|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3871 | ||
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 23
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() A apropos twojej głowy, pomóż sobie jakoś bo to uciążliwe cholerstwo jest, potrafi uprzykrzyć życie. Pisałam już o akupunkturze - u mnie zadzialała w 100% ---------- Dopisano o 18:18 ---------- Poprzedni post napisano o 18:16 ---------- Cytat:
Dokładnie tak!!! Dwie rzeczy w jednym czasie to stanowczo za dużo, a myślenie jeszcze dodatkowo o kilku innych nie wchodzi w grę mnie tez wkurza jak mój P. Bierze się za jakieś sprzątanie i fakt zrobi to dokładnie, ale tempo doprowadza mnie do szału
__________________
112-110-108- ......................... .................... -70 |
||
|
|
|
#3872 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
|
|
|
#3873 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Jak ja Wam zazdrosze tych Tztow,problemow z tym zwiazanymi...ja zostalam bardzo skrzywdzona i nie potrafie ufac...jest teraz jeden ktory chce sie spotykac i mowi ze jestem piekna...a ja sie bojje ze on zrobi tak jak moj byly...i znowu bede cierpiala....
|
|
|
|
#3874 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Pospalam, zjadlam i umylam się i wchodze a tu 4strony wątku... To dalyscie czadu
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#3875 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 446
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
moze sie na chleb uzbiera ![]() ---------- Dopisano o 18:47 ---------- Poprzedni post napisano o 18:42 ---------- Cytat:
Ja nawet teraz na 100% nie ufam nawet G., a wynika to właśnie z moich wcześniejszych związków. Nie chodzi o to, że byłam jakoś specjalnie skrzywdzona, bo jestem w takich sprawach dość twarda, a może właśnie to różne rozstania i zawody sprawiły, że już przestało mnie dziwić, gdy coś się kończyło hmmm Po ostatniej mojej przygodzie nieudanej powiedziałam G. wprost jak wygląda sytuacja, że nie jestem w stanie dać mu całej siebie bo po prostu nie chce potem niepotrzebnych zawodów, sporów i tak dalej.. Powiedział wtedy, że nie ma pośpiechu, wszystko przyjdzie powoli z czasem, troska, zaufanie, zaangażowanie.. i powiem Ci, że jest o wiele lepiej. Z zimnej jak lód suczki staję się powoli normalną dziewczyną z poczuciem, że chyba straciłam i nabyłam pewnych uczuć i doświadczeń za wcześnie.. Teraz czuję się czasami jakbym była po prostu te 3 lata młodsza, jak nastolatka, która nie ogarnia co się z nią dzieje :P---------- Dopisano o 18:47 ---------- Poprzedni post napisano o 18:47 ---------- Koniec żarcia na dzisiaj, wpadł mi baton na noc T.T kocham mój okres.
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
||
|
|
|
#3876 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Oj dziewczynki kochane.. nikt nie ufa na 100%. Można się starać ufać, ale jest wielu ludzi których jest obok tej drugiej połówki i im nie możemy wierzyć.
![]() A po jakimś czasie ból staje się obojętnością i jest łatwiej. Poza tym, gdy zobaczycie, że komuś zależy na Was naprawde wszystko stanie się prostsze. Mój TŻ potrafił czekać na mnie godzine w 30 stopniowym mrozie, bo mi się bus spóźnił albo coś w tym stylu.. To mimo wątpliwości po jakimś czasie zachęca do spóbowania. A dopiero w związaku okazuje się, czy umiem ze sobą być, mieszkać i kochać się nawzajem..
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
|
|
#3877 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 446
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
hahaha ja jestem bardzo ciekawa jak ja z takim szajbuskiem wytrzymałabym w jednym domu haha
G się naczekał pół roku na moją ostateczną decyzję, czy chcę spróbować z nim być, a jeszcze oficjalnie zapytał się już przy wszystkich i wgl jakby się oświadczał haha słodkie to było, mimo, że romantyzm to raczej jest zagadka dla niego to czasem nieświadomie robi urzekające mnie rzeczy haha
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#3878 | |||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() a co dopiero facetowi ![]() ---------- Dopisano o 19:44 ---------- Poprzedni post napisano o 19:42 ---------- Cytat:
![]() mój mąż własnie kuknoł na forum bo komp chodzi i tak się śmieje i pyta ...kto kogo chce przez balkon wyrzucic?? ---------- Dopisano o 19:45 ---------- Poprzedni post napisano o 19:44 ---------- Cytat:
![]()
__________________
|
|||
|
|
|
#3879 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 446
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ejj piratem to my nie zarobimy!
znaczy.. on xD
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#3880 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 357
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Witam
![]() U mnie dziś słabo z jedzeniem. Zjadłam tylko makrelę i omlet z szynką.. nie miałam ochoty nic jeść.Na śniadanie próbowałam zjeść kaszę kuskus bo lubię,ale nie dałam rady. Nie czuję się głodna.. wiec nie chce pchać na siłę. Teraz piję wodę z cytryna ![]() Pojeżdżę też na rowerku bo inaczej nie zaśpię ![]() Ale nie długo ![]() Waga dziś rano pokazała 114 kg.Czyli wszystko idzie dobrze ![]() Jeśli chodzi o centymetry to zauważyłam,że mam mniejszy tyłek A mam pytanie znacie łatwy przepis na ciasto na pizze? Nie koniecznie dietetyczną bo to dla Tż
__________________
01-01-2013 - Zdrowy tryb życia prowadzę Bloguje !! http://stoprocent-piekna.blogspot.com/ |
|
|
|
#3881 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Zjadłam milion kalorii!!!
A jutro idę w góry Jak przeżyję, dam znaka
|
|
|
|
#3882 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 446
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
z czego te milion?
ja tylko nieplanowane 250... jak to możliwe że takie małe gówienko ma tyle kalorii :/
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#3883 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
A z pizza niestety nie pomogę..---------- Dopisano o 21:33 ---------- Poprzedni post napisano o 21:33 ---------- To akurat w górach spalisz 2 miliony ![]() ---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 21:33 ---------- Cytat:
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
||
|
|
|
#3884 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 446
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nooo ale dostalam napadu chęci na cukier, a pomarancze mi sie skonczyly i tak myslalam co tu dorwac :P
---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ---------- było koło 18, to jak posiedze jeszcze ze 2 to odpokutuję? ![]() p.s. Jak myslicie w jakim kontekście jest to zdanie? Historically, emergency management has been given a low priority in Ireland as many of the catalysts which often prompt action were not present. ? Wiem, co to znaczy dosłownie, ale nie napiszę czegoś o katalizatorach jak nie wiem co to znaczy, może ktoś wie, jak to przetłumaczyć na bardziej ludzki język zachowując sens ??? pierwszą część rozumiem, potem gorzej :P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#3885 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Aa co do katalizatorów - no idea, nie moja działka :P
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
|
|
|
#3886 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
No ba, że spalę ale to jutro, a przez noc się te dzisiejsze zdążą odłożyć
Kurde mam coraz mniejsze cycki |
|
|
|
#3887 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
dobry
ja juz ,o pierwszym sniadaniu ff course owsianka z bananem i lece na dyzur waga dzis jaak w podpisie choc myslalam ze bedzie mniej
|
|
|
|
#3888 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: chatka w środku lasu
Wiadomości: 4 189
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Wilczyca, ja od jakiego czasu robie tylko ten:
http://www. mojewypieki.com/przepis/ciasto-do-pizzy-przepis-iii przed "moje" usuń spację ostatnio ciut krócej trzymałam w piekarniku, żeby brzegi (zawijam je a do środka daję mozarelle) się nie spiekły
|
|
|
|
#3889 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Siemka
![]() Monia ciesz się, że komórki mózgowe się nie kurczą A biust masz i tak proporcjonalny ![]() Cytat:
![]() Czarownica a ciasto wychodzi takie miękkie ?? Kiedyś jakiś przepis dorwałam ale było twarde jak kamień i się zraziłam do domowej pizzy. Planowane menu na dziś: I owsianka (jabłko starte, płatki owsiane, otręby owsiane, błonnik z zieloną herbatą, śliwki suszone, żurawina suszona, orzechy włoskie, jogurt naturalny) II sałatka warzywna III zupa pomidorowa z makaronem ziemniaki z koperkiem + filet z kurczaka smażony w panierce + surówka porowa + surówka z czerwonej kapusty + ogórki konserwoweIV cappuccino + biszkopt z brzoskwiniami i bitą śmietaną + ananas w cieście francuskim V twarożek ze szczypiorkiem ale może kolację już odpuszczę Moje menu dziś to bomba kaloryczna ale mam dziś gości i nie mam czasu na przygotowanie sobie innego obiadu czy deserku. Ale zabaluję ![]() Miłego Dnia
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
|
|
|
|
#3890 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: chatka w środku lasu
Wiadomości: 4 189
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Na tej stronie jest jeszcze przepis na gruby, puszysty spód, nie robiłam ale pewnie też dobre będzie upiekłaś już ciasteczka ?kurcze smaka mi narobiłaś
|
|
|
|
|
#3891 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cześć wszystkim naszym Pięknym Kruszynkom
![]() Jak mija dzionek? U mnie słonecznie!! Ale niestety następny w łóżku.. ---------- Dopisano o 11:07 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ---------- Cytat:
Przecież jak troche schudniesz to będziesz już taaaką lasencją, że i bez wielkiego biustu będą za Tobą gwizdać szpaki na ulicy
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
|
|
|
#3892 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: chatka w środku lasu
Wiadomości: 4 189
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
u mnie słonko cudne, a ja w kuchni ugrzęzłam,
nie będę Wam pisać co zrobiłam bo później będziecie mnie obwiniać za brak spadków ![]() ---------- Dopisano o 14:26 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
#3893 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 446
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
byłam u babci :P Ale spoko, tylko zupka wpadła jakaś cienka dość z paroma grzankami i wafelek... i zasiliła mi trochę portfel sama z siebie, co zazwyczaj bez okazji rzadko się zdarza.. ale kupiłam sobie kapustę więc zrobię zupę kapuścianą i będzie na jakiś czas
Musiałabym się tez uzbroić w jakiś kompleks witamin, nie wiem co mi jest..
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#3894 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Co dobrego pichcisz? ![]() ---------- Dopisano o 15:04 ---------- Poprzedni post napisano o 15:02 ---------- Cytat:
Dobry uczynek ![]() Aaa zupe kapuścianą uwielbiam z kiszonej kapusty taką kwaśną mega z marchewką, albo ze świeżej kapusty taki kapuśniaczek z grzybkami i groszkiem. Mniaaam... A ja właśnie piekę łososia na obiadek z pomidorkiem i ogórkiem, jako sałatkę. Mam nadzieje, że będzie pycha.
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
||
|
|
|
#3895 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Witajcie juz pare razy chcialam dodac posta ale mi telefon warjuje
![]() Wrocilam. Z pracy i zjadlam 6 pierogow z kapusta i z grzybami ![]() U mnie piekna wiosna az koszulke z dekoltem wlozylam![]() Zaraz biore sie za przepisywanie notatek bo mam braki....sie uczyc na starosc zachcialo.... |
|
|
|
#3896 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: chatka w środku lasu
Wiadomości: 4 189
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:15 ---------- Monicfeliz, ciasto czekoladowe z jabłkami, mięsko pieczone, kawałki kurczaka się pieką, rosół z kawałkami kaczki, sałatka ryżowa z piersią z jedną łyżką majonezu, sałatka z pora z majonezem obiady na kilka dni, zamroże i będą, bo mnie już szlag trafia od jakiegoś czasu z tym wymyślaniem co na obiad. Byłoby chudziej ale chłop w domu nieodchudzający się. Ja zjem gotowane mięsko z rosołu, i inne chudsze jedzonko ![]() kurcze miałąm łososia kupić ![]() przypomniałaś mi Edytowane przez czarownica1 Czas edycji: 2013-03-02 o 15:20 |
|
|
|
|
#3897 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 446
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nie wiem co ale wybuchne niedlugo :P we łbie mi miszo, a 2 tabletki juz wzielam, w brzuchu mi miszo, nie mam ochoty na nic a jednoczesnie cos bym zjadla (najlepiej duuużą tłuuustą pakę chipsów :P), kocham drugi dzien okresu. Jeszcze mój misiek ma dzisiaj urodziny + impreze urodzinowa i wszyscy beda sie dobrze bawic tylko ja bede zamulać.. na szczescie ide na 17 robić paznokietki to zejdzie mi do ok. 20, a pozniej chyba dalej bede tlumaczyc strony i zamulac.. czuje sie jak stara babcia, ktorej wszyscy najblizsi już pomarli ~.~
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#3898 | |||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
A gdzie sie uczysz?![]() ---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:36 ---------- Cytat:
A ja zjadłam wieeelki kawałek łososia, ważył prawie 280gr.. No ale dobry był, no.. A w ogóle to ja nigdy nie jadłam kaczki. ---------- Dopisano o 15:39 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ---------- Cytat:
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
Edytowane przez monicfeliz Czas edycji: 2013-03-02 o 15:48 |
|||
|
|
|
#3899 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Moni jestem na trzecim semestrze Studium Kosmetycznego
|
|
|
|
#3900 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Rozumiem, że to Twoja pasja?
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:02.










Ja nawet teraz na 100% nie ufam nawet G., a wynika to właśnie z moich wcześniejszych związków. Nie chodzi o to, że byłam jakoś specjalnie skrzywdzona, bo jestem w takich sprawach dość twarda, a może właśnie to różne rozstania i zawody sprawiły, że już przestało mnie dziwić, gdy coś się kończyło hmmm Po ostatniej mojej przygodzie nieudanej powiedziałam G. wprost jak wygląda sytuacja, że nie jestem w stanie dać mu całej siebie bo po prostu nie chce potem niepotrzebnych zawodów, sporów i tak dalej.. Powiedział wtedy, że nie ma pośpiechu, wszystko przyjdzie powoli z czasem, troska, zaufanie, zaangażowanie.. i powiem Ci, że jest o wiele lepiej. Z zimnej jak lód suczki staję się powoli normalną dziewczyną z poczuciem, że chyba straciłam i nabyłam pewnych uczuć i doświadczeń za wcześnie.. Teraz czuję się czasami jakbym była po prostu te 3 lata młodsza, jak nastolatka, która nie ogarnia co się z nią dzieje :P








ff course owsianka z bananem






