Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20

[StupidAlice]

aniu a kopiuszejsz link czy emotke? bo ja tylko emote.

[Emilia 25]

Napisane przez d666666

KOCHANIENSTWA MOJE)))
WRACAM DO WAS< NAJPIERW POCZYTAM ZALEGLOSCI< TO NARAZIE : oklaski::r oza:

No nareszcie!!!! Siadaj do komputera i nadrabiaj!
(świetne te emotki!)

[kasicam24]

Napisane przez StupidAlice

aniu a kopiuszejsz link czy emotke? bo ja tylko emote.

Ja link


Mam smaka na tiramisu - ehh ale dopiero jadłam

[Agucha 79]

Napisane przez d666666

KOCHANIENSTWA MOJE)))
WRACAM DO WAS< NAJPIERW POCZYTAM ZALEGLOSCI< TO NARAZIE : oklaski::r oza:

[ania230]

Napisane przez StupidAlice

aniu a kopiuszejsz link czy emotke? bo ja tylko emote.

emotkę próbowałam to miałam pusty post
trudno ... skazana jestem na emotki wizażowe

---------- Dopisano o 21:33 ---------- Poprzedni post napisano o 21:29 ----------

jutro rano wskakuję na wagę i zobaczę czy dalej mi pokazuje wzrost czy to tylko dzisiaj ...
i jutro PW

idę spać
dobranoc Kochane

[zbroziu]

hej słoneczka

ja jestem już na szczęście po weekendzie.... muszę przyznać, że całą sobotę przesiedziałam w kuchni. Najpierw gotowałam obiad mojemu TŻ później obiadek dla mnie i jeszcze ciasto dla rodziców.... pyyyszne z czekoladową polewą ;(

Muszę przyznać, że miałam tyle pokus w ten weekend a nawet palca nie oblizałam podczas robienia ciasta...

baaardzo brakuje mi słodyczy na tej diecie.... a czekolada zaczyna mi się śnić po nocach...

[Emilia 25]

Napisane przez zbroziu

hej słoneczka

ja jestem już na szczęście po weekendzie.... muszę przyznać, że całą sobotę przesiedziałam w kuchni. Najpierw gotowałam obiad mojemu TŻ później obiadek dla mnie i jeszcze ciasto dla rodziców.... pyyyszne z czekoladową polewą ;(

Muszę przyznać, że miałam tyle pokus w ten weekend a nawet palca nie oblizałam podczas robienia ciasta...

baaardzo brakuje mi słodyczy na tej diecie.... a czekolada zaczyna mi się śnić po nocach...

To zrób sobie uzależniającą nutelkę.

[katkasiek]

Napisane przez roux666

otoz to Iloa!

Pozniej nas atakuja i mowia, ze umrzemy od tej diety, jak tu takie madre panie sie dietuja i wypisuja wszedzie bzdury...!




Dziewczyny.....glupie pytanie, ale gdzie Wy kupujecie odtluszczone mleko w proszku.
Zalalam sie.
Bylam w malych sklepach.
nie ma.
bylam w auchan, w realu, w carrefour, intermarche...
nie ma.

Gdzie mam isc?
Chodzi mi o takie zwykle, nie granulowane.
I ile ono mniej wiecej kosztuje..?

Ja kupuję w netto, albo w naszym plusiku.

Napisane przez ania230

Kasiu a gdzie kupiłaś drożdże w proszku ?? bo ja się jeszcze z takimi nie spotkałam


Polecam książkę " ZHAŃBIONA" Jasvinder Sanghera

Tańszą wersję drożdży w proszku można dostać w aldiku



Eh.... już jutro do domu : jupi:

[zbroziu]

Napisane przez Emilia 25

To zrób sobie uzależniającą nutelkę.

masz rację...

muszę poszukać na nią przepisu...

[Kostka09]

Napisane przez zbroziu

baaardzo brakuje mi słodyczy na tej diecie.... a czekolada zaczyna mi się śnić po nocach...

a serniczki, babki, mufinki, nutelka dukanowe?? tyle slodkosci mozna wyczarowac, chocby budyn...

[Emilia 25]

Napisane przez zbroziu

masz rację...

muszę poszukać na nią przepisu...

Ta jest genialna: http://dietadukanaprzepisy.blogspot....0/nutella.html

[Pandzia_2010]

WITAM WAS

Ja z syniem strzelilam se dziś fate a co niech ma

[zbroziu]

sera białego mam już po dziurki w nosie, ale znalazłam super przepisy na ptasie mleczko, nutelle i puszyste ciasteczka.... na pewno je wypróbuje...

[ania230]

Napisane przez Pandzia_2010

WITAM WAS

Ja z syniem strzelilam se dziś fate a co niech ma

Pandzia wyglądasz super
śliczny synuś

[Kostka09]

Napisane przez Pandzia_2010

WITAM WAS

Ja z syniem strzelilam se dziś fate a co niech ma

slicznie

cisza tu chyba ide spac

[Emilia 25]

Napisane przez Pandzia_2010

WITAM WAS

Ja z syniem strzelilam se dziś fate a co niech ma

Pięknie.


Chyba udam się na spoczynek.

---------- Dopisano o 22:05 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ----------

Napisane przez Kostka09

slicznie

cisza tu chyba ide spac

Hihi, prawie identyczny wpis.

[katkasiek]

Napisane przez Pandzia_2010

WITAM WAS

Ja z syniem strzelilam se dziś fate a co niech ma

Kochana REWELACYJNIE wyglądasz

[Pandzia_2010]

rok temu bylo tak

[karmeelek]

Hej Słoneczka! Ani wczoraj ani dziś nie było czasu by do Was zajrzeć...
Jak poczytałam te cytaty z innego forum to aż mnie zemdliło - jak można być tak głupim!!!
Co do wczorajszego wieczoru z ex to było ok, totalny luzik i niewracanie do przeszłości - gorzej dziś rano, bo @ tak mi dała się we znaki, że nie mogłam wstać z łóżka. Jutro z racji @ basen odpada a szkoda....
Widzę, że szalejecie z emotkami
Emi jak wesele? Ja już mam awaryjne ubranko na wesele ale po cichu mam nadzieję, że jeszcze coś mi się fajnego trafi - popytam koleżanek to może znajdą jakąś fajną kieckę
d666666 nareszcie się pojawiłaś!
Pandzia cudnie wyglądasz!

[StupidAlice]

Dzień dobry Dukaneczki

Fenris już 6 gdzie się podziewasz?

Pandzia Twoje zdjęcie przed i po powinno znajdować się na pierwszej stronie wątku jako dowód że można GRATULUJE

Właśni piję kawke, dziś czysto białkowy dzień po wczorajszym i niespodzianka na wadze -300 g

[Kostka09]

hello
u mnie znowu ponuracki dzien ide na kawe i dokańczac czynu mojej wisniowki Emilia Ty chyba tez robiłaś winiowke?jak masz przepis?

miłego dnia

[paulinika]

Dzień dobry wszystkim ja właśnie popijam kawkę dzisiaj PW zobaczymy co wymodze

[kasicam24]

Pandzia-

Ja dziś uciekam na wioskę. Musiałam przejść na tryb 4/3 bo przy 5/5 ktorym szlam ciągle mi się dni mieszały Teraz mam warzywka w weekend i proteinki w tygodniu. Inaczej bym się zakubiła

[Emilia 25]

Napisane przez karmeelek

Hej Słoneczka! Ani wczoraj ani dziś nie było czasu by do Was zajrzeć...
Jak poczytałam te cytaty z innego forum to aż mnie zemdliło - jak można być tak głupim!!!
Co do wczorajszego wieczoru z ex to było ok, totalny luzik i niewracanie do przeszłości - gorzej dziś rano, bo @ tak mi dała się we znaki, że nie mogłam wstać z łóżka. Jutro z racji @ basen odpada a szkoda....
Widzę, że szalejecie z emotkami
Emi jak wesele? Ja już mam awaryjne ubranko na wesele ale po cichu mam nadzieję, że jeszcze coś mi się fajnego trafi - popytam koleżanek to może znajdą jakąś fajną kieckę
d666666 nareszcie się pojawiłaś!
Pandzia cudnie wyglądasz!

Wesele było super, trochę mało tańczyliśmy ale gadaliśmy sobie z moim bratem, a Rodzynek go uwielbia. (bo jest naprawdę fajny ).
Wesele zatem zaliczam do bardzo udanych.

Napisane przez Kostka09

hello
u mnie znowu ponuracki dzien ide na kawe i dokańczac czynu mojej wisniowki Emilia Ty chyba tez robiłaś winiowke?jak masz przepis?

miłego dnia

Bardziej TŻ robił, ale przepis mieliśmy najprostszy: wydrylowane wiśnie, cukier, wóda i spirytus. Dokładnych proporcji niestety nie pamiętam, ale jak chcesz to mogę się dowiedzieć.

[Agucha 79]

Napisane przez Pandzia_2010

WITAM WAS

Ja z syniem strzelilam se dziś fate a co niech ma

Różnica kolosalna, gratuluję kolejny już raz i składam pokłony )

[Legionistka23]

Dzień dobry

Ania pokarz nowy kolorek jestem bardzo ciekawa jak wygladasz
Madziu wiem gdzie jest zarzecze piszac zywiec miałam na mysli właśnie cała ta okolice
u mnie spadeczek

pogoda jest okropna.... !

[sreberko4]

Dobryyy
U mnie dzisiaj po grzesznym weekendzie 54,7kg chyba jednak uda mi sie osiagnąć 54kg do 1 sierpnia, czyli moje kochane od przyszłego tygodnia trójeczka muszę podpis zmienić bo tam aż o,6 spadku
Katkasiek też miałam scysje z teściowa w weekend, porażka

Napisane przez d666666

KOCHANIENSTWA MOJE)))
WRACAM DO WAS< NAJPIERW POCZYTAM ZALEGLOSCI< TO NARAZIE : oklaski::r oza:

Czytaj szybciutko

Napisane przez magda_lena40

A ja z pod Oświęcimia
Jeździsz całkiem do Żywca czy gdzieś obok ?

Madziu szczerze mówiąc to różnie gdzie nas wywieje

Napisane przez Pandzia_2010

WITAM WAS

Ja z syniem strzelilam se dziś fate a co niech ma

Właśnie się zastanawiałam gdzie się podziewasz pięknie wyglądasz jak dietka?

[Fenris]

Doczytam niestety dopiero po pracy. Odkrylam owsianke z kakao i slodzikiem jakie to pyszne !
No i w weekend w koncu zaczelam "gotowac". Mam smakowe nozki z piekarnika na dwa dni

Milego dnia !

[Agucha 79]

A ja nadal pochłonięta "odkrywaniem" pyszności z cukinii. Dzisiaj udaje ona makaron mmm pychota i można jeść ile wejdzie na II również )

Dzisiaj też pierwszy raz spróbowałam ciastka czekoladowego z mikrofali, ale oczywiście z niewiadomego przepisu i z niezmielonych otrąb bo tak owych nie uzywam. Wyszło takie sobie ale polane owocowym jogurtem pyszne. Fenris Ty chyba robisz takie ciacho z mikrofalii wiem , że juz tu 100 razy przepis podawałaś ale ja go nie zapisałam ... plisss

[Fenris]

Agucha - ja daje 3 lyzki otrebow, jajko, 1 lyzeczke proszku, 1 lyzeczke kakao, pol lyzeczki cynamonu, 3 lyzki mleka i rozpuszczone w minimalnej ilosci goracej wody 7 tab slodzika.

Daje na 4 lub 4,5 min na normalny program do mikrofalowki.

To zmodyfikowany przepis Margotki.