|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3061 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
dobry
![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3062 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Jak tam Wasze dzieciaczki dziś? nadal zadowolone ?
|
![]() ![]() |
![]() |
#3063 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Moje tak, Boczek to biegła do przedszkola
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3064 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dobry!
Zobaczymy jak mój zareaguje jutro! Ja jestem spanikowana ![]() Pomierzona i Zważona. Zwarta i gotowa! 81.7 na liczniku ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#3065 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Hej
![]()
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3066 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Na szczęście dziś ostatni dzień tych upałów
|
![]() ![]() |
![]() |
#3067 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
U mnie właśnie zaczęło padać
![]() Dzień dietowy -ale jeszcze wieczór przede mną... Póki co bez ćwiczeń.. |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3068 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Podobno jutro ma być 10 stopni mniej...słabo tj. Będzie się wydawać ze strasznie zimno...a ja 1 dzień w pracy po urlopie i rzyyygam robotą . Mój syn dziś pierwszy dzień do nowego przedszkola. Twierdzi ze fajnie...ale zobaczymy co będzie mówił za tydzień czy dwa.
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3069 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
No fakt po takim spadku temperatury samopoczucie raczej siądzie... Ale ja w sumie preferuje 18-20 stopni -czyli pogodę marynarkową ... Tłuszcz można schować pod peleryna itd
![]() L'ambria a co z jedzeniem? Bo to przedszkole miało mieć normalne menu o ile pamiętam... Creature i jak po pierwszym dniu ? Mamy prawie tyle samo - teraz będę Cię gonić ![]() Ja właśnie skończyłam skalpel-teraz jest 17 stopni a upociłam się jak prosię ... Wczoraj było 28 jak kończyłam - i w sumie nie widzę różnicy... Kolacja za mną, koniec z żarciem - dzień na czysto z treningiem (oby takich jak najwięcej ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3070 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
My dopiero jutro idziemy na 1h,a zaczynamy w czwartek
![]() Skalpel przede mną ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#3071 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dzień dobry
![]() Na wadze 81,3 - więc jeszcze trzysta gram do tego sprzed tygodnia ... Ciekawe czy to mnie nauczy żeby nie żreć w weekendy ..Wątpię ![]() No nic jedziemy dalej ... Coś na obiad muszę wymyślić - chyba że zjem zupę z dynii która gotuję dla małej... |
![]() ![]() |
![]() |
#3072 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
hej
ale ja bym zjadła zupę z dyni, taką pyszną i pikantną. Nie mogę się już doczekać października/listopada, bo wtedy dynie w sklepach się pojawiają byłam dziś u lekarza z córką i dostała skierowanie do szpitala na wycięcie migdałków. Kurde i teraz nie wiem, czy lepiej wycinać, czy nie ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3073 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Joanna mam to samo... Weekend nadwyżka, zrzucanie caly tydzień... To dobre na utrzymanie wagi ale nie ma spadek bo nigdy nie schudniemy
![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
![]() ![]() |
![]() |
#3074 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
HaGie decyzja ne latwa, bo sa i za i przeciw. Ja swojej corce pozwolila wyciac i byla poprawa (chorowala naanginy i miala bezdechy), ale po roku wszystko odroslo i to gorzej. Znow nas kierowali ale juz sie nie zdecyduje. Nie odradzam Wam. Jesli ma pomoc to pewnie. U nas na nie jest tez fakt ze L.jest panikara i caly pobyt w szpitalu byl dla nas koszmarem.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3075 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
HaGie Paula miała też skierowanie na wycięcie, ale na szczęście poszłam z nią do laryngologa jak była zdrowa i okazało się, że migdały ma w normie. Wysłal nas na badanie słuchu, wyszlo, że wszystko jest w normie. Nie poszłam z nią na wycięcie. Dostala szczepionkę i choroby minęły.
Krop jeszcze w pracy, więc nie poszliśmy pobiegać, ale Turbo Wyzwanie zaliczone ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3076 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
![]() ![]() Właśnie wróciłam z biegania i wciągam fasolke szparagową z odrobiną fety... I na tym koniec (o dziwo to nawet głodna specjalnie nie jestem... Dzień na 5 - dietetycznie i z treningiem ![]() ---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:30 ---------- Hagie u nas już są bio-hokkaido ![]() W zeszłym tygodniu ugotowałam na piersi z kurczaka z marchwią, ziemniakiem i cukinią (i nic więcej bo dla dziecka) -i o dziwo po doprawieniu bardzo mi taki krem smakował ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3077 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dziewczyny wrzuciłam tez swoje foty na klub. Przy okazji pls o ocenę czy zostawić kieckę czy odsylac
![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
![]() ![]() |
![]() |
#3078 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Hej Piekne. Ja tylko na chwile. Mam kolejny spadek i to o 0,6. Juz na wadze 83,4. Daaaawno nie mialam tyle.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3079 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Marta brawo
![]() U mnie zastój, brzuch wywalony - jajeczkowanie ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#3080 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dla mnie kiecka ok, elegancka.
Co tam porabiacie dziś? Ja jestem teraz w wawie więc zwaze się w poniedziałek. Liczę na spadek bo staram się jak mogę. No ale zobaczymy ![]() ![]() Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu ![]() 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
![]() ![]() |
![]() |
#3081 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Marta brawo
![]() U mnie też spadek - całe 100 g ![]() Chyba dziś zrobię day off -choć kusi mnie żeby pocisnąć... Ale w ostatnie dwa tygodnie ćwiczyłam 4 dni po-czw i już nie starczało mi pary w weekend (i tu nie wiem czy fizyczny brak sil czy brak silnej woli)... Tak myślę dziś off, jutro skalpel , sobota/niedziela bieganie . Jednak to bieganie chyba lepiej zbija niż skalepel tylko tak trudno się zmobilizować... Plan wydaje się sensowny -pytanie czy jak zrobię przerwę to jeszcze ruszę w tym tygodniu... No nic lecimy dalej ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3082 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Marta brawo
![]() ![]() ![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
![]() ![]() |
![]() |
#3083 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
No u mnie też od weekendu do weekendu ;-)
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3084 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dziewczyny brawo za spadki na wadze
![]() u mnie cięzko, bo co chwilkę gdzieś w odwiedziny jeździmy, ostatnie dni wakacji trzeba było wykorzystać, ale zawsze staram się tylko poprzestać na kawie Martolina a usuwali jej ten trzeci migdał, czy te boczne migdałki? Ja mam czekać na list ze szpitala i po konsultacji mam podjąć decyzję, czy zgadzam się na usunięcie czy nie. Lekarz mnie namawia, mówi, że będzie lepiej, a ja nie wiem... No ale wczoraj u lekarza on sprawdził jej historię chorób i okazało się, że w tym roku już 5 razy miała anginę/zapalenie migdałów ![]() Moje dziecię poszło do szkoły ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3085 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Mój brat miał ten zabieg i po jakimś czasie znowu chorował. W naszym przypadku dopiero przejście na leczenie homeopatyczne spowodowało to, że przestał chorować.
Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu ![]() 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
![]() ![]() |
![]() |
#3086 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
no kurde i nie wiem, co mam zrobić
![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3087 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Jak tam ?
Ja właśnie dojadłam sałatkę z wędzonym pstrągiem i awokado (ależ luksusy ![]() Dzień na czysto - nawet bardzo ![]() ![]() Dobry dzień, wszystko fajnie - tylko jutro zaczyna się weekend ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3088 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
HaGie miala i to i to tzn usuwany trzeci, przycinane boczne.
Kolezanka juz dorosla miala usuwane boczne calkowicie :O a nadal ma zaalenia gardla. Po prostu ropny nalot robi jej sie na scianach gardla. Eh Swinko mowilas ze nie powinnam sie zakrywac za kolezankami. Dzis na treningu jedna z nich z rzekasem ki powiedziala ze jestem cwana bo sie schowalam za druga i wyszlam na taka slim. Jej slowa ![]()
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3089 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Oj Marta a Ty się przejmujesz taką zolza. Uwierz że wiele kobiet marzy o takiej figurze jak Twoja. Trzeba było powiedzieć że się schowałaś żeby nie przycmic innych swoją urodą.
Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu ![]() 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
![]() ![]() |
![]() |
#3090 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Tamta pewnie nawet schowana wyglądałaby zza koleżanki
![]() Marta nie przejmuj się słońce, jesteś tam najładniejsza i pewnie ją trafia. A ja wygrałam dziś 48 piw ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:35.