|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#391 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
kupiłam w końcu tę marynarkę w Stradim... to takie małe pocieszenie
|
|
|
|
#392 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Pokaż koniecznie!
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#393 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
http://www.stradivarius.com/webapp/w...Basic%2Bblazer kolor 4 od prawej - takie stonowane bordo
![]() jak się wywinie te rękawy to super wygląda
|
|
|
|
#394 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
O jaaaaaaa
Eldo zabojcza! Chcialabym albo kobaltowa, albo rozowa!
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#395 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Śliczna ^^
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#396 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
najlepsze jest to, ze stówkę dołożył mi facet mamy
|
|
|
|
#397 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Psyhe bedzie dobrze z tymi studiami no
![]() Eldo śliczna ![]() Czekam w kolejce do łazienki - jak ja kocham jak mój brat tam się zamyka kiedy widzi że zmierzam w tamtą stronę a potem siedzi tam godzinę..... Aaaaaa |
|
|
|
#398 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
ja nie mogę kombinować z kolorem w stylu pomarańcz/zieleń bo mam kolorowe okulary i by się 'gryzło'
poza tym nie wyglądam dobrze w jaskrawych kolorach.
|
|
|
|
#399 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
nabierasz zdrowych nawyków ![]() Cytat:
Cytat:
i powtarzała "Monisiu,ja mogę wszystko,jak coś to przychodź" Cytat:
Cytat:
Mi mama kupiła taką czarną tylko krótszą,tak za talię i uwielbiam ją,można stworzyć z nia wiele zestawów. I na elegancko i na luzie. Przydatny ciuch w szafie Wypełniłam na wizażu jakąś ankietę i dostałam dzisiaj do testowania krem do twarzy i balsam z Physiogel
|
|||||
|
|
|
#400 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
źle zawinęłam folią maseczkę na głowie i mi cieknie co chwilę coś po plecach
|
|
|
|
#401 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 371
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Śmietanowatość dnia:
Na moim zapupiu jest jeden większy market. Kaufland. Byłam tam dzisiaj w pasażu w takim sklepie z gazetami, stałam w kolejce i co zrobiłam? Przewróciłam na ciemię całe opakowanie prezerwatyw, które oczywiście rozsypały się we wszystkie możliwe miejsca Moja mama jak to zobaczyła poszła się ze mnie śmiać do innego stoiska Jestem młotkiem
|
|
|
|
#402 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
o matko, bś
|
|
|
|
#403 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
---------- Dopisano o 23:17 ---------- Poprzedni post napisano o 23:16 ---------- W ogóle Eldo, jak tam z dietka dziś? ja zaliczyłam czwarty dzień bez chipsów - dumna mnie rozpiera :P
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
|
#404 | |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
na czipsy ( a raczej ich brak )u mnie ok...już drugi dzień z rzędu zamknęłam się w 1200kcal. zobaczymy jak będzie waga się zachowywała na takim limicie. wcześniej było tylko MŻ, teraz trochę zaostrzyłam reguły gry i wprowadziłam limit
|
|
|
|
|
#405 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Ale nie jest on zbyt rygorystyczny? ja wiem, że to jest kwestia indywidualna, niektórzy nawet na 1700 chudną, jeśli ćwiczą.. a za chipsy będziecie biły brawo, jak choć z tydzień się uda
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#406 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
przy 1200-1300się najadam i nie ciągnie mnie aż tak bardzo do podjadania... no ale to się okażę po ważeniuczy taki limit się sprawdza... oby coś drgnęło, bo mam dość tego wieloryba w lustrze
|
|
|
|
#407 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Dasz radę, kochana!
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#408 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 371
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Eldo
![]() Tak czytam to co piszesz i w sumie na początku nie chciałam nic dodawać do tej rozmowy, cieszę się, że zaczęłaś pisać o tym co siedzi w "środku" bo to zawsze pomaga Tylko jedno się strasznie rzuca w oczy, w sumie to jest widoczne u większości z nas. Lekka nadwaga i pozbycie się jej w żaden sposób nie zmieni życia. Kompleksy to nie jest coś co jest związane tylko z kilogramami- jeśli schudniesz, przerzucą się na coś innego. Przerabiałam to ja, wiele moich koleżanek, czytałam trochę o tej tematyce. Problem leży w tym, że najpierw trzeba zaakceptować siebie, a potem reszta przychodzi sama. Niestety, jeśli na samym początku nie poradzimy sobie z samooceną, to nawet jeśli schudniemy, zyskamy satysfakcję i dumę z własnego osiągnięcia, to chwila kryzysu i bach- wszystko wróci. Nie mówię nawet o kilogramach, ale o samopoczuciu. Nie wiem w sumie czemu to wszystko piszę ![]() Po prostu widzę Twoje nastawienie (mam wrażenie, że po prostu uzależniasz własne szczęście od wagi) i nie wiem, chciałam o tym napisać bo sama przez to przechodziłam i po prostu to nie wychodzi, nie ta kolejność. Jesteś super laską i to jest najważniejsze, masz świetny charakter, jesteś inteligentna- czego chcieć więcej Dooobra, idę spać bo piep**ę strasznie |
|
|
|
#409 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
---------- Dopisano o 01:06 ---------- Poprzedni post napisano o 01:05 ---------- Cytat:
Kocham Cię! ---------- Dopisano o 01:13 ---------- Poprzedni post napisano o 01:06 ---------- Cytat:
) to jednak zyskam jakąś pewność siebie. W tym momencie jest ona zerowa, po prostu czuję się takim pasztetem, że aż mi się wydaje, że powinnam siedzieć i się nie odzywać, nie rzucać w oczy, byle tylko ktoś na mnie nie popatrzył z tym spojrzeniem "o matko co ona sobie zrobiła, jaka ona gruba , fuj" Dzisiaj koleżanka mi wysłała zdjęcia, które robiłyśmy kilka dni temu. Spotkałyśmy się w 5 - wszystkie chude i ładne, tylko ja taki pasztet . No ale jest to jedyna zaufana osoba, która w ogóle ma pozwolenie na robienie mi zdjęć ... Nieistotne. Do czego zmierzam - popatrzyłam na te zdjęcia i stwierdziłam, że nawet całkiem ładna osoba by ze mnie była, gdyby nie ta tusza! Wiadomo, piękność ze mnie żadna, ale naprawdę byłoby przyzwoicie ... I tak sobie myślę - do wiosny po prostu muszę się zmienić! Nie chcę marnować kolejnych wakacji czując się jak pulpet. Nawet nie mogłam się cieszyć wyjazdami, bo wszędzie czułam się okropnie skrępowana w sukienkach, krótkich spodenkach, o bikini nie wspominając ... Morał jest taki: dajcie mi kopa w D, muszę schudnąć! Amen, idę spać, dobranoc!
__________________
XOXO |
|||||||
|
|
|
#410 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
I nie pieprzysz tylko dobrze mówisz Cytat:
).Winyl,a to że masz faceta nie mobilizuje Cię trochę, nie daje takiego myślenia że skoro masz kogoś u boku to niezła laska z Ciebie i podobasz się facetom? |
||
|
|
|
#411 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 639
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
BŚ ładny z Ciebie lolek
A poza tym w tym co mówisz jest wiele prawdy. Ja schudłam tyle kilogramów a nadal czuję się grubo, brak mi peności siebie a przedewszystkim akceptacji.Przepraszam ale nie mogę odpisać wam wszystkim. Słuchajcie mam takie pytanie. Czy wiecie może jak podczas brania tabletek anty można rozpoznać ewentualną ciążę? No bo przecież nigdy nie mamy 100% pewności. Gdy nie bierzemy tabletek to pierwszym sygnałem jest brak miesiączki. A tutaj? Przecież krwawienie jest z odstawienia. Więc chyba raczej będzie występować?
__________________
61-48-47-46-45 To dziwne, że po niektórych mostach tak łatwo jest przejśc... a żeby wrócic wymaga to wysiłku, odwagi i trudu |
|
|
|
#412 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Ok to stawiam wam flaszkę
![]() Wiecie co? Jutro rusza 3 rekrutacja, to chyba powinni zawiadomić na stronie o wyniku 2 nie? Bo jak 1 miała pierwszeństwo przed 2 to 2 powinna mieć przed 3![]() A na FiR to dopiero 27 bo nie ma 3 rekrutacji Booożeee, oni mnie wykończą....... Jak ja się stresuję rekrutacją to co dopiero egzaminami ---------- Dopisano o 10:07 ---------- Poprzedni post napisano o 10:05 ---------- Cytat:
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
|
#413 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
Motywuje do czego? Bo w kwestii odchudzania jest standart - ja chcę, ja ciągle myślę, że jak nie mogę tego zrobić dla siebie to powinnam to chociaż zrobić dla Niego, ale oczywiście jak jesteśmy razem to cała dieta podupada :|. Chociaż od jakiegoś czasu nie jest aż tak źle, już się raczej nie dam namówić na colę, słodycze, fast foody, jedyne co mnie teraz pewnie gubi, to że często łazimy na te moje ukochane kawy itp. Bo jak jestem sama to jakoś się trzymam . Ale dam radę .
__________________
XOXO |
|
|
|
|
#414 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Hej dziewczyny
Winyl, bardzo mi się podoba Twoja zmiana podejścia, trzymam kciuki za wcielenie w życie nowych postanowień! i nawet nie myśl o sobie jako o pasztecie - masz świetnego faceta (jesteś jedną z niewielu dziewczyn w naszym wątku, która nie narzeka na tż i zawsze u was jest super), masz grono przyjaciół i nas tutaj, zawsze możesz się wygadać wczoraj była u mnie moja najlepsza przyjaciółka, oglądałyśmy zdjęcia z moich wakacji i kilka folderów starszych, trafiłyśmy na zdjęcia z 3 gimnazjum, obie wtedy wyglądałyśmy zupełnie inaczej, ale szczerze mówiąc ledwo siebie rizpoznałam na tych zdjęciach - ważyłam wtedy ponad 12 kg więcej i to naprawdę robiło dużą różnicę. Nie wyglądałam jakoś okropnie, ale cieszę się, że teraz jestem szczuplejsza i mam nadzieję, winylku, że Tobie też się uda schudnąć i odzyskasz wiarę w siebie to samo tyczy się Eldo, ale zgadzam się z tym, co napisała BŚ, nie można wartościować swojej osoby przez pryzmat wagi.. tak jak Milusia na przykład - schudłaś bardzo, bardzo dużo, widziałam Twoje zdjęcia, jesteś szczuplutką dziewczyną, ale nadal piszesz, że źle się czujesz w swoim ciele, mnie to kochana trochę niepokoi, bo Ty naprawdę nie masz się z czego odchudzać słonko.. Po prostu nie można przesadzać w żadną ze stron, ot cała filozofia Słuchajcie, a gdzie się podziewa AnnaBanna? Psyhe, spokojnie, monitoruj stronę i chwal się sukcesem! Ja po śniadanku, zaszalałam i zjadłam tosta z serem i parówkę drobiową, phi :P ale było pyyyyszne! choć jak myślę o obiedzie (knedle :P), to bardzo mało dietetycznie mi ten dzień wypadnie no trudno,wczasy od diety o!
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#415 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Na chłopski rozum to tak. Więc śledź www uczelni :P Cytat:
I potwierdzam,jakbym cały czas siedziała sama w domu to bym była taka laska,że hoho :P a tak,pokusy czyhają ![]() Moja księżniczka dostała dzisiaj nowe wyrko Ale niechętnie rozstała się ze starym i nie za bardzo chce do tego wchodzić
|
|||
|
|
|
#416 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
Anka się wakacjuje! Polecała sobie niedobra na 15 dni
__________________
XOXO |
|
|
|
|
#417 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Sunday, wiszę od rana na stronie
![]() I monituruję statystykę zapisów na dzień dzisiejszy Ja na śniadanie zjadłam spaghetti z pełnoziarnistym makaronem
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#418 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
|
|
|
|
#419 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Moniaaaaa, o jaaaaaaa, ale masz słodkiego piecholka
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#420 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:31.




Eldo zabojcza! Chcialabym albo kobaltowa, albo rozowa!

BLOGUJĘ 






na czipsy ( a raczej ich brak
Bo jak 1 miała pierwszeństwo przed 2 to 2 powinna mieć przed 3
. 

