100 dni bez słodyczy, cz. 7! - Strona 45 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2025-06-26, 11:42   #1321
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Dzień dobry ponownie
Właśnie sobie uświadomiłam, że wyzwanie "100 dni bez słodyczy" i meldowanie się na tym wątku to jedyny skuteczny dla mnie sposób, żeby te słodycze odstawić.
Zatem 1/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !

Edytowane przez Aaabecanka
Czas edycji: 2025-06-26 o 11:43 Powód: Literówka
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-06-27, 20:41   #1322
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

2/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-06-30, 14:12   #1323
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

5/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-04, 13:37   #1324
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

9/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-07, 15:12   #1325
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

12/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-14, 11:43   #1326
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

19/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-21, 06:58   #1327
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

26/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-22, 08:16   #1328
kartofelki3
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 21
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cześć Dołączę do wątku z 2 dniami bez słodyczy.
kartofelki3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-24, 09:43   #1329
kartofelki3
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 21
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

4/100
kartofelki3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-29, 11:35   #1330
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cześć, miło Cię widzieć na wątku, zawsze w grupie raźniej
U mnie dziś 34/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-07-31, 08:52   #1331
kartofelki3
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 21
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

11/100 eh w następna niedzielę będzie ciężko się powstrzymać - imieniny
kartofelki3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-08-18, 12:18   #1332
Cienista28
Raczkowanie
 
Avatar Cienista28
 
Zarejestrowany: 2025-03
Wiadomości: 249
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

U mnie póki co 8/100, ale walczę dzielnie.
Cienista28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-08-18, 15:32   #1333
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cienista28 walcz dzielnie
U mnie 54/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-08-25, 08:01   #1334
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

61/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-09-01, 15:07   #1335
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

68/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-09-01, 18:59   #1336
kartofelki3
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 21
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

41/100 to na razie mój rekord
kartofelki3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-09-09, 11:24   #1337
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

76/100. Kartofelki3
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-09-16, 07:49   #1338
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

83/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-09-16, 10:40   #1339
SallyMay
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2025-08
Wiadomości: 138
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

12/100
SallyMay jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-09-23, 09:38   #1340
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

90/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-10-01, 14:28   #1341
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

98/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-10-02, 15:42   #1342
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

99/100 :d
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-10-03, 11:48   #1343
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 323
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

100/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-10-11, 17:02   #1344
Antymionka
Moderator forum
 
Avatar Antymionka
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Znad Zatoki
Wiadomości: 4 960
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cytat:
Napisane przez Aaabecanka Pokaż wiadomość
100/100
Gratulacje jak się czujesz, jak oceniasz te 100 dni?
Antymionka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-12-20, 16:07   #1345
deadlift
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2024-02
Wiadomości: 74
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Byłem uzależniony od słodyczy. Przejście na krótkie, lecz intensywne treningi cardio (ćwiczyłem już wcześniej, ale nie tak intensywnie, a dłuższe sesje) spowodowało, że słodyczy odechciało mi się. Podejrzewam, że te intensywne treningi znacznie poprawiły wrażliwość na insulinę i dlatego już ich nie pragnę.
deadlift jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2025-12-20, 22:09   #1346
Antymionka
Moderator forum
 
Avatar Antymionka
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Znad Zatoki
Wiadomości: 4 960
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Polecam zapoznać sie z tematem spożywania cukru, ostatnio na ten temat czytałam, ze ponoć nie ma czegoś takiego jak uzależnienie od cukru.

Wysłane z mojego 23021RAA2Y przy użyciu Tapatalka
Antymionka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2026-01-04, 10:59   #1347
Adorenka
Raczkowanie
 
Avatar Adorenka
 
Zarejestrowany: 2019-02
Wiadomości: 119
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

4/100, wystartowałam od nowego roku
Adorenka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2026-01-22, 09:38   #1348
Basiulex94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2026-01
Wiadomości: 83
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cytat:
Napisane przez Antymionka Pokaż wiadomość
Polecam zapoznać sie z tematem spożywania cukru, ostatnio na ten temat czytałam, ze ponoć nie ma czegoś takiego jak uzależnienie od cukru.

Wysłane z mojego 23021RAA2Y przy użyciu Tapatalka
Polemizowałabym, cukier odpowiada za łatwą aktywacje ośrodka nagrody w mózgu. A więc bardzo łatwo traktować go jako coś, po co sięgamy odruchowo zbyt często, zwłaszcza biorąc pod uwagę jego wpływ na nasze zdrowie.
Basiulex94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2026-01-22 09:38:41


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:46.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.