Styl American Girl część VI

[porndoll00]

Napisane przez lady eS

porndolll masz dalej zakwasy po a6w?? ja dzisiaj 11 dzien mam i nie czuje juz od kilku dni nic

noo właśnie na początku miałam nie ziemskie zakwasy, a teraz już nic..

Lil, i ja tez obiecuję trzymać kciuki

[XS-ka]

Napisane przez EmilkaZ

ja tez

i ja pokaż im co potrafisz nasz mały geniuszu

[lady eS]

Napisane przez porndoll00

noo właśnie na początku miałam nie ziemskie zakwasy, a teraz już nic..

Lil, i ja tez obiecuję trzymać kciuki

aha bo juz sie martwilam ze ja cos zle robie.. za nisko sie podnosze czy cos.. ale chyba one po prostu sie wyrabiaja.. kurde nie mam weny dzisiaj dokumentnie do cwiczenia ale trzeba....

[porndoll00]

też właśnie zaczęły "dręczyć" mnie takie myśli heheee, ja jeszcze chce dołożyć sobie jakieś ćwiczenia na mięśnie skośne (?) brzucha.. ale jak narazie nie wiem jakie

[Tesiaczek]

a ja mam problem z tym ostatnim ćwiczeniem, co się wyprostowane nogi podnosi dostaje wtedy skurcz mięśni uda

A potraficie siedząc na tyłku zrobić z siebie literkę V? Ja chyab za słabo rozciągnięta jestem

[eveline01]

lil trzymam kciuki , powodzenia jutro slonce

[olusiamalusia]

nie wiem, czy juz odpowiedzialam,ale kallosa nie uzywam codziennie
wlosy rozczesuje bez problemu, trzymam go kilka minut
tyle, zeby sie calutka umyc i to wystarcza mi
naprawde dobrze na mnie dziala, ale np. na moja mame juz nie, bo jej troche dalam
na nia lepiej, ona ma karmelowo brazowe wlosy, dziala carota kallosa, a na mnie bialy, bo mam biale
nie no tak sobie to blondinkowo tlumacze

[Miśka84]

Napisane przez ladygos

ja mam wybor albo spedzic sylwka nad morzem ze znajoma para, w apartamencie chyba oddzielne pokoje i taki wyjazd na 5 dni zrobic albo w domu z chlopakiem taki we dwoje w zeszlym roku z jego znajomymi imprezowalismy i teraz ja mam powiedziec co chce w sumie chyba z kims razniej a noce i tak beda sam na sam

Wooow to super masz Nad czym tu sie zastanawiać?

Ja chyba też nad morze śmignę, ale tylko na 3 dni, bo TŻ pracuje. Tak jak Kiiiciiia mam jakiegos dziwnego hopla na punkcie morza, moge godzinami słuchać szumu fal lub spacerować

Rok temu byliśmy na sylwka na domówce, było z 15 osób i tańczyłam do rana, 2 lata temu nad morzem, a 3 na dyskotece, a 4 i 5 lat temu znajomi wynajmowali salę. Ja lubie na sylwka jakąś odmianę i mam nadzieję, że wypali coś fajnego Najlepsze są zawsze spontaniczne imprezy/wypady
A sylwka w TVP za dużo razy sie już naoglądałam jak nie miałam TŻ

Idę zaraz powylegiwać sie w wannie (chociaż ponoc nie wolno), ale ja zazwyczaj dodaje oliwke do wody i jest super
A do włosów moim zdaniem lepszy jest WAX

12 grudnia jest u mnie w mieście mój wymarzony koncert mojego ukochanego Sokoła z WWO, na którego punkcie mam hopla już z 10 lat Muszę kupić sobie jakiś extra ciuszek, chyba jakąś tube z cekinami poszukam

[niusia212]

Napisane przez lil coco

dziewczyny. ide spać. proszę tylko o jakiegoś wielkiego zbiorowego internetowego kopniaka w tyłek na szczęście. i proszę pamiętać o waszej koleżance w godz. 8-13

jeszcze zrobie tylko tamilee webb.

DOBRANOC trzymać kciuki !!!!

trzymamy i bedziemy trzymać dobranoc lil

Xs-ka dobry pomysl tylko nie wiem czy to jest wygodne juz wole potrzymac czytajac forum

[olusiamalusia]

dziewczynki, mozna powiedziec, ze wy takiego hopla na punkcie morza macie, bo wy nie znad morza
ale ja mam takiego samego
ale dlatego moze, ze ze mnie surferka
troche to AGowe ?
ale ja na plazy odzywam i mam 20razy wieksze adhd niz zwykle
niezaleznie od pory dnia i roku
tydzien bez plazy jest dla mnie stracony
nie wyobrazam sobie mieszkac gdzies indziej, choc i na snowboardzie tez jeszcze, to na wyjezdzie bez morza spedzic moge max 2 tyg

[icebaby21]

Napisane przez socialite

Heh, ja nie mam czasu chodzic do kosmetyczki i do fryzjera co tydzien ...
Ja ogolnie jestem tancerka, wiec tez ospuszczam sobie silkie itp itd :P
tanczac towarzyski i nowoczesny jestem w pelni wykonczona po tygodniu

Ooo to witam koleżanke po fachuTeż tancerkaA gdzie tańczysz jeśli mogę spytać
Ja sylwka też spędzam z TŻ w domu, chociaż taka presja trochę jest, że jak Sylwester to trzeba się bawić. Aczkolwiek"syndrom dnia następnego" czyt. ubytki na koncie i w portfelu skutecznie mnie zniechęcają

[niusia212]

ja lubie mazury mogłabym tam mieszkać........ niestety złożyło się tak że zawisłam w stolicy ale na wakacje przeważnie -->kierunek mazury

[domininia]

Napisane przez porndoll00

też właśnie zaczęły "dręczyć" mnie takie myśli heheee, ja jeszcze chce dołożyć sobie jakieś ćwiczenia na mięśnie skośne (?) brzucha.. ale jak narazie nie wiem jakie

Moge podac przyklad cwiczenia na skosne miesnie brzucha,proste i skuteczne:Lezysz na plecach,rece na karku,obie nogi ugiete,najpierw lewe kolano musisz dotknac prawym łokciem i na zmiane,pozniej to samo z tym ze z noga wyprostowana(ale noga musi byc caly czas w powietrzu).Mozna modyfikowac cwiczenie robiac najpierw jedno powtorzenie pozniej np 2-3 przy kolejnych seriach.Niewiem czy jasno wytlumaczylam jest jeszcze jedno fajne ze skrecaniem ciala nogi uginasz,caly tułów lezy nieruchomo i kladziesz obydwie nogi najpierw po lewej stronie ciala i wykonujesz normalne brzuszki a pozniej po prawej stronie ciala.Wazne jest zeby cale plecy byly przyklejone do podlogi.

[Irja]

Napisane przez niusia212

Która? gdzie?!

anetaz i jeszcze jedna forumowiczka widziałam, że miała pod profilem Warszawa

Napisane przez niusia212

achhhh Irja jak my blisko siebie mieszkamy ja do Arkadii mam 2 przystanki tramwajowe

niusia, ja też mam dwa przystanki tramwajowe do Arkadii podejrzewam jednak, że Ty jedziesz tym "drugim torem" i łączy nas przystanek Arkadia ja wyjeżdżam zza zakrętu wiesz co mam na myśli?

Zebrałam się w końcu i zaczęłam dzisiaj a6w o masakra, nie wiem czy dam radę, czy wytrzymam wychodzi na to, że cienias jestem, a kiedyś ćwiczenia to była dla mnie łatwiza pohulałam też hopem 30 min

Juz drugi dzień jeżdżę meblami po pokoju

[Miśka84]

Niech sie któraś przyzna - jest tu jakaś z bydgoszczy? Bo samotnie sie tu czuję

[niusia212]

Napisane przez Irja

anetaz i jeszcze jedna forumowiczka widziałam, że miała pod profilem Warszawa



niusia, ja też mam dwa przystanki tramwajowe do Arkadii podejrzewam jednak, że Ty jedziesz tym "drugim torem" i łączy nas przystanek Arkadia ja wyjeżdżam zza zakrętu wiesz co mam na myśli?

Zebrałam się w końcu i zaczęłam dzisiaj a6w o masakra, nie wiem czy dam radę, czy wytrzymam wychodzi na to, że cienias jestem, a kiedyś ćwiczenia to była dla mnie łatwiza pohulałam też hopem 30 min

Juz drugi dzień jeżdżę meblami po pokoju

na Bro......?

no właśnie warszawianki to sie ukrywaja:/ ciekawe dlaczego

Irja, zaproś mnie kiedyś na hula hop :P
ja kiedyś miałam.. i u rodziców pewnie gdzieś leży ale w kawalerce ledwo ciuchy mieszcze i buty! a co mówić o takkich rzeczach :/

[kaziaa23]

wy to macie fajnie, mieszkacie w dużych miastach, a ja w tej małej Legnicy "gniję" ale na wakację planuję do Portugalii pojechać na tydzień, kasa będzie trzeba tylko miejsce wybrać, ale najpiękniejsze wakcje spędziłam kiedyś na Lazurowym Wybrzeżu

[niusia212]

kazia co z tego ze w dużym miescie jak to najwieksze miasto w którym byłam:/
no niestety nie lubie jeździć i dlatego nie zwiedzam tak jak większość.......... czasami zazdroszczę tym którzy mogą chętnie bym zwiedziła cały świat!

[Irja]

Napisane przez niusia212

na Bro......?

no właśnie warszawianki to sie ukrywaja:/ ciekawe dlaczego

Irja, zaproś mnie kiedyś na hula hop :P
ja kiedyś miałam.. i u rodziców pewnie gdzieś leży ale w kawalerce ledwo ciuchy mieszcze i buty! a co mówić o takkich rzeczach :/

Z tego kąta właśnie wyjeżdżam Mieszkam co prawda na innej ulicy, ale bliziuteńko
A na hula hop chętnie zaproszę, mam kilka w domu tyle, że w moim mieszkaniu też się nie zmieścimy
Możemy natomiast pohulać na ogródku co Ty na to? tylko raczej jak zrobi się ciepło...

warszawianki, nie chować się

Napisane przez kaziaa23

wy to macie fajnie, mieszkacie w dużych miastach, a ja w tej małej Legnicy "gniję" ale na wakację planuję do Portugalii pojechać na tydzień, kasa będzie trzeba tylko miejsce wybrać, ale najpiękniejsze wakcje spędziłam kiedyś na Lazurowym Wybrzeżu

Na Lazurowym jest pięknie, byłam kiedyś z chórem Niezapomniana wycieczka. Chętnie pojechałabym tam jeszcze raz

[niusia212]

pisze się na to! a daleko masz do sadów?

Pozdrawiam Czekoladke nie przyzwyczajaj sie do czytania jeszcze kilkanaście dni i będziesz mogła się wypisać

Aha już idę spać także dobranoc AG a raczej PG

[Irja]

Mieszkam prawie przy samych Sadach
A zresztą napiszę Ci na pw

[weegirl]

Napisane przez Irja

warszawianki, nie chować się

ja też jestem z warszawy, ja też . ale, w przeciwieństwie do Was mam spory kawałek do Arkadii. Ale skoro już tam mieszkacie, to strzeżcie się granatowej corsy, którą jeżdżę w ramach kursu na prawo jazdy, właśnie w tamtych okolicach

[Irja]

Napisane przez weegirl

ja też jestem z warszawy, ja też . ale, w przeciwieństwie do Was mam spory kawałek do Arkadii. Ale skoro już tam mieszkacie, to strzeżcie się granatowej corsy, którą jeżdżę w ramach kursu na prawo jazdy, właśnie w tamtych okolicach

weegirl, witaj jak to miło, że się ujawniłaś a corsy będę wypatrywać

dziewczyny, musimy koniecznie zrobić jakieś spotkanie

[TyTeCzKa]

ufffffffff skonczylam czytac.. Boze dziewczyny jak maszyny jestescie!!

[weegirl]

Napisane przez Irja

weegirl, witaj jak to miło, że się ujawniłaś a corsy będę wypatrywać

dziewczyny, musimy koniecznie zrobić jakieś spotkanie

wypatruj, wypatruj, szczególnie na chodnikach
no ale fajnie, że trochę nas tutaj jest z tej całej warszawy- na pewno jutro się jeszcze trochę ujawni

[KlatkaNaPtaszka]

Witam zycze miłego dnia nie produkujcie tylko za duzo bo nie nadanzam z czytaniem :P

[kiiiciiia]

dzien dobry

Napisane przez kaziaa23

wy to macie fajnie, mieszkacie w dużych miastach, a ja w tej małej Legnicy "gniję" ale na wakację planuję do Portugalii pojechać na tydzień, kasa będzie trzeba tylko miejsce wybrać, ale najpiękniejsze wakcje spędziłam kiedyś na Lazurowym Wybrzeżu

heh a co ja mam powiedziec?
a plany fajnie

lil trzymam kciuki! powodzenia;*

[justusia16]

jeden wieczor a tyle nadrabiania
lil trzymiem kciuki ;*
mi się nie usmiecha spedzac sylwestra w domu.. sylwestrer z jedynką
i nie wiem wlasie czy się opłaxa cos kupowac tj jakas kreacje skoro mam siedziec przed tv to wloze dres ehh
natural.. tam u was jest taka tunika fuksjowa z tymi cekinami za 55 zł ;>?

[kiiiciiia]

moj bedzie pewno albo u kogos w domu albo w jakiejs melinie ze znajomymi
nie narzekam bo zazwyczaj fajnie jest ale na kiedys marzy mi sie jakis bal albo ostra impreza poki co nawet kasy nie mam zeby o tym myslec;P
Dziewczyny co wy tak przed tv-sylwester jest raz w roku wtedy trzeba jakos inaczej ten dzien spedzic

[porndoll00]

Napisane przez domininia

Moge podac przyklad cwiczenia na skosne miesnie brzucha,proste i skuteczne:Lezysz na plecach,rece na karku,obie nogi ugiete,najpierw lewe kolano musisz dotknac prawym łokciem i na zmiane,pozniej to samo z tym ze z noga wyprostowana(ale noga musi byc caly czas w powietrzu).Mozna modyfikowac cwiczenie robiac najpierw jedno powtorzenie pozniej np 2-3 przy kolejnych seriach.Niewiem czy jasno wytlumaczylam jest jeszcze jedno fajne ze skrecaniem ciala nogi uginasz,caly tułów lezy nieruchomo i kladziesz obydwie nogi najpierw po lewej stronie ciala i wykonujesz normalne brzuszki a pozniej po prawej stronie ciala.Wazne jest zeby cale plecy byly przyklejone do podlogi.

oo dziękuje Ci bardzo

jak dobrze że nie tylko mi szykuje sie sylwester przed tv, może to troche samolubne, no ale... chociaż może jeszcze coś ostatecznie się zmieni, miejmy
nadzieje


edit: btw to dzień dobry