|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#331 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Też od jutra ruszam z dietą! Cel: 52-55kg Zobaczyłam dzisiaj część zdjęć z wyjazdu i się załamałam! Koniec tego! Ta wiosna i przede wszystkim te wakacje są moje! Bezwstydnie spędzę wszystkie wakacyjne wyjazdy pomykając w turboskąpym bikini. Jedna z najważniejszych rzeczy - ćwiczyć codziennie! W ogóle jestem z siebie dumna, bo prowadzę taką dietę-nie dietę (tzn. jem czasem słodycze albo napiję się tej wstrętnej coli itd., ale umiarkowanie, nie ćwiczyłam niestety ![]() ![]() ![]()
__________________
XOXO |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#332 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
u mnie Sylwester spokojny, z mężem zamówiliśmy greckie jedzonko :slina; do tego pyszne porto i 2 komedie. Córeczką obudziła sie zaraz przed północą, wiec we trojkę oglądaliśmy fajerwerki-jej pierwsze w zyciu. założyłam taka starsza tunikę jako sukienke, potem dopiero zobaczyłam, ze to rozmiar xs
![]() ![]()
__________________
przeczytane książki ![]() 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#333 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Dziewczyny, czemu nasza tabelka nie działa?
![]()
__________________
XOXO |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#334 | |||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() fajnie usłyszeć taki komplement,co? ![]() Cytat:
![]() mam nadzieje,że mi się uda i też będę ćwiczyć codziennie ![]() Cytat:
![]() ja też weszłam w sukienkę xs ![]() ![]() nie wiem ![]()
__________________
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#335 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Leć spać! Ja rano do szkoły ![]() Pewnie, że fajnie.. Mam poczucie, że jednak mogę się podobać! Cudo!
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#336 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
![]() dziewczynyyyy ale się wczoraj zbetonilam ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() wstałam o 18 ![]() ubrałam co innego niż wam pokazywalam. miałam rajstopy z czarnym szwem z tyłu, różową bandażową mini i koronkową bluzkę, która jest przepiekna ![]() umieram;p
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#337 | |||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Żeby nas nie dołować? ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Mój jadłospis na jutro: I: szklanka mleka, jabłko II: jajecznica z 3 jaj z szynką, pomidory, ogórek III: wieśniak na słodko IV: obiad co tam mama ugotuje, pewnie zjem ok.18:00 więc to będzie ostatni posiłek bo o 22:00 już chodzę spać ![]() Edytowane przez moooniaaaa Czas edycji: 2012-01-01 o 20:37 |
|||||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#338 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
Cytat:
![]() na wyjscie na dwor juz sie nie odwaze ich zalozyc, bo w wakacje tak sie wywrocilam w nich, ze mam na kolanie glebokie bizny- to takie buty do chodzenia po mega gładkich powierzchniach albo czerwonym dywanie ![]()
__________________
przeczytane książki ![]() 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#339 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
A ja swoje buty po godzinie zmieniłam na inne szpile bo nawet stać w tamtych nie dałam rady. A rano zobaczyłam,że z tych drugich odpadła mi kokarda,a druga ledwo się trzyma, nie wiem, nogami po chodniku szorowałam czy co?
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#340 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]()
__________________
przeczytane książki ![]() 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#341 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#342 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() Teraz czekam na swoje zdjęcia..
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#343 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#344 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Przestań masz super kształty - ładna pupa, fajne piersi
![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#345 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
pokaz bluzke, nie widzialam nigdzie ladnej a szukam jakis czas
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#346 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Dziewczyny, pokazujcie te Wasze kreacje, miło się ogląda Wasze zdjęcia szczypiory!
(choć trochę mnie dołują ![]() Monia - miło się tak żyje. Coprawda nadal żyje we mnie istota użalająca się nad sobą i płacząca na widok aboslutnie każdej dziewczyny, gdyż każda jest ode mnie chudsza, ale (!) poza płakaniem i użalaniem się wzięłam sprawy w swoje ręce ![]() Tylko szkoda, że nie mogę dostać z 6h dziennie do doby gratis ... Ja zawsze chodziłam spać o 3-4, niedawno się jakoś przestawiłam i chodziłam 23-24 i byłam z siebie dumna, naprawdę to we wszystkim pomaga! Wreszcie nie chodziłam śnięta i bez życia całymi dniami. Ale teraz znowu się wszystko rozregulowało przez ten wyjazd :|.Także kolejny cel - chodzić spać wcześniej, tzn. spać codziennie 7-8h ![]()
__________________
XOXO Edytowane przez winyl Czas edycji: 2012-01-01 o 22:33 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#347 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
czekam na siostrę, żeby zrobiła mi fotę ![]() Cytat:
![]() ![]() niestety nie mam zdjęc z imprezy, ale wiem że były robione, więc jak ktos mi laskawie przesle, to chetnie wrzuce ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
Edytowane przez aniabaniaa Czas edycji: 2012-01-01 o 22:59 |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#348 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() co do za dużych szpilek, to pomaga włożenie tam takich wkładek pod podbicie stopy, tedy się dobrze trzymają ![]()
__________________
przeczytane książki ![]() 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#349 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
![]() dziewczyny! nadal źle się czuję ![]() zjadłam śniadanie, owsiankę z miodem, orzechami, śliwkami, banenem i jabłkiem ![]() Cały dzień spędzam poza , domem, w ramach obiadu biorę sobie sporą porcję takiej sałatki, chcialabym się dowiedzieć, co o niej myślicie? ![]() co prawda jest w niej majonez, ale muszę go przezyc w tej salatce i tyle. niezbyt często jem majonez, więc nie ma tragedii. a poza tym tak: gotowane brokuły, pierś z kurczaka, prażony słonecznik, kukurydza. nadaje się? jest super szybka, pyszna, a ja często spedzam dzien poza domem, wiec bylaby to fajna forma posilku. wrzucam te zdjęcia bluzki + sukienki, powiedzcie, jak one wyglądają z waszej perspektywy? ciezko mi ocenic siebie obiektywnie, a dostałam od babci sukienkę z zary (czarna) i jakąś zwiewną tunikę no name. do tej to już całkiem nie jestem przekonana, niby krótka, przezroczysta, a czuję się w niej jak paszteciak ![]() no i jeszcze chcę wam pokazać tą skórzaną spódnicę. widzicie ją w jakimś zestawie? z czym moglabym ją nosić ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#350 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Heeej
![]() Wstałam wcześnie, bo ksiądz dzisiaj u nas chodzi i muszę trochę ogarnąć i się ewakuować ![]() Aniabania, czarna sukienka jest mega turbo superowa ![]() A ta przezroczysta... Hmmmm... Fajna, ale nie z tym stanikiem... Z białym, ale takim trochę bardziej wykrojonym na górze ![]() Ja swoją skórzaną spódnicę połączyłam z koronkową bluzką ![]() A zamierzam jeszcze ze zwykłą koszulką i żakietem z bufkami np. ![]() Od dzisiaj dieta bo się spasłam jak widać w podpisie ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#351 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Super że wszystkim udała się imprezka
![]() heh... Monia a może jednak coś tam świntuszyłaś na kolanach?;> Aniabaniaa ale Ty masz tyłek ![]() ![]() ![]() ale mam zakwasy.... w brzuchu ![]() ![]() Weszłam dziś na wagę i mam 1,2 kg mniej niż w sylwestra rano!!! ![]() Córcia mi się przeziębiła ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#352 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Koronkowa bluzeczka piękna ![]()
__________________
XOXO |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#353 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Aaaaa, miałam się Wam pokazać w grzybku
![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#354 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#355 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Na samym początku chciałam Wam życzyć w nowym roku wszystkiego co najlepsze , pełno miłości , szczęścia i spełnienia najskrytszych marzeń ;*
W sylwestra nie zdążyłam Wam złożyć życzeń bo na szybko się zbierałam wczoraj byłam u Tż'a bo miał urodziny i dopiero dziś tu zajrzałam ![]() aaa jestem zaręczona ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#356 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#357 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
GRATULACJE!
![]() ![]() ![]() ![]() Ja o północy usłyszałam od TŻ, że w tym roku wszystko się zmieni, a jak wróciłam do domu to mamrotał coś o zaręczynach ![]() ---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ---------- Jaki cudaśny ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#358 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Loriette, dzięki
![]() Obcięłam kawałek zdjęcia bo w tle byłby stół przygotowany do kolędy ![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#359 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
gratulacje!! Duuuuo szczęścia zycze
![]() heh ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#360 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Ja też, ale jedna z wizażanek rzuciła takim tekstem i w sumie jakby nie było - pasuje ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:40.