Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6

[ania331]

Ta dieta chyba robi coś z mózgiem, bo mój jest jakby wyprany. Nie potrafię niczego sensownego przedsięwziąć i jakaś taka bez energii jestem

a u mnie jest odwrotnie ja jestem jakaś lżejsza i mniej zmeczona hehehe zobaczcie jakie skrajne przypadki

[atena79]

Witajcie koleżanki i koledzy
ja nadal czekam na @, chyba hektolitry wody są we mnie czuję się strasznie ciężko i źle, brzuch i piersi tak mnie bolą, że szok
ale mimo to wszystko waga spadła o 0,1 kg - FAJNIE!!!
Dziewczyny powiedźcie mi jak to było z wami na początku tej diety, jak długo opóźniał się wam @???
Chyba jak dziś nie dostanę @ to zrobię sobie ciepłą kąpiel... może przyśpieszę te cholerstwo

[ania331]

Napisane przez atena79

Witajcie koleżanki i koledzy
ja nadal czekam na @, chyba hektolitry wody są we mnie czuję się strasznie ciężko i źle, brzuch i piersi tak mnie bolą, że szok
ale mimo to wszystko waga spadła o 0,1 kg - FAJNIE!!!
Dziewczyny powiedźcie mi jak to było z wami na początku tej diety, jak długo opóźniał się wam @???
Chyba jak dziś nie dostanę @ to zrobię sobie ciepłą kąpiel... może przyśpieszę te cholerstwo

o matko i córko a to moze być problem? przez dietę?????

[OnlyMee]

Napisane przez atena79

Witajcie koleżanki i koledzy
ja nadal czekam na @, chyba hektolitry wody są we mnie czuję się strasznie ciężko i źle, brzuch i piersi tak mnie bolą, że szok
ale mimo to wszystko waga spadła o 0,1 kg - FAJNIE!!!
Dziewczyny powiedźcie mi jak to było z wami na początku tej diety, jak długo opóźniał się wam @???
Chyba jak dziś nie dostanę @ to zrobię sobie ciepłą kąpiel... może przyśpieszę te cholerstwo

Mi się nie spóźnił, wręcz wcześniej się pojawił, zdążyłam wybrać ostatnią tabletkę z opakowania anty. i następnego dnia już miałam @. a do tej pory, to po jakiś 4 dniach od ostatniej tabletki. Ja nie tyłam podczas okresu, wręcz przeciwnie, chudłam

[Emila3000]

Napisane przez atena79

Witajcie koleżanki i koledzy
ja nadal czekam na @, chyba hektolitry wody są we mnie czuję się strasznie ciężko i źle, brzuch i piersi tak mnie bolą, że szok
ale mimo to wszystko waga spadła o 0,1 kg - FAJNIE!!!
Dziewczyny powiedźcie mi jak to było z wami na początku tej diety, jak długo opóźniał się wam @???
Chyba jak dziś nie dostanę @ to zrobię sobie ciepłą kąpiel... może przyśpieszę te cholerstwo

to super ze jeszcze spadla... u mnie okres jak w zegarku byl, po prawie miesiacu diety.... ale PMS mialam nasilony i duzo wody we mnie bylo....

[Mo_Nika]

Zrobiłam sobie przed chwilą jeszcze raz test Dukana... tylko tym razem z nowymi danymi... I teraz mi wyszło, że mogę schudnąć do 50,6... a wcześniej było tylko 50,9 heh
Ja też czekam na @... cierpliwie. Tak na oko, to będę miała za jakiś tydzień...

[elianka]

mi się cykl wydłużył na diecie do 31 dni

[guniaaa]

Napisane przez ania331

Ta dieta chyba robi coś z mózgiem, bo mój jest jakby wyprany. Nie potrafię niczego sensownego przedsięwziąć i jakaś taka bez energii jestem

a u mnie jest odwrotnie ja jestem jakaś lżejsza i mniej zmeczona hehehe zobaczcie jakie skrajne przypadki

wczoraj sie tez czulam jak wykrecona szmata ale mysle,ze to nie prze diete,a te zas...ą pogode. dzis lepiej,bo slonecko jest

[atena79]

u mnie dotychczas cykl, był 28-30 dniowy. W tym czasie na bank dostawałam @. Dziś 31 dzień - opóźnienie składam na dietę i odstawienie tabletek anty....
poczekamy zobaczymy

---------- Dopisano o 12:13 ---------- Poprzedni post napisano o 12:12 ----------

tylko dlaczego w tym czasie czujemy się tak tragicznie???

[sallie]

Witam Dukanki
Jestem już 5 dzień na uderzeniówce i chyba ostatni ...
wcinam serek wiejski a za niedługo jakieś mięsko.. troche nie chce mi sie pić ale jeszcze przynajmniej 1,5 l przede mną..W sumie chyba jutro już przechodzę na 2 etap, bo chce już sobie urozmaicić to wszystko aromatami i słodzikiem ;P
Gdzie kupujecie aromaty? W aptekach, jakieś wieksze super samy?

Nastrój mam kiepski jakoś tak sentymentalnie mi się zrobiło i myślałam trochę za dużo chyba o swojej beznadziejności... ale już wracam do normy

Dzisiaj czeka mnie jeszcze basen... okroooooooopnie mi się nie chce, ale w końcu robie to dla siebie prawda? Wmawiam sobie, że jeślie wezmę się sie za wysiłek to brzuszek szybciej spadnie, i zapobiegnę sflaczeniu ciała? TYlko będę jędrna :P ale tak mi sie nie chceeeeee ;(

[ania331]

Napisane przez guniaaa

wczoraj sie tez czulam jak wykrecona szmata ale mysle,ze to nie prze diete,a te zas...ą pogode. dzis lepiej,bo slonecko jest

oj a gdzie to słoneczko bo u mnie w Lublinie pochmurnie i mokro

[guniaaa]

Napisane przez ania331

oj a gdzie to słoneczko bo u mnie w Lublinie pochmurnie i mokro

A w Glogowie na dolnym slasku jest blekit i slonce

[aggie30]

Wotam ponownie wszystkie babeczki. Chciałabym teraz oficjalnie się do Was przyłączyć-a postanowiłam że będzie warto jeśli przez kilka pierwszych dni będzie ZAUWAŻALNA zmiana na wadze-jestem taki niedowiarek, jak na własne oczy nie zobacze....
Zatem odnotowałam mój pierwszy mały sukces- dziś tzn 4dzień uderzeniówki) i waga 68,9 Pierszy dzień 71,5. Pozdrawiam i do miłego usłyszenia.

[jestemtlusta]

hej mam takie pytanie co myślicie jak byłam na pierwszej fazie 5 dni na drugiej 5 dni teraz jestem na 3 i myślę czy by znowu nie zrobić pierwszej a po tem drugiej? wiecie tak jakby drugi raz zacząć dietę

[Mariolcia =P]

ale jestescie wyszlam na 4 godziny na zajecia a tu juz 4 strony spamu
a tak serio, to zrobilam sobie kawke i dodalam kapke mleka 3,2% bo moje mi sie skonczylo taka lyzeczka mleka albo dwie dziennie do soboty chyba mi nie zaszkodzi? Bo w sobote na zakupy jade dopiero a po samo mleko mi sie nie chce wybierac...

[Emila3000]

Napisane przez jestemtlusta

hej mam takie pytanie co myślicie jak byłam na pierwszej fazie 5 dni na drugiej 5 dni teraz jestem na 3 i myślę czy by znowu nie zrobić pierwszej a po tem drugiej? wiecie tak jakby drugi raz zacząć dietę

nie rozumiem twojego sposobu myslenia.... dlaczego po tygodniu diety zrezygnowalas.... ? ile wazysz.....? czegos takiego nie powinno sie robic.....

[Mo_Nika]

Napisane przez elianka

mi się cykl wydłużył na diecie do 31 dni

Mi na 45, kto da więcej?

Napisane przez atena79

tylko dlaczego w tym czasie czujemy się tak tragicznie???

Ja tam czuję się dobrze, lubię takie dłuższe przerwy

Zajadam się właśnie obiadkiem - cycek kurzy z wieśniakiem a'la żółty ser

[Ata77]

Napisane przez elianka

Jak schudnę do zamierzonego celu, to kupie sobie obleśnie drogie levisy, wydam na nie pół wypłaty i wcale nie będę żałować

i oto chodzi, myślę podobnie

[Mariolcia =P]

dzieki dziewczyny za podzielenie sie reakcjami znajomych, widze ze nie jestem sama ale co tam wazne ze same siebie bedziemy za to kochac
wyglada na to, ze dostalam wlasciwej @ dzis, nareszcie
dzis na obiad zupka jarzynowa

[Wisienka_81]

witam ponownie
wczoraj było tragicznie miałam wszystkiego dosyć i z żalu zjadłam o 22 trzy ciastka (były pycha, szczególnie po tak długiej przerwie) a organizmowi postawiłam ultimatum, że jak dziś nie będzie mniej to koniec z dietą... i wiecie jak na to zareagował?

rano było o 0,2 mniej i teraz mam 57,9kg
jak się cieszę

więc skoro on dał radę to ja teraz nie mogę być gorsza

Napisane przez betii5

Wisieńko kochana co to za bzdury wypisujemy,jaka rezygnacja,nie ,nie i jeszcze raz nie ,nie zgadzam się na to!!!Za takie myśli należą Ci się .Ale rozumię to doskonale ,każdemu zdaza się gorszy dzień,pamiętaj że jesteśmy z Tobą i zawsze możesz wypłakać się w rekaw.

dzięki , właśnie dzięki temu staram się trwać dalej bo w końcu jeszcze tylko 3,5kg zostało do celu jaki wyliczył mi doktorek

Napisane przez atena79

Witajcie koleżanki i koledzy
ja nadal czekam na @, chyba hektolitry wody są we mnie czuję się strasznie ciężko i źle, brzuch i piersi tak mnie bolą, że szok
ale mimo to wszystko waga spadła o 0,1 kg - FAJNIE!!!
Dziewczyny powiedźcie mi jak to było z wami na początku tej diety, jak długo opóźniał się wam @???
Chyba jak dziś nie dostanę @ to zrobię sobie ciepłą kąpiel... może przyśpieszę te cholerstwo

ja jestem na tabsach i ale nie miałam żadnych opóźnień choć się z tym liczyłam bo miałam problemy

Napisane przez Mo_Nika

Zrobiłam sobie przed chwilą jeszcze raz test Dukana... tylko tym razem z nowymi danymi... I teraz mi wyszło, że mogę schudnąć do 50,6... a wcześniej było tylko 50,9 heh
Ja też czekam na @... cierpliwie. Tak na oko, to będę miała za jakiś tydzień...

więc może dopadnie nas w tym samym czasie bo ja stawiam na czwartek jeśli nic mu się nie pozmienia

Napisane przez Mariolcia =P

ale jestescie wyszlam na 4 godziny na zajecia a tu juz 4 strony spamu
a tak serio, to zrobilam sobie kawke i dodalam kapke mleka 3,2% bo moje mi sie skonczylo taka lyzeczka mleka albo dwie dziennie do soboty chyba mi nie zaszkodzi? Bo w sobote na zakupy jade dopiero a po samo mleko mi sie nie chce wybierac...

jeśli nie zrobisz innych odstępstw to sądzę, że nie powinno to mieć większego wpływu, w końcu ja też czasem grzeszę i waga na szczęście nie zawsze to zauważa

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:14 ----------

Napisane przez Mo_Nika

Mi na 45, kto da więcej?


Ja tam czuję się dobrze, lubię takie dłuższe przerwy

licytacja? córkę urodziłam 5.08.2008 a @ nie było i nie było i nie było i jeszcze długo by nie było (tak stwierdził gin) ale zaczęłam brać tabsy na wywołanie w październiku 2009

tak długiego cyklu chyba żadna nie miała

[aso]

u mnie tez nikt nic nie mowi, tylko (mama i chlop)
a po za tym dopiero dzis zrobilam soebie rozpustne kanapki, i zaluje ze dopiero teraz, takie pyszne ze szok, smakuje jak fast-food :P

[Monia_35]

Witam!!! W Irlandii wiosna...zonkile oszalały i jest żółciutko w całym mieście Ja właśnie upiekłam cytrynowe ciasto jogurtowe i co?
PYSZNY ZAKALEC
A co do mówienia o naszek wadze to dziwne jest to ze wszystkie kolezanki powiedziały ze bardzo schudłam mojemu Tż a nie mnie

[atena79]

Napisane przez Monia_35

A co do mówienia o naszek wadze to dziwne jest to ze wszystkie kolezanki powiedziały ze bardzo schudłam mojemu Tż a nie mnie

czyli wychodzi babska zazdrość!!

[ania331]

Napisane przez Monia_35

Witam!!! W Irlandii wiosna...zonkile oszalały i jest żółciutko w całym mieście Ja właśnie upiekłam cytrynowe ciasto jogurtowe i co?
PYSZNY ZAKALEC
A co do mówienia o naszek wadze to dziwne jest to ze wszystkie kolezanki powiedziały ze bardzo schudłam mojemu Tż a nie mnie

bo Ci zazdroszczą i nie wiedziały jak Cię zaczepić hehehehe

[atena79]

macie pomysł na cykorię?? matko jakie to cholerstwo nie dobre , zrobiłam sobie z niej sałatkę (dodałam rukolę, pomodora i ogórka) do ryby. Przez tą gorycz nie da się jej zjeść...fuj

[Emila3000]

Napisane przez atena79

macie pomysł na cykorię?? matko jakie to cholerstwo nie dobre , zrobiłam sobie z niej sałatkę (dodałam rukolę, pomodora i ogórka) do ryby. Przez tą gorycz nie da się jej zjeść...fuj

a dobrze ja pokroilas.... od listkow w strone tej pietki - bo w niej jest najgorsze paskudstwo.... i jak sie kroi to sie ten sok przenosi na listki....
a na cykorie to mam tylko pomysly na dni po za diety.... tez tego paskudstwa nie lubie...

[betii5]

Napisane przez jestemtlusta

hej mam takie pytanie co myślicie jak byłam na pierwszej fazie 5 dni na drugiej 5 dni teraz jestem na 3 i myślę czy by znowu nie zrobić pierwszej a po tem drugiej? wiecie tak jakby drugi raz zacząć dietę

Przepraszam ale dla mnie to co piszesz to totalna bzdura,w jakim celu chcesz znów zaczynać od nowa?Czy czytałaś wogóle książkę,takim postępowaniem to możesz sobie tylko szkody narobić.Zrobisz jak bedziesz chciała,ale moja dobra rada rób tak jak doktor dukan przykazał a napewno osiągniesz to czego pragniesz!

[atena79]

Napisane przez Emila3000

a dobrze ja pokroilas.... od listkow w strone tej pietki - bo w niej jest najgorsze paskudstwo.... i jak sie kroi to sie ten sok przenosi na listki....
a na cykorie to mam tylko pomysly na dni po za diety.... tez tego paskudstwa nie lubie...

kurcze...zupełnie odwrotnie ją pokroiłam....
teraz wiem czemu to takie nie dobre
ale jedno jest pewne...szybko jej nie kupie!!!

[Mirrabel]

Witajcie! Chciałabym się do Was przyłączyć ja też jestem na diecie Dukana. Właściwie to dopiero zaczęłam, dziś pokonuję czwarty dzień I fazy i właściwie niewiele się zmieniło w kwestii wagi, ale mam ogromne nadzieje, że może się uda...

---------- Dopisano o 14:42 ---------- Poprzedni post napisano o 14:39 ----------

Witajcie! Chciałabym się do Was przyłączyć ja też jestem na diecie Dukana. Właściwie to dopiero zaczęłam, dziś pokonuję czwarty dzień I fazy... i mam wielkie nadzieje na przyszłość

---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ----------

Witajcie! Chciałabym do Was dołączyć ja też jestem na diecie Dukana, właściwie to dopiero zaczynam i dziś pokonuję czwarty dzień I fazy... i mam wielkie nadzieje na przyszłość

[betii5]

Ja na dziś mam dość,zrobiłam kilka sałatek,gołąbki,popiekłam mięsa,upiekłam sernik,rafaeloo,tulipana no i oczywiście tort z bita śmietaną nasączony spirytusem,wiśniami,brzos kwiniami,,czekoladą i orzechami .Więc się żegnam do jutra bo muszę nakryć do stołu,goście będą za 2 godziny.Mam nadzieję że syn bedzie zadowolony i goście oczywiście też.A ja z tej całej uczty bede miała tylko satyswakcje gdy bedzie smakowało,no i pokuszę się na odrobine szampana.Życzę miłego popołudnia i miłego wieczoru.