|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4081 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Zrobilam sobie male spa
![]() ![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
![]() ![]() |
![]() |
#4082 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Witajcie wrocilam s ilownii i ciaagle pije...wode oczywiscie
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4083 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
W piątek wyjeżdżam
![]() ![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
![]() ![]() |
![]() |
#4084 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nawet nie zapytam gdzie
![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:46 ---------- Poprzedni post napisano o 20:43 ---------- wróciłam z ogrodu , jak zawsze za.je.bi iste uczucie że nie siedze z dupa w domu tylko cos robię , opaliłam trochę buxkę , dekolt i nogi bo grzało niesamowiecie dzis ![]() jak wracałam od kolezanki 3 bociany przeleciały mi nad głową ![]() ![]() ![]() ![]() pozatym super. 6 kanapek wciagnełam z racji nieprzebywania w domciu i drożdzowiec rano , wiecej grzechów nie pamietam ,aaa i ciasteczko na kawce .; pić mi sie chce jakbym kaca miała ![]() Miłego wieczorka ![]() ---------- Dopisano o 20:48 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ---------- sweet ![]()
__________________
![]() Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-03-06 o 19:52 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4085 | |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() jeszcze jutro do pracy i wooolne ![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4086 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4087 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
No i dieta pewnie pójdzie w łeb
![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4088 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 357
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
No ja jestem po tym przejedzona O.o i wydaje mi się,że to dużo ![]()
__________________
01-01-2013 - Zdrowy tryb życia prowadzę ![]() Bloguje !! ![]() ![]() http://stoprocent-piekna.blogspot.com/ |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4089 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Jestem pod wrażeniem
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4090 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4091 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Pewnie tak
![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
![]() ![]() |
![]() |
#4092 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 610
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
A ja korzystając z czysto wiosennej pogody, postanowiłam się wyprowadzić na spacer i przemaszerowałam 14,5km
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4093 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 357
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
90 minut na rowerku przejechane,ale dziś spokojnie
![]() Wypiłam herbatkę i jestem z Wami ![]() Ja chce już wiosnę!Zacznie się sezon na warzywka ![]() Marzy mi się takaaa kanapka z sałatą,ogórkiem i pomidorem.. ale gdy te warzywa mają smak ![]() ![]() W tym roku wybiorę się z "teściową" na działkę i sama posadzę sobie warzywka ![]() ![]() Oprócz zrzucenia kilogramów,mam w planach odwiedzenie fryzjera,bo mam długie włosy,ale kompletnie nie ogarnięte ![]() ![]() ![]() Dobranoc ![]()
__________________
01-01-2013 - Zdrowy tryb życia prowadzę ![]() Bloguje !! ![]() ![]() http://stoprocent-piekna.blogspot.com/ |
![]() ![]() |
![]() |
#4094 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Witajcie mnie zab bolal cala noc....zjadlam troche owsianki i lece na dyzur
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4095 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ja wlasnie jem owsianke z siemieniem.. głowa mnie cosik zaczyna pobolewać i nie dałam rady wstać po 5.. te czwartki mam masakryczne, a jeszcze bede musiala siedziec dluzej i odrobić, bo facetowi nagle obowiązkowość strzeliła do łba (wczesniej taki nie był)
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4096 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 610
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Witam
![]() Wczoraj padłam i to nawet nie wiem kiedy, musiałabym codziennie fundować sobie takie marsze, to problemów ze spaniem by nie było ![]() Gorzala te bóle głowy to przez ciągłą zmianę pogody! mnie wczoraj masakrycznie bolała, więc postanowiłam się przejść, dopiero po dobrej godzinie mi przeszło, no ale wczoraj było pięknie w K-ce, a dziś już deszcz od samego rana pada. Emilka czy pojawił się jakiś nowy amant, o którym ja nie wiem? czy może ten stary do łask wrócił ![]() Wilczyca tak mało jedząc i tyle ćwicząc raczej sobie zwolnisz metabolizm, niż go przyśpieszysz, ale to tylko moje zdanie, uważam że powinnaś więcej jeść! Karolina ja Ci zazdroszczę tego ogrodu, zawsze mi się marzył dom z ogródkie, albo chociaż ogródek działkowy, gdzie mogłabym sobie w ziemi pogrzebać, ale nie ma ![]() ---------- Dopisano o 09:02 ---------- Poprzedni post napisano o 09:01 ---------- A gdzie się podziała Marina i cała reszta? |
![]() ![]() |
![]() |
#4097 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
teraz troche sloneczko wyszlo na kato hehe ale cala droge z zabrza padało
![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4098 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Zrobilam pierwszy krok do zdrowych zabkow. I zapisalam sie do dentysty
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4099 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
dzieńdoberek a u mnie nadal pieknie bez deszczowo
![]() ---------- Dopisano o 10:48 ---------- Poprzedni post napisano o 10:45 ---------- Mysiunia jesli boli Cie głowa może ciśnienie masz za wysokie/niskie zmierz sobie orientacyjnie ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:49 ---------- Poprzedni post napisano o 10:48 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:54 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ---------- dzień zaczełam beznadziejnie od 4 kanapek ale to było do przewidzenia że jak będe miała w domu chleb to go zjem ![]() ![]() nadal mam kiepski humor bo nie iwem co z tym gin robic czy isc czy nie , czy nadal brac leki a wogole to robiłam test ow i wyszedł do dupy wiec bez sensu chyba to wszystko i cała ta stymulacja... sory ze przynudzam ale jakis nieogarniety mam umysł dzis ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4100 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Karolina dziekuje
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4101 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 10:58 ---------- Poprzedni post napisano o 10:57 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:58 ---------- Cytat:
Wilczyco Kochana, a może jesz po prostu za duże porcje na raz a później nie możesz zjeść więcej? Chociaż w sumie co to jest 300ml zupy.. Nie wiem, rób co uważasz za dobre, tylko pamiętaj o zdrowiu! ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4102 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() oczywiście bez znieczulenia pożądnego nawet sie dotknąć nie dawałam taka panikara jestem ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4103 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() A długo się staracie o dzidziusia, jeśli mogę wiedzieć? Bo sama się troche tego boję w przyszłości.. Wiedząc, że mam problemy troche.
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4104 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
najlepiej zwalić na pogodę
![]() ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4105 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4106 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() niestety jak ktos nie chce to wpada przy pierwszej próbie a jak ktoś chce to nie zawsze sie udaje ![]() ![]() ---------- Dopisano o 11:15 ---------- Poprzedni post napisano o 11:13 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4107 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4108 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() u mnie problem pierwsza ciaza to za wysoki testosteron i chyba ciśnienei na zajście ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-03-07 o 10:29 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4109 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4110 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:20.