Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

[asmenaa]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Np w parku (ma 350 akrów wiec jest OGROMNY) jak jest ladna pogoda to WSZEDZIE siedzą ludzie na trawie i piją browarki
Ale ostatnio bylam na spacerze i widzialam "500funi kary za spozywanie alko"- tylko, ze to bylo naklejone na plac zabaw dla dzieci, tym ogrodzonym
Tu nie ma zasad a jak są to są dziwne :P nikt nie czeka na zielone i przechodza bez pasów, policja tez przysiegam
prosto pod samochody
ja tak nie lubię i zawsze czekam az nic nie jedzie ale wszyscy łażą jak chcą, nie ma za to żadnej kary
dlatego kierowcy muszą byc uważni

---------- Dopisano o 12:27 ---------- Poprzedni post napisano o 12:26 ----------

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

no, amenka mądra dziewczynka wie wszystko

[kala2505]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

No znam asmenkę i arschen

Napisane przez asmenaa

rozumiem Cię bo jak bylam w Polsce po czasie spędzonym tutaj to...

No i na pewno nie wybralabym Anglii a inny kraj

No własnie masakra tu jest z tymi pensjami...
powiem Wam że nam się źle nie żyje wcale i narzekać nie możemy ale jak się patrzy np. na takie Niemcy czy Szwecje, ich wypłaty i ich ceny to człowiek łapy załamuje

A jaki byś wybrała i czemu nie Anglię ?
Ja Anglię wybrałabym tylko dlatego że znam język... Ale niemca tez mogę się nauczyć nie ?
Po za tym w Szwecji też angielskim się posługuja na co dzięń raczej

Napisane przez asmenaa

Prace w hotelu moge zalatwic

To czemu nie chcesz tam pracować ?
Jaka to praca dokladnie bo to że pokojówka to się domyślam

[asmenaa]

Napisane przez kala2505

No znam asmenkę i arschen



No własnie masakra tu jest z tymi pensjami...
powiem Wam że nam się źle nie żyje wcale i narzekać nie możemy ale jak się patrzy np. na takie Niemcy czy Szwecje, ich wypłaty i ich ceny to człowiek łapy załamuje

A jaki byś wybrała i czemu nie Anglię ?
Ja Anglię wybrałabym tylko dlatego że znam język... Ale niemca tez mogę się nauczyć nie ?
Po za tym w Szwecji też angielskim się posługuja na co dzięń raczej



To czemu nie chcesz tam pracować ?
Jaka to praca dokladnie bo to że pokojówka to się domyślam

Mi w Polsce nigdy nie bylo źle i na nic nie narzekalam ale tutaj życie jest inne...
Zawsze mowie to. W polsce za minimalna pensje nie stac Cie na nic. Tutaj za minimalną oplacisz sobie mieszkanko, zjesz, kupisz coś i jeszcze odlozysz jak się uprzesz

Nie wybralabym Anglii bo to juz druga Polska... i ta brytyjska pogoda...
Ja bym chciala do Wloch !

Odpowiedzialas sobie na swoje pytanie

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[kala2505]

Napisane przez asmenaa

a w ogole to wytpiam tluszcz na sloncu w ogrodku

czytaj: zamiast sie uczyc na egzamin opalam sie i pisze z Wami

I dobrze robisz

Zdasz na pewno kujonku nasz

Napisane przez moooniek

No jasne
Ale tak sobie mysle, ze ja chyba za malo cwicze, zeby bialko dodatkowe spozywac
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

A jak często ćwiczysz ??? Bo mi się wydaje że wcale nie za mało...
A po za tym białko jest zawsze spoko nie trzeba ćwiczyć jakoś nie wiadomo jak dużo żeby białko dodatkowe spożywać...
Tak naprawdę nawet nie musisz ćwiczyć a białko spożywać i też będzie ok

[Indra83]

Siedzę w pociągu i słucham sobie Cezika, chyba kotlety sojowe na obiad i kalafiora walne

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[moooniek]

Napisane przez kala2505

A jak często ćwiczysz ??? Bo mi się wydaje że wcale nie za mało...
A po za tym białko jest zawsze spoko nie trzeba ćwiczyć jakoś nie wiadomo jak dużo żeby białko dodatkowe spożywać...
Tak naprawdę nawet nie musisz ćwiczyć a białko spożywać i też będzie ok

No ostatnio przez ponad 2 tygodnie nie cwiczylam.
Raz bylam tylko na treningu w tym czasie.
Teraz mam wakacje, wiec bede pewnie starala sie cwiczyc czesciej, ale tez nie wiem co ile.
Z tym, ze ja spozywam duzo bialka w pokarmach...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asmenaa]

Tzn ja wiem, ze zdam ale chce zdac na dużo %

Wiecie jak tż mówi do asmenki?
MÓJ PĄCZUSIU !

---------- Dopisano o 12:40 ---------- Poprzedni post napisano o 12:39 ----------

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Nieee, dla nowej osoby superwajzora nie mogę zalatwic ale pokojowke tak za 6.19 na godzinę

[kala2505]

Napisane przez asmenaa

Mi w Polsce nigdy nie bylo źle i na nic nie narzekalam ale tutaj życie jest inne...
Zawsze mowie to. W polsce za minimalna pensje nie stac Cie na nic. Tutaj za minimalną oplacisz sobie mieszkanko, zjesz, kupisz coś i jeszcze odlozysz jak się uprzesz

Nie wybralabym Anglii bo to juz druga Polska... i ta brytyjska pogoda...
Ja bym chciala do Wloch !

Odpowiedzialas sobie na swoje pytanie

No własnie i dlatego bym chciała wyjechać

We Włoszech nie ma pracy, wręcz jest tragedia

Do pogody się można przyzwyczaić, w PL jest podobna ale w Anglii sobie zarobisz i wylecisz w ciepełko bez problemu nawet na weekend, a w PL ? Na weekend to wiesz, nad polski bałtyk możesz ewentualnie i to rzadko

Ja tam bym mogła sprzątać choć wiem że to praca mega wykańczająca...

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Nie no, super"wajzer" to już wyżej...
Asmenka pokojówke by mogła zalatwić...

[asmenaa]

Napisane przez kala2505

I dobrze robisz

Zdasz na pewno kujonku nasz



A jak często ćwiczysz ??? Bo mi się wydaje że wcale nie za mało...
A po za tym białko jest zawsze spoko nie trzeba ćwiczyć jakoś nie wiadomo jak dużo żeby białko dodatkowe spożywać...
Tak naprawdę nawet nie musisz ćwiczyć a białko spożywać i też będzie ok

Poucze się jak bede z tż u dentysty, o ! bo pewnie bede sie nudzila

No, ja np spozywam malo bialka
a raczej za malo

[kala2505]

Napisane przez moooniek

Z tym, ze ja spozywam duzo bialka w pokarmach...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

No to wtedy nie musisz

Napisane przez asmenaa

Wiecie jak tż mówi do asmenki?
MÓJ PĄCZUSIU !

Nieee, dla nowej osoby superwajzora nie mogę zalatwic ale pokojowke tak za 6.19 na godzinę

Dlaczego tak ???
Zabiłabym chyba

Ile h dziennie ? 2 dni w tyg. wolne ? Może przyjadę....

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[kala2505]

Napisane przez asmenaa

No, ja np spozywam malo bialka
a raczej za malo

No ja właśnie też

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[mindless]

Napisane przez kala2505

eeee tam, co do mozzarelli to masz moje przyzwolenie żeby nawet cała zjeść tym bardziej że jest to light

No zwowy są masakryczne wczoraj na końcu już klęłam i wyzywałam ją od dzi**ki TŻ się śmiał że w sumie to prawdę mówię (bo ona przecież w filmach "rozrywkowych grała )

Na I fazie nie ćwiczyłam chyba ale nie pamiętam bo to dawno było - w styczniu
W każdym razie jeśli czujesz taką potrzebę to ćwicz - ale jakieś lekkie ćwiczenia jeśli zaś nie chcesz to spokojnie sobie odpuść



I Cię tak długo nie będzie ???
Udanego wyjazdu i nie grzesz zbyt dużo



No jak to Jeden dzień mnie nie było
Już jestem i czuwam

---------- Dopisano o 08:25 ---------- Poprzedni post napisano o 08:16 ----------

A właśnie, ja dziś wstałam rano i ćwiczyłam ten 20 min workout Turbo Jam + mel B pośladki + 150 przysiadów

Powiem Wam że fajny nawet ten Turbo Jam ale mało się przy nim zmęczyłam i miałam lekki niedosyt
Następnym razem więc w środę (bo jutro biegam interwałowo ) zarzucę sobie z rana chyba ten 25min Hiit + melB co myślicie ?

teraz wcinam przypalonego omleta z owockami mniam mniam

Dobra, to niech będzie to pół kulki już!

Ja się męczę od samego patrzenia na treningi Zuzki. Kiedyś próbowałam Turbo Jam i zgadzam się, fajne to jest. A ja zobaczę, czy będę ćwiczyć na tej I fazie. Jak już to coś lekkiego.

Omlet z owocami! Ja chce owoce!

[kala2505]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Ja Ci dam takie dżołki


Tej a wiecie ze sprzedalam ten mój kostium pokojówki a może by się przydał, nie ???


A ja mam dziś wątróbkę z cebulką i jabłuszkiem
Mniam !!!
Już za mną wątróbka chodziła od kilki miesięcy, aż ostatnio sprawdziłam że ma malo tłuszczu i będę ją jeśc, ooo !!!

A do tego sobie kalafiorka zrobię

[asmenaa]

Napisane przez kala2505

No własnie i dlatego bym chciała wyjechać

We Włoszech nie ma pracy, wręcz jest tragedia

Do pogody się można przyzwyczaić, w PL jest podobna ale w Anglii sobie zarobisz i wylecisz w ciepełko bez problemu nawet na weekend, a w PL ? Na weekend to wiesz, nad polski bałtyk możesz ewentualnie i to rzadko

Ja tam bym mogła sprzątać choć wiem że to praca mega wykańczająca...



Nie no, super"wajzer" to już wyżej...
Asmenka pokojówke by mogła zalatwić...

No i o to chodzi, ze Polsce duzej ilosci osob za minimalna krajową stac ledwo na zycie
a w Anglii za minimalna krajową sobie zyją dobrze

Jak pracowalam w hotelu to mialam np dziennie 10 dziewczyn pod sobą i jednym szlo baaardzooo źle a te, ktore juz pracowaly dlugo (jedna nawet 10 lat!) wiedzialy co i jak i nawet konczyly przed czasem
Wiedzialy gdzie ma byc posprzatane, czego ja się czepię a czego nie zauważę jak np nie bylo brudno to nie odkurzaly i juz oszczedzaly czas.

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[asmenaa]

Napisane przez kala2505

No to wtedy nie musisz



Dlaczego tak ???
Zabiłabym chyba

Ile h dziennie ? 2 dni w tyg. wolne ? Może przyjadę....

Dzwoni do mnie i mowi czesc moj pączusiu
a ja do niego:
NIE MOW TAK! jestem chuda jak źdźbło trawy

pracuje się 5 dni w tygodniu zwykle, ma się dwa wolne
8 godzin dziennie, musisz sprzatnac 16 pokoi czyli dwa na godzine
z tym, ze jeden pokoj np gruntownie bo ktos sie juz wyniosl a drugi tylko poscielic lozko i sprzatnac lazienke bo ludzie dalej w nim mieszkaja
czasami jak wchodzilam do pokoi i widzialam te wszystkie LV albo dolce gabana <love emotka>
plusem jest to, ze w pracy masz darmowe jedzenie a jest wybor od salatek po jogurty poprzez makarony z sosem
to jest zwykle taki standard jako pokojowka w hotelach wiekszych, to co opisalam
albo jest tez system kredytow tzn masz 10 kredytow dziennie do sprzatniecia, maly pokoj ma np 1 kredyt a duzy 2

pije wode

[kala2505]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Mi po odchudzaniu teraz strasznie cycki zleciały wiecie ale to strasznie
I TŻ często do mnie woła "Mały cycku"
To ja mu wtedy dłużna nie jestem i go wołam "Mały fifolku"

Napisane przez mindless

Dobra, to niech będzie to pół kulki już!

Ja się męczę od samego patrzenia na treningi Zuzki. Kiedyś próbowałam Turbo Jam i zgadzam się, fajne to jest. A ja zobaczę, czy będę ćwiczyć na tej I fazie. Jak już to coś lekkiego.

Omlet z owocami! Ja chce owoce!

Pewnie, pół kulki jest spoko

Na I fazie to naprawdę coś leciutkiego np. mel b

Nie zazdrość omleta bo był spalony

[asmenaa]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

ja nie jestem taka niemila jak on

---------- Dopisano o 12:53 ---------- Poprzedni post napisano o 12:51 ----------

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Wlasnie, wprawa jest moglas zostawic sobie stroj moze bys szybciej awansowala

Napisane przez kala2505

Mi po odchudzaniu teraz strasznie cycki zleciały wiecie ale to strasznie
I TŻ często do mnie woła "Mały cycku"
To ja mu wtedy dłużna nie jestem i go wołam "Mały fifolku"



Pewnie, pół kulki jest spoko

Na I fazie to naprawdę coś leciutkiego np. mel b

Nie zazdrość omleta bo był spalony

No i dobrze mu mowisz, ja na swojego tez musze cos znalezc


ale praży, zaraz mi sie komputer roztopi!

kala ja mialam przyjechac tu tylko na 2 tyg wakacji potem postanowilam ze zostane na dluzej, mielismy rok temu we wrzesniu wracac do PL, teraz we wrzesniu tez mielismy wracac...
i widzisz jak to jest

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[kala2505]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Wystawiłam jako nowy

Napisane przez asmenaa

Dzwoni do mnie i mowi czesc moj pączusiu
a ja do niego:
NIE MOW TAK! jestem chuda jak źdźbło trawy

pracuje się 5 dni w tygodniu zwykle, ma się dwa wolne
8 godzin dziennie, musisz sprzatnac 16 pokoi czyli dwa na godzine
z tym, ze jeden pokoj np gruntownie bo ktos sie juz wyniosl a drugi tylko poscielic lozko i sprzatnac lazienke bo ludzie dalej w nim mieszkaja
czasami jak wchodzilam do pokoi i widzialam te wszystkie LV albo dolce gabana <love emotka>
plusem jest to, ze w pracy masz darmowe jedzenie a jest wybor od salatek po jogurty poprzez makarony z sosem
to jest zwykle taki standard jako pokojowka w hotelach wiekszych, to co opisalam
albo jest tez system kredytow tzn masz 10 kredytow dziennie do sprzatniecia, maly pokoj ma np 1 kredyt a duzy 2

pije wode

Teraz Ty zadzwoń i powiedz mu "Mój mały penisku"

To nie jest źle Ci powiem, chociaż to niecałe 1000 funtów wychodzi
Wydaję się w sumie że te dwa pokoje to niewiele ale pewnie w praktyce jest już gorzej
Ćwiczenia bym odpuściła chyba wtedy
A chodzisz na rano ? Bo ja nienawidzę popołudniówek

Pij, pij.... I nie grzesz już bo naprawdę tam przyjadę ale tylko po to by Ci dać kopa w pupę

[asmenaa]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

jestem wredna, jestem ostatnio mu powiedzialam, ze wole byc paczkiem niz miec malego fiutka (nie ma wcale malego, nie musicie mi wspolczuc ale musialam mu cos dowalic)

mielismy robic razem a6w i jego zapał wygasl, ja przynajmniej jestem regularna, o !

no na razie chyba nie

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[kala2505]

Napisane przez asmenaa

Wlasnie, wprawa jest moglas zostawic sobie stroj moze bys szybciej awansowala

No i dobrze mu mowisz, ja na swojego tez musze cos znalezc


ale praży, zaraz mi sie komputer roztopi!

kala ja mialam przyjechac tu tylko na 2 tyg wakacji potem postanowilam ze zostane na dluzej, mielismy rok temu we wrzesniu wracac do PL, teraz we wrzesniu tez mielismy wracac...
i widzisz jak to jest

Ja Wam dam

Ojjj znajdziesz, znajdziesz

Zazdroszczę bo ja w pracy A na dworze chmury

A po co chcecie wracać ?

---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:57 ----------

Napisane przez asmenaa

jestem wredna, jestem ostatnio mu powiedzialam, ze wole byc paczkiem niz miec malego fiutka (nie ma wcale malego, nie musicie mi wspolczuc ale musialam mu cos dowalic)

Mój tez małego nie ma ale oni są strasznie na to wyczuleni jakoś

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Jedziemy razem ?

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[asmenaa]

Napisane przez kala2505

Wystawiłam jako nowy



Teraz Ty zadzwoń i powiedz mu "Mój mały penisku"

To nie jest źle Ci powiem, chociaż to niecałe 1000 funtów wychodzi
Wydaję się w sumie że te dwa pokoje to niewiele ale pewnie w praktyce jest już gorzej
Ćwiczenia bym odpuściła chyba wtedy
A chodzisz na rano ? Bo ja nienawidzę popołudniówek

Pij, pij.... I nie grzesz już bo naprawdę tam przyjadę ale tylko po to by Ci dać kopa w pupę

kala oszustka fuujj a jak tam są jakies plamy na nim?! no wiesz... biale

Wychodzi niecale 1000funtow ale to jest minimalna i jak dwoje ludzi pracuje za minimalna na przyklad, 500 płacą za pokoj i 1500 zostaje na jedzenie ubranie i oszczedzanie
Zwykle od 8 do 16 pokojowki pracują
Chyba, ze się nie wyrabiają to zostaja dluzej
W teori to nie jest duzo, w praktyce masz jakies 20 minut na: odkurzenie, starcie kurzy, zmiana poscieli na ogromnym lozku, wymycie toalety, luster, scian, podlogi
Jest to tak dużo, ze nie da sie tego zrobic w 20 minut dlatego tez pokojowki oszukują zeby oszczedzic naczasie i sama bym tak robila

Gwarantuje CI, ze waga by Ci spadla

slonce mi cos zachodzi!

Nagrzeszylam dzis tyle, ze mi wstyd

---------- Dopisano o 13:03 ---------- Poprzedni post napisano o 13:01 ----------

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Pokoj 2osobowy od 100 w górę za tydzien
Wyplaty są zwykle tygodniowe co tez mi sie bardzo podoba

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta