Czysta micha - cz.6

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Wolha brawo Pola beret, bo też sobie muszę kupić.

Ja sobie zażyczyłam od brata pod choinkę kalendarz z Muminkami

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

W sobotę jadę po sweterki świąteczne dla naszej 3 jaram się jak dziecko

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka

[Wolha wRedna]

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87374735]Wolha brawo Pola beret, bo też sobie muszę kupić.

Ja sobie zażyczyłam od brata pod choinkę kalendarz z Muminkami

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]


Bardzo zwyczajny. Mam okrągłą twarz i w zwykłych czapkach wyglądam tragicznie. Kombinuję już jak mogę, może beret będzie lepszym pomysłem.


https://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0732311003.html

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87374781]W sobotę jadę po sweterki świąteczne dla naszej 3 jaram się jak dziecko

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]


Hahah nieźle, nie mój styl, ale uważam, że fajnie będziecie tak wyglądać w trójkę. Komplecik

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Napisane przez Wolha wRedna

Bardzo zwyczajny. Mam okrągłą twarz i w zwykłych czapkach wyglądam tragicznie. Kombinuję już jak mogę, może beret będzie lepszym pomysłem.


https://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0732311003.html




Hahah nieźle, nie mój styl, ale uważam, że fajnie będziecie tak wyglądać w trójkę. Komplecik

Nie gryzie ten beret?
Ja w takich normalnych czapkach się czuję jak w skarpecie na głowie..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Wolha wRedna]

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;87374874]Nie gryzie ten beret?
Ja w takich normalnych czapkach się czuję jak w skarpecie na głowie..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]


Jeszcze nie wiem Dowiem się pewnie w przyszłym tygodniu. Mogę wtedy napisać


Generalnie mam raczej przeciętnie/mało wrażliwą skórę. Swetry 95% wełny albo całe 100% noszę na gołą skórę i tylko lekko łaskoczą.

[anusia-87]

Dzień dobry

82,7 dziś na wadze.

Lecę do pracy. Miłego dnia i samych spadków Wam życzę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nestle301]

Napisane przez anusia-87

Dzień dobry

82,7 dziś na wadze.

Lecę do pracy. Miłego dnia i samych spadków Wam życzę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dzień dobry

U mnie 83,1

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[powerblond03]

58,8

syndrom piatku. caly tydzien 58,2; 58,6; raz nawet 57,7 a dziś
No nic. walczę dalej


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Likka9]

Napisane przez anusia-87

Dzień dobry

82,7 dziś na wadze.

Lecę do pracy. Miłego dnia i samych spadków Wam życzę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Od której pracujesz??



Dzień dobry

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Wolha wRedna]

62,5 to już nawet wczoraj było 62,3.
Demotywuje się.

A niby czysta..... eh.


Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

[powerblond03]

Napisane przez Wolha wRedna

62,5 to już nawet wczoraj było 62,3.
Demotywuje się.

A niby czysta..... eh.


Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

Woda, Kochana . Tak bywa. Trzymaj dalej czysta, a za tydzien bedzie podwojny spadek.
U mnie tez dzis jak na zlosc sie zatrzymala woda. pierwszy raz od ponad tygodnia wstalam z opuchlizną na powiekach, co i na wadze się odbiło
Nie poddajemy się, walczymy dalej!
Pozdrawiam z silowni. Deszcz pada, wiec rolki musialam odpuscic


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Margot85]

63,3 kg wspaniała nagroda za trudy tego tygodnia
Może następny piątek będzie łaskawszy

Wczoraj byłam na siłowni, dziś będę sprzątać bo coś mieszkanie zarosło to raz, a dwa chcę przearanżować trochę przestrzeń i wieszak oraz lustro wynieść na korytarz, bo fajnie po wejściu do mieszkania od razu płaszcz gdzieś odwiesić i popatrzeć przed wyjściem na swój krzywy ryj też

Jutro uczelnia ale na siłkę też planuje zajść, w niedzielę za to po uczelni spotkam się z Tż. Mieszkamy w jednym mieście, a jak przyjdzie taki tydzień to się widzimy w jeden wieczór tylko

Zero promocji na Black Friday...mam 4 sztuki sprzętu do kuchni w koszyku i nawet 1 zł taniej nie są tylko telewizory, tablety i inne niepotrzebne gadżety są w promo

[Wolha wRedna]

Napisane przez powerblond03

Woda, Kochana . Tak bywa. Trzymaj dalej czysta, a za tydzien bedzie podwojny spadek.
U mnie tez dzis jak na zlosc sie zatrzymala woda. pierwszy raz od ponad tygodnia wstalam z opuchlizną na powiekach, co i na wadze się odbiło
Nie poddajemy się, walczymy dalej!
Pozdrawiam z silowni. Deszcz pada, wiec rolki musialam odpuscic


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Oby, bo kurczę to jest frustrujace. No nic pocwicze dzisiaj.

W planach mamy zapiekankę z rybą i cukinią więc raczej lekką, nawet pomimo sera.

Gorzej że za tydzień parapetowka i to w miejscu gdzie gospodyni ma obsesję kulinarną. Gotuje jak dla plutonu wojska i dobre. I sama ćwiczy 6 razy w tygodniu żeby bezkarnie zjadać że 3,5 koła kcal dziennie.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

[Likka9]

78,1kg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Napisane przez Wolha wRedna

Gorzej że za tydzień parapetowka i to w miejscu gdzie gospodyni ma obsesję kulinarną. Gotuje jak dla plutonu wojska i dobre. I sama ćwiczy 6 razy w tygodniu żeby bezkarnie zjadać że 3,5 koła kcal dziennie.

Tak trzeba żyć!
Ja zgodnie z tym, co pisałam nie wchodzę dzisiaj na wagę, czuję się jak kupa nadal, więc liczę na to, że przyszły piątek będzie lepszy.

[Higurashi]

Wolha, żeby jeść tyle kcal to chyba musiałabym bardzo ciężko pracować fizycznie

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[Likka9]

Ja podejrzewam że nie licząc kalorii to nie jednego dnia wpierdzielalam 3,5k kalorii 🤨

Odkąd wklepuje wsio w fitatu znowu sobie uświadamiam co ile czego ma.

A mój mąż ostatnio usiadł wieczorem z piwem po czym wstał i połowę wylał powiedział że za dużo go potem kosztuje wypicie tego piwa tym bardziej,że wzmaga mu apetyt

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Wolha wRedna]

Napisane przez Higurashi

Wolha, żeby jeść tyle kcal to chyba musiałabym bardzo ciężko pracować fizycznie

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Godzina na maszynach + 15 km na bieżni. I tak 6 razy w tygodniu, a w niedzielę basen i sauna.

Ona jest z Korei, tam jednak jest inny model sylwetki preferowany (na nasze standardy to wręcz wychudzony), a dziewczyna dodatkowo preferuje też ichni tryb pracy, czyli całe zycie w biegu i dzien typu wyjdzie z domu po 7 wraca po 20 to jej standard. Czuje się przy niej jak leniwa bula.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

[Cornelia86]

Nie ma sprawiedliwości na tym świecie 😤. 2 dni o wodzie i co??? Wielka dooopa waga 84, 3 kg pojęcia nie mam jak to jest...

[Higurashi]

Napisane przez Wolha wRedna

Godzina na maszynach + 15 km na bieżni. I tak 6 razy w tygodniu, a w niedzielę basen i sauna.

Ona jest z Korei, tam jednak jest inny model sylwetki preferowany (na nasze standardy to wręcz wychudzony), a dziewczyna dodatkowo preferuje też ichni tryb pracy, czyli całe zycie w biegu i dzien typu wyjdzie z domu po 7 wraca po 20 to jej standard. Czuje się przy niej jak leniwa bula.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

Przy mojej siedzącej pracy i takiej aktywności dalej byłaby u mnie lipa może do ~2700 bym dobiła

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[powerblond03]

Napisane przez Wolha wRedna

Oby, bo kurczę to jest frustrujace. No nic pocwicze dzisiaj.

W planach mamy zapiekankę z rybą i cukinią więc raczej lekką, nawet pomimo sera.

Gorzej że za tydzień parapetowka i to w miejscu gdzie gospodyni ma obsesję kulinarną. Gotuje jak dla plutonu wojska i dobre. I sama ćwiczy 6 razy w tygodniu żeby bezkarnie zjadać że 3,5 koła kcal dziennie.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

hahahah Wolha ale ja nie robię parapetowy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 09:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:08 ----------

Napisane przez Higurashi

Wolha, żeby jeść tyle kcal to chyba musiałabym bardzo ciężko pracować fizycznie

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

Higu ja jem 2,5 k i na tym chudnę, a nie pracuję fizycznie. Wiec gdybym jadla 3-3,5 przy mojej ilosci cwiczen, to bym pewnie stala w miejscu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10]

Treść usunięta

[Higurashi]

Napisane przez powerblond03

hahahah Wolha ale ja nie robię parapetowy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 09:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:08 ----------





Higu ja jem 2,5 k i na tym chudnę, a nie pracuję fizycznie. Wiec gdybym jadla 3-3,5 przy mojej ilosci cwiczen, to bym pewnie stala w miejscu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

To u mnie to raczej niemożliwe, mnie leci waga przy około 1800 kcal, maksymalnie mogłabym jeść pewnie 2300 przy swoich ćwiczeniach, przy zwiększeniu ich ilości do przykładu koleżanki Wolhy też bym tyle nie dobiła

Sent from my Mi A2 using Tapatalk

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

57,8 kg

W poniedziałek układanie płytek w kuchni. O ile Tż złoży te meble.
Wczoraj zbierałam pył ze wszystkiego.
Już mi się nie chce. W pn jadę po blat, zlew, okap.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Poproszę o przepisanie wagi. Ojeju TŻ przyjechał i pozwolił mi spać do 10 i no nie jestem dzisiaj sobą. Całą opuchnięta i w ogóle, łeb mi pęka. Lepiej jednak wstawać wcześniej.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Aisha_Q]

U mnie 83,9 znowu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nestle301]

To jeszcze OLUSHKA i LAZUROWA

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Likka9]

A co tu taka cisza?? Wszystkie powazone i jedzą?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez Likka9

A co tu taka cisza?? Wszystkie powazone i jedzą?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja byłam w mieście no i TŻ przyjechał to prawie w ogóle nie zaglądam w telefon tylko się nim cieszę Już ma dość mojej obecności po tych paru godzinach 🤣
No, ale jak go nie widziałam 3 tygodnie to niech teraz znosi to moje paplanie Następnym razem się zastanowi czy można mnie zostawić na 3 tygodnie samą

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nestle301]

Ja walczę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz