Polecamy:

aguniaaaaa041986 · 2014-05-26, 21:55

Cytat:

Napisane przez tulipan1994

Ja melduję cześć materiału ogarniętą na kolosa

powodzenia na kolosie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

dzovana · 2014-05-26, 22:02

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

Melduję 30 km w 1 h i 42 min

Pierwszy raz w życiu tyle przejechałam

I nawet nie jestem taka zmęczona. Kondycha się wyrabia

Zabieram się za ćwiczenia z Gacką na brzuch i finito z aktywności na dziś

Cytat:

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja melduje skalpel i 40 min hula hop

zajadam się omletem z serem białym

Grapefrutka · 2014-05-26, 22:03

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

Melduję 30 km w 1 h i 42 min

Pierwszy raz w życiu tyle przejechałam

I nawet nie jestem taka zmęczona. Kondycha się wyrabia

Zabieram się za ćwiczenia z Gacką na brzuch i finito z aktywności na dziś

Cytat:

Napisane przez dzovana

dorzucam coś:
* rozciąganie, rozgrzewka z Mel B, nogi- Mel B, brzuch- Mel B, tyłeczek- Mel B, ramiona- Mel B. rozciąąąąąąąąąąąąąąąąągan ie

jakieś 50 min. za mną

Przyznam, że wzięłam sobie 2.5 kg obciążniki i mi ręce chciały się połamać,więc robiłam trochu z tymi obciażnikami, a czasami bez ( a czułam, jakbym miała obciążenie na ramionach)

Cytat:

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja melduje skalpel i 40 min hula hop

Cytat:

Napisane przez tulipan1994

Ja melduję cześć materiału ogarniętą na kolosa

i dla Ciebie też

oraz

ale się nam tu aktywnie zrobiło

wszędzie pełno

i fajnie

żeby tylko się to jutro i w następnych dniach nie zmieniło

agulaaaa · 2014-05-26, 22:05

Tulipan

ja też idę się uczyć..

dorzucam jeszcze : Aga biegała. Przebyła 5.75 km w 36m:37s. cała mokra, idzie burza, słyszę, jak grzmi, po prysznicu, czas na kolację, a potem muszę ogarnąć prezentację i się pouczyć, a wstaję przed 6

Grapefrutka · 2014-05-26, 22:06

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

dorzucam jeszcze : Aga biegała. Przebyła 5.75 km w 36m:37s. cała mokra, idzie burza, słyszę, jak grzmi, po prysznicu, czas na kolację, a potem muszę ogarnąć prezentację i się pouczyć, a wstaję przed 6

i

dzovana · 2014-05-26, 22:07

Tulipan, Aga

i

tulipan1994 · 2014-05-26, 22:07

Cytat:

Napisane przez aguniaaaaa041986

powodzenia na kolosie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Dziękuję

Cytat:

Napisane przez dzovana

zajadam się omletem z serem białym

A ja już po kolacji a Ty o takich pysznościach

Cytat:

Napisane przez Grapefrutka

i dla Ciebie też

oraz

Dziękuję

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

Tulipan

ja też idę się uczyć..

dorzucam jeszcze : Aga biegała. Przebyła 5.75 km w 36m:37s. cała mokra, idzie burza, słyszę, jak grzmi, po prysznicu, czas na kolację, a potem muszę ogarnąć prezentację i się pouczyć, a wstaję przed 6

Dziękuję

i

a co do wstawania jutrzejszego to łącze się w bólu

magda_lena40 · 2014-05-26, 22:08

Blanka, Dżo, Agunia

Kto idzie ze mną jutro rano robić klate?

Grapefrutka · 2014-05-26, 22:19

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Kto idzie ze mną jutro rano robić klate?

ja bym poszła

ale do do pracy muszę iść

majka5908 · 2014-05-26, 22:34

Ryczec mi sie chce

Mam takiego dola, ze nie ogarniam dzisiaj wogole co sie wkolo mnie dzieje

Nie chce Wam tu dzisiaj smecic, ale jak mi odwagi starczy to moze jutro w Klubie napisze

Grapefrutka · 2014-05-26, 22:38

Cytat:

Napisane przez majka5908

Ryczec mi sie chce

Mam takiego dola, ze nie ogarniam dzisiaj wogole co sie wkolo mnie dzieje

Nie chce Wam tu dzisiaj smecic, ale jak mi odwagi starczy to moze jutro w Klubie napisze

hej, co jest?

nie smutaj

mam nadzieje że nie stało się nic poważnego a ten dołek to chwilowy spadek formy, mocno

agulaaaa · 2014-05-26, 22:43

Cytat:

Napisane przez majka5908

Ryczec mi sie chce

Mam takiego dola, ze nie ogarniam dzisiaj wogole co sie wkolo mnie dzieje

Nie chce Wam tu dzisiaj smecic, ale jak mi odwagi starczy to moze jutro w Klubie napisze

Majeczko trzymaj się

mocno ściskam

BlankaSz · 2014-05-26, 22:48

Cytat:

Napisane przez majka5908

Ryczec mi sie chce

Mam takiego dola, ze nie ogarniam dzisiaj wogole co sie wkolo mnie dzieje

Nie chce Wam tu dzisiaj smecic, ale jak mi odwagi starczy to moze jutro w Klubie napisze

Ojej

Czasem zdarzają się takie momenty, ale jak po każdej burzy w końcu wychodzi słońce!
3maj się Mycha!

tulipan1994 · 2014-05-26, 22:49

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Kto idzie ze mną jutro rano robić klate?

Ja idę w środę

Cytat:

Napisane przez majka5908

Ryczec mi sie chce

Mam takiego dola, ze nie ogarniam dzisiaj wogole co sie wkolo mnie dzieje

Nie chce Wam tu dzisiaj smecic, ale jak mi odwagi starczy to moze jutro w Klubie napisze

Kochana

Muszę się Wam pochwalić bo już szłam wieczorem do szafki po czekoladę z bakaliami ale zawróciłam i się powstrzymałam

Dzisiaj troszkę nadprogramowo tylko wpadły domowe lody truskawkowe

Grapefrutka · 2014-05-26, 22:54

Cytat:

Napisane przez tulipan1994

Muszę się Wam pochwalić bo już szłam wieczorem do szafki po czekoladę z bakaliami ale zawróciłam i się powstrzymałam

Dzisiaj troszkę nadprogramowo tylko wpadły domowe lody truskawkowe

super że się powstrzymałaś

ja się zwijam do wyrka z książką, dobranoc

BlankaSz · 2014-05-26, 22:57

Tulipan

super, że dałaś radę i byłaś ponad to!!!

Grape słodkich snów i miłego poranka

Ja aktualnie walczę z pokusą. Tak mnie ciągnie do lodówki. Te podsuszane nieszczęsne kabanosy. Które tak lubię. Już godzinę wytrzymałam. Ale ciężko mi, bo cały czas tylko o tym myślę, że są w lodówce, że są pyszne.

Jak tu wytrzymać?!
Piję już 10-ty kubek herbaty!
Ale myśli nie oszukam

dzovana · 2014-05-26, 23:03

.....jutro napiszę coś Wam w klubie

magda_lena40 · 2014-05-26, 23:07

Majeczka
Kochanie

jak będziesz gotowa żeby się wygladac to wiesz gdzie nas znaleźć

Tulipan
Szkoda

Grape
Kolorowych snów

Blanka
Pomysl o zbliżającym się wazeniu

a zapobiegawczo mogę Ci pogrozic pałka

Dzo

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

BlankaSz · 2014-05-26, 23:08

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Blanka
Pomysl o zbliżającym się wazeniu

a zapobiegawczo mogę Ci pogrozic pałka

No właśnie - już jutro ważenie i mierzenie, czekałam na ten moment. Od 14 maja nie wiem czy coś się zmieniło. Wtedy miałam ostatni pomiar

Ale tak mnie skręca, że zaraz chyba jajo zniosę

magda_lena40 · 2014-05-26, 23:11

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

No właśnie - już jutro ważenie i mierzenie, czekałam na ten moment. Od 14 maja nie wiem czy coś się zmieniło. Wtedy miałam ostatni pomiar

Ale tak mnie skręca, że zaraz chyba jajo zniosę

Dobrze będzie

Daj spokój tej lodówce

położ się może już lepiej spać żebyś na jutrzejszym wazeniu była wypoczęta

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

tulipan1994 · 2014-05-26, 23:14

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

Jak tu wytrzymać?!
Piję już 10-ty kubek herbaty!
Ale myśli nie oszukam

Ale będziesz sikała w nocy

Cytat:

Napisane przez dzovana

.....jutro napiszę coś Wam w klubie

BlankaSz · 2014-05-26, 23:14

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Dobrze będzie

Daj spokój tej lodówce

położ się może już lepiej spać żebyś na jutrzejszym wazeniu była wypoczęta

Nie zasnę. Jestem smutna i zdenerwowana...
Aż mam ochotę zajadać podły nastrój.

Tulipan zawsze dużo piłam. Pęcherz mam odporny

magda_lena40 · 2014-05-26, 23:20

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

Nie zasnę. Jestem smutna i zdenerwowana...
Aż mam ochotę zajadać podły nastrój.

A co się dzieje?

Wiesz dobrze, że zajadanie to kiepski pomysł, jeśli w ogóle pomoże to tylko na chwilę, a później będziesz niepotrzebnie na siebie zła

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

BlankaSz · 2014-05-26, 23:22

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

A co się dzieje?

Wiesz dobrze, że zajadanie jeśli w ogóle pomoże to tylko na chwilę, a później będziesz tylko niepotrzebnie na siebie zła

Wiem. Dlatego siedzę na wątku i napisałam Wam o tym. Nie chcę się złamać. A jest mi tak cholernie ciężko.

A to wszystko przez Niego...
Jestem twarda. Ale w obliczu uczuć do Niego jestem miękka jak jajko gotowane 5 minut...

tulipan1994 · 2014-05-26, 23:41

Cytat:

Napisane przez blankasz

wiem. Dlatego siedzę na wątku i napisałam wam o tym. Nie chcę się złamać. A jest mi tak cholernie ciężko.

A to wszystko przez niego...
Jestem twarda. Ale w obliczu uczuć do niego jestem miękka jak jajko gotowane 5 minut...

tż?

BlankaSz · 2014-05-26, 23:44

Cytat:

Napisane przez tulipan1994

tż?

Tak...
Nie mam już siły do tego wszystkiego.

tulipan1994 · 2014-05-26, 23:52

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

Tak...
Nie mam już siły do tego wszystkiego.

Bidulka

BlankaSz · 2014-05-26, 23:54

Cytat:

Napisane przez tulipan1994

Bidulka

Czekam przy telefonie jak jakaś debilka dosłownie.

agila negra · 2014-05-27, 00:38

ale Wy zapirzacie z tym spamem

wiecie może gdzie można obejrzeć wczorajsze warsaw shore? bo znowu sama siedzę i się nudzę

BlankaSz · 2014-05-27, 01:01

Już jest okej. Moja wyobraźnia i przeinaczanie faktów dały się we znaki

Niczego nie zeżarłam. Nie zrobiłam napadu na lodówkę

Kabanosów ile było tyle nadal jest

Nie wierzyłam, że dam radę. Ale udało się.

Wasza obecność jest mobilizująca. Daje rewelacyjnego pałera i dużo samozaparcia

Dobranoc

2014-05-26, 22:05	#364
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 395	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . Tulipan ja też idę się uczyć.. dorzucam jeszcze : Aga biegała. Przebyła 5.75 km w 36m:37s. cała mokra, idzie burza, słyszę, jak grzmi, po prysznicu, czas na kolację, a potem muszę ogarnąć prezentację i się pouczyć, a wstaję przed 6

2014-05-26, 22:07	#366
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . Tulipan, Aga i

2014-05-26, 22:08	#368
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 201	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . Blanka, Dżo, Agunia Kto idzie ze mną jutro rano robić klate? __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-05-26, 22:34	#370
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . Ryczec mi sie chce Mam takiego dola, ze nie ogarniam dzisiaj wogole co sie wkolo mnie dzieje Nie chce Wam tu dzisiaj smecic, ale jak mi odwagi starczy to moze jutro w Klubie napisze __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-05-26, 22:57	#376
BlankaSz Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Wiadomości: 3 051	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . Tulipan super, że dałaś radę i byłaś ponad to!!! Grape słodkich snów i miłego poranka Ja aktualnie walczę z pokusą. Tak mnie ciągnie do lodówki. Te podsuszane nieszczęsne kabanosy. Które tak lubię. Już godzinę wytrzymałam. Ale ciężko mi, bo cały czas tylko o tym myślę, że są w lodówce, że są pyszne. Jak tu wytrzymać?! Piję już 10-ty kubek herbaty! Ale myśli nie oszukam __________________ było 106.5 kg jest 98 kg cel I 85 kg cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!

2014-05-26, 23:03	#377
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . .....jutro napiszę coś Wam w klubie

2014-05-26, 23:07	#378
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 201	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . Majeczka Kochanie jak będziesz gotowa żeby się wygladac to wiesz gdzie nas znaleźć Tulipan Szkoda Grape Kolorowych snów Blanka Pomysl o zbliżającym się wazeniu a zapobiegawczo mogę Ci pogrozic pałka Dzo Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-05-27, 00:38	#389
agila negra Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 1 765	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . ale Wy zapirzacie z tym spamem wiecie może gdzie można obejrzeć wczorajsze warsaw shore? bo znowu sama siedzę i się nudzę __________________ podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać

2014-05-27, 01:01	#390
BlankaSz Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Wiadomości: 3 051	Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . Już jest okej. Moja wyobraźnia i przeinaczanie faktów dały się we znaki Niczego nie zeżarłam. Nie zrobiłam napadu na lodówkę Kabanosów ile było tyle nadal jest Nie wierzyłam, że dam radę. Ale udało się. Wasza obecność jest mobilizująca. Daje rewelacyjnego pałera i dużo samozaparcia Dobranoc __________________ było 106.5 kg jest 98 kg cel I 85 kg cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)