2017-03-03, 10:06 | #31 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 14
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Cytat:
Dodatkowo zupełnie nie wiem, jak się ubrać, chociaż jest do wyboru tyle ubrań sportowych. Ale jakie najlepsze? Które nie będą zbyt obcisłe czy nie będą się podciągać?
__________________
http://mestetyczna.pl/ Edytowane przez rosalinda123 Czas edycji: 2017-03-03 o 11:34 |
|
2017-03-03, 12:07 | #32 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Tak,w ramach opłaty za karnet. A ubierasz się tak abyś czuła się swobodnie i komfortowo. Jedne dziewczyny wola na trening obcisłe ciuchy,inne obszerne - różnie jest
__________________
mgr wychowania fizycznego instrukor fitness,boksu,tańca sędzia piłki nożnej |
2017-03-20, 16:17 | #33 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 751
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Odnosnie ubrań to ja osobiście lubię odcisle. Nic sie nie zachacza, nie przeszkoda
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2017-04-26, 19:16 | #34 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 3
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
A co myślicie o domowych siłowniach? Warto w nie inwestować. Np. tutaj można znaleźć naprawdę świetny sprzęt do siłowni i zastanawiam się czy czegoś sobie tam nie kupić
__________________
Podciągnęłam się, nie chcąc tracić cię z oczu. Edytowane przez Motylek888a11 Czas edycji: 2017-04-28 o 11:28 |
2017-05-04, 12:51 | #35 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 23
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Hej
dołączam do Was, ale ja zaczęłam treningi siłowe w domu póki co ogarniam sobie co i jak. Ćwiczyłam ręce z Natalią Gacką, dziś dół... |
2017-05-08, 17:07 | #36 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 780
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Trening w domu na początek jak najbardziej okej, siłownia domowa to też dobry pomysł - raczej nie jesteśmy zbytnio wymagające, nie potrzebujemy 200kg obciążenia i same podstawowe ćwiczenia wielostawowe wystarczają do budowania sylwetki
|
2019-10-29, 14:13 | #37 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 9
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Też unikałbym sieciówek. Dobra siłownia osiedlowa też może uczynić z ciebie super mankę.
|
2019-10-29, 14:24 | #38 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 114
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
|
2019-12-28, 10:12 | #39 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Downtown
Wiadomości: 15 219
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Cytat:
co to za uprzedzenia? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
12.2015 redukcja od 05.2023 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 |
|
2020-10-12, 19:09 | #40 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 330
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Wybieram się po raz pierwszy na siłownię. Sieciówka, wszystko zmechanizowane, wchodzisz na odcisk palca. Nie mam pojęcia za co się zabrać i jak stąd zadzwoniłam zapytałam o trenera - koszt 6 tygodniowego planu ćwiczeń to 89 zł - dużo, mało??
|
2020-10-13, 09:24 | #41 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Downtown
Wiadomości: 15 219
|
Dot.: Siłownia - pierwszy raz.
Cytat:
Mega tanio. U mnie jedna sesja z trenerem to ponad 100 zł, nawet do 200 zł dochodzi. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
12.2015 redukcja od 05.2023 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 |
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:26.