi sie 65 kg))

[cytrynowa88]

U mnie dzis chlodniej wiec skorzystalam i wyciaglam kolezanke na rower z rana na dwie godzinki pozniej tz wykorzystam i pojde moze z nim na basen a teraz zajadam sie serkiem homo naturalnym ale mam dzis humor fajny :P

[guantanamera]

Napisane przez ookocurek1987oo

wzrost - 178 a marzy mi sie 65 kg))

oooo widze, ze takie samo malenstwo jak ja
ja tez marze o 65 :P ale zeby nie przeginac najpierw 70.. hehe, nie no najpierw w ogole 7 z przodu i bedzie super witam


a ja od 9-13 na zakupach nadzwigalam nalatalam ale zadowolona jestem bo fajna bielizne kupilam
a teraz popijam kawke z cykorią i czekam na obiadek...fasolka szparagowa

[KOKAINA]

Napisane przez ookocurek1987oo

w takim razie ja tez moge sie przylaczyc?? razem z karnecikiem na silownie i aerobic ktory odbieram w poniedzialek.. oby tym razem cos dal)) ostatni zgubilam i poszla kasa na spacerek..bez powrotu Wiec jak Kochane Kobietki..przyjmiecie mnie do siebie?

Pewnie, że przyjmiemy

Napisane przez ookocurek1987oo

nie ma chyba lepszego powodu zeby byc na tym watku,nieprawdac? Bo ile radosci moze dac jeden ciuszek )) o ile cudnie lezy

Ano właśnie. Jeden ciuszek (w moim przypadku dzisiaj dwa) zdziałały cuda i podniosły na duchu
No i jeszcze może troche to, że się pogodziłam z moim E....

Pimach, ja też kombinuje jak moge z tym obiadem i nie mam weny

[ookocurek1987oo]

Napisane przez guantanamera

oooo widze, ze takie samo malenstwo jak ja
ja tez marze o 65 :P ale zeby nie przeginac najpierw 70.. hehe, nie no najpierw w ogole 7 z przodu i bedzie super witam


a ja od 9-13 na zakupach nadzwigalam nalatalam ale zadowolona jestem bo fajna bielizne kupilam
a teraz popijam kawke z cykorią i czekam na obiadek...fasolka szparagowa

malenstwo to ja dopiero w szpilkach jestem chociaz zawsze zastanawiam sie czy wytrzymaja biedne moj ciezar ja tez witam! :P a ile wazysz jesli mozna wiedziec? tutaj to chyba nie bedzie niestosowne pytanko:P a teraz uciekam bo wlasnie skonczylam prace na dzis:P Ciao!

[SailorMoon]

Dzien dobry Kobietki
Ja dzisiaj chyba pobilam sama siebie - wlasnie otworzylam oczy :p Ostatnio nie musze sie zastanawiac co zjesc na sniadanie, bo po wyjsciu z lozka juz czeka na mnie obiad...
Widze, ze nawiazalyscie dyskusje na temat kochanych zakupow Ja czasami kupowalam sobie ubranie o rozmiar za male, zeby miec motywacje. Niestety zapal zawsze szybko sie konczyl i na dnie szafy rosla sterta za malych ubran ;d Ale teraz, gdy rzeczywiscie przylozylam sie do dbania o figure, czekaja na mnie z 4 pary spodni, ktore moge zalozyc od zaraz Ide wskoczyc na stepper by ambitnym krokiem wejsc w dzisiejszy dzionek Macie dzisiaj tez dobre humorki ))?

[migotka1010]

Ja odchudzam sie od wczoraj... Waże 60 kg przy wzroscie 168 cm. Chcialabym wazyc tak ok 50. mam za duzy brzuch, talie. nozki kazdy mi mowi ze mam szczuplutkie... uda 45 cm, biodra 88 a talia 80!! o zgrozo!! Rano postanowilam ze bede robila codzien cwiczenia na talie. tak... tylko ze na to wychodzi ze od a6w mam problemy z kregosłupem boli mnie teraz strasznie... i nie wiem czy przerwac cwiczenia czy dalej na hama ciagnac....

[guantanamera]

Napisane przez ookocurek1987oo

malenstwo to ja dopiero w szpilkach jestem chociaz zawsze zastanawiam sie czy wytrzymaja biedne moj ciezar ja tez witam! :P a ile wazysz jesli mozna wiedziec? tutaj to chyba nie bedzie niestosowne pytanko:P a teraz uciekam bo wlasnie skonczylam prace na dzis:P Ciao!

KOCHAM SZPILKI ! mam wtedy prawie 190 jesli sa wysokie bardzo a tak srednio to 185 naszczescie TZ dwumetrowy

a ważę cudowne boskie 8dych, ale jak to Kofeina ładnie okreslila... na figurze atletycznej podobno nie widac wszystkiego golym okiem
tak czy siak 10 chce sie pozbyc
jestem zadowolona bo istnieje szansa na meczyk badmintona

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Napisane przez migotka1010

Ja odchudzam sie od wczoraj... Waże 60 kg przy wzroscie 168 cm. Chcialabym wazyc tak ok 50. mam za duzy brzuch, talie. nozki kazdy mi mowi ze mam szczuplutkie... uda 45 cm, biodra 88 a talia 80!! o zgrozo!! Rano postanowilam ze bede robila codzien cwiczenia na talie. tak... tylko ze na to wychodzi ze od a6w mam problemy z kregosłupem boli mnie teraz strasznie... i nie wiem czy przerwac cwiczenia czy dalej na hama ciagnac....

To naprawde szczuplutkie masz uda, bo u mnie 53 chyba

Napisane przez cytrynowa88

U mnie dzis chlodniej wiec skorzystalam i wyciaglam kolezanke na rower z rana na dwie godzinki pozniej tz wykorzystam i pojde moze z nim na basen a teraz zajadam sie serkiem homo naturalnym ale mam dzis humor fajny :P

To Ci sie udalo, bo rano tez mialam sobie pojezdzic, ale padalo

[Lynn]

Napisane przez pimach

Lynn, pamiętam, pamietam.

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;8571290]

Lynn witaj spowrotem[/quote]

Napisane przez ookocurek1987oo

w takim razie ja tez moge sie przylaczyc?? razem z karnecikiem na silownie i aerobic ktory odbieram w poniedzialek.. oby tym razem cos dal)) ostatni zgubilam i poszla kasa na spacerek..bez powrotu Wiec jak Kochane Kobietki..przyjmiecie mnie do siebie?

witamy

[ookocurek1987oo]

[quote=guantanamera;857669 2]KOCHAM SZPILKI ! mam wtedy prawie 190 jesli sa wysokie bardzo a tak srednio to 185 naszczescie TZ dwumetrowy

a ważę cudowne boskie 8dych, ale jak to Kofeina ładnie okreslila... na figurze atletycznej podobno nie widac wszystkiego golym okiem
tak czy siak 10 chce sie pozbyc


ja figury atletycznej nie mam dlatego wszystko widac w postaci trzesacego sie tluszczu.. w sumie zdecydowalam sie na odchudzanie bo wczoral przezylam szok...wpelzlam na wage...po chyba 2 latach i .... i cale 90 kg ( zlapalam dola..ale w koncu trzeba sie za siebie ostro zabrac..bo zal na siebie patrzec w lustrze..ale dosc narzekania... z optymizmem trzeba zakladac ze plan sie uda... i moze nie dopelzne nigdy do 65 ( jakos sobie tego niew wyobrazam ..to juz anoreksja:P) ale 75 mi w zupelnosci wystarczy..a wiec 15 kg do zrzucenia..oj spory balast... pomyslec ze takich pietnascie kilogramowych workow z tluszczem wisi na moim upragnionym cialku ..trza sie ich pozbyc i odkryc to co chce zobaczyc.. grunt to dobre nastawienie) ale sie rozpisalam..przepraszam.. .

[pimach]

No no, tu ruch jak w Rzymie.

Witam ookocurek1987oo, witam. Czy rok w Twoim nicku oznacza Twoje narodzenie? Jesli tak, to ja poproszę Pani Prababciu.

IR1988, ja się boję zmierzyć swoje, bo mój M powiedział mi wczoraj patrząc na mnie w bikini na w/w rybach: "Haanka, nawet nie jestes gruba , ale udka to Ty masz!". I jak tu nie zabic dziada?!

Akcja pakowanie idzie mi strasznie oprnie. Ide się wykapciać i przygolić tu i owdzie. Przeciez trzeba godznie reprezentować kraj.

P.S Tak cichutko powiem, ze nie mam już nic w lodówce, więc zamowiłam pizzę na kolację, ale o tym sza.

[matryca3]

och u mnie ciagle 74..;/;/...nie wiem co sie ze mna dzieje..;/ wmawiam sobie cagle ze nie moge schudnac bo sie nie da...eh a potem zgadnijcie czym se poceszam? zarciem..;/chocizd dobrzez e nie mea kalorycznym...warzywa i owoce wcinam...ale kurcze czy to mozliwe ze ie moge schudnac?...zle se przez toczuje..;/
hmm dziwczynki znaie jakies smaczne przepsy na niskokaloryczne dania? naj;lepiej wrzywme bo kocham warzywka

[matryca3]

Napisane przez pimach

Witam z poranną kawą...
Jeszcze tylko jutro, a potem mnie nie będzie. Jeszcze zatęknicie!

a gdzie Pimach uciekasz?

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Matryca a dlugo jestes na samych owocach i warzywach?bo na dluzsza mete to niezdrowe jest. Moze juz teraz wprowadzaj po trochu inne produkty

Pimach prosze Cie, co Ty masz z ta babcia, mloda jestes, a wymyslasz kurcze jak ja Ci zazdroszcze tego wyjazdu, zabierz mnie w walizke. A M to nic tylko reka,, noga, mozg na scianie

[agness51]

Napisane przez migotka1010

Ja odchudzam sie od wczoraj... Waże 60 kg przy wzroscie 168 cm. Chcialabym wazyc tak ok 50. mam za duzy brzuch, talie. nozki kazdy mi mowi ze mam szczuplutkie... uda 45 cm, biodra 88 a talia 80!! o zgrozo!! Rano postanowilam ze bede robila codzien cwiczenia na talie. tak... tylko ze na to wychodzi ze od a6w mam problemy z kregosłupem boli mnie teraz strasznie... i nie wiem czy przerwac cwiczenia czy dalej na hama ciagnac....

Nie stosuj żadnych diet,jedz po prostu zdrowo i nie odmawiaj sobie jedzenia,ćwicz,a na pewno wygląd brzuszka się poprawi i zmniejszą obwody w talii bo musisz być szczuplutka z takimi udami i biodrami

[matryca3]

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;8581031]Matryca a dlugo jestes na samych owocach i warzywach?bo na dluzsza mete to niezdrowe jest. Moze juz teraz wprowadzaj po trochu inne produkty[/quote]

ja jem oczywiscie ine rzeczy np kurczaczka twarozek chlebek jogurty i niestety slodycze ale warzywa i owoce to 80% dzinnego pozywienia a 20% te inne produktybo sie swietnie czuje po tym po warzywach i owocach
a dlaczego niezdrowe jest?

[pimach]

Matryca3 i IR1988 na Rodos. Ale nie uwierzycie, wcale mi się nie chce. Wciąż nie jestem spakowana i jeszcze dostałam @.

Ech, zjadłam dwa kawałki pizzy, ale kraje oddałam psu. Zawsze to trochę mniej w moim brzuchu.
Zastanawiam się na zmierzeniem swojego uda, ale może nie będę sie dołowala przed wyjazdem?


matryca3, badałaś sobie hormony tarczycy?

[guantanamera]

ookocurek ja kiedys wazylam ponad 90 ale nie wiedzialam, ze mam tarczyce chorą, calkowicei rezrugelowana..jadlam jak chcialam w pile gralam miesnie rosly, tluszczyk nie spadal...a teraz tylko 10 kg i bedzie super

wiem co czujesz ciezko jest byc dużą i ciężką babką