Polecamy:

Madzia9999 · 2011-02-28, 14:09

Cytat:

Napisane przez Malenka321

nie nie

brząc nie je czegoś takiego. Maluszek ma dopiero 4 miesiące.

a ja poprostu worzę sobie obiadek z domu

Mama obiecała, że nie będzie mi smarzyć na tłuszczu przez jakiś czas mięsa

tzlko gotowane albo duszone

kochana jest. w lodówce serki naturalne i jogurtz. żyć nie umierać. tylko boje się czy uda mi się pogodzić prace ze szkołą

ech te słodycze nasza zmora

witamy

ja dziś odklepałam 1 dzień a6w, 8 minut abs, parę powtórzeń z maluszkiem właśnie muszę poszukać jakiejś gimnastyki co można z nim robić żeby też na tym on korzystał i rowerek w powietrzu 10 minut. wrócę z pracy zrobie jeszcze 8 minut legs

A gdzie się uczysz, jeśli mogę wiedzieć

?
Ja zapisałam się na basen, będę chodziła raz w tygodniu na 1h nauki pływania, mam nadzieję, że to pomoże mi utrzymać linię lub chociaż troszkę schudnąć

**6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8** · 2011-02-28, 14:18

nie no ja to sie zdrowo odzywiam. 3 lata na wegetarianizmie, pare miesiecy na weganizmie,wiec wiem jak sie odzywiac. nie chce przybrac masy, a poza tym schodzenie tkanki tluszczowej samymi cwiczeniami slabo mi idzie, nawwet jak trenowalam lekkoatletyke, to mialam troche tluszczyku, wiec musze miec do tego diete. a z cwiczen to cwicze joge 2 razy w tygodniu,ale przydalby sie czas na jakies aeroby,a z nim ciezko, bo studiuje dziennie i pracuje...

Dziubasek8819 · 2011-02-28, 14:19

Cytat:

Napisane przez masija

No co Ty nie powiesz..

Mam to samo

Ale mam ankietę! To już coś

No to ja tez nie jestem w takim lesie z tą pracą

brakuje mi wstępu i zakończenia pomijając bibliografię

mam oddać wstępną wersję niebawem i nie mogę się zmobilizować a później tym bardziej nie będę miała czasu jak się zacznie pisanie projektu z przedmiotu o wdzięcznej nazwie "sztuczna inteligencja" a i jeszcze drugi "sieci neutronowe"

zapomniałam że dwa projekty

ale cóż przetrwałam 5 semestrów to i ostatni trzeba

porzeczkowamelodia · 2011-02-28, 14:20

.

Malenka321 · 2011-02-28, 15:12

a mi a6w poprawiło bardzo brzuch to głupia rzuciłam

wole się nie zdradzać co do miejsca studiow

noseknosek · 2011-02-28, 15:19

Cytat:

Napisane przez Moni_sss91

Chyba najbardziej popularne są ośmiominutówki (8 min abs, legs, arms etc) albo płyty z Tamilee Webb, program Jillian Michaels - 30 Day Shred

Tamilee Webb znam, muszę popatrzeć na te 8 minutówki.

Cytat:

Napisane przez GreenVesper

Hej

postanowiłam do Was dołączyć bo może dzięki temu uda mi się utrzymać dietę dłużej niż zazwyczaj a mój dotychczasowy rekord to jakiś miesiąc

w lutym szło mi już całkiem dobrze ale skończyła się sesja, pokryło mi się to z urodzinami, potem ferie i jakoś zdrowy tryb odżywiania zamienił się na kebab+frytki+litry alkoholu w różnych postaciach

a ubrania znowu zrobiły się ciasne... ale od jutra wracam do odżywiania strukturalnego i mam nadzieję zejść do ~50 kg z obecnych 63-64 przy 163 cm wzrostu.

masakra, skąd ja to znam

Cytat:

Napisane przez mariposa88

A ja jakoś nigdy nie przepadałam za tłustym czwartkiem. Pączków za bardzo nie lubię, jedynie faworki, ale tylko takie domowe, a robić mi się nie chce. Więc pewnie tłusty czwartek też będzie dietetyczny

Ja kocham pączki tylko z jednej cukiernii do której mam bardzo daleko, więc może się uchronię od obżarstwa.

Cytat:

Napisane przez Moni_sss91

Cześć dziewczyny

Sałatka zrobiona, jeszcze tylko jakaś kanapeczka i jedzenie na uczelnie gotowe

oo jaka sałatka?

Cytat:

Napisane przez masija

Kochana ja jestem

173, 65 kg

no to jedziemy na tym samym wózku

Cytat:

Napisane przez masija

Ja już zrobiłam zakupy na ten tydzień. Dużo serków, warzyw, jogurty. Będzie ok

ja też

i jeszcze soki warzywne i mięso

Cytat:

Napisane przez masija

Kiedyś mi się przykro zrobiło.. Stanęłam na wadze, a TŻ podbiegł i zobaczył moją wagę i zrobił taaką minę i strzelił pytaniem: ważysz 65?

Nawet nie wiecie jak mi się źle zrobiło..
Niby podoba mu się moje sylwetka ale.. nie widzę tego, nie słyszę. Nie zapewnia mnie o tym, chociaż mu często mówię, że potrzebuję tego..

Jestem pewna, że mu się podobasz tylko po prostu on nie lubi o tym gadać. Faceci tacy są. A jak już coś powiedzą to czasami nie wiadomo czy śmiać się czy płakać.

Mój też mi kiedyś dowalił swoim tekstem.

[1=6f478752bd2871e8cc7e642 01f2c815878556baf_60bff67 2628d8;25416548]witajcie

dołącza do Was kolejna studentka- studiuję prawo na I roku, mieszkam bez rodziców

mam 173 cm wzrostu, a z wagą różnie czasem 60, czasem 62 kg, nie jestem jakaś gruba,ale nie mogę patrzeć na swoje ręce oraz brzuch i boczki. z tym jest najgorzej. ubrania noszę różnie od XS do M, a i jeszcze jedno- wegetarianką jestem

[/QUOTE]
Masz podobną wagę i wzrost do mojej.

Też nie narzekałabym na wagę gdyby mi się wszystko równomiernie rozłożyło, a niestety tak nie jest.

Dzisiaj u mnie bardzo grzecznie. Na śniadanie owsianka, w szkole kanapki z ciemnym pieczywem i szynką drobiową, sok warzywny Vega

, woda, na obiad duszony schab z wczoraj. I dużo wody.

Planuję dzisiaj też poćwiczyć, ale nie wiem jak z tym będzie bo jakaś okropnie zmęczona jestem.

Dziubasek8819 · 2011-02-28, 15:33

Widzę dziewczyny obawiacie się czwartku i pączków u mnie też będzie ciężko ale jak się na nie napatrzę podczas robienia i smażenia to mi się odechce

zawsze tak mam czy to na święta czy tak w weekendy lubię piec ale nie koniecznie jeść tylko czasami mam na coś ochotę

chociaż z jednym nie muszę tak bardzo walczyć

a teraz żeby nie myśleć o podjadaniu to sobie paznokcie ozdabiam

zawsze to jakieś zajęcie

**6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8** · 2011-02-28, 15:34

ja dzisiaj na razie- rano bułka i sałatka
potem 2 kiwi
a na obiad kasza jęczmienna z warzywami+sałatka z selera+ kotlety mielone sojowe z koperkiem i płatkami owsianymi

Malenka321 · 2011-02-28, 15:57

widze, że ostro się trzymamy

ale damy rade dziewuszki damy rade!! Pamiętajmy, że najgorsze siedzenie na dupsku

ja przy maluchu mam gimnastyki koło niego co nie miara, więc nie mam kiedy myśleć o obżarstwie, pomimo, że szefostwo zostawiło mi takie pyszności na stole. Pączusie, szarlotki etc

ale trzymam się trzymam! jutro koniecznie muszę wziąć ze sobą naukę a dziś czeka mnie upojny wieczór z ksiązkami... tylko nie wiadomo o której wrócą

no ale dla mnie lepiej

bo się tyle uszukałam pracy, że masakra. w końcu zacznę na siebie zarabiać!!

porzeczkowamelodia · 2011-02-28, 16:11

.

kasiulala1222 · 2011-02-28, 17:12

Hej dziewczynki

jeju nie wierze, ze juz nas tyle

i w sumie ciesze sie bardzo!

a dzisiaj:

sniadanie 1: 3 wafle ryzowe + jogurt
sniadanie 2: jablko
obiad : krupnik + bulka

i w sumie jak na dzisiaj to tyle! tzn jeszcze bedzie kolacja ale na kolacje to jedynie jogurt

jeszcze dzisiaj okres dostalam a wiec bedzie ciezko

ale mam nadzieje ze nie bedzie az tak zle!

dam rade! a dzisiaj kolezanka miala ochote na chinski kubek no i poszlam z nia... no ale ja nie jadlam!

wiec jest dobrze!

a dzisiaj? czeka na mnie skakanka

caaalajaa · 2011-02-28, 18:32

jeju dziewczyny padam.. półtorej godziny basenu, coś mi sie czuje że jutro będą zakwasy, potem jeszcze na uczelnię..

zjadłam na uczelni wiejski z bułką pełnoziarnistą, w domu jak wróciłam pierś z kurczaka z warzywami na patelnię i odrobiną makaronu pełnoziarnistego

zaraz zjem kolację..

zgrzeszyłam - zjadłam ciasteczko kruche

Malenka321 · 2011-02-28, 18:34

padam na twarz... wróciłam z pracy i biorę się do nauki...

phenomena · 2011-02-28, 18:45

Hej

przyłączam się!
Do 28 marca planuję schudnąć 3kg. Myślicie, że jest o wykonalne?

Podobno 2 semestr jest najłatwiejszy w ciągu całych moich studiów, dlatego muszę wziąć się w garść!

Cele:
- nie jeść słodyczy
- białkowe kolacje
- ćwiczenie min. 4 x w tygodniu
- mniej siedzenia
- rozważne jedzenie

Malenka321 · 2011-02-28, 18:58

Cytat:

Napisane przez phenomena

Hej

przyłączam się!
Do 28 marca planuję schudnąć 3kg. Myślicie, że jest o wykonalne?

Podobno 2 semestr jest najłatwiejszy w ciągu całych moich studiów, dlatego muszę wziąć się w garść!

Cele:
- nie jeść słodyczy
- białkowe kolacje
- ćwiczenie min. 4 x w tygodniu
- mniej siedzenia
- rozważne jedzenie

ja z kolei mam najtrudniejszy semestr teraz: IV... i szczerze mówiąc kiedyś zajadałam stresy teraz stres zajada mnie...

phenomena · 2011-02-28, 19:14

Cytat:

Napisane przez Malenka321

ja z kolei mam najtrudniejszy semestr teraz: IV... i szczerze mówiąc kiedyś zajadałam stresy teraz stres zajada mnie...

szczerze mówiąc, wolałabym nie zagryzać już swoich studenckich stresów.. U mnie zawsze kończy sie totabliczką czekolady o północy..

mariposa88 · 2011-02-28, 19:19

Witam wszystkie nowe dziewczyny

Wróciłam z fitnessu, ale nam dzisiaj instruktorka dała wycisk... Ale to dobrze, może efekty będą

Ja mam postanowienie od marca wziąć się za pisanie pracy. Tylko mam problem z materiałami, bo w bibliotece niewiele jest, więc nie wiem jak to będzie...

Faceci są inni, inaczej myślą i chyba też patrzą inaczej

Mój nie zauważył, że od początku naszego związku przytyłam 10kg, jak mu powiedziałam, że przytyłam to się bardzo zdziwił. Cały czas powtarza, że ja jestem śliczna i szczupła i to on jest gruby

Malenka321 · 2011-02-28, 19:22

Cytat:

Napisane przez phenomena

szczerze mówiąc, wolałabym nie zagryzać już swoich studenckich stresów.. U mnie zawsze kończy sie totabliczką czekolady o północy..

kochana najgorszy początek, żeby przezwyciężyć, że stres i jego zajadanie nie pomaga. Zamiast tego jak cię zżera porób brzuszki, czy coś. albo ewentualnie jedz owoce. skrój sobie marchewke czy kawałki jabłka.

Cytat:

Napisane przez mariposa88

Witam wszystkie nowe dziewczyny

Wróciłam z fitnessu, ale nam dzisiaj instruktorka dała wycisk... Ale to dobrze, może efekty będą

Ja mam postanowienie od marca wziąć się za pisanie pracy. Tylko mam problem z materiałami, bo w bibliotece niewiele jest, więc nie wiem jak to będzie...

Faceci są inni, inaczej myślą i chyba też patrzą inaczej

Mój nie zauważył, że od początku naszego związku przytyłam 10kg, jak mu powiedziałam, że przytyłam to się bardzo zdziwił. Cały czas powtarza, że ja jestem śliczna i szczupła i to on jest gruby

no bo cię kocha a miłość jest ,,ślepa"

a może wcale nie jesteś gruba tylko ty tak uważasz??

ja myślę, że najważniejsze, żeby się czuć dobrze w swoim własnym ciele

phenomena · 2011-02-28, 19:24

Moja walka ze słodyczamai trwa już . lata

Nie wiem, czy kiedykolwiek wyjde z tym na prostą.. Mam nadzieję, że w końcu się uda!

Malenka321 · 2011-02-28, 19:34

Cytat:

Napisane przez phenomena

Moja walka ze słodyczamai trwa już . lata

Nie wiem, czy kiedykolwiek wyjde z tym na prostą.. Mam nadzieję, że w końcu się uda!

ja kocham to:
a) biała czekolada
b) kinderbueno
c) rafaello
d) piszingery(wafel przekładany toffi)
e) szarlotka!!

Lenk_a · 2011-02-28, 19:35

Jestem Twojego wzrostu i od jutra planuję też przejść na dietę! Zaczynam tez od jutra cwiczyc

Nie mam określonego pomysłu niestety wiec tez muszę czegoś tu poszukać Słyszałam ze dieta białkowa jest nie zdrowa

Moim głównym problemem jest nadmiar słodyczy słodyczy i jeszcze raz słodyczy. Życzę wszystkim powodzenia w walce z zbędnymi kilogramami

phenomena · 2011-02-28, 19:44

Cytat:

Napisane przez Malenka321

ja kocham to:
a) biała czekolada
b) kinderbueno
c) rafaello
d) piszingery(wafel przekładany toffi)
e) szarlotka!!

Nie kuś :baty:

U mnie króluje mleczna wedla.. I domowe ciasta..

Które sama notabene piekę.. ;-p

Asiaa90 · 2011-02-28, 19:49

czekolada

porzeczkowamelodia

1. aw6 nie spala tłuszczu, rzeżbi mięśnie... wiele osób najpierw spala tłuszcz biegając, brzuszki, rowerek itp.. i po tym biorą się za aw6 żeby wyrzeżbić lepiej brzuszek...

2. hulahop ? taa.. to chyba latami musisz ćwiczyć żeby fajne efekty były..
3. nic nie da efektu jak wypocenie się typu ćwiczenia areobowe, bieganie, rowerek ! to podstawa... hulahop to moze byc dodatek w wolnym czasie ale nic wiecej
4. co do Tż... pomysl, ze moze dobrze ze tak mowi bo widocznie widzi zmiany... a skoro widzicie sie na codzien i z reguly czlowiek nie zauwaza wtedy u drugiego kilka kg. wiecej... on zauwazyl wiec to powinien byc dla Ciebie jakiś znak...
i nie ma co sie obrazac, byc zlym czy cos... takie zycie a lepiej zeby to on powiedzial prawdę niż ktoś obcy czy kogoś kogo mało znasz nie sądzisz ?

Malenka321 · 2011-02-28, 19:50

Cytat:

Napisane przez phenomena

Nie kuś :baty:

U mnie króluje mleczna wedla.. I domowe ciasta..

Które sama notabene piekę.. ;-p

ja z kolei robie pyszne pizze i nie moge jeść;(

Dziubasek8819 · 2011-02-28, 19:50

No ja mam ćwiczenia z głowy na dzisiaj tak się nabiegałam za moją bratanicą że to chyba najlepszy trening

po schodach chyba ze dwadzieścia razy w tą i z powrotem

i z pokoju do pokoju ale już się przyzwyczaiłam bo często tak mam

urok mieszkania niedaleko, zawsze ciotka popilnuje.
Teraz to marzę o kąpieli, i do łóżeczka troszkę smsków trzeba popisać do TŻa

Miłego wieczorku życzę

Malenka321 · 2011-02-28, 19:54

Cytat:

Napisane przez Dziubasek8819

No ja mam ćwiczenia z głowy na dzisiaj tak się nabiegałam za moją bratanicą że to chyba najlepszy trening

po schodach chyba ze dwadzieścia razy w tą i z powrotem

i z pokoju do pokoju ale już się przyzwyczaiłam bo często tak mam

urok mieszkania niedaleko, zawsze ciotka popilnuje.
Teraz to marzę o kąpieli, i do łóżeczka troszkę smsków trzeba popisać do TŻa

Miłego wieczorku życzę

ja sobie wytrenuje mm ramion

bo noszę brzdąca, przez co czuję wszystkie mm

phenomena · 2011-02-28, 19:57

Cytat:

Napisane przez Malenka321

ja z kolei robie pyszne pizze i nie moge jeść;(

A ja robię zbyt dobre serniki... :P Koniec z tym!

I to będzie chyba mój pierwszy Tłusty Czwartek bez tłustego pączka..

Asiaa90 · 2011-02-28, 20:00

uff jak dobrze, że ja nie przepadam za pączkami i nigdy nie świętowałam w tłusty czwartek

a wam życzę wtrwałośći

kasiulala1222 · 2011-02-28, 20:00

Malenka321 - mniam ale ochote zrobilas na te slodkosci!!! wrr przez Ciebie mam ochote na biala czekolade ;D albo na lody o smaku bialej czekolady [pychota]

phenomena - ulala ja rowniez uwielbiam slodycze! mmm ale jakos w sumie na razie daje rade ;P chociaz hmm kiedy jadlam jakiegos batona? hmm nie pamietam kiedy to bylo ;( ale w ten weekend zjadlam ciasto z krakersami mm

no i skakanka poszla w ruch ;D az sie zmeczylam ;P i zaraz pod prysznic

Dziewczyny na ile paczkow pozwalamy sobie w tlusty czwartek? ;P

Asiaa90 · 2011-02-28, 20:02

Cytat:

dziewczyny na ile paczkow pozwalamy sobie w tlusty czwartek? ;p

0

2011-02-28, 14:18	#332
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-01 Wiadomości: 19 865	Dot.: Dietowanie studentek :) nie no ja to sie zdrowo odzywiam. 3 lata na wegetarianizmie, pare miesiecy na weganizmie,wiec wiem jak sie odzywiac. nie chce przybrac masy, a poza tym schodzenie tkanki tluszczowej samymi cwiczeniami slabo mi idzie, nawwet jak trenowalam lekkoatletyke, to mialam troche tluszczyku, wiec musze miec do tego diete. a z cwiczen to cwicze joge 2 razy w tygodniu,ale przydalby sie czas na jakies aeroby,a z nim ciezko, bo studiuje dziennie i pracuje...

2011-02-28, 14:20	#334
porzeczkowamelodia Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 16	Dot.: Dietowanie studentek :) . Edytowane przez porzeczkowamelodia Czas edycji: 2011-04-04 o 14:49

2011-02-28, 15:12	#335
Malenka321 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 10 891	Dot.: Dietowanie studentek :) a mi a6w poprawiło bardzo brzuch to głupia rzuciłam wole się nie zdradzać co do miejsca studiow __________________ <3 Zaręczeni i ślubuję ci miłość.....

2011-02-28, 15:33	#337
Dziubasek8819 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Chełm Wiadomości: 274	Dot.: Dietowanie studentek :) Widzę dziewczyny obawiacie się czwartku i pączków u mnie też będzie ciężko ale jak się na nie napatrzę podczas robienia i smażenia to mi się odechce zawsze tak mam czy to na święta czy tak w weekendy lubię piec ale nie koniecznie jeść tylko czasami mam na coś ochotę chociaż z jednym nie muszę tak bardzo walczyć a teraz żeby nie myśleć o podjadaniu to sobie paznokcie ozdabiam zawsze to jakieś zajęcie

2011-02-28, 15:34	#338
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-01 Wiadomości: 19 865	Dot.: Dietowanie studentek :) ja dzisiaj na razie- rano bułka i sałatka potem 2 kiwi a na obiad kasza jęczmienna z warzywami+sałatka z selera+ kotlety mielone sojowe z koperkiem i płatkami owsianymi

2011-02-28, 15:57	#339
Malenka321 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 10 891	Dot.: Dietowanie studentek :) widze, że ostro się trzymamy ale damy rade dziewuszki damy rade!! Pamiętajmy, że najgorsze siedzenie na dupsku ja przy maluchu mam gimnastyki koło niego co nie miara, więc nie mam kiedy myśleć o obżarstwie, pomimo, że szefostwo zostawiło mi takie pyszności na stole. Pączusie, szarlotki etc ale trzymam się trzymam! jutro koniecznie muszę wziąć ze sobą naukę a dziś czeka mnie upojny wieczór z ksiązkami... tylko nie wiadomo o której wrócą no ale dla mnie lepiej bo się tyle uszukałam pracy, że masakra. w końcu zacznę na siebie zarabiać!! __________________ <3 Zaręczeni i ślubuję ci miłość.....

2011-02-28, 16:11	#340
porzeczkowamelodia Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 16	Dot.: Dietowanie studentek :) . Edytowane przez porzeczkowamelodia Czas edycji: 2011-04-04 o 14:47

2011-02-28, 17:12	#341
kasiulala1222 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 257	Dot.: Dietowanie studentek :) Hej dziewczynki jeju nie wierze, ze juz nas tyle i w sumie ciesze sie bardzo! a dzisiaj: sniadanie 1: 3 wafle ryzowe + jogurt sniadanie 2: jablko obiad : krupnik + bulka i w sumie jak na dzisiaj to tyle! tzn jeszcze bedzie kolacja ale na kolacje to jedynie jogurt jeszcze dzisiaj okres dostalam a wiec bedzie ciezko ale mam nadzieje ze nie bedzie az tak zle! dam rade! a dzisiaj kolezanka miala ochote na chinski kubek no i poszlam z nia... no ale ja nie jadlam! wiec jest dobrze! a dzisiaj? czeka na mnie skakanka __________________ --------------------------------------------- 'Pamiętaj być zawsze wiedział jasno czego pragniesz.'

2011-02-28, 18:32	#342
caaalajaa Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 1 132	Dot.: Dietowanie studentek :) jeju dziewczyny padam.. półtorej godziny basenu, coś mi sie czuje że jutro będą zakwasy, potem jeszcze na uczelnię.. zjadłam na uczelni wiejski z bułką pełnoziarnistą, w domu jak wróciłam pierś z kurczaka z warzywami na patelnię i odrobiną makaronu pełnoziarnistego zaraz zjem kolację.. zgrzeszyłam - zjadłam ciasteczko kruche __________________ '..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..' http://guseve.blogspot.com/ odchudzam się... 11.08.09 - mój Giee <3

2011-02-28, 18:34	#343
Malenka321 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 10 891	Dot.: Dietowanie studentek :) padam na twarz... wróciłam z pracy i biorę się do nauki... __________________ <3 Zaręczeni i ślubuję ci miłość.....

2011-02-28, 18:45	#344
phenomena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 3 272	Dot.: Dietowanie studentek :) Hej przyłączam się! Do 28 marca planuję schudnąć 3kg. Myślicie, że jest o wykonalne? Podobno 2 semestr jest najłatwiejszy w ciągu całych moich studiów, dlatego muszę wziąć się w garść! Cele: - nie jeść słodyczy - białkowe kolacje - ćwiczenie min. 4 x w tygodniu - mniej siedzenia - rozważne jedzenie

2011-02-28, 19:19	#347
mariposa88 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 531	Dot.: Dietowanie studentek :) Witam wszystkie nowe dziewczyny Wróciłam z fitnessu, ale nam dzisiaj instruktorka dała wycisk... Ale to dobrze, może efekty będą Ja mam postanowienie od marca wziąć się za pisanie pracy. Tylko mam problem z materiałami, bo w bibliotece niewiele jest, więc nie wiem jak to będzie... Faceci są inni, inaczej myślą i chyba też patrzą inaczej Mój nie zauważył, że od początku naszego związku przytyłam 10kg, jak mu powiedziałam, że przytyłam to się bardzo zdziwił. Cały czas powtarza, że ja jestem śliczna i szczupła i to on jest gruby __________________ Jeśli chcesz - znadziesz sposób. Jeśli nie chcesz - znajdziesz powód.

2011-02-28, 19:24	#349
phenomena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 3 272	Dot.: Dietowanie studentek :) Moja walka ze słodyczamai trwa już . lata Nie wiem, czy kiedykolwiek wyjde z tym na prostą.. Mam nadzieję, że w końcu się uda!

2011-02-28, 19:35	#351
Lenk_a Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: 3miasto Wiadomości: 6	Dot.: Dietowanie studentek :) Jestem Twojego wzrostu i od jutra planuję też przejść na dietę! Zaczynam tez od jutra cwiczyc Nie mam określonego pomysłu niestety wiec tez muszę czegoś tu poszukać Słyszałam ze dieta białkowa jest nie zdrowa Moim głównym problemem jest nadmiar słodyczy słodyczy i jeszcze raz słodyczy. Życzę wszystkim powodzenia w walce z zbędnymi kilogramami

2011-02-28, 19:50	#355
Dziubasek8819 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Chełm Wiadomości: 274	Dot.: Dietowanie studentek :) No ja mam ćwiczenia z głowy na dzisiaj tak się nabiegałam za moją bratanicą że to chyba najlepszy trening po schodach chyba ze dwadzieścia razy w tą i z powrotem i z pokoju do pokoju ale już się przyzwyczaiłam bo często tak mam urok mieszkania niedaleko, zawsze ciotka popilnuje. Teraz to marzę o kąpieli, i do łóżeczka troszkę smsków trzeba popisać do TŻa Miłego wieczorku życzę

2011-02-28, 20:00	#359
kasiulala1222 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 257	Dot.: Dietowanie studentek :) Malenka321 - mniam ale ochote zrobilas na te slodkosci!!! wrr przez Ciebie mam ochote na biala czekolade ;D albo na lody o smaku bialej czekolady [pychota] phenomena - ulala ja rowniez uwielbiam slodycze! mmm ale jakos w sumie na razie daje rade ;P chociaz hmm kiedy jadlam jakiegos batona? hmm nie pamietam kiedy to bylo ;( ale w ten weekend zjadlam ciasto z krakersami mm no i skakanka poszla w ruch ;D az sie zmeczylam ;P i zaraz pod prysznic Dziewczyny na ile paczkow pozwalamy sobie w tlusty czwartek? ;P __________________ --------------------------------------------- 'Pamiętaj być zawsze wiedział jasno czego pragniesz.'

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)