Wirtualna przyjaźń 3

[Adazina]

Emmi,
ja od wieków matematyczna noga. Wszystko co z jakimś liczeniem związane jest to mnie normalnie przeraża.

[annorl1]

Znalazłam przepis na sernik na samych białkach. A białek mam sporo. Moze by taki upiec? Piekłyście ?

[Adazina]

Aniu,
nie, takiego nie piekłam nigdy. Wiem, że gdy moja córka ma same białka to robi Bezę Pavlova lub taki pyszny bezowy torcik ale zapomniałam jego nazwy.

[Cyferkaa]

Hejka Emmi
Jak Twój zwierzyniec?
------
U mnie nadal przed deszczem.
Ania, nie robiłam takiego sernika.
W sumie wieki temu piekłam jakieś ciasto.

[Emmi123]

Annorl acha... ok, możesz tak zostać, będę pamiętać. Chociaż przez chwilę zaczęłam się łudzić, że źle robię i wychodzi mi za mało . A tu niestety nie... ok. Pisz sobie w kaloriach, jak ja wiem, to już wiem Dla mnie jest ok, jak wiem.

---------- Dopisano o 11:06 ---------- Poprzedni post napisano o 11:04 ----------

Czyli wracam do tego co napisałaś na samym początku, że trzeba wszystko przeliczyć co znajduje się w zupie Każdą marchewkę i pietruszkę , aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaa!!!

Dam radę

[annorl1]

Emmi, zawsze można mniej więcej obliczać wg tego co na internecie piszą o danej zupie
Ja też nie każdą liczę, np. bigos mam juz zrobiony w słoikach, wiec go nie przeliczę. Dlatego biorę kaloryczność jaką podaje internet. Czyli taki z boczkiem i mięsem, ma ok. 120 kcal w 100gramach.

[Emmi123]

Czyli, twój rosół z tego gara, u nas sam rosół w 1 miseczce miałby 430 kcal. Moja miseczka zmieści 0,5 l samego wywaru. Muszę sprawdzić u siebie. Mam nawet 5 litrowy gar i zobaczę jak mi wyjdzie. Ja chyba jednak zaniżam. W każdym razie mam odniesienie. Dzięki

---------- Dopisano o 11:20 ---------- Poprzedni post napisano o 11:16 ----------

Annorl Ja tak samo. Dokładnie to bym padła na zawał. Mam na uwadze, to co napisałaś na samym początku, że z 200kcal zdejmujesz na początku z dziennej potrzeby. I to jest dla mnie jakiś tam margines - błędu w obliczeniu. Ale i tak ta wyliczona ilość dla MM jest dla nas jak Mount Everest. Nie do dotarcia :/ Ale nic to. Pisz kochana jak najwięcej

[annorl1]

Emmi, ja podałam w 100gramach Miseczka mojego męża też spora, wiec jak z kluskami policzę, to też będzie poczciwa kaloria obiadowa

[Emmi123]

Cyferka Zwierzyniec ma się ogólnie dobrze. Kaczki brudne adekwatnie do brei jaką mają na wybiegu i w której mogą się radośnie wytaplać. Dobrze, że w sklepach kacze mięsa są już sprawione i takie piękniutkie, bo jak by miejski człowiek zobaczył jak taka kaczuszka za życia może wyglądać to by mógł się mocno zdziwić i zniechęcić Od razu dodam, że wygląd piór nie wpływa na mięso, żeby nie było. Kozy puchate i to ,,na puchły" w mgnieniu oka, jak wzrastał mrozek. Teraz wyglądają jak napakowane kozy. Przyrost wizualny o co najmniej 1/3. Ogólnie jest ok.

---------- Dopisano o 11:27 ---------- Poprzedni post napisano o 11:26 ----------

Annorl No właśnie, dobrze sobie przeliczyć. Czyli dzisiaj zrobię rosół, ku uciesze MM Kartka w dłoń i na przód, to to tam do niej wrzucę... buuuu...

[annorl1]

Tylko Emmi, pamiętaj żeby potem wpisać też użytą wodę, bo inaczej zawyżona kaloryka potrawy będzie
Jabłka nam się skończyły. Dzisiaj juz przyniosłam kompoty w słoikach. W zamrazarce też sie prawie pokończyło. Dobrze, ze jest zapas słoikowy

[Cyferkaa]

Zupełnie ogłupiałam jak Was czytam z tymi kaloriami
Musiałabym mieć przy sobie żywy przelicznik, żeby mi robił
Ale brawo dziewczyny
Piszcie
-----
Emmi czyli zwierzaczki mają się dobrze
Kaczki po tej brei nie myją się?
Chodzą sobie takie brudaski
------
Przyjechał synek.
Pa.

[Emmi123]

Annorl Jak wody? Dałam 5 litrów. Wiadomo, że się wygotuje, ale wiem ile było. Woda ma 0 kcal.


-------------
Cyferko Tak, uwielbiają taplać się w przeróżnych brejach i owszem myją się ale aby dość do idealnego stanu, to musiałyby mieć staw. Nie mają. Więc dopiero jak pada deszcz to mogą się umyć.

---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:23 ----------

Cyferko Metoda Annorl dla mnie na sens. Przerobiliśmy z MM (na MM) wiele diet i 90% z nich storpedowałam przy samym opowiadaniu teorii, inne po 2-4 tygodniach stosowania. Jestem największym obrońcą zdrowia mojego męża i od lat monitoruję wszelkie jego próby. Ta metoda ma sens, ale również jestem do niej sceptycznie nastawiona, bo wiadomo, każdy człowiek jest inny i wiem, że przez te laaata przeróżnych eksperymentów jego organizm też ma swoje odchyły. Dlatego tak mocno to badam i dopytuję, bo ja jestem murem zaporowym. I jeśli coś wychwycę na ,,nie" to wszystko stanie. Do Annorl mam bardzo dużo zaufania, znamy się od lat. Więc też podchodzę do tego trochę inaczej. Z większą dozą zaufania.

[annorl1]

Emmi, dziękuję za miłe słowa
Wrzucam kalkulator gdyby tamten się zgubił
https://kalkulatorkalorii.net/kalkul...7-3300#compose
Cyferko, mi wystarcza internetowy przelicznik

[Cyferkaa]

Zbliża się czas założenia 4 części?
Założyłam, trzeba trochę poczekać

[Emmi123]

Nasz dzisiejszy rosół na 5 litrów wywaru (mowa o płynie a nie garnku) ma ok. 3250 kcal. Muszę sobie poszukać jakieś pomiary tłuszczu w poszczególnych mięsach. Tak plus minus, bo wiadomo, że kura kurze nierówna. W każdym razie technicznie (czas i wysiłek) bardziej opłaca mi się gotować zupy z miksowaniem warzyw/wszystko zjadane. Nie wyobrażam sobie tego studiowania i warzenia jak dziś, w normalny dzień z pracą zawodową. Dzień się kończy a ja głównie spędziłam czas przy rosole Ale! Mniej więcej już wiem, że jak taki podobny zrobię to ile będzie miał kalorii .

[annorl1]

Emmi, każdy kolejny raz będzie szybciej wszystko szło
Upiekłam sernik, w końcu ze względu na wysoką zawartość białka, zdecydowałam sie na ten na samych białkach. Jutro sie przekonamy jak smakuje. Ja sernik zawsze zostawiam w piekarniku na kilka godzin, a na noc włożę go do lodówki. Jutro na 2 śnaidanie jemy serniczek, oby był udany
Już policzyłam 100 gram mojego sernika ma 155kcal. Więc mogę zjeśc bez wyrzutów sumienia na 2 śniadanie 200 gram serniczka

[Cyferkaa]

Dzień dobry

Droga redakcjo bardzo dziękuję za życzenia
Wam również życzę wszystkiego dobrego

---------- Dopisano o 07:41 ---------- Poprzedni post napisano o 07:32 ----------

Emmi
Świętujemy dziś razem
Z okazji imienin
życzę Ci pięknych chwil już
od rana
Niech Ci się wiedzie
Dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności



---------- Dopisano o 07:47 ---------- Poprzedni post napisano o 07:41 ----------



---------- Dopisano o 07:51 ---------- Poprzedni post napisano o 07:47 ----------

Zapraszam na kawkę i poczęstunek

[annorl1]

Dzień dobry w ten paskudnie deszczowy i wietrzny dzień.
Cyferko, czyżbyś miałą urodziny? Jeśli tak, to wpadam na urodzinową kawę i urodzinowe ciasto A Tobie życzę duuużo zdrówka, miłosci i pięknej pogody.Niech Ci sie spełniają marzenia
Emmi, a Tobie z okazji imienin też zdrówka, miłości i spełnienia marzeń
No to imprezujemy dzisiaj od rana

[Cyferkaa]

Hejka Aniu dziękuję
Zasiadaj i częstuj się.
------
U mnie też całą noc wiało, lało, okropnie było.
Teraz wieje, ale wyszło słoneczko.

---------- Dopisano o 08:11 ---------- Poprzedni post napisano o 08:05 ----------

Wczoraj założyłam 4 część, jeszcze nie ma.

[annorl1]

Tak, czekamy na 4 część
U nas wieczorem była okropna ulewa. I wiatr. W szyby mocno biło deszczem, a i grad był chwilami. Na szczęście dzieci sie nie obudziły.
Nie chce mi się, ale muszę jechać na zakupy.

[Cyferkaa]

Ania jak musisz to trzeba jechać.
Wyspałaś się?

---------- Dopisano o 08:43 ---------- Poprzedni post napisano o 08:34 ----------

Emmi dla ciebie



---------- Dopisano o 08:59 ---------- Poprzedni post napisano o 08:43 ----------

Pakujemy się

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...6#post89744006

[Adazina]

Witajcie !!

Podwójnie święto, podwójne życzenia, podwójna radość.

Cyferko, Emmi,
niech Wam każdy dzień radość ze sobą niesie, zdrowie dobre dopisuje, a zawodowo i prywatnie samych sukcesów serdecznie życzę.



---------- Dopisano o 09:29 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ----------

Spakowałam swój kuferek i już jestem w części czwartej.
Dzięki Cyferuś, że rękę na pulsie trzymałaś i w samą porę założyłaś.

[67660fbe4431ef874c547a9fe9d74590b5092d2a_69337201e3f4a]

Nowa cześć wątku nr: 4


https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1291243


zapraszamy