Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! Cz. VI.

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Na pewno

No zobaczymy,moj organizm jest oporny

Kurcze w ogole spac mi sie jeszcze nie chce..

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

No zobaczymy,moj organizm jest oporny

Kurcze w ogole spac mi sie jeszcze nie chce..

Ale Ty silna

A mi się chce i zaraz idę tylko się muszę jeszcze nabalsamować

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Ale Ty silna

A mi się chce i zaraz idę tylko się muszę jeszcze nabalsamować

Tez sie staram regularnie balsamowac ale kiepsko mi to idzie

Ja ogladam Swiadka Koronnego w tv wiec pewnie pozno sie poloze,no ale i tak pewnie bede sie meczyc z usnieciem :/

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

Tez sie staram regularnie balsamowac ale kiepsko mi to idzie

Ja ogladam Swiadka Koronnego w tv wiec pewnie pozno sie poloze,no ale i tak pewnie bede sie meczyc z usnieciem :/

Mi nawyk codziennego balsamowania wyrobił się dopiero w ciąży 2 razy dziennie

A TŻ w domu?

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Mi nawyk codziennego balsamowania wyrobił się dopiero w ciąży 2 razy dziennie

A TŻ w domu?

No w ciazy to co innego
mi regularne balsamowanie poki co wychodzi tylko wtedy jak jestem opalona

Tak

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

No w ciazy to co innego
mi regularne balsamowanie poki co wychodzi tylko wtedy jak jestem opalona

Tak

No ale dopiero ciąża pomogła

Śpi?

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

No ale dopiero ciąża pomogła

Śpi?

No ja pewnie wtedy tez sie bede pilnowac

Nie,ogladamy film razem

[heroine86]

Dobra, ja zmykam do łazienki i do spania dobranoc

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Dobra, ja zmykam do łazienki i do spania dobranoc

Dobranoc

[Aniaa_89]

Dzien dobry

Wstalam,patrze a tu bialo za oknem

[heroine86]

Dzień dobry

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Jakie plany na dzis?

Musze dzisiaj wyjsc wczesniej do pracy ale cos za wczesnie wstalam,bo juz prawie gotowa jestem a do wyjscia jeszcze troche

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

Jakie plany na dzis?

Musze dzisiaj wyjsc wczesniej do pracy ale cos za wczesnie wstalam,bo juz prawie gotowa jestem a do wyjscia jeszcze troche

A w sumie to żadnych konkretnych obiadu gotować nie muszę bo dojadamy resztki, zakupów też nie, posprzatane mam

[asiuniaa1987]

Dzień dobry

W końcu się wyspałam wstałam przed 7 jak nowonarodzona
nie ma to jak spanie w swoim łóżeczku

Ania, nie martw się, to zapraszanie jest zgubne dla diety bo choćby grzecznościowo wypada zawsze czegoś spróbować, a to tu to tam i się nazbiera

U Mnie ostatnio też dieta do d.upy przez ten wyjazd, wczasy ale trzeba się wziąć do roboty

Justyś teraz zobaczyłam Twoje zdjęcia, super brzuszek maluszek powolutku rośnie

---------- Dopisano o 10:04 ---------- Poprzedni post napisano o 09:13 ----------

Wgrałam Wam kilka fotek w albumie

Ja pomału się ogarniam bo idę na 11:30 do lekarza, nie chce Mi się z domu wychodzić bo śniegiem wali i zimnica

[heroine86]

Asia, dziekuję ano rośnie rośnie- z dnia na dzień coraz większy naprawdę
Zdjęcia super ale tam słonecznie i tak swojsko, rodzinnie a Ty jaka opalona

[asiuniaa1987]

Justyś to dobrze, że rośnie ale Ty i tak masz super fugurę ogólnie dalej jesteś dla Mnie szczuplutka

Dziękuję no słonecznie i cieplutko było ponad 30 stopni a państwo bardzo ładne ale biedne dużo ludzi głoduje w tym dzieci..
no trochę się opaliłam, choć teraz ostrożnie bo bałam się potem efektów ale ogólnie fajnie było

Ja pomału się ogarnęłam, wyszykowałam i za 20 minut idę do lekarza

[heroine86]

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś to dobrze, że rośnie ale Ty i tak masz super fugurę ogólnie dalej jesteś dla Mnie szczuplutka

Dziękuję no słonecznie i cieplutko było ponad 30 stopni a państwo bardzo ładne ale biedne dużo ludzi głoduje w tym dzieci..
no trochę się opaliłam, choć teraz ostrożnie bo bałam się potem efektów ale ogólnie fajnie było

Ja pomału się ogarnęłam, wyszykowałam i za 20 minut idę do lekarza

Dzięki ale nie jest za fajnie,bo nie idzie tylko w brzuch no ale co zrobić

Eh, no to widać, że wesołego życia tam nie mają...

Fajnie, że możesz tak pozwiedzać różne zakątki świata

[asiuniaa1987]

Justyś, ale i tak masz super figurę, więc się tym nie przejmuj ciesz się ciążą i skup się na maluszku teraz

Ja zmykam do lekarza a po drodze do Biedronki się obrócę odezwę się potem

[heroine86]

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś, ale i tak masz super figurę, więc się tym nie przejmuj ciesz się ciążą i skup się na maluszku teraz

Ja zmykam do lekarza a po drodze do Biedronki się obrócę odezwę się potem

No nie przejmuję się za bardzo teraz liczy się dla mnie zdrowie Maluszka oby wszystko było dobrze

To pa

[asiuniaa1987]

Wróciłam

Lekarz stwierdził, że miałam zapalenie oskrzeli ale już pomału wszystko ok przepisał Mi jakieś leki i mam nadzieję, że do końca Mi przejdzie

W Biedronce też byłam i właśnie chwilę odpoczywam i kawkę piję

[heroine86]

Napisane przez asiuniaa1987

Wróciłam

Lekarz stwierdził, że miałam zapalenie oskrzeli ale już pomału wszystko ok przepisał Mi jakieś leki i mam nadzieję, że do końca Mi przejdzie

W Biedronce też byłam i właśnie chwilę odpoczywam i kawkę piję

Dobrze, że już Ci przechodzi

Co tam w Biedronce kupiłaś?

Ja właśnie obiadek jem

[asiuniaa1987]

Justyś w Biedronce głównie nabiał: serki, twaróg, jogurty mleko, warzywa, herbaty i chusteczki i w aptece jeszcze byłam

Co jadłaś dobrego na obiadek?

Ja właśnie teraz sobie zrobiłam na szybko obiad: sałatkę grecką

[Aniaa_89]

wróciłam z pracy i nawet ok było myślałam, że będzie gorzej
i w ogóle tak ekspresowo mi to 5h zleciało z tego wszystkiego to nawet nic nie zjadłam w pracy muszę się jakoś z tym ogarnąć i pilnować,bo za długa ta przerwa w jedzeniu
ta nowa lokalizacja generalnie ok, nawet w sumie fajniej, bo przestronniej i tak spokojniej niż w tamtej, więc zdecydowanie na plus choć na minus to że jednak sporo dalej i kawałek od przystanku jest no ale zawsze jakiś spacer dla zdrowotności

Napisane przez asiuniaa1987

W końcu się wyspałam wstałam przed 7 jak nowonarodzona
nie ma to jak spanie w swoim łóżeczku

Ania, nie martw się, to zapraszanie jest zgubne dla diety bo choćby grzecznościowo wypada zawsze czegoś spróbować, a to tu to tam i się nazbiera

U Mnie ostatnio też dieta do d.upy przez ten wyjazd, wczasy ale trzeba się wziąć do roboty

Wgrałam Wam kilka fotek w albumie

w swoim łóżku zawsze najwygodniej

no właśnie najgorsze jest to, że jak się tak siedzi przy stole u kogoś i już się człowiek na coś skusi i choćby grzecznościowo coś zje, a potem się tak siedzie i siedzi, to czasem już nieświadomie ręka błądzi po tym stole i łapie się za coś, czego się już jeść nie powinno

a tam, na wyjeździe dieta się nie liczy
a Ty jak się pilnujesz i ładnie jesz to raz dwa Ci spada

fajnie ale Ci zazdroszczę tych Twoich wyjazdów
i jaka opalona

Napisane przez heroine86

No nie przejmuję się za bardzo teraz liczy się dla mnie zdrowie Maluszka oby wszystko było dobrze

no właśnie, to najważniejsze. Na pewno wszystko będzie ok
a co Ci w ciąży przybędzie, to po raz dwa zrzucisz

Napisane przez asiuniaa1987

Lekarz stwierdził, że miałam zapalenie oskrzeli ale już pomału wszystko ok przepisał Mi jakieś leki i mam nadzieję, że do końca Mi przejdzie

oby Ci całkiem przeszło jak najszybciej

Napisane przez heroine86

Ja właśnie obiadek jem

co jadłaś?

Napisane przez asiuniaa1987

Ja właśnie teraz sobie zrobiłam na szybko obiad: sałatkę grecką

smacznie
choć na obiad to coś na ciepło by się przydało

[asiuniaa1987]

Ania, to fajnie jak zadowolona jesteś a dłuższy droga to dla zdrowia lepiej, przynajmniej jakiś dodatkowy ruch więc w sumie też na plus

Nie chciało Mi się dzisiaj gotować więc na szybko zrobiłam sobie tą sałatkę

[heroine86]

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś w Biedronce głównie nabiał: serki, twaróg, jogurty mleko, warzywa, herbaty i chusteczki i w aptece jeszcze byłam

Co jadłaś dobrego na obiadek?

Ja właśnie teraz sobie zrobiłam na szybko obiad: sałatkę grecką

Widzę, że powrót do zdrowego żarełka

Ziemniaczki, mięsko pieczone, ogórek konserwowy

Smacznie czasem nie ma chęci i czasu na pracowitsze obiady

Napisane przez Aniaa_89

wróciłam z pracy i nawet ok było myślałam, że będzie gorzej
i w ogóle tak ekspresowo mi to 5h zleciało z tego wszystkiego to nawet nic nie zjadłam w pracy muszę się jakoś z tym ogarnąć i pilnować,bo za długa ta przerwa w jedzeniu
ta nowa lokalizacja generalnie ok, nawet w sumie fajniej, bo przestronniej i tak spokojniej niż w tamtej, więc zdecydowanie na plus choć na minus to że jednak sporo dalej i kawałek od przystanku jest no ale zawsze jakiś spacer dla zdrowotności


no właśnie, to najważniejsze. Na pewno wszystko będzie ok
a co Ci w ciąży przybędzie, to po raz dwa zrzucisz

Super, że Ci zleciało ale, że nic nie zjadłaś
Fajnie, że ogólnie Ci się tam podoba

mam nadzieję

[Aniaa_89]

Napisane przez asiuniaa1987

Ania, to fajnie jak zadowolona jesteś a dłuższy droga to dla zdrowia lepiej, przynajmniej jakiś dodatkowy ruch więc w sumie też na plus

Nie chciało Mi się dzisiaj gotować więc na szybko zrobiłam sobie tą sałatkę

no jest to plus, gorzej jak lipna pogoda tak jak np dzisiaj no i generalnie rano trzeba wcześniej wyjść, a co za tym idzie wcześniej wstać, więc to minus
no ale nie jest źle

spoko, czasem tak bywa

Napisane przez heroine86

Super, że Ci zleciało ale, że nic nie zjadłaś
Fajnie, że ogólnie Ci się tam podoba

mam nadzieję

no wiem wiem
ale nie dość, że teraz z tymi przerwami tak się trzeba pilnować, bo nie ma jej dużo, to jeszcze tak mi szybko zleciało, że nie wiem nawet kiedy
dzisiaj zrobiłam sobie tylko krótką przerwę żeby pójść do łazienki, ale wtedy jeść mi się jeszcze nie chciało, a potem w sumie już nie było kiedy, bo prawie 14 była
no ale wiem, że muszę się pilnować, żeby cokolwiek zjeść, bo dzisiaj to mi chyba z 7,5h między posiłkami wyszło, więc dużo za dużo
no ale pierwszy taki dzień, więc wszystko tak trochę na wariackich papierach jakoś to sobie ogarnę

no zobaczymy jak będzie dalej

[asiuniaa1987]

Justyś, no powrót trzeba w końcu wziąć się za siebie

Na wyjeździe to wiadomo, nieregularne posiłki i nie wszystko zdrowe

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

no wiem wiem
ale nie dość, że teraz z tymi przerwami tak się trzeba pilnować, bo nie ma jej dużo, to jeszcze tak mi szybko zleciało, że nie wiem nawet kiedy
dzisiaj zrobiłam sobie tylko krótką przerwę żeby pójść do łazienki, ale wtedy jeść mi się jeszcze nie chciało, a potem w sumie już nie było kiedy, bo prawie 14 była
no ale wiem, że muszę się pilnować, żeby cokolwiek zjeść, bo dzisiaj to mi chyba z 7,5h między posiłkami wyszło, więc dużo za dużo
no ale pierwszy taki dzień, więc wszystko tak trochę na wariackich papierach jakoś to sobie ogarnę

no zobaczymy jak będzie dalej

Spoko tylko żeby się to nie zdarzało więcej sama jesteś świadoma, że to dobre nie jest

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś, no powrót trzeba w końcu wziąć się za siebie

Na wyjeździe to wiadomo, nieregularne posiłki i nie wszystko zdrowe

A jakie tam było jedzonko? Głównie europejskie czy lokalne przysmaki też?

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Spoko tylko żeby się to nie zdarzało więcej sama jesteś świadoma, że to dobre nie jest

no spoko, przecież wiem będę się pilnować

biorę się zaraz za jakieś ćwiczenia

[heroine86]

Ja wypiłam kawkę właśnie i coś mnie spanie bierze