|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3661 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
hahaha dzięki Carla, a ja tu z Najświętszą Marią Panną kombinowałam, tylko przy R miałam problem, bo jedyne słowo wpisujące się w konwencję prokreacyjną jakie mi się nasuwało było niecenzuralne
![]() Tak w ogóle miło Cię widzieć!
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
|
|
|
#3662 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Furry nie masz mnie na fejsie bo jak ja was chciałam mieć to tylko milenka się odezwała:p
Monika, jeżeli od tabsów się tyje to powiedz mi jak ja schudlam te prawie 30kg
|
|
|
|
#3663 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
Zgadzam się w całej rozciągłości ![]() Carla Wyspy Kanaryjskie to z tego co słyszałam i widziałam na ogół pewniak ... I pewnie bym się skusiła a ja jestem z tych niezbyt podróżujących i w sumie ...tam już akurat byłam Choc wiem że każda wyspa inna ... No a właśnie jak bylismy na Lanzarote rezerwujac z wyprzedzeniem (bo to była podróż poslubna ) to na miejscu okazało się że ludzie jadący na last minute mieli w nizszej cenie 2 tygodnie(zamiast jednego) oraz lepszy hotel (wiecej gwiazdek, plus all inclusiv) ... W związku z tym postanowiłam zaryzykować w tym roku - a że my nigdzie poza tym całym Lanzarote nie byliśmy - to właściwie wszędzie pojedziemy z radością A Tobie co nie wyszło z opcja last minute w ubiegłym roku? Może jakieś rady masz - bo w sumie lecimy prawdopodobnie z Trójmiasta. Milenko zazdroszcze przydomowego ogrodnictwa - pogrzebałabym sobie w ziemi Jeszcze w temacie antykoncepcji - to w sumie zaskoczona jestem ze ktoś faktycznie (i to z sukcesami) stosuje NMPR - bo myślałam że to taka bajka z kursów przedmałżeńskich .... Inna sprawa że żadna metoda nie daje gwarancji - wiec myśle że najlepiej zanim się z kimś prześpimy przemyśleć na ile zaakceptujemy go jako potencjalnego tatusia A juz zupełnie na marginesie - jako że jestem w temacie ostatnio - bardzo dużo par obecnie ma problemy z płodnościa (podobno z uwagi na zanieczyszczenie środowiska). Jestem doskonałym dowodem że gdybym nawet stosowała NMPR to mogłabym dowodzić ich 100 % skuteczności - bo od półtora roku nie stosuje żadnej anty i tupotu małych nóżek brak Jednak na początku związku lub z nie super zaufanym i sprawdzonym facetem jednak stosowałabym gumke - bo ciaża ciążą , ale jest masa innych nieprzyjemnych świństw - sypiajac z facetem ostatecznie sypiamy z wszystkimi jego byłymi partnerkami No to się wyprodukowałam w temacie który włąsciwie (i oby) już mnie nie dotyczy![]() ---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:29 ---------- Furry no to rozwinęlaś skrót ![]() No ale zaliczyłąm - dziś dzień idealny dietetycznie , trening z Ewą, brzuszki i jeszcze shreda zrobiłam .... Co świadczy o mocy polskiego przemysłu farmaceutycznego - bo z uwagi na @ jade na panadolu (choc normalnie unikam )... |
|
|
|
|
#3664 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 839
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
zaliczylam kolejny dzien treningu choc zaczelo sie robic ciezko.
Tez tak macie, ze w trakcie pijecie duzo? bo ja pije po jakims czasie inaczej mi nie dobrze, glowa boli, nie moge oddychac. Przerwy tez niestety dlatego musze robic, a druga sprawa to jestem z tych osob, ktorym cisnienie i tento szybko skacze w gore nagle. Odchudzac sie moge, bo im mniej mnie jest tym mniej skacze i sie trzyma blizej normy albo calkiem jest w normie.
__________________
|
|
|
|
#3665 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Nadalka - ja chyba coś przegapiłam...
![]() To może tak: znajdziecie mnie na fb jako Rakieta vel Cao jak się która odezwie, to chętnie się wpiszę w poczet jej znajomych ![]() Asia - hasło typu "wzięłam się na Twój sposób" kierowane do mnie nie wróży dobrze u mnie po staremu. Ostatnie dwa dni to pomyłka, od tygodnia mam PMSa, z którym jeszcze na początku sobie w miarę radziłam, ale wczoraj już przestałam. Poszło w stare nawyki, żarcie, te sprawy. Dzisiaj podobnie - pół dnia ok, drugie pół porażka. Okres ostatecznie właśnie nadszedł, ale skradał się kilka dni - nie wiem czemu tak jest, ale ostatnich parę cykli tam mam, idzie jakby chciał, a nie mógł. No, w każdym razie upodliłam się jedzeniowo i do tego nie miałam fizycznie siły na ćwiczenia, dwa dni odpuściłam. Postaram się już opanować... Twoja trójka na drugiej pozycji jest bardzo motywująca, czytam o Twoich wynikach po tygodniu programu i tak sobie myślę, że miałabym podobne GDYBY ![]() Idę spać... dobrej nocy
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
|
|
|
#3666 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Furry pociesz się że moja trójka pojawiła się jak efemeryda - zaraz nastepnego dnia pojawil się okres i wróciła stara dobra 4
Tłumacze sobie że to okres i nie zmieniam (też mi się czaił i spóźnił z tydzień chyba No ale po prawdzie to coś tam w dzień przed zjadłam co nie powinnam wiec w sumie ...![]() Ostatnio ciezka u mnie sprawa ztym @ PMS męczył mnie chyba z półtora tyogdnia (głównie naprawde okropny ból piersi) a teraz też niezbyt fajne skurcze ![]() No ale walczyć trzeba - jakbym zjadła wszystko na co miałam ochote przed to teraz bym nie miła paruset gram in plus a parę kilo A program jest dobry - myśle tylko że wymaga czasu i regularnego trybu życia ... Moje wyjazdy nie ułatwiają sprawy ... W każdym razie zaczęłam kolejny dzień i jestem dobrej myśli
|
|
|
|
#3667 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Witojcie
![]() Furry kocham Cię za to dedukcyjne rozumowanie |
|
|
|
#3668 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 456
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Hej! U mnie wczoraj dietetycznie w sumie idealnie
Dzisiaj dzień też dobrze zaczęty i mam nadzieję, że w sumie tak pozostanie. Dzisiaj znowu pójdę na rowerCytat:
__________________
?
|
|
|
|
|
#3669 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: RAJ NA ZIEMI
Wiadomości: 2 819
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Furry Perka chyba ma się dobrze, choć dawno już nie sprawdzałam bo to wiązałoby się z częstszymi wizytami u teściowej
Asiu w zeszłym roku czekałam z wykupem wycieczki do ostatniej chwili i dużo przepłaciłam. Lato jak zwykle nie dopisało i cały wrzesień trzymały się wysokie ceny, bo każdy chciał wyjeżdżać. Zresztą od kilku już lat widzę że oferty maj- czerwiec wychodzą korzystniej niż wrześniowe A ja zwykle we wrześniu mogę mieć urlop dopieroTurcja, hotel ****, 14 dni, All inc, 1499 zł/os. Trzeba powalczyć w przyszłym roku o urlop w innym terminie ![]() P.S Dla porównania moja mama zapłaciła w zeszłym roku 3500 zł za dwie osoby w górach ( 10 dni) - pobyt + paliwo na dojazd. Jak dla mnie cena nie do przyjęcia jeśli chodzi o urlop w Polsce...
__________________
18.11.2014 "W życiu nie chodzi o czekanie aż burza minie.Chodzi o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu" Edytowane przez CARLA_23 Czas edycji: 2013-06-13 o 11:32 |
|
|
|
#3670 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Dzień dobry, cześć i czołem, wrzucam świeżo wysmażoną depeszę od Ewy Ch.
http://www.youtube.com/watch?v=I8Z9irT1ywg ...czyli dobre wieści dla tych, które mają problem z ćwiczeniami z książką ![]() Odnośnie PMS - mam tak zwalony początek dnia, że to się w pale nie mieści, dawno tak nie było. Okres mi się rozkręca, mam jakieś nudności, ale najgorzej z samopoczuciem... od rana taki tumiwisizm mnie ogarnął i niechciejstwo ogólne, że aż sama jestem zaskoczona.. nie mam ochoty na nic, nawet leżeć mi się nie chce. Najchętniej bym się poryczała i poubolewała nad swoim marnym losem (wiecie jak to jest, jak się ma doła to nagle wszystkie niepowodzenia z całego roku się przypominają..) ale nie umiem popłakać się na trzy-cztery Leżę w wyrze dogorywam. Jedyne pocieszenie, że nawet nie chce mi się wstać żeby sobie żarcie zrobić
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
|
|
|
#3671 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
mnie tam z całego życia się przypomina |
|
|
|
|
#3672 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 456
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
![]() A teraz obiadek
__________________
?
|
|
|
|
|
#3673 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 839
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
ja dalej nie mam o czym opowiadac wiec siedze cicho poza tym, ze przyszly mi ubrania i wszystkie dobre, a takze mialam wene wieczorem i sprzatalam ostro. To by bylo tyle.
__________________
|
|
|
|
#3674 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Zosia, ile będziesz musiała mieć kg by mieć nadwagę? Ja 72 i czekam na to bardzo
nie piszę "niecierpliwie" bo powoli dojdę do tego
|
|
|
|
#3675 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Furry to jest świetna wiadomość - bo mnie to ćwiczenie z knigą do szewskiej pasji doprowadza -
Na razie polece dalej z książką - juz widze ze ten program mi bardzo pasuje i ulatwia życie wiec na pewno jeszcze z raz skorzystam z całości... Ja na pójście do lodówki w czasie doła znalazłabym siły -wiec sie ciesz że Ciebie nie ciągnie aż tak. I tez mi się przypominaja faile z całej historii - w stylu niezdany egzamin na I roku studiów Właśnie zjadlam obiadek - krokiety pełnoziarniste z warzywami , teraz musze przetrawić i biorę się za ćwiczenia ... Na szczęscie mimo że ze mnie sie leje - czuje się lepiej niż wczoraj ![]() ---------- Dopisano o 15:50 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ---------- Carla no ja nie pomyślałam ze pogoda może mieć wpływ ... Ale to logiczne - pozostaje mi liczyć na to że lato w PL bedzie cieplutkie ... Ja wczoraj widziałam 8 dni w Turcji all inclusiv za 1100 na itace Zreszta jakoś super z ceną nie musze schodzić wiec nie bede się stresować zanadto ... Fakt że wakacje w Polsce zrobily sie mega drogie - co roku jestem latem w Trójmieście i widzę ile kasy idzie na rozrywki / jakieś jedzenie w stylu lody itd ... A jak jeszcze dodać lokum to myśle że wyjdzie drożej niż jakaś wycieczka do Egiptu czy gdzieś...
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3676 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 839
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
chociaz ja teraz sie nie waze, bo nic mi to nie daje, bardziej daje mi cm, lustro i ubrania. Kiedys przy 70kg mialam w pasie 103-105, a teraz przy obecnej wadze mam 112cm wiec zobaczymy przy jakiej wadze tym razem bede miec 105cm waga przestala dla mnie byc wazna, a wazniejszy stal sie wyglad. Jak wspominalam z TZ bedziemy sobie robic pomiar skladu ciala ale to dopiero jak wroci i bedzie mial kilka luznych dni.
__________________
Edytowane przez Zosienieczka Czas edycji: 2013-06-13 o 17:05 |
|
|
|
|
#3677 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Dopiero dziś wylazła mi opalenizna z solarium i powiem Wam, że w miejscach, które słońce nigdy mnie nie widziało
tj. tyłek, wyższe partie bioder i brzuch to jestem czerwona jak rak Masakra. Mam nadzieję, że do soboty jakoś to będzie wyglądać Bo mam w planach zabłysnąć aparycją przed TŻ To znaczy nie żebym chciała dupą przed nim świecić, ale wiecie, cholerka, szczypie!!! Kupiłam dżinsy dziś, całkiem nie znam się na rozmiarach, ale o 3 cm węższe od obecnych, także jest w porządku. Ekspedientki nadal muszą mnie uświadamiać, że rozmiar 56 nie jest już dawno dla mnie. Głupio się czuję, bo potem się okazuje, że mieszczę się w 46 czy 48, a najpierw robię siarę i bełkoczę "a nie nie to sie tylko tak wydaje że ja taki mały rozmiar mam" I taka idiotka jak ja robi z siebie jeszcze większą idiotkę. Zdecydowanie wolę galerie handlowe, tam nikt nie przyłazi mi się pytać czego potrzebuję, tylko sama chodzę i idę ze stertą ciuchów do przymierzalni. Ostatnio wzięłam 3 takie same bluzki w innych rozmiarach, bo tak naprawde nie miałam pojęcia w którą wejdę, a która będzie za duża Gardło mnie boli i sama juz nie wiem czy to na katar czy alergia jakaś. Nakupowalam tabletek, nafaszerowalam sie i w ciągu pięciu minut było okay To znaczy jak wpadlam na pomysł zakupów małych I teraz jakos mi lepiej. |
|
|
|
#3678 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 108
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cześć piękne, nic nie pisze bo źle się czuje słabo itd, a na dodatek dostałam @, więc totalnie nie mam siły na nic. Pocieszające jest tylko to ,że na wadze 88 i wreszcie pożegnałam się z otyłością.
__________________
I Cel: 117,116,115,114,113,112,1 11,110,109- osiągnięty II Cel: 109,108,107,106,105,104,1 03,102,101,100-osiągnięty III Cel: 100,99,98,97,96,95,94,93, 92,91,90- osiągnięty IV Cel:89, 88,87,86,85,84- czekam, a później się zobaczy |
|
|
|
#3679 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
Dostalam zaproszneie na wesele, wiec trzeba poslady spinac z dieta ![]() Poza tym zauwazylam, ze odkad nie cwicze to mam bol plecow, normalnie jakbym caly czas miala spiete :/ No nic nie marudze ide sie relaksowac milego!
__________________
♥ CIASTKO-minuta w ustach,godzina w żołądku,całe życie w biodrach ![]() http://www.youtube.com/watch?v=j6QogAYG2ck LILU - SŁODKICH SNÓW |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3680 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 456
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Wróciłam z rowera i musiałam zjeść drugą kolację bo mi cukier spadł :/, a teraz wieczór z książką może
__________________
?
|
|
|
|
#3681 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Painko to super
Ale złego samopoczucia współczuje - długo cie meczy coś spadek formy - oby było lepiej![]() Ogólnie zakupy uzdrawiają - też tak sądzę Zosineczka ja bym bardzo chciała dorosnąć do momentu gdy powiem sobie - waga jest nieistotna (bo jest) liczy się wygląd w lustrze... Ale nie potrafie ... Wczorraj niestety poleglam - @ nie idzie u mnie w parze z dieta - choć to oczywiscie tylko nędzna wymówka ... Musze przerzucić ćwiczenia na przedpołudnie - to może mnie to zmotywuje do trzymania diety popołudniu i wieczorem... choc zostaje sama na weekend - i nie wiem czy to dobrze czy żle ... |
|
|
|
#3682 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Oj tam dziewczyny, czas na akceptowanie swojej wagi miałyście, a teraz to tylko się przyzwyczajać należy do mniejszego rozmiaru
have a nice day |
|
|
|
#3683 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 456
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Hello!
![]() Dzisiaj dietetycznie dobrze i jak zwykle mam zamiar iść na rower. A teraz obiad. Oglądałam dzisiaj fajne sukienki, ale mam wrażenie, że w każdej będę wyglądać jak kluska Tak samo chciałabym sobie kupić krótkie spodenki, ale mam strasznie masywne nogi i wyglądam jak słoń. Zaczekam więc jeszcze z zakupami.
__________________
?
|
|
|
|
#3684 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Beata jesteś piękna, kup spodenki już teraz
Weekend to i wszystkich wywiało A ja korzystając z przemiłego, samotnego wieczoru wstawiłam zdjęcia do klubu. I wypiłam piwko. Takie pyszne było, zimne. A ogólnie boli mnie gardło i pewnie się tym piwkiem zimnym i coca-colą doprawiłam totalnie. Ładuję w siebie witaminy, co by się nie rozchorować i wapno w ramach "naprawy" przyjaranej skóry Kąpałam się dziś w maślance i poprawa jest znaczna, powtórzę jeszcze raz dziś ten zabieg (kupiłam 4 litry maślanki ) i nasmaruję się kremem. Paraduję nago po domu Dobrze, że sama jestem. Miłego wieczoru |
|
|
|
#3685 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 456
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Monia dzięki
Ja się za piękną nie uważam, ale może się zdecyduję na spodenki Oglądałam zdjęcia w klubie i zawsze jak na Ciebie patrzę to mam wrażenie że jesteś taką super sympatyczną osobą A wyszłaś bardzo ładnie No i byłam na rowerze, jakoś ciężko szło, ale zrobione 28 km Zjadłam trochę nachosów z dipem serowym, ale naprawdę niewiele, więc nie uważam tego za jakieś duże przewinienie. Poza tym to dzisiaj dobrze z jedzeniem.
__________________
?
|
|
|
|
#3686 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
A bo to nie jest wrażenie Żartuję, ja tam bywam czasem i chamska i wredna, tyle że potem mam dość osobiste wyrzuty sumienia, których nie ujawniam Dlatego lepiej być sympatycznym, bo często też ta "sympatyczność" wraca od ludzi. Nachosy tam, nachosy. Raz nie zawsze Ważne, że na rowerze byłaś. Ja dziś hot doga wciągnęłam i bounty I coca-colę...
|
|
|
|
|
#3687 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 456
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Hej!
Coca-cola to zło ![]() Coś tu pusto dzisiaj jest. Wszystkie gdzieś wywiało ![]() Jestem po śniadaniu i trzeba by było w końcu się za coś zabrać.
__________________
?
|
|
|
|
#3688 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Dzień doberek
Miłego Weekendu dziewczyny, u mnie zapowiada się dość romantycznie Dietetycznie na razie okay dziś. |
|
|
|
#3689 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 456
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Łał, naprawdę dzisiaj tu pusto.
Przejechałam dzisiaj rowerem 35 km Zjadłam też loda w ramach kolacji i nie żałuję bo był pyszny - owocowy Reszta dnia przykładowo dietetyczna Miłego wieczoru
__________________
?
|
|
|
|
#3690 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Pustki, pustki, pusteczki
Ogólnie ależ ci humor dopisuje -najwidocznie romantyzm Ci służy Mi się ostatnio nawet pisać nie chciało bo przyznaję ze ostatnie pare dni nie miały za wiele wspólnego ani z dietą, ani z ruchem ani z konstruktywnym działaniem w jakiejkolwiek dziedzinie To pomyślałam co będę innych dołować posiedzę sobie pod kocykiem i wydobrzeje No i posiedziałam .... Dziś już jest dobrze - za mną same dietetyczne posiłki z programu (zjedzone z przyjemnością , ćwiczenia (shred i melb - pod wieczór śmigne sobie z Ewą) oraz trochę nauki (ostatni egzamin za półtora tygodnia)... I w ogóle chce mi się działać i nawet wyjść do ludzi ![]() Jestem trochę przerażona jak wielki wpływ na moje samopoczucie i ogolnie życie ma pms i @ - normalnie tydzień wyrwany z życiorysu - i co tak co miesiąc Bez sensu - może się zresztą przyzwyczaję -zobaczymy W każdym razie @ prawie za mną - weszłam w faze pt "jest super, jestem silna i całkiem ładna, mogę wszystko" (no powiedzmy i już widzę że trzeba ten czas maksymalnie wykorzystać - nie tylko w kontekście odchudzania zresztą ... Jako że właśnie wychodze odniosę tylko pokrótce: Ogolnie b. ładne zdjecie - jak było już pisane wcześniej w życiu bym ci nie dała Twojej wagi - na moje oko to max 80 (a to i tak tylko dlatego że jjesteś ode mnie wyższa) Kolejny dowód na to że wagą nie należy się przejmować za bardzo Beatko ależ oczywiście że kupuj krótkie spodnie - ja tez mam masywne nogi (teraz osiągnełam stan masywnosci z rozbudowanymi mięsniami - wiec chyba są jeszcze większe a śmiagam w krótkich spodniach (tj śmigałabym gdyby było ciepło ... Jak się komuś nie podoba to niech patrzy gdzie indziej
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:50.






Zgadzam się w całej rozciągłości
Choc wiem że każda wyspa inna ... No a właśnie jak bylismy na Lanzarote rezerwujac z wyprzedzeniem (bo to była podróż poslubna ) to na miejscu okazało się że ludzie jadący na last minute mieli w nizszej cenie 2 tygodnie(zamiast jednego) oraz lepszy hotel (wiecej gwiazdek, plus all inclusiv) ... W związku z tym postanowiłam zaryzykować w tym roku - a że my nigdzie poza tym całym Lanzarote nie byliśmy - to właściwie wszędzie pojedziemy z radością
jak się która odezwie, to chętnie się wpiszę w poczet jej znajomych 




No ale skoro nie przyniosło to żadnych skutków ubocznych to się cieszę 




Masakra. Mam nadzieję, że do soboty jakoś to będzie wyglądać
Ale złego samopoczucia współczuje - długo cie meczy coś spadek formy - oby było lepiej

