Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI - Strona 103 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-09-01, 10:26   #3061
HaGie
Zadomowienie
 
Avatar HaGie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

dobry
__________________
-3kg

99-->96
-->66
HaGie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 10:27   #3062
patisia123
Zakorzenienie
 
Avatar patisia123
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Jak tam Wasze dzieciaczki dziś? nadal zadowolone ?
patisia123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 10:30   #3063
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Moje tak, Boczek to biegła do przedszkola
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 10:44   #3064
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Dobry!
Zobaczymy jak mój zareaguje jutro! Ja jestem spanikowana

Pomierzona i Zważona. Zwarta i gotowa! 81.7 na liczniku
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 15:54   #3065
martolina1982
Zakorzenienie
 
Avatar martolina1982
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Hej Nie sadzilam ze to powiem ale meczy mnie juz ten upal. W ogole nie czuje tego ze to juz szkola przez te pogode wlasnie.
__________________
...88-89-90-91-92

04.05.2017 start!
martolina1982 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 16:12   #3066
patisia123
Zakorzenienie
 
Avatar patisia123
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Na szczęście dziś ostatni dzień tych upałów
patisia123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 17:10   #3067
Joanna XL
Zakorzenienie
 
Avatar Joanna XL
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

U mnie właśnie zaczęło padać Od razu lepiej....

Dzień dietowy -ale jeszcze wieczór przede mną... Póki co bez ćwiczeń..
Joanna XL jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 18:01   #3068
la'Mbria
Zakorzenienie
 
Avatar la'Mbria
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Podobno jutro ma być 10 stopni mniej...słabo tj. Będzie się wydawać ze strasznie zimno...a ja 1 dzień w pracy po urlopie i rzyyygam robotą . Mój syn dziś pierwszy dzień do nowego przedszkola. Twierdzi ze fajnie...ale zobaczymy co będzie mówił za tydzień czy dwa.
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik

jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
la'Mbria jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 20:16   #3069
Joanna XL
Zakorzenienie
 
Avatar Joanna XL
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

No fakt po takim spadku temperatury samopoczucie raczej siądzie... Ale ja w sumie preferuje 18-20 stopni -czyli pogodę marynarkową ... Tłuszcz można schować pod peleryna itd

L'ambria a co z jedzeniem? Bo to przedszkole miało mieć normalne menu o ile pamiętam...

Creature i jak po pierwszym dniu ? Mamy prawie tyle samo - teraz będę Cię gonić

Ja właśnie skończyłam skalpel-teraz jest 17 stopni a upociłam się jak prosię ... Wczoraj było 28 jak kończyłam - i w sumie nie widzę różnicy...

Kolacja za mną, koniec z żarciem - dzień na czysto z treningiem (oby takich jak najwięcej
Joanna XL jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-01, 20:23   #3070
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

My dopiero jutro idziemy na 1h,a zaczynamy w czwartek
Skalpel przede mną
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-02, 06:41   #3071
Joanna XL
Zakorzenienie
 
Avatar Joanna XL
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Dzień dobry

Na wadze 81,3 - więc jeszcze trzysta gram do tego sprzed tygodnia ... Ciekawe czy to mnie nauczy żeby nie żreć w weekendy ..Wątpię

No nic jedziemy dalej ... Coś na obiad muszę wymyślić - chyba że zjem zupę z dynii która gotuję dla małej...
Joanna XL jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-09-02, 10:48   #3072
HaGie
Zadomowienie
 
Avatar HaGie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

hej

ale ja bym zjadła zupę z dyni, taką pyszną i pikantną. Nie mogę się już doczekać października/listopada, bo wtedy dynie w sklepach się pojawiają

byłam dziś u lekarza z córką i dostała skierowanie do szpitala na wycięcie migdałków. Kurde i teraz nie wiem, czy lepiej wycinać, czy nie
__________________
-3kg

99-->96
-->66
HaGie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-02, 17:28   #3073
insane_p
Zadomowienie
 
Avatar insane_p
 
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Joanna mam to samo... Weekend nadwyżka, zrzucanie caly tydzień... To dobre na utrzymanie wagi ale nie ma spadek bo nigdy nie schudniemy
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot

-13,0 kg
18,4 kg to go.
insane_p jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-02, 17:53   #3074
martolina1982
Zakorzenienie
 
Avatar martolina1982
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

HaGie decyzja ne latwa, bo sa i za i przeciw. Ja swojej corce pozwolila wyciac i byla poprawa (chorowala naanginy i miala bezdechy), ale po roku wszystko odroslo i to gorzej. Znow nas kierowali ale juz sie nie zdecyduje. Nie odradzam Wam. Jesli ma pomoc to pewnie. U nas na nie jest tez fakt ze L.jest panikara i caly pobyt w szpitalu byl dla nas koszmarem.
__________________
...88-89-90-91-92

04.05.2017 start!
martolina1982 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-02, 18:20   #3075
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

HaGie Paula miała też skierowanie na wycięcie, ale na szczęście poszłam z nią do laryngologa jak była zdrowa i okazało się, że migdały ma w normie. Wysłal nas na badanie słuchu, wyszlo, że wszystko jest w normie. Nie poszłam z nią na wycięcie. Dostala szczepionkę i choroby minęły.

Krop jeszcze w pracy, więc nie poszliśmy pobiegać, ale Turbo Wyzwanie zaliczone
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-02, 19:33   #3076
Joanna XL
Zakorzenienie
 
Avatar Joanna XL
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Cytat:
Napisane przez insane_p Pokaż wiadomość
Joanna mam to samo... Weekend nadwyżka, zrzucanie caly tydzień... To dobre na utrzymanie wagi ale nie ma spadek bo nigdy nie schudniemy
No właśnie - jak się ma wagę docelową to taki tryb jest nawet ok...Ale ja mam BMI 28.8 (teraz bo zaczynałam z 29,9) i choć do tych 25 musze zjechać No nic ten weekend będzie jak u mnichów

Właśnie wróciłam z biegania i wciągam fasolke szparagową z odrobiną fety... I na tym koniec (o dziwo to nawet głodna specjalnie nie jestem...

Dzień na 5 - dietetycznie i z treningiem

---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:30 ----------

Hagie u nas już są bio-hokkaido Ja dopiero jutro będę ważyć bo musiałam kupić indyka ... I jestem ciekawa jak to wyjdzie bo moja mama jednak zabiela śmietaną ew mlekiem kokosowym a ja planuję zrobić czystą...

W zeszłym tygodniu ugotowałam na piersi z kurczaka z marchwią, ziemniakiem i cukinią (i nic więcej bo dla dziecka) -i o dziwo po doprawieniu bardzo mi taki krem smakował Ze świeżą bazylią
Joanna XL jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-02, 20:04   #3077
insane_p
Zadomowienie
 
Avatar insane_p
 
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Dziewczyny wrzuciłam tez swoje foty na klub. Przy okazji pls o ocenę czy zostawić kieckę czy odsylac
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot

-13,0 kg
18,4 kg to go.
insane_p jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 07:18   #3078
martolina1982
Zakorzenienie
 
Avatar martolina1982
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Hej Piekne. Ja tylko na chwile. Mam kolejny spadek i to o 0,6. Juz na wadze 83,4. Daaaawno nie mialam tyle.
__________________
...88-89-90-91-92

04.05.2017 start!
martolina1982 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 07:19   #3079
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Marta brawo

U mnie zastój, brzuch wywalony - jajeczkowanie
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 07:21   #3080
swinka94
Zadomowienie
 
Avatar swinka94
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Dla mnie kiecka ok, elegancka.

Co tam porabiacie dziś?

Ja jestem teraz w wawie więc zwaze się w poniedziałek. Liczę na spadek bo staram się jak mogę. No ale zobaczymy Ale ile by nie było idziemy łeb w łeb, ostatnio miałam 82

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu I na wadze
86,7 - 81,5 - 79

Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko.
swinka94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 07:25   #3081
Joanna XL
Zakorzenienie
 
Avatar Joanna XL
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Marta brawo

U mnie też spadek - całe 100 g Ale zakwasy mam ..W sumie dziwne bo chyba wczoraj trochę gorsze tempo miałam ...

Chyba dziś zrobię day off -choć kusi mnie żeby pocisnąć... Ale w ostatnie dwa tygodnie ćwiczyłam 4 dni po-czw i już nie starczało mi pary w weekend (i tu nie wiem czy fizyczny brak sil czy brak silnej woli)... Tak myślę dziś off, jutro skalpel , sobota/niedziela bieganie . Jednak to bieganie chyba lepiej zbija niż skalepel tylko tak trudno się zmobilizować...
Plan wydaje się sensowny -pytanie czy jak zrobię przerwę to jeszcze ruszę w tym tygodniu...

No nic lecimy dalej
Joanna XL jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 07:36   #3082
insane_p
Zadomowienie
 
Avatar insane_p
 
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Marta brawo dogonię Cie niedługo zwyzka weekendowo-wyjazdowa spadla dzis szkoda, ze następny się zbliża :p
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot

-13,0 kg
18,4 kg to go.
insane_p jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 10:22   #3083
patisia123
Zakorzenienie
 
Avatar patisia123
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

No u mnie też od weekendu do weekendu ;-)
patisia123 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2015-09-03, 11:20   #3084
HaGie
Zadomowienie
 
Avatar HaGie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Dziewczyny brawo za spadki na wadze
u mnie cięzko, bo co chwilkę gdzieś w odwiedziny jeździmy, ostatnie dni wakacji trzeba było wykorzystać, ale zawsze staram się tylko poprzestać na kawie

Martolina a usuwali jej ten trzeci migdał, czy te boczne migdałki? Ja mam czekać na list ze szpitala i po konsultacji mam podjąć decyzję, czy zgadzam się na usunięcie czy nie. Lekarz mnie namawia, mówi, że będzie lepiej, a ja nie wiem... No ale wczoraj u lekarza on sprawdził jej historię chorób i okazało się, że w tym roku już 5 razy miała anginę/zapalenie migdałów

Moje dziecię poszło do szkoły Creature a jak u Ciebie?
__________________
-3kg

99-->96
-->66
HaGie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 11:23   #3085
swinka94
Zadomowienie
 
Avatar swinka94
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Mój brat miał ten zabieg i po jakimś czasie znowu chorował. W naszym przypadku dopiero przejście na leczenie homeopatyczne spowodowało to, że przestał chorować.

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu I na wadze
86,7 - 81,5 - 79

Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko.
swinka94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 11:29   #3086
HaGie
Zadomowienie
 
Avatar HaGie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

no kurde i nie wiem, co mam zrobić
__________________
-3kg

99-->96
-->66
HaGie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 18:45   #3087
Joanna XL
Zakorzenienie
 
Avatar Joanna XL
 
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Jak tam ?

Ja właśnie dojadłam sałatkę z wędzonym pstrągiem i awokado (ależ luksusy ) i kończę z jedzeniem.

Dzień na czysto - nawet bardzo I dobrze bo bez ćwiczeń (chyba że noszenie wózka z zawartością po mega schodach liczyć jako siłowe

Dobry dzień, wszystko fajnie - tylko jutro zaczyna się weekendAutentycznie boję się Też mamy jakieś wyjście towarzyskie chyba Ciężko mi się z tego cieszyć ...
Joanna XL jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 19:08   #3088
martolina1982
Zakorzenienie
 
Avatar martolina1982
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

HaGie miala i to i to tzn usuwany trzeci, przycinane boczne.

Kolezanka juz dorosla miala usuwane boczne calkowicie :O a nadal ma zaalenia gardla. Po prostu ropny nalot robi jej sie na scianach gardla.

Eh Swinko mowilas ze nie powinnam sie zakrywac za kolezankami. Dzis na treningu jedna z nich z rzekasem ki powiedziala ze jestem cwana bo sie schowalam za druga i wyszlam na taka slim. Jej slowa
__________________
...88-89-90-91-92

04.05.2017 start!
martolina1982 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 20:26   #3089
swinka94
Zadomowienie
 
Avatar swinka94
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Oj Marta a Ty się przejmujesz taką zolza. Uwierz że wiele kobiet marzy o takiej figurze jak Twoja. Trzeba było powiedzieć że się schowałaś żeby nie przycmic innych swoją urodą.

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu I na wadze
86,7 - 81,5 - 79

Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko.
swinka94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-09-03, 20:33   #3090
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI

Tamta pewnie nawet schowana wyglądałaby zza koleżanki
Marta nie przejmuj się słońce, jesteś tam najładniejsza i pewnie ją trafia.

A ja wygrałam dziś 48 piw
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-03-23 19:01:46


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:35.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.