Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

2,5 kg węgierek
Pół szklanki cukru ( jak jest słodkie to nie)
Tabliczka czekolady

Zblendowałam je na początku. Czekolade dodajesz na koniec.


anns jeszcze poproś jak będzie, bo nie wiem czy się nie machnęłam bo też nie zapisałam.

Dziękuję

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47666145]Smacznego
[/QUOTE]

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

Ja mogę być masowana non stop uwielbiam ale muszę przyznać, że mój TŻ lepiej masuje niż ten gość

Przynajmniej nie musi być zazdrosny

Napisane przez StupidAlice

Wtoczyłam się na wage i mam 0,9 kg nadwyżki

Waga kłamie

Melduje godzinkę na rowerku.
Czy ktoś mi powie jak to jest - od 1,5 miesiąca się nudziłam w pracy a teraz jak powiedziałam, że odchodzę dają mi zadania

[majka5908]

Wrocilam, zjadlam jogurt nat z orzechami, siem. lnianym i dzemem truskawkowym wiec moge powoli klasc sie spac


Kolezanka przyslala mi dzis rano sms, ze w Kaufie jest kasza gryczana 45% taniej Jak znajomi wiedza co maja mi pisac Pojechalam i nawet ja tam jeszcze spotkalam, mowilam jej ze badania sobie robie a ona stwierdzila, ze nie widac po mnie zebym tyle przytyla... Nakupilam arbuzow za 0,79zl/kg Dokladnie mam w domu teraz 4 cale arbuzy 6-7kg

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Sikorka0204

Melduje godzinkę na rowerku.
Czy ktoś mi powie jak to jest - od 1,5 miesiąca się nudziłam w pracy a teraz jak powiedziałam, że odchodzę dają mi zadania

Za rowerek

Mają wyczucie czasu

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[arnama]

Hej bączki
Melduję się i ja
Fajnie że ten tytuł przeszedł Brawo hero

Postaram się już być na bieżąco... babcię mi wczoraj do domu wypisali Nie wiem jak to możliwe po takiej akcji No ale może wolą się pozbyć "kłopotu". Dziadka najprawdopodobniej też wypiszą, bo..... dostał gorączkę co uniemożliwia dalsze badania. Dziś wpadła mi myśl do głowy, żeby zrobił sobie badanie na boreliozę

Wczoraj znów nie ćwiczyłam, bo nie miałam czasu: Jak wyszłam z domu o 8 rano tak wróciłam o 22
Dzisiaj powinno być spokojnie już i może ogórki ukiszę na zimę, bo teściowa dała całe wiadro

[StupidAlice]

Napisane przez Sikorka0204

Waga kłamie

Melduje godzinkę na rowerku.
Czy ktoś mi powie jak to jest - od 1,5 miesiąca się nudziłam w pracy a teraz jak powiedziałam, że odchodzę dają mi zadania

Oj nie kłamie ale za tydzień będzie @ więc tym się jeszcze pocieszam ale i tak nie jest źle te 3 dniowe jedzenie, biała mąka, mój przewód pokarmowy źle to znosi Jestem za bardzo przyzywczajpna do produktó pełnoziarnistych i warzyw.

To się obudzili

Za rowerek

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Przynajmniej nie musi być zazdrosny


Melduje godzinkę na rowerku.
Czy ktoś mi powie jak to jest - od 1,5 miesiąca się nudziłam w pracy a teraz jak powiedziałam, że odchodzę dają mi zadania

No fakt

Za rowerek
Chcą Cię zachęcić do pozostania?

[Fenice89]

Cześć,
można się przyłączyć ponownie? w któreś części pisałam z Wami, ale przez pracę nie miałam czasu, a teraz mam nową pracę i co drugi dzień wolne

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Sikorka0204

Przynajmniej nie musi być zazdrosny

Waga kłamie

Melduje godzinkę na rowerku.
Czy ktoś mi powie jak to jest - od 1,5 miesiąca się nudziłam w pracy a teraz jak powiedziałam, że odchodzę dają mi zadania

kto zrozumie pracodawcow

Napisane przez majka5908

Wrocilam, zjadlam jogurt nat z orzechami, siem. lnianym i dzemem truskawkowym wiec moge powoli klasc sie spac


Kolezanka przyslala mi dzis rano sms, ze w Kaufie jest kasza gryczana 45% taniej Jak znajomi wiedza co maja mi pisac Pojechalam i nawet ja tam jeszcze spotkalam, mowilam jej ze badania sobie robie a ona stwierdzila, ze nie widac po mnie zebym tyle przytyla... Nakupilam arbuzow za 0,79zl/kg Dokladnie mam w domu teraz 4 cale arbuzy 6-7kg

Dawaj jednego

Napisane przez arnama

Hej bączki
Melduję się i ja
Fajnie że ten tytuł przeszedł Brawo hero

Postaram się już być na bieżąco... babcię mi wczoraj do domu wypisali Nie wiem jak to możliwe po takiej akcji No ale może wolą się pozbyć "kłopotu". Dziadka najprawdopodobniej też wypiszą, bo..... dostał gorączkę co uniemożliwia dalsze badania. Dziś wpadła mi myśl do głowy, żeby zrobił sobie badanie na boreliozę

Wczoraj znów nie ćwiczyłam, bo nie miałam czasu: Jak wyszłam z domu o 8 rano tak wróciłam o 22
Dzisiaj powinno być spokojnie już i może ogórki ukiszę na zimę, bo teściowa dała całe wiadro

niezle..po takich akcjach i z takim samopoczuciem ludzi do domu wypisywac

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Fenice89

Cześć,
można się przyłączyć ponownie? w któreś części pisałam z Wami, ale przez pracę nie miałam czasu, a teraz mam nową pracę i co drugi dzień wolne

Hej. Jasne że można


Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[Fenice89]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47666422]hej. Jasne że można


wysłane z smartphone sony xperia ™[/quote]

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Wrocilam, zjadlam jogurt nat z orzechami, siem. lnianym i dzemem truskawkowym wiec moge powoli klasc sie spac


Kolezanka przyslala mi dzis rano sms, ze w Kaufie jest kasza gryczana 45% taniej Jak znajomi wiedza co maja mi pisac Pojechalam i nawet ja tam jeszcze spotkalam, mowilam jej ze badania sobie robie a ona stwierdzila, ze nie widac po mnie zebym tyle przytyla... Nakupilam arbuzow za 0,79zl/kg Dokladnie mam w domu teraz 4 cale arbuzy 6-7kg

Kiedy wyniki?

Sama te arbuzy zjesz?

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Kolezanka przyslala mi dzis rano sms, ze w Kaufie jest kasza gryczana 45% taniej Jak znajomi wiedza co maja mi pisac Pojechalam i nawet ja tam jeszcze spotkalam, mowilam jej ze badania sobie robie a ona stwierdzila, ze nie widac po mnie zebym tyle przytyla... Nakupilam arbuzow za 0,79zl/kg Dokladnie mam w domu teraz 4 cale arbuzy 6-7kg

znów zrobiłaś zapas?
Arbuzowa dieta ja nigdy nie kupuję całego arbuza odkąd moja mama się nadziała kupiła w Biedronce czy w Kaufie całego, a w środku sam sok

Jak było na badaniu?

[arnama]

Napisane przez heroine86

Chyba też zjem dziś grahamkę, bo mam taką 2-dniową trzeba ją zjeść i chyba jajco na miękko ugotuję



oj tam, po co ta dokładność

Można zawsze z takiego pieczywa zrobić tosty francuskie

Napisane przez Sikorka0204

Przynajmniej nie musi być zazdrosny

Waga kłamie

Melduje godzinkę na rowerku.
Czy ktoś mi powie jak to jest - od 1,5 miesiąca się nudziłam w pracy a teraz jak powiedziałam, że odchodzę dają mi zadania

za rowerek
Może chcą Cię zatrzymać

Napisane przez majka5908

Nakupilam arbuzow za 0,79zl/kg Dokladnie mam w domu teraz 4 cale arbuzy 6-7kg

zjesz wszystko nim sie zepsuje?

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Fenice89

Cześć,
można się przyłączyć ponownie? w któreś części pisałam z Wami, ale przez pracę nie miałam czasu, a teraz mam nową pracę i co drugi dzień wolne

hey

[heroine86]

Napisane przez arnama

Hej bączki
Melduję się i ja
Fajnie że ten tytuł przeszedł Brawo hero

Postaram się już być na bieżąco... babcię mi wczoraj do domu wypisali Nie wiem jak to możliwe po takiej akcji No ale może wolą się pozbyć "kłopotu". Dziadka najprawdopodobniej też wypiszą, bo..... dostał gorączkę co uniemożliwia dalsze badania. Dziś wpadła mi myśl do głowy, żeby zrobił sobie badanie na boreliozę

O kurde, to chyba faktycznie chcieli się pozbyć kłopotu
A dziadek miał kleszcza gdzieś?

[arnama]

Napisane przez heroine86

O kurde, to chyba faktycznie chcieli się pozbyć kłopotu
A dziadek miał kleszcza gdzieś?

Nie wiem co mieli by z Nią zrobić w domu jak by tak się zaczęło dziać, o ile by zdążyła kogokolwiek zawołać

Dziadek nie wiem czy miał, ale skoro badania od strony neurologicznej i kardiologicznej niby nic nie wykazują, a On ciągle ma takie wydawało by się neurologiczne objawy, to może spróbować iść w tę stronę

[heroine86]

Napisane przez Fenice89

Cześć,
można się przyłączyć ponownie? w któreś części pisałam z Wami, ale przez pracę nie miałam czasu, a teraz mam nową pracę i co drugi dzień wolne

Hej przypomnij co nieco o sobie

Napisane przez arnama

Można zawsze z takiego pieczywa zrobić tosty francuskie

Ale ja lubię czerstwe

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Wrocilam, zjadlam jogurt nat z orzechami, siem. lnianym i dzemem truskawkowym wiec moge powoli klasc sie spac


Kolezanka przyslala mi dzis rano sms, ze w Kaufie jest kasza gryczana 45% taniej Jak znajomi wiedza co maja mi pisac Pojechalam i nawet ja tam jeszcze spotkalam, mowilam jej ze badania sobie robie a ona stwierdzila, ze nie widac po mnie zebym tyle przytyla... Nakupilam arbuzow za 0,79zl/kg Dokladnie mam w domu teraz 4 cale arbuzy 6-7kg

Jak to możliwe, że w Chinach jest sezon na arbuzy a są droższe niż w PL Tak samo jest z masą innych rzeczy np jabłka w ciągu całego roku najniższa cena to 6zł/kg a najśmieszniejsze jest, że właśnie z chińskich jabłek robią koncentraty do soków (m.in. Hortex). Nie ogaraniam (oburzenie )
Dobranoc
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47666381]
Mają wyczucie czasu [/QUOTE]
No mają straszne przypomnieli sobie, że jestem

Napisane przez arnama

babcię mi wczoraj do domu wypisali

To super

Napisane przez StupidAlice

Oj nie kłamie ale za tydzień będzie @ więc tym się jeszcze pocieszam ale i tak nie jest źle te 3 dniowe jedzenie, biała mąka, mój przewód pokarmowy źle to znosi Jestem za bardzo przyzywczajpna do produktó pełnoziarnistych i warzyw.

spadnie szybciutko, jeden bieg 16kg i już będzie mniej

Napisane przez heroine86

Chcą Cię zachęcić do pozostania?

No tak, kursy ruszają -> kto będzie odwalał czarną robotę

Napisane przez Fenice89

Cześć,
można się przyłączyć ponownie? w któreś części pisałam z Wami, ale przez pracę nie miałam czasu, a teraz mam nową pracę i co drugi dzień wolne

Hej

Napisane przez aguniaaaaa041986

kto zrozumie pracodawcow

w sumie to nie pracodawca co przełożony w naszym dziale, który przez 13 miesięcy mojej pracy nie dał mi ani jednego(!) zadania
Wczoraj mi dał pierwszy raz, zrobiłam to w tempie ekspresowym (chińczykowi by to pewnie z tydzień zajęło:P), bardzo mu się spodobał efekt to teraz mi zaczął dawać A żałuję, że dopiero teraz bo tyle chodziłam i prosiłam się o coś co by czas zabić

[Fenice89]

Heroine mam 175cm wzrostu, ważyłam 75kg, teraz już tylko 70kg, chciałabym zrzucić jeszcze 10kg, ujędrnić ciałko i poprawić kondycję od dzisiaj zaczynam 30 dniowe wyzwanie z Mel B, może ktoś chętny aby dołączyć?

[heroine86]

Napisane przez arnama

Dziadek nie wiem czy miał, ale skoro badania od strony neurologicznej i kardiologicznej niby nic nie wykazują, a On ciągle ma takie wydawało by się neurologiczne objawy, to może spróbować iść w tę stronę

Zawsze warto sprawdzić

[anulciak85]

Dziewczyny czy którąś z Was zna się na prawie rodzinnym??

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez Fenice89

Heroine mam 175cm wzrostu, ważyłam 75kg, teraz już tylko 70kg, chciałabym zrzucić jeszcze 10kg, ujędrnić ciałko i poprawić kondycję od dzisiaj zaczynam 30 dniowe wyzwanie z Mel B, może ktoś chętny aby dołączyć?

Powodzenia życzę w takim razie

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Fenice89

Heroine mam 175cm wzrostu, ważyłam 75kg, teraz już tylko 70kg, chciałabym zrzucić jeszcze 10kg, ujędrnić ciałko i poprawić kondycję od dzisiaj zaczynam 30 dniowe wyzwanie z Mel B, może ktoś chętny aby dołączyć?

Chcesz ważyć 60kg przy takim wzroście? Wazylas kiedyś tyle? Ja mam 2cm wzrostu więcej, a wydaje mi sie że przy 64-65kg byłoby idealnie.

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[Fenice89]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47666766]Chcesz ważyć 60kg przy takim wzroście? Wazylas kiedyś tyle? Ja mam 2cm wzrostu więcej, a wydaje mi sie że przy 64-65kg byłoby idealnie.

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™[/QUOTE]

ważyłam kiedyś 65kg i wiem,że to jeszcze było za dużo, a poza tym nie dąże ślepo do tych 60kg, jeżeli np stwierdzę,że przy 63kg jest okey to przestanę

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Fenice89

ważyłam kiedyś 65kg i wiem,że to jeszcze było za dużo, a poza tym nie dąże ślepo do tych 60kg, jeżeli np stwierdzę,że przy 63kg jest okey to przestanę

No właśnie, w sumie liczy sie to jak wyglądamy i czy sie dobrze czujemy we własnym ciele w każdym razie powodzenia

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[Fenice89]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47666812]No właśnie, w sumie liczy sie to jak wyglądamy i czy sie dobrze czujemy we własnym ciele w każdym razie powodzenia

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™[/QUOTE]

Dziękuje dokładnie tak, a cyferki na wadze są mało znaczące, ale jakiś cel trzeba sobie ustawić, co by się nie obijać

[StupidAlice]

Napisane przez Sikorka0204

Jak to możliwe, że w Chinach jest sezon na arbuzy a są droższe niż w PL Tak samo jest z masą innych rzeczy np jabłka w ciągu całego roku najniższa cena to 6zł/kg a najśmieszniejsze jest, że właśnie z chińskich jabłek robią koncentraty do soków (m.in. Hortex). Nie ogaraniam (oburzenie )
Dobranoc

No mają straszne przypomnieli sobie, że jestem

To super

spadnie szybciutko, jeden bieg 16kg i już będzie mniej

Jabłka tylko PL

16 kg powiadasz?

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

16 kg powiadasz?

Alice, przemyśl to

[MsLullaby]

Witam ja dziś zamierzam zrobić cardio mel b wieczorem a na obiad sałatka z kurczakiem i dla TŻta do tego grzanki czosnkowe żeby nie marudził że za mało mu