to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II

[chocolateeyes]

Napisane przez Tusia forte

Zrobiłam insanity z kolanem okej, także wracam do formy

choco smacznego ja lecę pod prysznic i zrobię sok z pomarańczy i grejfa

A dziękuję, są pyszne
za Insanity

Napisane przez edyta508

melduje skalpel. ładnie się zmęczyłam, myślałam, że nie dam rady całego zrobić po tak długiej przerwie ale poszło

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;45209103]
Od poniedziałku jest gazetka fitnesowa w biedronce była którąś?
Ja zastanawiałam się nad ciężarkami i hh ale poczytałam i jak coś zamówie takie podobno lepsiejsze z allegro w tej samej cenie[/QUOTE]
Ja byłam w Biedrze, ale te hantle mnie jakoś nie zachwyciły, od tego poniedziałku mają być buty, więc może się skuszę


W końcu zaliczyłam siłkę bieżnia i parę przyrządów na nogi, brzuch i ręce, jutro sobie chyba od rana pojadę, żeby nie było dużo ludzi

[edyta508]

ja byłam bo coś mi się ubzdurało, że ten pojemnik na jogurt jest od tego poniedziałku co był. ale jest od 24 tak? a takich rzeczy nie kupuje bo wiem, że w końcu by się kurzyły

karcia korzystaj póki możesz z nic nie robienia!

[paddy_1]

ja podczytuję. Treningi dwa razy dziennie :-P do tego dzis natrzaskalismy chyba z milion kilometrow. Chodzilismy po Pradze od 11 do 18. z 40minutowa przerwa na obiad. Jest cudnie kto tu mowil ze watek zamiera?!?! Ja sie nigdzie nie wybieram!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[edyta508]

oj paddy zazdroszczę Ci "takich" treningów, TŻ ma ważny egzamin, a raczej dopytkę w piątek i nie ma czasu

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

Ja bardziej zazdroszczę, odkąd nie biorę tabletek nawet nie myślę o ...

[chocolateeyes]

Napisane przez edyta508

ja byłam bo coś mi się ubzdurało, że ten pojemnik na jogurt jest od tego poniedziałku co był. ale jest od 24 tak?

Z tego co widzę w ulotce, to od 24ego

Napisane przez paddy_1

ja podczytuję. Treningi dwa razy dziennie :-P do tego dzis natrzaskalismy chyba z milion kilometrow. Chodzilismy po Pradze od 11 do 18. z 40minutowa przerwa na obiad. Jest cudnie kto tu mowil ze watek zamiera?!?! Ja sie nigdzie nie wybieram!

Zazdroszczę i Pragi i treningów
Ja mówiłam, ale to takie luźne spostrzeżenie było tylko :P

[edyta508]

karcia musisz przełamać strach

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

Napisane przez edyta508

karcia musisz przełamać strach

Może to zabrzmi niefajnie , ale jakoś mi to zbytnio nie doskwiera

[chocolateeyes]

Ja też się boję, ale dopiero po fakcie

[edyta508]

a co na to TŻ? nie pamiętam czy pytałam i źle się wyraziłam, oczywiście nic nie musisz

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

On też się boi w samej gumie powiedział że przez cały czas bałby się czy nic nie pęknie
A tak w ogóle oboje nie lubimy dzieci więc tym bardziej nie ryzykujemy

[edyta508]

a pękła wam kiedyś jak brałaś tabletki?

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

Nie, ale to nie znaczy że jakbyśmy teraz spróbowali to by nam nie pękła. No po prostu wykorzystam wszystkie środki zapobiegawcze nawet odstawie seks żeby nie zajść w ciążę

[edyta508]

wiadomo, ale myślałam, że może dlatego też jesteście bardziej ostrożni ale rozumiem

---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ----------

a i od 27.02 "odwiedź biedronkę i zmień z nami swoje nawyki żywieniowe, wiosna na horyzoncie". może coś dla nas, ale nie widziałam gazetki

[paddy_1]

Ojj karcia... Nie bede Cie probowala przekonac no ale jednym slowem - masakra. My uzywamy tylko gumek. Nie sprawdzamy ich potem ani nic. Uwazamy przy zakladaniu i w trakcie sprawdzamy czy jest okej

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[myboyismine]

Nie ma co o tak schizowac

Ja dzisiaj w domku. Ale na weekendzie i teraz super grzeczna dietetyczne nie byłam wiec nie ma co mówić,...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[edyta508]

proszę Was dzisiaj o mocne kciuki, chce się przepisać do innej grupy na TI, żeby nie musieć jeździć na dwa razy na uczelnie w poniedziałki. napisałam maila do niego ale nie odpisał. ale niestety jest ona już dosyć duża i nie wiadomo czy mnie przyjmie

[chocolateeyes]

Napisane przez edyta508

proszę Was dzisiaj o mocne kciuki, chce się przepisać do innej grupy na TI, żeby nie musieć jeździć na dwa razy na uczelnie w poniedziałki. napisałam maila do niego ale nie odpisał. ale niestety jest ona już dosyć duża i nie wiadomo czy mnie przyjmie

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

Ale już mi się nudzi u babci.

Mam pytanie kręci którąś hh ? Jakimś z wypustkami , kuleczkami?

[Tusia forte]

Napisane przez edyta508

proszę Was dzisiaj o mocne kciuki, chce się przepisać do innej grupy na TI, żeby nie musieć jeździć na dwa razy na uczelnie w poniedziałki. napisałam maila do niego ale nie odpisał. ale niestety jest ona już dosyć duża i nie wiadomo czy mnie przyjmie

żeby poszło po Twojej myśli!

[Neffik]

Dziewczyny, trochę mnie nie było, trochę nagrzeszyłam i mam wyrzuty sumienia wagę kontroluję co miesiąc, więc zostało mi jakieś 12 dni walki i trzymania diety, bo się załamię...

[lasesorze]

Cześć!

Napisane przez edyta508

proszę Was dzisiaj o mocne kciuki, chce się przepisać do innej grupy na TI, żeby nie musieć jeździć na dwa razy na uczelnie w poniedziałki. napisałam maila do niego ale nie odpisał. ale niestety jest ona już dosyć duża i nie wiadomo czy mnie przyjmie

I jak poszło?


Wracam na właściwe tory -> dieta + ćwiczenia

a wczorajsza milka oreo zjedzona w 10min. się nie liczy

[chocolateeyes]

Napisane przez Neffik

Dziewczyny, trochę mnie nie było, trochę nagrzeszyłam i mam wyrzuty sumienia wagę kontroluję co miesiąc, więc zostało mi jakieś 12 dni walki i trzymania diety, bo się załamię...

Dlaczego 12 dni?

Napisane przez lasesorze

Wracam na właściwe tory -> dieta + ćwiczenia

a wczorajsza milka oreo zjedzona w 10min. się nie liczy

za milkę

[paddy_1]

Ja jutro wracam. Tyyyyle łażenia. Ale mogla bym tu mieszkać :-D Kupilismy 10 studenckich czekolad :-D Byly na promocji

[lasesorze]

Napisane przez chocolateeyes

za milkę

Tego potrzebuję na co dzień


Wy tak ładnie jecie i się trzymacie ćwiczeń, że aż momentami wstyd mi tutaj pisać

[chocolateeyes]

Napisane przez paddy_1

Ja jutro wracam. Tyyyyle łażenia. Ale mogla bym tu mieszkać :-D Kupilismy 10 studenckich czekolad :-D Byly na promocji

Czyli nie tylko ja chcę zamieszkać w każdym kraju, który odwiedzam?
Jak na promocji, to żal nie brać :P

Napisane przez lasesorze

Tego potrzebuję na co dzień


Wy tak ładnie jecie i się trzymacie ćwiczeń, że aż momentami wstyd mi tutaj pisać

Przecież od tego tu jesteśmy, żeby się dzielić nie tylko sukcesami

[lasesorze]

Jeszcze dzisiaj widziałam się z moją przyjaciółką, która meeeeegaaaa schudła

[Tusia forte]

Napisane przez paddy_1

Ja jutro wracam. Tyyyyle łażenia. Ale mogla bym tu mieszkać :-D Kupilismy 10 studenckich czekolad :-D Byly na promocji

te studenckie są takie dobre

Ale mam zakwasy po wczorajszym treningu Dosłownie w każdym miejscu a najbardziej na łydkach.
choco dzięki Ci za insanity, drugi trening a ja się zakochałam! Teraz lecę robić cardio power & resistance

[chocolateeyes]

Napisane przez lasesorze

Jeszcze dzisiaj widziałam się z moją przyjaciółką, która meeeeegaaaa schudła

Czyli motywacja jest :P

Napisane przez Tusia forte

Ale mam zakwasy po wczorajszym treningu Dosłownie w każdym miejscu a najbardziej na łydkach.
choco dzięki Ci za insanity, drugi trening a ja się zakochałam! Teraz lecę robić cardio power & resistance

A proszę
Znam to, znam też chyba zaraz sobie zrobię

[lasesorze]

Bardziej chyba zazdrość niż motywacja