Polecamy:

Arschen · 2013-07-08, 12:53

Tak tylko ze pod nami jest mały bar oni też wynajmuja od tej landlordki i oni zawsze mowia wszystko...poprzednio jak kolega TŻ u nas pomieszkiwał to poskarzyli

wiec teraz tez mogli bo ten gostek codziennie widzi jak wychodze z kolezanka...pozatym przed wejsciem jest mnóstwo butów przeciez nie wszystkie należa do mnie

moze po miesiacu coś bedzie widac jak przestane jeść świnstwa

Dzisiaj podpisujemy umowe

Tak sie ciesze

bede musiała do pracy na rowerze dojeżdżać kolejny plus

asmenaa · 2013-07-08, 13:01

Cytat:

Napisane przez Arschen

Tak tylko ze pod nami jest mały bar oni też wynajmuja od tej landlordki i oni zawsze mowia wszystko...poprzednio jak kolega TŻ u nas pomieszkiwał to poskarzyli

wiec teraz tez mogli bo ten gostek codziennie widzi jak wychodze z kolezanka...pozatym przed wejsciem jest mnóstwo butów przeciez nie wszystkie należa do mnie

moze po miesiacu coś bedzie widac jak przestane jeść świnstwa

Dzisiaj podpisujemy umowe

Tak sie ciesze

bede musiała do pracy na rowerze dojeżdżać kolejny plus

dlaczego nie wszystkie? nas jest dwoje a nie bede lepiej pisac ile mamy butow

super

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 13:07

Treść usunięta

izqa1988 · 2013-07-08, 13:13

No to jeśli landlordka bedzie fikala to niech koleżanka dopłaci jej ze 100£ za ten miesiąc i tyle. Przecież nie byłoby sensu jej zgłaszać i nowej umowy pisać na miesiąc :/ gorzej jak uprzejmi sąsiedzi z dołu zadzwonia do councila :/

Machnelam godzinę na rowerze - meczarnia dzisiaj to była ale nie dałam sie !

Macie ewke ch na fb ? Ona tam dodaje te rożne metamorfozy i dodała niedawno - piękne ma ciało ta dziewczyna

Dukan jest bardzo niezdrowy i niewiem dlaczego po latach nadal jest tako szał na ta dietę - zreszta w większości diet dziewczyny sobie same jakies chore zasady nowe kreują i potem sa chore. Tak samo na SB jak czytam inne fora to nie maja pojęcia o pierwotnych zasadach bo wracają na 1 fazę kiedy im sie podoba , robią miesiąc 1 fazy itd.

kala2505 · 2013-07-08, 13:21

Cytat:

Napisane przez Arschen

złapana na goracym uczynku

czytam Was

zaraz ide sie opalac...
miałam przedchwila nie fajna sytuacje i jestem troche zła...bo wpadła landlordka niby zobaczyc ktory klucz pasuje zeby agencji zostawic a tak naprawde obczaiła ze mieszka u mnie kolezanka

a u nas moga tylko 2 osoby mieszkac

dobrze ze jeszcze miesiac i zmywamy sie z stąd...najlepze ze chciała wejść zobaczyc kuchnie bo chciała wiedziec w jakim stanie jest czy bedzie musiała odnawiac czy nie a kolezanka siedziała w salonie (i jej otwierała drzwi) oblukała wszystko..

ja dziewczynki jestem zła na siebie przeginam

wkurza mnie to ze nie potrafie sie powstrzymywać przed jedzieniem

dobrze ze w pracy sie ze mnie leje to spalam to świnstwo

wtrącajac sie do diety dukana...pamietacie jak wam opowiadałam ze siostra Tż była na 1 fazie SB 1,5miesiaca? schudła ponad 12kg w ciagu 2 miesiecy wyglada jak patyk Aż za chuda twarz ma taka wydłuzona...ogolnie nie kozystnie...I pojechała nad morze na 5 dni...Jadła wszystko wrociła...i teraz jest na DUKANIE

....

Hej kochana

A tam walić tą landlordkę czy jak jej tam

za miesiąc już Cię tam nie będzie

Co do dietki to....

Ale nie zmienia to faktu że powinnaś przez tą pracę teraz jeść dużo (ale zdrowo

) bo inaczej padniesz....

Co Ci ludzie mają w głowach że tyle krzywdy na własne życzenie sobie wyrządzają...

masakra....

Cytat:

Napisane przez asmenaa

kala zrobilam zuzkę
zabila mnie

Brawo

Który zwow ???

---------- Dopisano o 13:21 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

Cytat:

Napisane przez izqa1988

No to jeśli landlordka bedzie fikala to niech koleżanka dopłaci jej ze 100£ za ten miesiąc i tyle. Przecież nie byłoby sensu jej zgłaszać i nowej umowy pisać na miesiąc :/ gorzej jak uprzejmi sąsiedzi z dołu zadzwonia do councila :/

Machnelam godzinę na rowerze - meczarnia dzisiaj to była ale nie dałam sie !

Macie ewke ch na fb ? Ona tam dodaje te rożne metamorfozy i dodała niedawno - piękne ma ciało ta dziewczyna

Nie udowodnią jej ze tam mieszka bo jak

Przyjechała na 2 dni i tyle...

Brawo za rowerek

Ja nie wiem czy dziś ćwiczyć czy biegać czy cooooo

Widziałam ta laskę

super se ciałko wyrzeźbiła

asmenaa · 2013-07-08, 13:34

kala 47

kala2505 · 2013-07-08, 13:40

jeść, jeść, jeść....

---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:39 ----------

Cytat:

Napisane przez asmenaa

kala 47

A to nie robiłam

A miałaś ciężarki czy bez robiłaś

?

asmenaa · 2013-07-08, 13:45

Cytat:

Napisane przez kala2505

jeść, jeść, jeść....

---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:39 ----------

A to nie robiłam

A miałaś ciężarki czy bez robiłaś

?

tez jestem glodna a trzeba czekac do obiadu

wzielam butelki 1.5 l z wodą

ale ciezarki to nie problem bo moj tz ma silownie

wiec jakies male mogę skonstruowac zawsze

spocilam sie tak samo jak przy cardio party, ktore trwa 40 minut

---------- Dopisano o 12:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:43 ----------

a teraz w nagrodę piję zimna cole zero i smaze dupke na ogródku

kala2505 · 2013-07-08, 13:46

Cytat:

Napisane przez asmenaa

spocilam sie tak samo jak przy cardio party, ktore trwa 40 minut

No to jest zuzka właśnie

asmenaa · 2013-07-08, 13:53

ale nie jestem przekonana co do efektywnosci cwiczen tak reasumujac

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 14:01

Treść usunięta

izqa1988 · 2013-07-08, 14:09

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

dont worry ! Be happy !

Ja tez ogróding i smazing ! I chyba na 100% bede miała wolny weekend

więc myśle gdzie by tu nad morze skoczyć

kala2505 · 2013-07-08, 14:16

Cytat:

Napisane przez asmenaa

ale nie jestem przekonana co do efektywnosci cwiczen tak reasumujac

A dlaczego

???

Po jednych ćwiczeniach tak stwierdzasz ???

Ja po zuzie schudłam NAJWIĘCEJ

Bez dwóch zdań jej treningi przynoszą świetne efekty....

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Whyyyy.... ???

Cytat:

Napisane przez izqa1988

dont worry ! Be happy !

Ja tez ogróding i smazing ! I chyba na 100% bede miała wolny weekend

więc myśle gdzie by tu nad morze skoczyć

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 14:22

Treść usunięta

kala2505 · 2013-07-08, 14:27

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

To pomyśl o planowaniu sierpniowego weekendu

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:23 ----------

Check this out

Mniam, mniam

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 14:38

Treść usunięta

kala2505 · 2013-07-08, 14:45

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Miesiąc, miesiąc

Hurrrraaaa !!!

Ale się cieszę

No mało ale se możesz więcej przecież zrobić

Dobre są

ja robiłam bardzo, bardzo podobne i potwierdzam

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 14:53

Treść usunięta

kala2505 · 2013-07-08, 14:55

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Mówisz

? No nie wiem....

Nie znalazłam

Nie ma w PL

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 15:00

Treść usunięta

kala2505 · 2013-07-08, 15:12

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

O fuuuuuuj.....

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 15:22

Treść usunięta

asmenaa · 2013-07-08, 15:27

Cytat:

Napisane przez kala2505

A dlaczego

???

Po jednych ćwiczeniach tak stwierdzasz ???

Ja po zuzie schudłam NAJWIĘCEJ

Bez dwóch zdań jej treningi przynoszą świetne efekty....

Whyyyy.... ???

Nie, nie stwierdzam tak po jednych cwiczeniach tylko cięzko mi uwierzyc, ze tak krotkie cwiczenia sa tak efektywne jak dluzsze, o

po prostu moj mozg nie chce tego zaakceptowac

---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:24 ----------

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

---------- Dopisano o 14:26 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ----------

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Cytat:

Napisane przez kala2505

Mówisz

? No nie wiem....

Nie znalazłam

Nie ma w PL

Jak to nie? Są! Ja budyn kupuje w polskim sklepie i wlasnie jest bez cukru

mozecie tez kupic pudding w lidlu, on jest lepszy od budyniu (konsystencja) i chyba nie ma cukru

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:26 ----------

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

o nie! po co ja to otworzylam!

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-07-08, 15:29

Treść usunięta

asmenaa · 2013-07-08, 15:32

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Przecież na pewno są w sklepach budynie bez cukru

izqa1988 · 2013-07-08, 16:04

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Przecież na pewno są w sklepach budynie bez cukru

Są , są - tez kiedyś kupiłam w polskim sklepie polski budyn bez cukru więc w Polsce bedzie tym bardziej :P

Wracając do dukana srukana to pamietam robiłam sama budyn czekoladowy z użyciem skrobii kukurydzianej i był boski !!

Ja ostatnio kupiłam pełno galaretek bez cukru w aldi ale jakoś zapomniałam o tym

muszę zrobić i bedzie zimny deserek

adrijah · 2013-07-08, 17:40

Cześć

Niedawno Wam pisałam, że postanowiłam zacząć dietę od czwartku.
Dzisiaj byłam drugi raz u dietetyczki, po badaniach i ustaliłyśmy dietę.
Nie do końca to będzie SB, raczej po prostu dieta niskoglikemiczna, czyli trochę więcej mi nie wolno

+ mam jeść określone ilości niektórych rzeczy w konkretnych odstępach czasu itd
Moja I faza będzie odrobinę bardziej rygorystyczna i będzie trwała 3 tygodnie. Jutro start. Trzymajcie kciuki

kala2505 · 2013-07-08, 18:16

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Przecież na pewno są w sklepach budynie bez cukru

Cytat:

Napisane przez izqa1988

Są , są - tez kiedyś kupiłam w polskim sklepie polski budyn bez cukru więc w Polsce bedzie tym bardziej :P

Sąąąąąąą !!!

ZNALAZŁAM w carrefourze !!!

Kupiłam se kakaowy, śmietankowy i waniliowy !!!!

Jeden za 50 groszy aż

Cytat:

Napisane przez adrijah

Cześć

Niedawno Wam pisałam, że postanowiłam zacząć dietę od czwartku.
Dzisiaj byłam drugi raz u dietetyczki, po badaniach i ustaliłyśmy dietę.
Nie do końca to będzie SB, raczej po prostu dieta niskoglikemiczna, czyli trochę więcej mi nie wolno

+ mam jeść określone ilości niektórych rzeczy w konkretnych odstępach czasu itd
Moja I faza będzie odrobinę bardziej rygorystyczna i będzie trwała 3 tygodnie. Jutro start. Trzymajcie kciuki

I faza jeszcze bardziej rygorystyczna i dłuższa

???
Hmmmm.... Niedobrze

Mów co tam jesz w tej I fazie...

Indra83 · 2013-07-08, 20:41

Hejka, w Polsce są budynie bez cukru, tylko czy my tak skrobie możemy? Jak zrobię z pół litra mleka to obawiam się że cały zjem.

Zmiksowalam truskawki z serkiem Emilki i do tego żelatyna . Jutro będzie deser jak ta lala

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

kala2505 · 2013-07-08, 23:05

Cytat:

Napisane przez Indra83

Hejka, w Polsce są budynie bez cukru, tylko czy my tak skrobie możemy? Jak zrobię z pół litra mleka to obawiam się że cały zjem.

Zmiksowalam truskawki z serkiem Emilki i do tego żelatyna . Jutro będzie deser jak ta lala

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Możemy

chyba jako skrobie się to liczy....

No i raczej rzadko, bez przesady....

Deserek pycha

ja mam serek emilki, więc może z malinkami sobie taki zrobię

Ja zrobiłam sobię pyszną sałatkę: zielona soczewica, ogórek kiszony, pomidor i jogurt z majonezem

polecam

Zrobiłam zwow 66 (ten którego sie bałam

) no i żyję

a do tego jeszcze mel b pośladki

---------- Dopisano o 21:56 ---------- Poprzedni post napisano o 21:04 ----------

Czy u Was też tak te chole*ne komary latają...

???

---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

a ja jutro idę na basen

Skończę wcześniej robotę i idę pływać i się opalać

2013-07-08, 12:53	#4081
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Tak tylko ze pod nami jest mały bar oni też wynajmuja od tej landlordki i oni zawsze mowia wszystko...poprzednio jak kolega TŻ u nas pomieszkiwał to poskarzyli wiec teraz tez mogli bo ten gostek codziennie widzi jak wychodze z kolezanka...pozatym przed wejsciem jest mnóstwo butów przeciez nie wszystkie należa do mnie moze po miesiacu coś bedzie widac jak przestane jeść świnstwa Dzisiaj podpisujemy umowe Tak sie ciesze bede musiała do pracy na rowerze dojeżdżać kolejny plus __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-07-08, 13:07	#4083
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 13:13	#4084
izqa1988 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-04 Lokalizacja: Junajted kingdom Wiadomości: 335	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV No to jeśli landlordka bedzie fikala to niech koleżanka dopłaci jej ze 100£ za ten miesiąc i tyle. Przecież nie byłoby sensu jej zgłaszać i nowej umowy pisać na miesiąc :/ gorzej jak uprzejmi sąsiedzi z dołu zadzwonia do councila :/ Machnelam godzinę na rowerze - meczarnia dzisiaj to była ale nie dałam sie ! Macie ewke ch na fb ? Ona tam dodaje te rożne metamorfozy i dodała niedawno - piękne ma ciało ta dziewczyna Dukan jest bardzo niezdrowy i niewiem dlaczego po latach nadal jest tako szał na ta dietę - zreszta w większości diet dziewczyny sobie same jakies chore zasady nowe kreują i potem sa chore. Tak samo na SB jak czytam inne fora to nie maja pojęcia o pierwotnych zasadach bo wracają na 1 fazę kiedy im sie podoba , robią miesiąc 1 fazy itd.

2013-07-08, 13:34	#4086
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV kala 47 __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-07-08, 13:53	#4090
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV ale nie jestem przekonana co do efektywnosci cwiczen tak reasumujac __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-07-08, 14:01	#4091
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 14:22	#4094
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 14:38	#4096
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 14:53	#4098
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 15:00	#4100
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 15:22	#4102
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 15:29	#4104
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-07-08, 17:40	#4107
adrijah Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 5 723	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Cześć Niedawno Wam pisałam, że postanowiłam zacząć dietę od czwartku. Dzisiaj byłam drugi raz u dietetyczki, po badaniach i ustaliłyśmy dietę. Nie do końca to będzie SB, raczej po prostu dieta niskoglikemiczna, czyli trochę więcej mi nie wolno + mam jeść określone ilości niektórych rzeczy w konkretnych odstępach czasu itd Moja I faza będzie odrobinę bardziej rygorystyczna i będzie trwała 3 tygodnie. Jutro start. Trzymajcie kciuki __________________

2013-07-08, 20:41	#4109
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Hejka, w Polsce są budynie bez cukru, tylko czy my tak skrobie możemy? Jak zrobię z pół litra mleka to obawiam się że cały zjem. Zmiksowalam truskawki z serkiem Emilki i do tego żelatyna . Jutro będzie deser jak ta lala Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Staś 03.10.2009r. Lilianna 10.11.2014r.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)