Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dzien dobry
Dzisiaj 1
Jak tam motywacja? rozumiem ze od dzisiaj zaczynamy ?
Ja juz w pracy i ide po sniadanie...ale miałam miła niespodzianke w pracy dowiedziałam sie ze stawke godzinowa obnizaja na szczescie od przyszłego miesiaca, wiec mobilizuje sie i szukam czegokolwiek innego juz chyba Mc Donald byłby lepszy

Jest taka motywacja że dla odmiany do bolących zatok dołączyły mdłości
Przynajmniej jeść nie będę, bo o ćwiczeniach dziś nie ma jeszcze mowy chyba
Tak czy siak, od dziś startujemy Zaraz postaram się zrobić zdjęcia, które później będą porównawcze

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

Jest taka motywacja że dla odmiany do bolących zatok dołączyły mdłości
Przynajmniej jeść nie będę, bo o ćwiczeniach dziś nie ma jeszcze mowy chyba
Tak czy siak, od dziś startujemy Zaraz postaram się zrobić zdjęcia, które później będą porównawcze

O kurcze współczuje a byłas u lekarza

Mi sie o dziwo tez jesc nie chce , ale to dobrze
Tez sobie cykne fotki , ale to jak z pracy wroce

Wogóle strasznie zmarzłam w drodze do pracy, jesien sie zaczeła nie ma co

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

O kurcze współczuje a byłas u lekarza

Mi sie o dziwo tez jesc nie chce , ale to dobrze
Tez sobie cykne fotki , ale to jak z pracy wroce

Wogóle strasznie zmarzłam w drodze do pracy, jesien sie zaczeła nie ma co

Nie byłam i sie nie wybieram

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

Nie byłam i sie nie wybieram

Ja w sumie tez lekarzy omijam szerokim łukiem, tylko jak juz naprawde musze to ide, tak to stawiam na gripexy i domowe sposoby

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja w sumie tez lekarzy omijam szerokim łukiem, tylko jak juz naprawde musze to ide, tak to stawiam na gripexy i domowe sposoby

Ja też, tym bardziej że nawet gorączki nie mam, a lekarka moja lubi rozdawać antybiotyki

[Eldo_rado]

1ego października stawiam się i ja- zwarta i gotowa ostatnie dni 'wolności' (czyt. popuszczania pasa ) zakończyłam wyjatkowo pysznie- kolacją w restauracji u Magdy Gessler

natalka przede wszytskim gratuluję spadku, Kochana wreszcie coś ruszyło fajnie, ze Tata spełnil karnetowe obietnice i możesz sobie teraz ułożyć fajny plan ćwiczeń.

arnama ależ Cię rozłożyło! kuruj się i jeszcze nie przemęczaj, bo jednak zdrowie najważniejsze

aga no, strasznie zimno jest.... brrrrr! ja tak marznę w tym roku że szok ... lada moment to mi sople z nosa będą zwisać dziś nie wytrzymałam i poszlam wreszcie po buty, bo strasznie amrzłam już w stopy... no ale co się dziwic jak ciągle w balerinach chodzę

[natalkaa7522]

Eldo, ja chyba zamiast tego karnetu na fitness wezmę karnet na siłownię, tak coś mi się widzi. Jednak na siłce mogłabym biegać, rowerek itd. a w sumie zamiast 3 godzin areobiku, napewno znajdę od pon. do piątku 3 wolne godziny które mogę spędzić tam. Przed szkołą albo po bo tak jak dzisiaj to najwcześniej kończę o 14:50 więc w sumie mogłabym pójść.

Dzisiaj jednak nie idę na areobik więc wieczorem pobiegam 20 min z przerwami. Usłyszałam dzisiaj, że schudłam od kolezanki Cudowne uczucie

[Eldo_rado]

siłownie to też fajna sprawa bo o ile fitnessowe ćwiczenia mozna robić w domu, to siłownia daje możliwośc treningu siłowego jeszcze, który łatwiej przeprowadzić na maszynach niż w domu.

[arnama]

Napisane przez Eldo_rado

1ego października stawiam się i ja- zwarta i gotowa ostatnie dni 'wolności' (czyt. popuszczania pasa ) zakończyłam wyjatkowo pysznie- kolacją w restauracji u Magdy Gessler

natalka przede wszytskim gratuluję spadku, Kochana wreszcie coś ruszyło fajnie, ze Tata spełnil karnetowe obietnice i możesz sobie teraz ułożyć fajny plan ćwiczeń.

arnama ależ Cię rozłożyło! kuruj się i jeszcze nie przemęczaj, bo jednak zdrowie najważniejsze

aga no, strasznie zimno jest.... brrrrr! ja tak marznę w tym roku że szok ... lada moment to mi sople z nosa będą zwisać dziś nie wytrzymałam i poszlam wreszcie po buty, bo strasznie amrzłam już w stopy... no ale co się dziwic jak ciągle w balerinach chodzę

Co jadłaś? I jak tam smakuje? Rzeczywiście takie pyszne?

[Eldo_rado]

Napisane przez arnama

Co jadłaś? I jak tam smakuje? Rzeczywiście takie pyszne?

jadłam wypieczony stek z grzybami lesnymi . rewelacja! ja wołowiny nie ruszam bo nie lubie, obrzydza mnie...ale dałam się przekonac i nie żałuję delikatny i aromatyczny stek, idelany w każdym szczególe


klimat też był wyjatkowy.. zdobione ściany, zastawione elegancko stoły, mnóstwo świezych kwiatów, kosze z owocami. wystójr był bardzo w Magdy stylu i jednoczesnie... w moim

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Eldo_rado

1ego października stawiam się i ja- zwarta i gotowa ostatnie dni 'wolności' (czyt. popuszczania pasa ) zakończyłam wyjatkowo pysznie- kolacją w restauracji u Magdy Gessler

natalka przede wszytskim gratuluję spadku, Kochana wreszcie coś ruszyło fajnie, ze Tata spełnil karnetowe obietnice i możesz sobie teraz ułożyć fajny plan ćwiczeń.

arnama ależ Cię rozłożyło! kuruj się i jeszcze nie przemęczaj, bo jednak zdrowie najważniejsze

aga no, strasznie zimno jest.... brrrrr! ja tak marznę w tym roku że szok ... lada moment to mi sople z nosa będą zwisać dziś nie wytrzymałam i poszlam wreszcie po buty, bo strasznie amrzłam już w stopy... no ale co się dziwic jak ciągle w balerinach chodzę

ooo to fajnie, a ta restauracja gdzie jest?

Ja tez w stopy zmarzłam, bede musiala na dniach sobie jakies fajne botki kupic

Napisane przez natalkaa7522

Eldo, ja chyba zamiast tego karnetu na fitness wezmę karnet na siłownię, tak coś mi się widzi. Jednak na siłce mogłabym biegać, rowerek itd. a w sumie zamiast 3 godzin areobiku, napewno znajdę od pon. do piątku 3 wolne godziny które mogę spędzić tam. Przed szkołą albo po bo tak jak dzisiaj to najwcześniej kończę o 14:50 więc w sumie mogłabym pójść.

Dzisiaj jednak nie idę na areobik więc wieczorem pobiegam 20 min z przerwami. Usłyszałam dzisiaj, że schudłam od kolezanki Cudowne uczucie

Ja bym wolala karnet na siłownie, bo ide wtedy kiedy mam czas a zajecia fitess sa o okreslonych godzinach i czasami ciezko sie dopasowac i tak jak Eldo pisze cardio zawsze w domu mozna machnąć

Ja wieczór z kolezanka spedziłam, posmiałysmy sie i pogadały az mnie brzuch od smiechu boli

[Eldo_rado]

pierwszy październikowy skalpel zaliczony

Napisane przez aguniaaaaa041986

ooo to fajnie, a ta restauracja gdzie jest?

byliśmy w Łodzi akurat bo pojechaliśmy na weekend do tesciów i w sobotę skoczyliśmy do Manufaktury na shopping a wiaodmo- po shoppingu fajnie zjeść coś dobrego

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Eldo_rado

pierwszy październikowy skalpel zaliczony



byliśmy w Łodzi akurat bo pojechaliśmy na weekend do tesciów i w sobotę skoczyliśmy do Manufaktury na shopping a wiaodmo- po shoppingu fajnie zjeść coś dobrego

za skalpel
Ja dzisiaj 30 min rowerek

aaaaa w Łodzi, bo sie zastanawialam gdzie u nas jest taka restauracja

[LifeMyDreams]

hej
przyjmiecie mnie z powrotem ?

[Eldo_rado]

Napisane przez LifeMyDreams

hej
przyjmiecie mnie z powrotem ?

a gdzie to się zniknłęo?

[LifeMyDreams]

Napisane przez Eldo_rado

a gdzie to się zniknłęo?

Praca i praca, Troche imprezowałam...staralam sie zapomniec o facecie...a przy okazji sie zapusciłam...
ale teraz chcialabym zaczac z Wami od nowa...

[Eldo_rado]

Napisane przez LifeMyDreams

Praca i praca, Troche imprezowałam...staralam sie zapomniec o facecie...a przy okazji sie zapusciłam...
ale teraz chcialabym zaczac z Wami od nowa...

co to za facet jesli mówiłaś a ja nie pamiętam to wybacz.

dziś jest dobry dzień na nowy start

[natalkaa7522]

A ja dzisiaj biegałam 10 minut. Tak mega mi się nie chciało..

[Eldo_rado]

Napisane przez natalkaa7522

A ja dzisiaj biegałam 10 minut. Tak mega mi się nie chciało..

każda minuta jest dobra, bo to więcej niż nic na dworze biegasz?

[natalkaa7522]

Na polu? Tak

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez LifeMyDreams

Praca i praca, Troche imprezowałam...staralam sie zapomniec o facecie...a przy okazji sie zapusciłam...
ale teraz chcialabym zaczac z Wami od nowa...

hej a co tam sie zadziało z facetem?

Napisane przez natalkaa7522

A ja dzisiaj biegałam 10 minut. Tak mega mi się nie chciało..

zawsze cos

[Eldo_rado]

Napisane przez natalkaa7522

Na polu? Tak

może i być na polu

[natalkaa7522]

Zawsze śmieszy mnie ogólnie używanie pola i dworu Lubię takie różnice językowe w jednym kraju. Od razu widać kto skąd jest.

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez natalkaa7522

Zawsze śmieszy mnie ogólnie używanie pola i dworu Lubię takie różnice językowe w jednym kraju. Od razu widać kto skąd jest.

tez mi sie to podoba kiedys poznałam ludzi z Poznania i moja mina bezcenna jak koles zapytal czy mam ćmiki a okazało sie ze to papierosy

dzien dobry
Jakas dziwna noc miałam ...co chwile sie budziłam, sniły mi sie straszne bzdury i jakoas nie do zycia teraz jestem

[arnama]

Hej!
Ja zaś ksztuszę sie na amen ładna faza: gardło, dwa dni później prócz gardła katar sie zaczął, kolejne dwa dni i gradło przeszło, został katar, doszedł kaszel, ale cały czas bezgorączkowo
Mój mąż dzis wstał z bolącym gardłem
A przed chwilą mama u mnie była że też Ją cos rozbiera
Karolinka ma anginę, Kacper zakatarzony- jejku co to sie dzieje

Ale cieszę sie, bo zaczełam dzień od owsianki, może uda mi sie dziś zdrowiej jeść

[aguniaaaaa041986]

jakis wirus moze w powietrzu jest
uroki takiej pogody po czesci tez rano zimno w dzien cieplo wieczorem znowu zimno i w mieszkaniu zimniej niz na dworze, przynajmnej u mnie

[minthema]

Napisane przez aguniaaaaa041986

tez mi sie to podoba kiedys poznałam ludzi z Poznania i moja mina bezcenna jak koles zapytal czy mam ćmiki a okazało sie ze to papierosy

dzien dobry
Jakas dziwna noc miałam ...co chwile sie budziłam, sniły mi sie straszne bzdury i jakoas nie do zycia teraz jestem

no jak, pewnie że papierosy, "idziesz na ćmika?" w sumie nie wiedziałam że to aż tak bardzo poznańskie jest.

mnie bawi jak niektórzy nie wiedzą co to jest skibka a wychodzenie "na pole" tak mi się wiejsko kojarzy, jakoś nie mogę tego zdzierżyć no ale co region to inaczej się mówi więc nie zdziwiłabym się jakby kogoś wkurzało poznańskie "tej". Dobrze że pola na co dzień nie słyszę tylko właśnie głównie w internecie

ale mnie głowa od dłuższego czasu boli... już od dwóch tygodni jakoś, oszaleć można...

[arnama]

Napisane przez minthema

no jak, pewnie że papierosy, "idziesz na ćmika?" w sumie nie wiedziałam że to aż tak bardzo poznańskie jest.

mnie bawi jak niektórzy nie wiedzą co to jest skibka a wychodzenie "na pole" tak mi się wiejsko kojarzy, jakoś nie mogę tego zdzierżyć no ale co region to inaczej się mówi więc nie zdziwiłabym się jakby kogoś wkurzało poznańskie "tej". Dobrze że pola na co dzień nie słyszę tylko właśnie głównie w internecie

ale mnie głowa od dłuższego czasu boli... już od dwóch tygodni jakoś, oszaleć można...

Aby pogodzić wszystko najlepiej wychodzić na.... podwórko

[minthema]

Napisane przez arnama

Aby pogodzić wszystko najlepiej wychodzić na.... podwórko

ale podwórko to przecież ten plac obok bloków, z huśtawkami, piaskownicami i w ogóle

[arnama]

Napisane przez minthema

ale podwórko to przecież ten plac obok bloków, z huśtawkami, piaskownicami i w ogóle

Oj tam, czepiasz sie szczegółów