|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3871 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dzień dobry
![]() Ania i jak tam lekarz? fajny?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3872 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
weekend
choć moi sąsiedzi też poczuli weekend, bo znów impreza trwa i muzyka na fulla no całkiem ok ale znów mi się jakaś nadżerka zrobiła zrobił mi cytologię, mam przyjść po wyniki i się zobaczy co i jak. A znów miesiąc czekania na wizytę, bo termin dopiero 16 kwietnia masakra z tym jakaś
|
|
|
|
#3873 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() No to fajnie, że okej ![]() Cóż... polska służba zdrowia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3874 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
mam nadzieję, że u mnie nie będzie tak przez cały weekend![]() nom, miałam nadzieję, że teraz załatwię tą wizytę i na jakiś czas będę miała spokój, a tu po pracy poszłam od razu do Kauflanda na szybkie zakupy, wróciłam, zjadłam coś na szybko, czekam aż mi się ułoży i biorę się za jakieś ćwiczenia ![]() a Ty co tam dzisiaj porabiałaś? i jakie plany na weekend? TŻ ma dyżur czy wolne?
|
|
|
|
|
#3875 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
Ja od rana na pełnych obrotach- najpierw prasowałam, później byłam w sklepie, robiłam obiad, szykowałam TŻ-towi kanapki na dyżur- już pojechał bo dziś ma od 18 ale tylko do jutra rana a jutro po południu jedziemy do moich rodziców, bo tata miał wczoraj imieniny ![]() A Wy macie jakieś plany na weekend? TŻ pracuje? Rozdajcie zaproszenia?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3876 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() ooo to fajny weekend się szykuje ![]() TŻ pracuje jutro od rana, a w niedziele popołudniówka, więc z nie wiem jak z zapraszaniem, jutro pewnie gdzieś pójdziemy, no ale generalnie to zbyt dużo nie załatwimy w ten weekend jak tak pracuje
|
|
|
|
|
#3877 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() No to faktycznie lipa ale Ty przynajmniej sobie odpoczniesz
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3878 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
|
|
|
|
#3879 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
a Ty? ![]() Też się zastanawiałam czyżby malowanie tak Ją pochłonęło?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3880 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() myślałam, że już jadłaś późno już dosyć, a Ty jeszcze przed obiadem?![]() ja w sumie też przed ![]() ja to w sumie nie wiem jeszcze dokładnie no ale co do tego to jeszcze wyjdzie w praniu ale chyba sobie zrobię grillowaną kiełbaskę z piersi kurczaka i jakąś sałatkę możliwe
|
|
|
|
|
#3881 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Hej dziewczynki
Jestem tylko nie miałam kompa ![]() Tż wczoraj wieczorem wziął mojego lapka bo chciał coś sprawdzić na necie i wylał piwo i nie działał Mi po wysuszeniu włączył się ale touchpad nie działał myślałam, że Go zabijęno ale podjechał dzisiaj do kuzyna bo on się zna na tym i naprawili No a poza tym kończyłam dzisiaj malować, właśnie skończyłam teraz i idę zaraz na zakupy, tż dzisiaj poszedł na popołudniówkę więc mam spokój w chacie
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3882 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() no ładnie ![]() chyba bym zabiła mojego TŻta jakby zrobił coś z moim laptopem ![]() no ale najważniejsze, że już wszystko działa tak jak powinno! gdzie idziesz na zakupy? ![]() mój też ma dzisiaj popołudniówkę, więc też mam wolny wieczór
|
|
|
|
|
#3883 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
wcześniej jak pisałam- byłam zajęta, TŻ-towi obiad robiłam inny ![]() A co to za kiełbaska? ![]() Cytat:
![]() O matkoboskokochanooo zabiłabym dobrze, że już okej ![]() Widzę, że wszystkie mamy dziś święty spokój w chacie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3884 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dajcie spokój, tak się na Niego wydarłam i nie odzywałam się cały wieczór
dość, że wziął mojego laptopa to jeszcze zepsuł no ale całe szczęście, że już działa bo faktycznie bez kompa to jak bez rękiAnia, do Biedronki idę, nie chce Mi się gdzieś dalej łazić, a Biedronka na miejscu ![]() Justyś, no święty spokój, potrzebowałam tego przynajmniej sobie odpocznę
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3885 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() a jak się w ogóle czujesz? zachcianki masz, czy spokój? ![]() a w Biedrze taką sobie kupuję(albo mamusia mi kupuję ), 93% mięsa. Morliny. Taka o ![]() a czemu pytasz? ![]() nom także szykuje się wieczór na wizażu ![]() ---------- Dopisano o 16:48 ---------- Poprzedni post napisano o 16:46 ---------- Cytat:
no ale najważniejsze, że wszystko już oka TŻ może się nauczy i następnym razem będzie bardziej uważać bo nie dość, że mógł popsuć laptopa, to jeszcze rozlał piwo i takie marnotrawstwo spoko ![]() dobra, biorę się za ćwiczenia |
||
|
|
|
#3886 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
A pytam z ciekawości po prostu :P myślałam, że to może te cienkie "kabanosy" z Biedry to byś się najadła No tylko bez %%
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3887 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Justyś też mam taki zasilacz, że kable na wierzchu i iskrzy czasami
![]() Ania, to już był jego problem jak piwo sobie wylał ale biedaczek się wystraszył ![]() Ok, ja się zebrałam i idę do Biedronki
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3888 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
Dokładnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3889 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Wróciłam
a teraz słodki relaks![]() Justyś, ja też załatałam taśmą, bo tak na wierzchu to średnio
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3890 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() jest ![]() no bez % ![]() szybko się uwinęłaś ![]() melduję ćwiczenia Chodakowska-Skalpel 2 + High Intensity Home Cardio Workout + twister |
|
|
|
|
#3891 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Aniu
za ćwiczenia![]() Dużo Wam zostało zaproszeń do rozdania?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3892 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
|
|
|
|
#3893 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
No faktycznie, 3 miesiące
![]() Za 3 miesiące będziesz już żoną a dużo Wam zostało do ogarnięcia?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3894 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
a mi nadal nie chce się tego ogarniaćmiałam się dzisiaj wziąć za szukanie jakiegoś fotografa, ale zmęczona jestem po tym całym tygodniu i nic mi się nie chce jutro może się udano w przyszłym tyg wybieramy się do USC i do księdza z tymi wszystkimi papierami, to będzie jakiś postęp
|
|
|
|
|
#3895 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dacie radę
![]() Choć jak ja myślę o tych przygotowaniach to Mi się odechciewa tego wszystkiego Chciałabym być już po
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3896 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
|
|
|
|
#3897 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ja żłopię advokata
![]() taki mały kieliszeczek, a jaki pyszny
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3898 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
|
|
|
|
#3899 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Co jadłaś dobrego? te ziemniaczki z kiełbaską?
![]() No właśnie "piję" a raczej jem bo taki gęsty, że łyżeczką wybieram
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#3900 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() Za ćwiczenia ![]() Asia, zdrówko ![]() Ja melduję 60 min stacjonarnego
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:26.




fajny?


masakra z tym jakaś

mam nadzieję, że u mnie nie będzie tak przez cały weekend

ale Ty przynajmniej sobie odpoczniesz 



wczoraj rano chyba ostatnio się odzywała, dzisiaj nic

ale chyba sobie zrobię grillowaną kiełbaskę z piersi kurczaka i jakąś sałatkę
po wysuszeniu włączył się ale touchpad nie działał
ODCHUDZANIE


także szykuje się wieczór na wizażu
za ćwiczenia


