Polecamy:

Smutna_Myszka · 2008-01-22, 11:52

Możecie mi powiedzieć czy na R mozna chudziutką kiełbasę żywiecką? a co z kapusta kiszoną? Mozna jesc?

monyczkaaa · 2008-01-22, 13:54

Cytat:

Napisane przez Smutna_Myszka

Możecie mi powiedzieć czy na R mozna chudziutką kiełbasę żywiecką? a co z kapusta kiszoną? Mozna jesc?

Myślę, że tak. Ale pewna nie jestem

Cytat:

Napisane przez izapp1

A czy na R można zjeść od czasu do czasu( raz w miesiącu) galaretkę np. agrestową?

Pewnie, oby niezbyt często i niezbyt dużo.

izapp1 · 2008-01-22, 18:12

Cytat:

Napisane przez monyczkaaa

Pewnie, oby niezbyt często i niezbyt dużo.

Dziękuję. Miałam ochotę

, podzielę się z siostrą

.

Olga:P · 2008-01-22, 19:26

A czy taki barszczyk czerwony w proszku wypić sobie mozna?

Na R?

nestka · 2008-01-22, 19:41

kaszka kus kus albo kaszka manna na R?

Ather · 2008-01-22, 20:52

Cytat:

Napisane przez Olga:P

A czy taki barszczyk czerwony w proszku wypić sobie mozna?

Na R?

lepiej unikać (cukier, sól), w barszczu z proszku jest tylko ok. 30 % sproszkowanych buraków...
Za to 'prawdziwy' - jak najbardziej.

Cytat:

Napisane przez nestka

kaszka kus kus albo kaszka manna na R?

I to i to ma wysoki IG - decyzja należy do Ciebie. Ja osobiście bym doradzała kaszę gryczaną / jęczmienną, zamiast kuskusu.

Olga:P · 2008-01-22, 21:14

Cytat:

Napisane przez Ather

lepiej unikać (cukier, sól), w barszczu z proszku jest tylko ok. 30 % sproszkowanych buraków...
Za to 'prawdziwy' - jak najbardziej.

Ech... tak myślałam

jestem od niego uzależniona:/ piję po 2 dziennie... No cóż trzeba albo ograniczyć, albo wywalić.

Dzięki

Smutna_Myszka · 2008-01-22, 21:51

Czy kinder kanapke mozna sobie czasem zjesc na R co myslicie?

enda____ · 2008-01-23, 12:54

hello

a jak to jest z tymi zupkami chinskimi? dzisiaj pprzeczytalam wartosci odzywcze na opakowaniu Vifona i sa nizsze niz ma nie jeden jogurt

tylko nie wiem jak to sie odnosi do calej przyzadzonej zupki

az takie to "wielkie zlo"?

B- 1,6
W- 9,2
T- 2,8

Wartosc odzywcza gotowego w 100 ml produktu 68,4 kcal

Hmm?

Ather · 2008-01-23, 13:20

Cytat:

Napisane przez enda____

hello

a jak to jest z tymi zupkami chinskimi? dzisiaj pprzeczytalam wartosci odzywcze na opakowaniu Vifona i sa nizsze niz ma nie jeden jogurt

tylko nie wiem jak to sie odnosi do calej przyzadzonej zupki

az takie to "wielkie zlo"?

B- 1,6
W- 9,2
T- 2,8

Wartosc odzywcza gotowego w 100 ml produktu 68,4 kcal

Hmm?

podane wartości mnożysz x3,5 (350 ml).

enda____ · 2008-01-23, 13:35

Cytat:

Napisane przez Ather

podane wartości mnożysz x3,5 (350 ml).

marsjanka81 · 2008-01-23, 14:05

a co z chrupkami kukurydzianymi(bez dodatkow)

wiem ze zaden to posilek ale na dola lepsze chyba to niz tluste chrupki lub chipsy

ewelciaa144 · 2008-01-23, 14:39

Czy na R można płatki ryżowe jeść ?

Dinulka · 2008-01-23, 15:26

mógłby ktoś zerknąć na moje pytanie z poprzedniej strony?

Emi1234 · 2008-01-23, 18:22

pytanie

czy na R można jeść bigos(na kolacje)?

Ather · 2008-01-23, 18:42

Cytat:

Napisane przez marsjanka81

a co z chrupkami kukurydzianymi(bez dodatkow)

wiem ze zaden to posilek ale na dola lepsze chyba to niz tluste chrupki lub chipsy

na R nie podjadamy między posiłkami.
A takie płatki kukurydziane mają w składzie sporo cukru.

Cytat:

Napisane przez ewelciaa144

Czy na R można płatki ryżowe jeść ?

wysoko przetworzone, najczęściej z białego ryżu.
Wysoki IG.

niepolecane.

Cytat:

Napisane przez Dinulka

mógłby ktoś zerknąć na moje pytanie z poprzedniej strony?

podbij

Cytat:

Napisane przez Emi1234

pytanie

czy na R można jeść bigos(na kolacje)?

jest ciężkostrawny

Ale jeśli to sama kapusta - decyzja należy do Ciebie, jeśli jednak z mięsem i kiełbasą (dużo tł. nasyconych) to raczej nie na kolację.

marsjanka81 · 2008-01-23, 18:43

Cytat:

Napisane przez Emi1234

pytanie

czy na R można jeść bigos(na kolacje)?

oj chyba troche za ciezki ja bym nie jadla

ather te chrupki maja w skladzie tylko kaszke kukurydziana (sa taki co nawet soli nie maja)nie wiem czy wiesz o ktore chodzi

Ather · 2008-01-23, 18:54

Cytat:

Napisane przez marsjanka81

ather te chrupki maja w skladzie tylko kaszke kukurydziana (sa taki co nawet soli nie maja)nie wiem czy wiesz o ktore chodzi

Aaaa chodzi o te takie grube, lekkie chrupki ? Oj, niestety na redukcję nie, wlasnie przez tą kaszkę kukurydzianą, wysoko przetworzona, o dużym indeksie glikemicznym.

Przepraszam, mój błąd, coś mi się ubzdurało że chodzi o zwykłe płatki kukurydziane.

Emi1234 · 2008-01-23, 18:59

chodzi o wafle ryżowe,to ich nie można jeść?

marsjanka81 · 2008-01-23, 20:22

Cytat:

Napisane przez Ather

Aaaa chodzi o te takie grube, lekkie chrupki ? Oj, niestety na redukcję nie, wlasnie przez tą kaszkę kukurydzianą, wysoko przetworzona, o dużym indeksie glikemicznym.

Przepraszam, mój błąd, coś mi się ubzdurało że chodzi o zwykłe płatki kukurydziane.

uuuuu szkoda a sa takie pyszne

myslalam ze to takie niby nic a zdrowe bo przeciez polecane dla malych dzieci o tym indeksie nie pomyslalam

MaaartySS · 2008-01-23, 20:30

a można na R zjeść taką mieszanke: miseczka płatków corn flakes, jeden pokrojony banan i mandarynka ?

marsjanka81 · 2008-01-23, 20:39

Cytat:

Napisane przez MaaartySS

a można na R zjeść taką mieszanke: miseczka płatków corn flakes, jeden pokrojony banan i mandarynka ?

te platki maja sporo cukru ,lepiej owsianke zjesc

chociaz tak na chlopski rozum jak ktos bardzo lubi to od czasu do czasu nie zaszkodzi bo dieta nie ma byc w koncu stresujaca tylko przyjemna,tylko tego banana zmniejsz o polowe albo zastąp go jablkiem

Baby14 · 2008-01-23, 20:43

Cytat:

Napisane przez MaaartySS

a można na R zjeść taką mieszanke: miseczka płatków corn flakes, jeden pokrojony banan i mandarynka ?

Ja bym nie popadala w skrajnosci...wkoncu to sniadanie i masz caly dzien na spalenie

A jedzenie codziennie owsianki moze sie znudzic

Olga:P · 2008-01-23, 20:58

A kabanosa?

na R

Baby14 · 2008-01-23, 21:15

Cytat:

Napisane przez Olga:P

A kabanosa?

na R

oj raczej nie

ewelciaa144 · 2008-01-24, 11:41

na R można jeść budyń, kisiel ?
a co z ananasami z puszki ? można ? tam chyba cukru dużo jest nie ?

Smutna_Myszka · 2008-01-24, 12:12

Ponawiam moje pytanie czy na R mozna kinder kanapke?

orzeszek01 · 2008-01-24, 14:50

Cytat:

Napisane przez Smutna_Myszka

Ponawiam moje pytanie czy na R mozna kinder kanapke?

od czasu do czasu tak.
ona ma niecale 120kcal, najlepiej zjedz do drugiego sniadania.

Cytat:

Napisane przez ewelciaa144

na R można jeść budyń, kisiel ?
a co z ananasami z puszki ? można ? tam chyba cukru dużo jest nie ?

kisiel budyn od czasu do czasu.
ananasy z puszki maja duzo cukru, lepiej zjesc swiezy owoc, jabłko czy pomrańcz.

Superchic(k) · 2008-01-24, 14:55

Cytat:

Napisane przez Smutna_Myszka

Ponawiam moje pytanie czy na R mozna kinder kanapke?

Słodycze na R nie bardzo.

Ather · 2008-01-24, 14:59

Redukcja jest redukcją, na niej należy powstrzymywać się od słodyczy, kisielów, budyniów, owoców z puszki, etc. - "od czasu do czasu" to na U, a nie R.

2008-01-22, 11:52	#331
Smutna_Myszka Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-10 Wiadomości: 350	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? Możecie mi powiedzieć czy na R mozna chudziutką kiełbasę żywiecką? a co z kapusta kiszoną? Mozna jesc?

2008-01-22, 19:26	#334
Olga:P Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 2 062	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? A czy taki barszczyk czerwony w proszku wypić sobie mozna? Na R? __________________

2008-01-22, 19:41	#335
nestka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 476	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? kaszka kus kus albo kaszka manna na R?

2008-01-22, 21:51	#338
Smutna_Myszka Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-10 Wiadomości: 350	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? Czy kinder kanapke mozna sobie czasem zjesc na R co myslicie?

2008-01-23, 12:54	#339
enda____ Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 883	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? hello a jak to jest z tymi zupkami chinskimi? dzisiaj pprzeczytalam wartosci odzywcze na opakowaniu Vifona i sa nizsze niz ma nie jeden jogurt tylko nie wiem jak to sie odnosi do calej przyzadzonej zupki az takie to "wielkie zlo"? B- 1,6 W- 9,2 T- 2,8 Wartosc odzywcza gotowego w 100 ml produktu 68,4 kcal Hmm? __________________ "Prawdziwy przyjaciel to podwójne szczęście, prawdziwy przyjaciel to połowa cierpień" ... hmm

2008-01-23, 14:05	#342
marsjanka81 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-10 Wiadomości: 148	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? a co z chrupkami kukurydzianymi(bez dodatkow) wiem ze zaden to posilek ale na dola lepsze chyba to niz tluste chrupki lub chipsy __________________ start 1.01.2009 76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-60 Anka jestem

2008-01-23, 14:39	#343
ewelciaa144 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 3 237	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? Czy na R można płatki ryżowe jeść ? __________________ Dbam o siebie i dietuje 29.09 0/3,3

2008-01-23, 15:26	#344
Dinulka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-02 Wiadomości: 7 143	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? mógłby ktoś zerknąć na moje pytanie z poprzedniej strony?

2008-01-23, 18:22	#345
Emi1234 Zadomowienie Zarejestrowany: 2003-06 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 1 769	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? pytanie czy na R można jeść bigos(na kolacje)?

2008-01-23, 18:59	#349
Emi1234 Zadomowienie Zarejestrowany: 2003-06 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 1 769	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? chodzi o wafle ryżowe,to ich nie można jeść?

2008-01-23, 20:30	#351
MaaartySS Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Toruń Wiadomości: 83	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? a można na R zjeść taką mieszanke: miseczka płatków corn flakes, jeden pokrojony banan i mandarynka ? __________________ ...:::Be or not to be:::... ...:::This is the quastion:::... I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! : cmok::c mok:

2008-01-23, 20:58	#354
Olga:P Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 2 062	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? A kabanosa? na R __________________

2008-01-24, 11:41	#356
ewelciaa144 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 3 237	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? na R można jeść budyń, kisiel ? a co z ananasami z puszki ? można ? tam chyba cukru dużo jest nie ? __________________ Dbam o siebie i dietuje 29.09 0/3,3

2008-01-24, 12:12	#357
Smutna_Myszka Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-10 Wiadomości: 350	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? Ponawiam moje pytanie czy na R mozna kinder kanapke?

2008-01-24, 14:59	#360
Ather Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 8 129	Dot.: Na R , U , P - dany produkt/potrawa, nadaje się czy nie? Redukcja jest redukcją, na niej należy powstrzymywać się od słodyczy, kisielów, budyniów, owoców z puszki, etc. - "od czasu do czasu" to na U, a nie R.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)