|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3871 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Dzień dobry
![]() Umieram wczoraj koło 1 dostałam @...Ania, też dostałam bukiet kwiatów i TŻ mnie chciał na zakupy zabrać do galerii, ale ja się niezbyt czułam, no i stanęło na tym, że sama mam sobie coś kupić ![]() W końcu piękne słońce
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3872 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
hej
ale tu cicho ![]() weekend się już kończy i jutro już do pracy ![]() wczoraj szybko zleciało, bo zakupy, rozpakowywanie, ogarnięcie mieszkania trochę, wieczorem do znajomych. Dzisiaj do późna spaliśmy, potem do moich rodziców na obiad. Wróciliśmy pod wieczór, film obejrzeliśmy itd i niedługo trzeba już spać żeby rano wstać ![]() zamieniliśmy te łóżka i teraz już wygodniej, bo więcej miejsca
|
|
|
|
#3873 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cześć laseczki
![]() Mnie nie było w domu przez weekend no i poległam bo byliśmy u siostry i była mała impreza![]() Wróciliśmy wczoraj wieczorem z tż-tem od rodziców i byłam tak zmęczona, że poszłam od razu spać ![]() W nocy dostałam @ po 8 dniach spóźnienia, myślałam, że zejdę z bólu najadłam się tabletek i na szczęście pomogło i w miarę normalnie funkcjonuję![]() Dziś ładna pogoda u Mnie Jakie macie plany na dzisiaj?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3874 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Dzień dobry
I u mnie śliczne słoneczko Asia, to pjjona ja od wczoraj zdycham Plany to raczej... zaleganie w łóżku, bo się ruszać nie mogę...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3875 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cześć Justyś
![]() Ja też ledwo łażę znowu nażarłam się tabletek i czekam aż Mi trochę ulży
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3876 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Asia, i jak tam?
Mnie na trochę puściło... ale znów zaczyna byłam w Lidlu (ale jest cudna pogoda to tak na Dzień Mężczyzny Pora obiadowa w zasadzie minęła, a ja nie mam jeszcze nawet na niego pomysłu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3877 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
dzień dobry
w sumie to prędzej- dobry wieczór |
|
|
|
#3878 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
No hej Ania
co tam słychać?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3879 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
a no nuda
![]() w nocy się męczyłam, spać nie mogłam no ale ta poranna zmiana jest jednak lepsza, bo trochę szybciej czas leci nuda![]() aktualizuje sobie właśnie cv ale zaraz chyba spadam z neta, bo oglądamy z TŻtem jakiś film w tv, to chyba się zaraz z nim położę, żeby się skupić na filmie. Bo jak siedzę na necie i jednocześnie coś oglądam, to zazwyczaj potem niewiele wiem co się w filmie działo Edytowane przez Aniaa_89 Czas edycji: 2014-03-10 o 21:52 |
|
|
|
#3880 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
dieta też poszła w odstawkę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3881 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
no trzeba jakoś zmobilizować wątek na nowo
ostatnio tak ładnie spamowałyśmy, a teraz bida![]() no u mnie z dietą średnia, o ćwiczeniach nawet nie wspomnę bo już tak dawno nie ćwiczyłam, że masakra ale dzisiaj kupiliśmy sobie z TŻtem wagę w Biedrze, to jak odważę się na nią wejść i zważyć, to pewnie zmobilizuje mnie to do odchudzania i ćwiczeń |
|
|
|
#3882 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3883 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
|
|
|
|
#3884 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3885 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
nie myślałaś może nie wiem o jakimś psychologu czy coś w tym typie? może ktoś taki potrafiłby Ci pomóc![]() bo Ty chyba na prawdę bardzo dużo uzależniasz od zadowolenia z figury, a ciągle nie do końca Ci ona odpowiada, mimo że obiektywnie na prawdę masz fajną figurę
|
|
|
|
|
#3886 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Wiadomości: 25
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Też jakiegoś dolka mam.. Mam już dość powoli ;(
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Mam swój cel, i nie zawaham się go zrealizować !
|
|
|
|
#3887 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
nie chcę. Nie widziałaś mnie nago, więc wiesz... moja "figura" jest straszna... co z tego że w ubraniach wyglądam szczupło? Eh... dobra, już nie smęcę. Wątek się nam sypie i moje dietowanie też
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3888 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
![]() musisz się zaakceptować i pokochać taką jaką jesteś. Bo inaczej choćbyś nawet idealnie wyglądała, to i tak zawsze znajdziesz coś co Ci nie będzie pasować ![]() a wiele dziewczyn dużo by oddało, żeby mieć taką figurę jak Ty także głowa do góry i mi się tu nie smucić![]() bo to nic nie pomaga, tylko dołuje, a tego nie chcemy
|
|
|
|
|
#3889 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
ale chyba nie umiem zawiodłam się trochę, bo ćwiczę już jakiś czas, a moje ciało wizualnie się nie zmieniło, serio dalej mam brzuch, górna część ciała jest okropna... łydki też mi się takie nabite zrobiły ) ehh, tracę wiarę w to wszystko poza tym mam @ i czuję się okropnie...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3890 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
|
#3891 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3892 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
|
|
|
|
#3893 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
Mi też się spać nie chce... eh..
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3894 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Dzien dobry
Przyszlam sie tylko przywitac bo niedlugo wychodze do pracy... nie chce mi sie tam isc Beznadzieja. Na poczatku tak dobrze bylam nastawiona do tej pracy. A po tygodniu dzwonienia mam juz tak dosc ze masakra ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#3895 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Dzień dobry przy
![]() Ależ piękne słońce znów! Ania, miłego dnia eh...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3896 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cześć dziewczynki
U Mnie też cudowne słoneczko ![]() Wczoraj tak Mnie bolał brzuch, że praktycznie przeleżałam cały dzień..zjadłam chyba dwie paczki leków bo nic nie pomagało nigdy tak nie miałam dziś już jest trochę lepiej![]() Justyś ja też miałam wczoraj dodatkowo doła pocieszyłam się lodami też miałam dość wszystkiego i dodatkowo tż oberwał bo musiałam na kimś się rozładować![]() Ania
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3897 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
heeeeeej dziewczyny
Jak miło wejść na forum po X - miesiącach i zobaczyć, że wątek cały czas istnieje i że wszystkie tu nadal jesteście super! przeglądałam forum i stęskniłam się za wami kobitki, wybaczcie że się tak odzywam nagle po tak długim czasie, mam nadzieję, że mnie nie wykopiecie za to u mnie dużo się działo przez ten czas, u Was na pewno też mnóstwo zmian ale ciężko by było mi nadrobić wszystko co naskrobałyście co wiem z fejsbuka to to, że Ania zaręczona ![]() ![]() A Justyna i Asia? Jak żyjecie dziewczyny? Wielkie buziaki dla Was
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
|
|
#3898 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cześć Paulina
![]() Fajnie, że się odezwałaśCo tam u Ciebie??? Opowiadaj
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3899 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Wróciłam ze spacerku
ranyyy, ale cudna pogoda google maps mówi mi, że przeszłam prawie 5 km dobre i tyle byłam też w Biedrze i dorwałam kawki smakowe Douwe Egberts wzięłam karmelową i orzechową ![]() Asia, ja w niedzielę się wyżyłam na TŻ-cie, focha walnęłam i spałam w salonie nawet TŻ dostał ode mnie duży słoik nutelli (bo jest w promocji w Lidlu ) na Dzień Mężczyzny od razu Mu się humor poprawił ![]() No Kogo ja widzę Paulina, hej gdzie Ty teraz jesteś? Co robisz? No piszże raz dwa u mnie nic nowego... ciągle jestem bezrobotna... i szukam pracy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3900 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Justyś też byłam na spacerku
bo miałam parę spraw do załatwienia no pogoda cudowna![]() Byłam też teraz w Biedrze i też są te kawki u Mnie po 10,39 ale nie miałam kasy ze sobą tylko kartę, więc wpadłam do domu po pieniądze i lecę po te kawusie ![]() Mówisz, że orzechową dorwałaś? u Mnie chyba nie ma albo nie dojrzałam![]() Paulina, u Mnie bez zmian większych, też bezrobotna jestem póki co, zaręczyłam się z tż-tem i planujemy ślub na sierpień w przyszłym roku
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:11.




wczoraj koło 1 dostałam @...




najadłam się tabletek i na szczęście pomogło i w miarę normalnie funkcjonuję
ODCHUDZANIE
znowu nażarłam się tabletek
byłam w Lidlu (ale jest cudna pogoda





dieta też poszła w odstawkę 




Paulina, hej 
