|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3901 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Dzien dobry ja już po treningu pleców i bicepsów
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#3902 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
przyznaj się co tam wcinasz po cichu
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF |
|
|
|
|
#3903 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
ale sama robiłaś czy to coś gotowego? ---------- Dopisano o 09:11 ---------- Poprzedni post napisano o 09:02 ---------- hej dziewczyny mam taki pytanie sama sobie produkuję mąkę kokosową i przechowywałam ją w takiej puszce coś jak do kawy/po kawie i ona strasznie chłonie zapachy czego nie wiedziałam i po pewnym czasie zaczęła mi tak nie ładnie pachnieć aluminium jakby czy czymś i przesypałam ją do słoików teraz i mam dwa słoiki jeden ze świeżutką ślicznie pachnącą i drugi z pachnącą dziwnie i nie wiem co z tym zrobić, strasznie szkoda mi wyrzucić bo to tyle pracy z tymi nawet robiłam sobie na niej placki no i niestety czuć ten metal w smaku może raczej w zapachu dość dziwne ![]() i moje pytanie jest takie bo wymyśliłam żeby może tam trochę sody nasypać ona chłonie zapach a w sumie to jest mąka ale się zastanawiam
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#3904 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Dzień dobry
![]() Kolega poprosił mnie o upieczenia ciasta na komunię jego córki, więc zaraz zmykam na zakupy po składniki. Tak w ogóle to spotkałyście się kiedyś z komunią w sobotę Wydawało mi się, że zawsze w niedziele robią.Dziś jeszcze zrobię muffinki, bo teściowej kupiliśmy między innymi formę na urodziny i trzeba ją przetestować. Tż też znalazł już kupca na mój poprzedni rower
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#3905 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
to chyba dobrze
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#3906 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
No przecież, że wiem. Cytat:
![]() Dzień dobry. |
|
|
|
|
#3907 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
dziwnie trochę ![]() po co takie kombinacje?
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#3908 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Bo ta klasa miała już wcześniej przygotowania. Więc w drodze wyjątku.
Zmiana na komunię w 3 klasie spowodowana jest tym że 6-cio latki idą do szkoły i w 2 klasie będą mieć dopiero po 8 lat a muszą mieć 9 w roku komunii. Teraz okres przejściowy jest. Dlatego w tym roku tylko garstka idzie nad czym ubolewa cała otoczka biznesowa tego przedsięwzięcia. |
|
|
|
#3909 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Dzień dobry
![]() U mnie masakra, bede teraz caly czas pracowac w części "kawiarnianej" (3 lata pracowalam tylko na sprzedazy zewnetrznej lodów). Musze nauczyc sie całej karty, wszystkich ciast, pucharów.... Praca po ponad 13 godzin... |
|
|
|
#3910 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Ja nie mam cyklu bo takie tabsy biore. M. Twierdzi ze w ogóle mam wiekszy brzuch, ale moze sobie wkreca.
A co z maki kokosowej robisz??? Sent from my Windows Phone 8S
__________________
|
|
|
|
#3911 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
a no tak racja ![]() a jak jest z tymi 6 latkami teraz idą do 1 klasy gdy rodzice chcą czy wszystkie 6 latki ?
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#3912 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
Cytat:
Mi się śniło, że mieszkałam w De, było tak wspaniale Spałąm do 10 tak fajnie "tam" było Jaka ch**owa pogoda ![]() dżizuuus.Moje łapy tak mnie bolą, że myślałam że głowy nie umyję
|
||
|
|
|
#3913 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Z tego co się orientuję to idzie cały rocznik 2007 i pierwsza połowa 2008. Chyba, że dziecko z 1-szej połowy 2008 ma orzeczenie od psychologa o odroczeniu, albo w drugą stronę czyli 2-ga połowa rocznika 2008 na wniosek rodziców.
|
|
|
|
#3914 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
|
|
|
|
#3915 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
e tam nie słuchaj go ![]() mąkę tą dodaje najczęsciej do placków , czasem też do pieczenia dodaję ale rzadko Pa uciekam do pracy
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3916 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Hah. Nie mdlej mi tu.
Mnie to już nie dotyczy...ale zamieszanie straszne o kolejkach w gabinetach psychologicznych nie wspomnę. Boli mnie okolica prawej łopatki. Obracam się całym ciałem bo szyja odmawia posłuszeństwa. Dziś idę na urodziny do bratowej to i tak mi na ćwiczenia czasu zabraknie ale szczerze to bym się musiała zastanowić nad tym co mam w planie Szonowym, czyli hantle. Czy aby nie pogorszę sobie. PS. A na wesele pójdę w dzinsach. Nie mam czasu iść po kieckę. W sobotę miałam jechać ale jakiś szkolny turniej w nogę jest i chłopy idą grać... |
|
|
|
#3917 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
wrociłammm
po figlach z zoladkiem, z ukladem moczowym ...
__________________
"Everyday is a step closer" |
|
|
|
#3918 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
Mam nadzieje, ze na kelnerke mnie uczyc nie beda ![]() Wczesniej na tarasie na zewnatrz to tylko zapieprzalam od jednego zamowienoia do drugiego z lodami na wynos. Albo na kasie ![]() Cytat:
Cytat:
|
|||
|
|
|
#3919 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Wings akurat dzis na wizażu sukienki na ślub i wesele, powchodziłam na strony kilku firm i
Tęczowa spróbuj z tą sodą najpierw na niewielkiej ilości mąki, jak pomoże to zrobisz na reszcie ![]() Idę spać
__________________
Get fit or die trying
|
|
|
|
#3920 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
|
|
|
|
|
#3921 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Bo są piękne. Tylko nic mi nie pasuje. Albo wisi, albo odstaje, albo za dlugie/krótkie, nie tym kolorze...itd.
|
|
|
|
#3922 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
a nawet jak jest chwila oddechu to nie siadam bo nie mam nawet gdzie. Zasady takie jak wczesniej, caly czas trzeba cos robic. Takze po 13-14 godzinach nozki pięknie włażą w pupke
|
|
|
|
|
#3923 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
aaaa i ciesze sie ze podoba sie wam moja nowa fryzura
na pewno mam odrost brazowy i mniej blondu z dolu bo zostaly obciete dopiero gdzies w sierpniu zrobie sobie wiecej z dolu blondow(ombre) teraz chce zregenerowac te szkuty aaaaa i no moja mlodziencza grzywka powrocila
__________________
"Everyday is a step closer" |
|
|
|
#3924 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Oh, LA przypomniało mi się(bo ty na tym ćwiczyłaś, nie?). Dzisiaj na fejsie wyszło info, że u mnie na pakerni będie część z taśmami TRX. Ciekawa jestem czy będzie ktoś kto ogarnia te tematy, chętnie bym spróbowała. W ogóle jestem ciekawa jak to wszystko będzie wyglądało
|
|
|
|
#3925 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
![]() co do mąki i sody się nie wypowiem, na pewno soda do wypieków się nadaje ja osobiście bym już wywaliła, ale to dlatego, że jestem uczulona na nikiel i ograniczam do minimum produkty z puszek ---------- Dopisano o 13:38 ---------- Poprzedni post napisano o 13:35 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 13:41 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- a i Tż nie da mi na treningi ![]() pytał czy piwnica mi już nie wystarcza, że nie ma kasy na to przewidzianej i że w ogóle nie potrzebuje bo przecież widać efekty
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF |
||
|
|
|
#3926 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Nie. Mam mamę krawcową i alergię na szyte rzeczy bo całe życie wszystko miałam szyte i przerabiane. Tak z biedy troszkę.
Poza tym jak mierzysz w sklepie to od razu widzisz a tak to nigdy się nie wie czy osiągniemy zamierzony efekt. ---------- Dopisano o 13:59 ---------- Poprzedni post napisano o 13:54 ---------- Cytat:
Może w ramach prezentu na...hmmm... Ooo Dzien dziecka...? |
|
|
|
|
#3927 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
no tylko, że na urodziny dostałam dosyć bardzo drogi prezent
no nic, podbiję temat jeszcze raz
__________________
08.04.2013 - start od 16.09.2013 - siłowy ![]() od 17.11.2014 - CF |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3928 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Jakie babcia zrobiła przepyszne pierogi! Polane masełkiem
|
|
|
|
#3929 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
Ja tez cwiczyłam raz
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#3930 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
Cytat:
Weź mnie nie nerwuj. Głodna jestem a jeszcze godzina do obiadu.. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:15.









Wydawało mi się, że zawsze w niedziele robią.














