|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2911 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
|
#2912 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 698
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś z budyniem waniliowym.. i taka chyba lubie najbardziej
|
|
|
|
#2913 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
jak dla mnie warto, ale nie jem ich samych, tylko zawsze z dodatkiem do czegos. ^^ smakują trochę niczym rafaello, tylko bez tego orzecha w środku i nadzienia. Takie mini mini ciasteczka kokosowe
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2914 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Z Internetu :)
Wiadomości: 2 306
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Ja dodaję trochę mleka, wtedy wychodzą podobne do naleśników
__________________
|
|
|
|
|
#2915 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ale mam smaka na owianke
Specjalnie nastawiłam budzik na troche wczesniej niz zazwyczaj. Tylko zastanawiam sie z czym by zrobic , bo jabłka nie mam ;/ A wg owsianka z jablkiem jest najlepsza.
|
|
|
|
#2916 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 1 852
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
ja tez najbardziej lubię z jabłkiem
__________________
A musisz uwierzyć w siebie, bo wiara czyni cuda Będę odchudzoną inżynierką 68,5 68 67 66 65 64 63 62 61 60
|
|
|
|
|
#2917 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
a dziś owsianka na mleku + płatki toffi, wiejski, siemienie, gruszka, kakao nat. i cynamon.
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
|
#2918 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A co to są te rafaelki?
Jabłko jak dajesz? Utarte czy drobno posiekane?
__________________
|
|
|
|
#2919 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
http://www.granex.pl/module-Produkty...7-lang-pl.html a drugie pytanie nie do mnie ale odpowiem : ja daje różnie czasem tak albo tak a czasami poł jabłka posiekanego i pół startego
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
|
#2920 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
kupiłam sobie płatki owsiane błyskawiczne i zawsze zalewam goracym mlekiem jak ostygnie to od razu zabieram sie do jedzenia a slyszalam ze trzeba odstawic na 30 min ? to jak to jest ?
__________________
zapraszam na wymianę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=725984 |
|
|
|
#2921 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
jednak nie zrobiłam placków owsianych, bo miałam chęc na coś innego i dziś była :
owsianka na mleku z musli, płatkami toffi, bananem i aktivią figową. ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2922 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 436
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Wystarczył szybki rzut okiem na ten wątek i pobiegłam do sklepu spożywczego
![]() Kończę właśnie śniadanie: owsiane górskie na wodzie z rodzynkami, wiórkami kokosowymi i suszonym jabłkiem. Miłego dnia wszystkim
__________________
Dystymiczka |
|
|
|
#2923 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj była z serkiem wiejskim i ananasem świeżym.
|
|
|
|
#2924 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Nigdy więcej owsianki z cukrem albo z kawą rozpuszczalną ! bleh
dziś na śniadanie spróbóję na mleku i z wiórkami kokosowymi, bo mam mega ochotę .
__________________
" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład, a i tak potrafimy tylko źle wybrać. " |
|
|
|
#2925 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Z kawa to bym sie nigdy nie odwazyla zjesc, a z wiorkami jest pyszna |
|
|
|
|
#2926 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 524
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ja dzisiaj na mleku z orzechami (migdały i laskowe) +starte jabłko + pół jogurtu naturalnego + cynamon. uwielbiam poprostu!
|
|
|
|
#2927 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dzisiaj na mleku z otrebami granulowanymi kakao dzemem i rodzynkami
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
|
|
|
#2928 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: kraina wiecznych śniegów
Wiadomości: 2 977
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj na mleku z otrębami żurawinowymi, wiórkami kokosowymi, rodzynkami, cynamonem i mandarynką
taki miszmasz
__________________
I can. I will. End of story. |
|
|
|
#2929 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a macie jakiś dobry przepis na owsianke z budyniem, albo czy mogłby mi ktos napisac po kolei jak zrobić tą z przepisu Toffie :
"Na szklankę mleka sypie 5 łyżek płatków, czekam, aż zmiekną i wtedy do granka dolewam pol skzlnki mleka z łyżeczka lub dwoma budyniu. " i chodzi o to, zeby odlac do garnka od tej calej szklanki mleka z płatkami pół szklanki i dodać budyń i gotowac a pozniej te drugie pol szklanki z płatkami dodac ? czy moze trzeba do drugiej szklanki wlac pół mleka i zagotowac w garnku z budyniem i pozniej dodac tą szklanke mleka z płatkami ? bo nie wiem, a kiedys mi dobra owsianka z budniem wychodzila a teraz juz jakos nie wychodzi.. ten budyn juz nie gestnieje.. ![]() wybaczcie za te glupie pytanie, ale nie wiem jak to zrobic ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2930 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
A jesli robicie owsianke na mleku, to jak: tak, zeby byla raczej papka czy zeby te platki plywaly w mleku( tzn.chodzi mi, ze sporo mleka w porownaniu do platkow)?
__________________
|
|
|
|
|
#2931 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 524
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
ja robie na papke. za takimi pływającymi nie przepadam
|
|
|
|
|
#2932 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 6 629
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
wzoraj w realu spotkalam owsianke w saszetkach firmy elovena. probowal ktos? http://www.raisio.com/www/page/2223
|
|
|
|
#2933 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 812
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Hmmm a ja słyszalam ze płatki owsiane tracą swoje właściwości podczas gotowania i stają się bardziej kaloryczne ponieważ są lepiej przyswajalne przez organizm(t.j. np. gotowana marchew). Ja je zalewam wrzatkiem i odstawiam az nasiakną ,wtedy sa zdrowsze ale już nie takie dobre
__________________
|
|
|
|
#2934 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
to widzę, że mamy podobne kubki smakowe. ![]()
__________________
" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład, a i tak potrafimy tylko źle wybrać. " |
|
|
|
|
#2935 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Fajnie to wyglada. Mozna dostac gdzie indziej niz w relau?Jak cos to napisz czy dobre to![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#2936 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
tez lubię z wiorkami, ale dodaje jeszcze rafaelki albo czasami cos orzechowego, np masło albo granole ^^ a dziś nie owsianka, tylko placuszki owsiane jedne z masłem orzechowym, drugie z jogurtem truskawkowym, bananem, granolą orzechową, płatkami toffi, posypane kakao nat.
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. Edytowane przez xxaur Czas edycji: 2008-11-10 o 11:57 |
|
|
|
|
#2937 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
nie miałam płatków owsianych wiec zrobiłam z musli bez cukru z rodzynkami i do tego banan
jednak z płatków owsianych byłaby lepsza
|
|
|
|
#2938 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
__________________
~*~ Skoro nie można się cofnąć, trzeba znaleźć najlepszy sposób, by pójść naprzód. ~*~
|
|
|
|
|
#2939 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 097
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
Nie słodzice swojej owsianki? Oj, ja uwielbiam mocno słodką. Cytat:
Kochana, zagotowujesz w garnuszku trochę mleka z płątkami (najlepein tak z 8 łyżek na 250 ml wody) Potem gdy juz wszystko jest takie śrendio gęste dolewasz 100 ml zimnego mleka z czubata łyżeczka budyniu. i potem wlewasz to ZIMNE mleko do gotujących sie płątków i wszystko pięknie gęstnieje ![]() A u mnie dzisiaj Owsianka Snickers
|
||
|
|
|
#2940 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
aa no to dziękuje ^^ czyli najpierw dodac do szklanki z platkami mleko i odlac trochę do garnka i gotowac. a do tamtej reszty platkow w szklance dac 100 ml zimnego mleka z budyniem i to wlac do garnka z gotującymi się juz platkami ? Bo za bardzo nie zrozumiałam gdzie ma byc srednio gęste czy w szklance czy w granku, zeby wlac te mleko z budyniem ![]() jak mi wyjdzie w koncu ta z budyniem, to spróbuje zrobic też tą owsianke snickers ![]() a co do slodzenia, to ja tez nie dodaje cukru ani nic, bo jak robię ją z roznymi dodatkami to i tak się sama osładza ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:19.






ta mieszanke wlewasz na b.rozgrzaną patelnię? ja zazwyczaj smaze ok 4 minut, po 10 to moj placek byłby zwęglony 
Ja dodaję trochę mleka, wtedy wychodzą podobne do naleśników
Specjalnie nastawiłam budzik na troche wczesniej niz zazwyczaj. Tylko zastanawiam sie z czym by zrobic , bo jabłka nie mam ;/ A wg owsianka z jablkiem jest najlepsza.
68,5 68 67 66 65 64 63 62 61 60







taki miszmasz

