|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2641 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 1 235
|
Dot.: hula- hop 2
tak was czytam dziewczyny... i wlasnie zaczełam polowac na hh anionowe
jak uda mi sie wylicytowac za "normalna" cene to biore hmm tylko strasznie duze srednice tych anionowek :| 95 i 105 widziałam z tych tanszych hh, a ktores z dziewczyn tu pisalo ( x stron wczesniej :P ) ze ma hh o srednicy 70 cm moze i lepsze takie wieksze bo siebedzie wieksze kołka bioderkami zataczac ? dobre moje myslenie ?? od poniedzialku wracam do 8 minute legs, na 8 minute abs nie mam sił, ale hh moze by starczyło ... bo moje schabiki sa takie ech ble... i na brzucholu tez sie oponka pojawia :/
__________________
02.08.2006 r Ty i Ja... ![]() 29.09.2012 r Na zawsze razem.. ![]() Nasz Skarb: JAŚ 09.09.2013 ![]() |
|
|
|
#2642 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 1 444
|
Dot.: hula- hop 2
Ja mam anionowe dosc duzej srednicy, wlasnie chyba 105 i wyjelam sobie jedna czesc, bo krecenie takim wielkim hula jest nudne. Jeden obrot dlugo trwa, a to powinny byc szybkie ruchy , i przez to ze wyjelam jedna czesc mam mniejszy obwod kolka=szybsze obroty
__________________
|
|
|
|
#2643 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 1 235
|
Dot.: hula- hop 2
wlasnie tak tez myslalam
o wyjeciu jednej czesci, ale nie bylam pewna czy wtedy nie bedzie za malutkie :P ale dzieki wielkie za szybka odp ![]() zaczelam wierzyc w to cudo !
__________________
02.08.2006 r Ty i Ja... ![]() 29.09.2012 r Na zawsze razem.. ![]() Nasz Skarb: JAŚ 09.09.2013 ![]() |
|
|
|
#2644 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 1 444
|
Dot.: hula- hop 2
Nie bedzie za male
Ale kiepsko bo łuk kazdej czesci jest przystosowany do polaczenia sie z kazda czescia. A jak sie jedna zabierze to łuk robi sie wiekszy i lekko sie łamią jakby te czesci i strasznie kłują mnie w brzuch.
__________________
|
|
|
|
#2645 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 1 235
|
Dot.: hula- hop 2
yhyyyy no to takie jaja
ja czatuje na ta 95, moze dam rade
__________________
02.08.2006 r Ty i Ja... ![]() 29.09.2012 r Na zawsze razem.. ![]() Nasz Skarb: JAŚ 09.09.2013 ![]() |
|
|
|
#2646 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula- hop 2
dzisiaj znowu godzinka kręcenia
|
|
|
|
#2647 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Płd ;]
Wiadomości: 693
|
Dot.: hula- hop 2
a ja rzadko kiedy kręce
brak czasu jedynie co to w weekendy po 1,5 h kompletnie brak mi czasu na ćwiczenia ( dobrze chociaż , że na treningi sie wyrabiam ) ale od dziś kolejne takie moje postanowienie walcze ze słabościami !
__________________
całegwiazdozaniebiOne ![]() Światło z zewnątrz nie ogarnie wewnętrznej ciemności. |
|
|
|
#2648 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 644
|
Dot.: hula- hop 2
Ja jak kręciłam jakiś rok temu tylko w lewo, bo tylko tak umiałam to zrobiły mi się nierówne boczki, prawy mam bardziej taki gładki, a lewy taki jak gruszka
i teraz przydałoby się w prawo. Wy też tak miałyście albo macie? |
|
|
|
#2649 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 370
|
Dot.: hula- hop 2
Ja dzisiaj zamierzam kręcić 1h
|
|
|
|
#2650 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: hula- hop 2
Ja nie mam czasu porządnie pokręcić
Dlatego codziennie tylko po 10 minut. Mimo to mam nadzieję, że przy regularnym kręceniu,nawet krótkim jakiś tam efekty będą,jak myślicie
|
|
|
|
#2651 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 704
|
Dot.: hula- hop 2
hejka
pisze bo jestem wielką fanką hula hop szczególnie tego anionowego jak zaczęłam z nim przygodę to udało mi się m.in. zrzucić 6 cm z brzuszka i to w dość krótkim czasie ia dlatego teraz znowu chce zacząć kręcić systematycznie bo to w tej całej zabawie jest najważniejsze Dlatego już dzisiaj przy oglądaniu filmu pokręciłam sobie solidną godzinkę ![]() życze Wam wszystkim wytrwałości i radości z kręcenia
__________________
metamorfoza życia (01.08.2015) - 88,7kg..81,9kg.............58kg (??.??) |
|
|
|
#2652 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 698
|
Dot.: hula- hop 2
Cytat:
tez planuje zakup anionowego i mam pytanko do Ciebie : ile waży Twoje koło, bo wagi się wahają od ok. 0.8 do 2kg i nie wiem jaki jest najlepsze. I jaka masz średnice? i czy umiałaś juz wczesniej krecic, bo mi na takim małym 65cm nie wychodzi i zastanawiam się czy takim większym bede umiała...
|
|
|
|
|
#2653 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 704
|
Dot.: hula- hop 2
może to dziwnie zabrzmi ale im koło cięższe tym lepiej
dlatego takie powinno być najlepsze
__________________
metamorfoza życia (01.08.2015) - 88,7kg..81,9kg.............58kg (??.??) |
|
|
|
#2654 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 644
|
Dot.: hula- hop 2
Dobra zaczynam od dzisiaj, nie ma co.
30min za mną, na razie do końca listopada, potem się zobaczy.
|
|
|
|
#2656 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: hula- hop 2
Dziewczyny, help! Gdzie można kupić hula-hop, ale nie takie zabawkowe? Widziałam na allegro, ale są strasznie drogie (80zł minimum!), dlatego chciałabym je kupić gdzieś w normalnym sklepie, ale nigdzie takich nie widziałam. Wiecie gdzie mogę sobie takie kupić? :|
__________________
XOXO |
|
|
|
#2657 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
w sportowym jakimś chyba,ale taniej na allegro jest tylko
|
|
|
|
#2658 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: hula- hop 2
No właśnie na allegro minimum 80 zł. A w kilku sportowych patrzyłam i nie znalazłam,, myślałam, że może w jakimś sieciowym są (typu Go sport czy decathlon) i któraś z Was widziała albo kupowała ...
__________________
XOXO |
|
|
|
#2659 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 59
|
Dot.: hula- hop 2
Ja kupiłam w zwykłym osiedlowym sportowym i wyszło taniej niz na allegro, tzn cena była ta sama,ale jeszcze trzeba dodac koszty wysyłki i wychodziło drozej.
http://www.allegro.pl/item464381659_...uper_cena.html ja mam to koło i widzę,ze teraz jest w promocji. Pozdrawiam |
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#2660 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 370
|
Dot.: hula- hop 2
Kręce codziennie zabawkowym HH i zaczynam się zastanawiać czy to anionowe hh daje większe efekty?
|
|
|
|
#2661 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 1 235
|
Dot.: hula- hop 2
Ja zajrze dzisiaj do sklepu KUGUAR u mnie ;p jesli bedzie tansze to kupie, jesli nie to zamowie to http://allegro.pl/item471287000_kolo...a.html#gallery
chociaz wydaje mi sie ze mniej niz 51 zł nie wynajde nigdzie <?> ![]() Nie widze roznicy miedzy np tym a tymi za 80-90 pln :| chciałabym jeszcze kupić takie zabawkowe, dla corki siostry bo pewnie bedzie zazdrosna ze ja mam fajna "zabawke" a ona nie hihi bedziemy krecic razem i bedzie fajna zabawa o ile sie jej szybko nie znudzi
__________________
02.08.2006 r Ty i Ja... ![]() 29.09.2012 r Na zawsze razem.. ![]() Nasz Skarb: JAŚ 09.09.2013 ![]() |
|
|
|
#2662 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 2 184
|
Dot.: hula- hop 2
Ja ostatnio znów zaliczyłam 30 minut, ale teraz byłam przeziębiona i na nic nie miałam siły. A jak wczoraj chciałam znowu pokręcić trochę...to moje HH się...rozleciało!
Mój skrzętnie wsypywany ryż rozleciał się po pokoju i latałam z 10 min. na odkurzaczu, żeby go sprzątnąć...! ![]() Eh..teraz muszę prosić brata, żeby mi pistoletem moje hula hop sklecił..no..takim do tapicerki pistoletem..I wracam do ćwiczeń.
__________________
"Umrzeć przyjdzie,gdy się kochało wielkie sprawy głupią miłością..." |
|
|
|
#2663 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 644
|
Dot.: hula- hop 2
Ja swoje też mam wypełnione ale zabezpieczyłam taśmą dodatkowo.
Dzisiejsze 30 min za mną.
|
|
|
|
#2664 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4
|
Dot.: hula- hop 2
Hmmm sprawdzałam na allegro hh anionowe, ale jedyne, które znalazłam, miało średnicę 105cm. Nie za dużo to? Nie będzie się dziwnie kręcić?
|
|
|
|
#2665 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula- hop 2
Cytat:
może jeszcze później się skuszę jak mi się będzie nudziło
|
|
|
|
|
#2666 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 2 184
|
Dot.: hula- hop 2
Cytat:
no ja swoje tez, i to tak porządnie...przynajmniej tak mi się wydawało!
__________________
"Umrzeć przyjdzie,gdy się kochało wielkie sprawy głupią miłością..." |
|
|
|
|
#2667 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 644
|
Dot.: hula- hop 2
|
|
|
|
#2668 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 71
|
Dot.: hula- hop 2
a może mi ktoś powiedzieć na jakiej zasadzie to działa? tzn co sprawia ze są jakies efekty? bo wysilek niewielki.przynajmniej ja tak mam. tylko troszeczkę się "bujam" i to się samo kręci, więc?
|
|
|
|
#2669 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 597
|
Dot.: hula- hop 2
Witam Was ! ;*
Dolanczam sie do waszego grona ![]() moze to mi pozmoze w systematycznym kreceniu ![]() Probowalam juz wielokrotnie ale zawsze przerywalam ![]() Dzis krecilam 15 min i mam zamiar jeszcze troche...
|
|
|
|
#2670 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Płd ;]
Wiadomości: 693
|
Dot.: hula- hop 2
u mnie wkońcu od dawien dawien 1 h 15 min
__________________
całegwiazdozaniebiOne ![]() Światło z zewnątrz nie ogarnie wewnętrznej ciemności. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:43.



jak uda mi sie wylicytowac za "normalna" cene to biore
hmm tylko strasznie duze srednice tych anionowek :| 95 i 105 widziałam z tych tanszych hh, a ktores z dziewczyn tu pisalo ( x stron wczesniej :P ) ze ma hh o srednicy 70 cm
moze i lepsze takie wieksze bo siebedzie wieksze kołka bioderkami zataczac
bo moje schabiki sa takie ech ble...
i na brzucholu tez sie oponka pojawia :/
02.08.2006 r Ty i Ja...
29.09.2012 r Na zawsze razem..
09.09.2013 





i teraz przydałoby się w prawo. 


dlatego takie powinno być najlepsze



