Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

[kala2505]

Napisane przez asmenaa

Będziemy trzymać ! na pewno będzie mniej na wadze a nawet jak nie to zobacz na zdjęcia i możesz być dumna
Pokazalas w koncu tżtowi zdjęcia z teraz a ze stycznia hm??


Z tym paleniem jest dokladnie tak jak mowisz, kiedys nie palilam z miesiac i piłam sobie piwko (a wiadomo jak to jest, przy % się chce) i mowie do kolezanek: zapale z Wami ale jednego dziennie maks... no i pierwszego dnia byl jeden, potem dwa...
Teraz nie chce probowac choc ostatnio mi sie snilo, ze palilam
Ale co innego to nie tyton, choc z tytoniem może byc wymieszane

To słuchajcie tego - w tą sobotę jak o tym pisałyśmy to TŻ wział laptopa, a tam wizaż był niezamknięty I se przeczytał te "nasze" rozmowy o tym że on mi nie mówi że schudłam
No i przychodzi do mnie i mówi że "SCHUDŁAM" hahahha
Dobre, co nie ? Zwałe miałam

I potem gadaliśmy i mi powiedział że przecież widać jak bardzo schudłam, że brzuszek i tyłek i w ogóle, że to jest oczywiste dla niego i dlatego nie mówił Jakie to kuwa męskie
Ale ja sie tam nie przejmuję tym wcale

A najlepsze jest to że potem mówi że nawet jego mama zauważyła i się pytała "czy schudłam dla siebie czy dla niego, bo przecież na poczatku jak się zaczęliśmy spotykać to byłam kawał baby..."
Pfffffff

---------- Dopisano o 09:59 ---------- Poprzedni post napisano o 09:57 ----------

No właśnie, a co do tego palenia to niestety nie jesteśmy niestety z tych co sobie palą kiedy chcą, a kiedy nie chcą to nie palą

No i co do innych palonych rzeczy to tam zawsze trochę tytoniu się jednak dodaje

[asmenaa]

Napisane przez kala2505

To słuchajcie tego - w tą sobotę jak o tym pisałyśmy to TŻ wział laptopa, a tam wizaż był niezamknięty I se przeczytał te "nasze" rozmowy o tym że on mi nie mówi że schudłam
No i przychodzi do mnie i mówi że "SCHUDŁAM" hahahha
Dobre, co nie ? Zwałe miałam

I potem gadaliśmy i mi powiedział że przecież widać jak bardzo schudłam, że brzuszek i tyłek i w ogóle, że to jest oczywiste dla niego i dlatego nie mówił Jakie to kuwa męskie
Ale ja sie tam nie przejmuję tym wcale

A najlepsze jest to że potem mówi że nawet jego mama zauważyła i się pytała "czy schudłam dla siebie czy dla niego, bo przecież na poczatku jak się zaczęliśmy spotykać to byłam kawał baby..."
Pfffffff

---------- Dopisano o 09:59 ---------- Poprzedni post napisano o 09:57 ----------

No właśnie, a co do tego palenia to niestety nie jesteśmy niestety z tych co sobie palą kiedy chcą, a kiedy nie chcą to nie palą

No i co do innych palonych rzeczy to tam zawsze trochę tytoniu się jednak dodaje

ej kawał baby, co u Ciebie??

O nieee, mój tż też mi nie mówi niektórych rzeczy a jak pytam czemu nie mówi to twierdzi, że to jest oczywiste i nie trzeba tego mowic
CZEMU faceci są tacy dziwni??!!

Mozna sobie zapalic lufkę bez tytoniuuu haaa

[kala2505]

Napisane przez asmenaa

ej kawał baby, co u Ciebie??

O nieee, mój tż też mi nie mówi niektórych rzeczy a jak pytam czemu nie mówi to twierdzi, że to jest oczywiste i nie trzeba tego mowic
CZEMU faceci są tacy dziwni??!!

Mozna sobie zapalic lufkę bez tytoniuuu haaa

No gnój na maxa co... ?
Kawał baby tej... pfff

Ale dla nas to nie jest oczywiste
Czy to tak trudno zrozumieć ???


Fuuuuuj lufka

[Butterfly_27]

Napisane przez emi_lka

Właśnie pytanie do Was o treningi - jak ćwiczycie?
Możecie polecić coś dla nowicjusza bez kondycji?

Ja mogę polecić Ewkę Chodakowską, na początek od niej skalpel, a potem Killera lub turbo od niej. Z innym ćwiczeń to bardzo fajna jest Mel B, ćwiczyłam sporo filmików od niej i od Tiffany Rothe.

Mój początkowy jadłospis:
I Śniadanie: serek wiejski + 2 plastry szynki
II śniadanie: sałatka z kapusty pekińskiej, pomidorka, ogórka, 2jajek do tego sosik z odrobiny octu alsamicznego, olivy vergin i skropione octetem (wszystkie plyny po pół łyżeczki). Czy może ta być?
na obiad mam zamiar zjeść: Filet z kurczaka + coś tam jeszcze, tylko czy ja mogę zrobić tego fileta w gyrosie, bo ta przyprawa chyba ma cukier
A tak wogóle, jak czytałam to pisze, że można jeść każdy rodzaj ryby, czy te w konserwach, w sosie pomidorowym też można czy już nie?

[asmenaa]

Napisane przez kala2505

No gnój na maxa co... ?
Kawał baby tej... pfff

Ale dla nas to nie jest oczywiste
Czy to tak trudno zrozumieć ???


Fuuuuuj lufka

W sumie mogl Ci tego nie mówić ale faceci są dziwni
No widocznie trudno

[Butterfly_27]

Dzisiaj ze ćwiczeń zaliczyłam też 2 krótkie filmiki z Tiffany (w sumie 12min) + Mel B na ramiona (10min) i 5 min rozgrzewki z Mel B.

Ale wy dziewczyny dużo piszecie, a myślałam, że to ja jestem gaduła, chwilowo mam zastój, bo mam remoncik i właśnie tapetuje z mamą moją sypialnię, a wcześniej wytapetowałam z TŻtem pokój od moich dwóch łobuziaków (córka 6 lat i synek 2,5 roku)

[asmenaa]

Napisane przez Butterfly_27

Ja mogę polecić Ewkę Chodakowską, na początek od niej skalpel, a potem Killera lub turbo od niej. Z innym ćwiczeń to bardzo fajna jest Mel B, ćwiczyłam sporo filmików od niej i od Tiffany Rothe.

Mój początkowy jadłospis:
I Śniadanie: serek wiejski + 2 plastry szynki
II śniadanie: sałatka z kapusty pekińskiej, pomidorka, ogórka, 2jajek do tego sosik z odrobiny octu alsamicznego, olivy vergin i skropione octetem (wszystkie plyny po pół łyżeczki). Czy może ta być?
na obiad mam zamiar zjeść: Filet z kurczaka + coś tam jeszcze, tylko czy ja mogę zrobić tego fileta w gyrosie, bo ta przyprawa chyba ma cukier
A tak wogóle, jak czytałam to pisze, że można jeść każdy rodzaj ryby, czy te w konserwach, w sosie pomidorowym też można czy już nie?

Unikamy cukru, w przyprawach i wszędzie na śniadanie wrzuć jakieś warzywa!
II śn może byc
Ryby- owszem mozesz w sosie pomidorowym jak nie ma cukru a pewnie ma

---------- Dopisano o 09:14 ---------- Poprzedni post napisano o 09:13 ----------

Napisane przez Butterfly_27

Dzisiaj ze ćwiczeń zaliczyłam też 2 krótkie filmiki z Tiffany (w sumie 12min) + Mel B na ramiona (10min) i 5 min rozgrzewki z Mel B.

Ale wy dziewczyny dużo piszecie, a myślałam, że to ja jestem gaduła, chwilowo mam zastój, bo mam remoncik i właśnie tapetuje z mamą moją sypialnię, a wcześniej wytapetowałam z TŻtem pokój od moich dwóch łobuziaków (córka 6 lat i synek 2,5 roku)

pozdrow ode mnie lewandowskiego!!

[Butterfly_27]

Asmenaa Nie mam dostępu do niego
Kurcze a w lodówce takie dobre rybki w puszce są i rolmposiki, a w jednym i drugim napewno jest cukier
Dałam przecież warzywka do drugiego śniadanka

[asmenaa]

Napisane przez Butterfly_27

Asmenaa Nie mam dostępu do niego
Kurcze a w lodówce takie dobre rybki w puszce są i rolmposiki, a w jednym i drugim napewno jest cukier
Dałam przecież warzywka do drugiego śniadanka

ale Twoje pierwsze sniadanie to byl serek i dwa plastry szynki

[kala2505]

Napisane przez Butterfly_27

Mój początkowy jadłospis:
I Śniadanie: serek wiejski + 2 plastry szynki
II śniadanie: sałatka z kapusty pekińskiej, pomidorka, ogórka, 2jajek do tego sosik z odrobiny octu alsamicznego, olivy vergin i skropione octetem (wszystkie plyny po pół łyżeczki). Czy może ta być?
na obiad mam zamiar zjeść: Filet z kurczaka + coś tam jeszcze, tylko czy ja mogę zrobić tego fileta w gyrosie, bo ta przyprawa chyba ma cukier
A tak wogóle, jak czytałam to pisze, że można jeść każdy rodzaj ryby, czy te w konserwach, w sosie pomidorowym też można czy już nie?

Jadłospis nawet ok ale warzyw więcej - do śniadania i koniecznie do obiadu

Zobacz konserwy w biedronce bo jakieś tam - śledzie chyba nie miały w sosie pomidorowym cukru

Napisane przez asmenaa

W sumie mogl Ci tego nie mówić ale faceci są dziwni
No widocznie trudno

Eeee tam, w sumie miała rację bo faktycznie byłam trochę większa od TŻ-ta
Jakoś spłynęło to raczej po mnie, choć w pierwszym momencie szok był

Napisane przez Butterfly_27

Ale wy dziewczyny dużo piszecie, a myślałam, że to ja jestem gaduła, chwilowo mam zastój, bo mam remoncik i właśnie tapetuje z mamą moją sypialnię, a wcześniej wytapetowałam z TŻtem pokój od moich dwóch łobuziaków (córka 6 lat i synek 2,5 roku)

O dżisasssss nienawidzę remontów Miałam rok temu, się przeprowadzaliśmy z TŻem i remontowaliśmy WSZYSTKO - wraz z oknami i instalacją.... masakra

Napisane przez asmenaa

pozdrow ode mnie lewandowskiego!!

A czemu lewandowskiego tej ?
Bo ja blondynka i chyba nie czaję

---------- Dopisano o 10:29 ---------- Poprzedni post napisano o 10:24 ----------

Napisane przez Butterfly_27

Kurcze a w lodówce takie dobre rybki w puszce są i rolmposiki, a w jednym i drugim napewno jest cukier

Sprawdź bo niekoniecznie
Np. też śledzie z biedrony w takim plastykowym opakowaniu też są bez cukru

[moooniek]

Na sniadanie 3 buleczkii
W ogole zrobilam sobie galaretki z coli zero

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asmenaa]

kala
blondynko
zobacz gdzie butterfly mieszka i bedziesz wiedziala czemu lewandowskiego okej?

musze isc do szkolyyy

---------- Dopisano o 09:35 ---------- Poprzedni post napisano o 09:34 ----------

zrobilabym bulke z siemienia lnianego ale juz nie pamietam jak

[Butterfly_27]

No, widzę że już ktoś za mnie odpowiedział Mieszkam w DE, 30km od Dortmundu. A Biedronek niestety tu nie mam, a szkoda bo bardzo je lubię. Nie umiem się przywyczaić do De, za 2 tygodnie minie równy rok jak tu jesteśmy, a ja czuję jakby to był miesiąc I dopiero się niemca uczę, tak to zawsze angol umialam, teraz już z nim gorzej i francuski, z niego to już wogóle mało co pamiętam

---------- Dopisano o 10:42 ---------- Poprzedni post napisano o 10:39 ----------

kala2505 coś na temat remontu wiem, zanim wyjechaliśmy do De, remontowałam pokój z moim Tżtem u rodziców (wtedy to był nasz pokój). Wymienialiśmy wszystko, wyrównywaliśmy ściany (gładź), malowaliśmy je + takie ozdobne malowidła były, wymienialiśmy drzwi, okna, obiniżaliśmy sufit, wszystko było do zrobienia. Chyba z 1,5 miesiąca nam to zajęło czasu

[kala2505]

Napisane przez moooniek

Na sniadanie 3 buleczkii
W ogole zrobilam sobie galaretki z coli zero

Ty to powymyślasz
I co dobre te galaretki ???

Napisane przez asmenaa

kala
blondynko
zobacz gdzie butterfly mieszka i bedziesz wiedziala czemu lewandowskiego okej?

No mówiłam że ja blondyna

Napisane przez Butterfly_27

No, widzę że już ktoś za mnie odpowiedział Mieszkam w DE, 30km od Dortmundu. A Biedronek niestety tu nie mam, a szkoda bo bardzo je lubię. Nie umiem się przywyczaić do De, za 2 tygodnie minie równy rok jak tu jesteśmy, a ja czuję jakby to był miesiąc I dopiero się niemca uczę, tak to zawsze angol umialam, teraz już z nim gorzej i francuski, z niego to już wogóle mało co pamiętam

I jak idzie z niemieckim ?
Trudny ???

[asmenaa]

dobra ej ide do tej szkoly, w koncu koniec w czwartek bedzie a potem od wrzesnia jeszcze rok

[kala2505]

Napisane przez asmenaa

dobra ej ide do tej szkoly, w koncu koniec w czwartek bedzie a potem od wrzesnia jeszcze rok

Ale zleciało
Leć, leć i ładnie tam się ucz żebyśmy były na koniec z Ciebie dumne

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Butterfly_27]

kala2505 czy trudny?? hmm nie lubię niemieckiego, ja bym się wolała uczyć hiszpańskiego W Pl kupiłam sobie kurs za coś ok. 150zł, w tym była książka (od poziomu A1 do B1), płyty (mp3) i kurs. Jak dla mnie troche słaby ten kurs. Podobo bardzo dobry jest Rosetta Stone, ale nie stać mnie wywalić na kurs 900zł czy nawet więcej
Jak narazie bardziej uczę się słowek, gramatyki wogóle nie ruszam jak narazie, nie cierpie gramatyki

[moooniek]

Napisane przez kala2505

Ty to powymyślasz
I co dobre te galaretki ???

No co, jakos sobie musze radzic
Pyszne!

Wiecie, ze ja jeszcze nigdy nie robilam bananowego zla?!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Butterfly_27]

Ja kiedyś czytałam, jak byłam na Dukanie, że można robić galaretki z torebek herbaty, parzy się je, potem chyba żelatyny dodaje do naparu i galaretka owocowa gotowa. Osobiście nie robiłam i nie próbowałam

---------- Dopisano o 11:09 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

A tak wogóle to jest ktoś tak jak ja na I fazie, czy jestem sama?

[kala2505]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Ja Ci daaaam

Na 10 sierpnia w sensie ???

Napisane przez moooniek

No co, jakos sobie musze radzic
Pyszne!

Wiecie, ze ja jeszcze nigdy nie robilam bananowego zla?!

No a jak zrobiłaś ? Cola + żelatyna po prostu ?

Dobre jest polecam

Napisane przez Butterfly_27

Ja kiedyś czytałam, jak byłam na Dukanie, że można robić galaretki z torebek herbaty, parzy się je, potem chyba żelatyny dodaje do naparu i galaretka owocowa gotowa. Osobiście nie robiłam i nie próbowałam

No i można zrobić takie cos właśnie z serkiem homo,do tego herbata owocowa, słodzik i żelatyna i jest pycha

[Indra83]

Hejka, jestem
Raz grzesze raz nie. Ostatnio jem kilka razy dziennie kaszę jaglaną ale bardzo mnie luszczyca wysypala i chcę trochę odtruć organizm z toksyn.
Na wagę nie wchodzę bo się boję.
Ale jak mi gardło potną w szpitalu to tylko lody będę jeść.

Kala, twoje ciało jest boskie

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[moooniek]

Napisane przez Butterfly_27

Ja kiedyś czytałam, jak byłam na Dukanie, że można robić galaretki z torebek herbaty, parzy się je, potem chyba żelatyny dodaje do naparu i galaretka owocowa gotowa. Osobiście nie robiłam i nie próbowałam

Mozna tak, ale ja mialam chyba za slaba herbate i jakies to mdle wyszlo

Do szklanek daje po lyzeczce zelatyny i zalewam to odrobina coli, wstawiam do mikrofalowki na 40s. i mieszam, zeby zelatyna sie dobrze rozpuscila. Pozniej dolewam do pelna odgazowanej coli i wstawiam do lodowki



Ma ktos kontakt z biala czekoladka?
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Kretka666]

Dzień dobry chudziny Na śniadanko standardowa przedśniadankowa kawa (czarna, bez mleka, nauczyłam się taką pić w końcu! ), a na śniadanie owsianka na zimno z poziomkami i nektarynką. Jako, że jest lato i nie chce mi się gotować owsa, to po prostu płatki zalewam odrobiną wrzątku, daję im czas do nasiąknięcia i potem zalewam mlekiem (sojowym dla mnie, normalnym dla TŻ-ta), taka jest bardzo smaczna. I jem tylko 4 łyżki płatków, po po 6 jestem zbyt pełna. Wolę więcej owoców zjeść.

Napisane przez kala2505

KRETKA MAJ LOOOW


Witamy kochana Tęskniłyśmy strasznie


A więc na początek masz moje ostatnie osiągnięcia
https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...postcount=4289

Po za tym każdy weekend jest grzeszny Ważyłam się jakieś 2-3tyg temu i schudłam wtedy 1,5kg... Teraz będę się ważyć chyba w tym tygodniu więc "ły łyl siii"

Trochę dziewczyn doszło nowych i jest fajnie arschen rzadko kiedy bywa i grzeszy strasznie bidula
Więc może kretko , Ty wystosuj do niej jakiś apel

Podaję przepis moni na buły
Buły Moni

Heeeeej Ja też za Wami tęskniłam!

Ty to zaraz mi znikniesz, jaka chuda jesteś I mięśnie jak widać. Nie przesadź ino!

Arschen, wracaj do nas i dietuj, nie ma lekko

Szkoda, że buły z twarogiem, co można zamiast niego dać? Dobrze się czuję bez nabiału i chcę ile się da to go eliminować z diety.

Napisane przez asmenaa

I tam już zostajecie?
Po prostu SB mi nie służy, ja już rozgryzłam wszystko

Kretko napisalam Ci wyzej wyniki:
Serum TSH level 0.82 mU/l
Serum free T4 level 15.0 pml/l

Tak z ciekawosci jakie Ty masz?

Póki co tak, na pewno nie na zawsze, bo w Polsce raczej mojej przyszłości nie widzę na obecną chwilę Ale teraz bardziej nam się to opłaca.

TSH miałam w okolicach 1,0 (tak 0,8-1,2), to jest norma. Za tydzień idę na kontrolę i napiszę ile mam teraz. A ft4 nie pamiętam ile mam, ale w normie.


[1=0f4d7eb2e6c93082f74e89e f7f138a13b7c455c0;4179793 2]
Nietolerancja chyba to by było, że Cię przeczyszcza? Tak mi się wydaje a z ciekawości jaką masz grupę krwi [/QUOTE]

A nie wiem, teoretycznie tak, ale jak po odstawieniu mleka zaczęłam się lepiej czuć to chyba ma jakiś związek? Grupę mam A Rh+, a co?
Alergolog zawsze mówił mi, że mam "skazę białkową", może coś z tym ma związek?


[1=0f4d7eb2e6c93082f74e89e f7f138a13b7c455c0;4181183 3]
WRESZCIE mi ktoś powiedział, że schudłam że jest mnie o połowę mniej [/QUOTE]




[1=0f4d7eb2e6c93082f74e89e f7f138a13b7c455c0;4181188 7]Nasz drugi Guru! (Sorry, Kretka przewodzi w stadzie)
[/QUOTE]

[Kretka666]

Napisane przez kala2505

smutno mi za nią Biedne dziewczę, ani lodzika, ani czekoladki

Rozwaliło mnie to

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Taaaak! Dlatego nie opieram się ich pyszności i żrem gorzką czeko jak szalona

Napisane przez asmenaa

Wiecie, że nie palę już kilka miesięcy? Masakra
A palilam chyba z 8 lat i nie moglam rzucić !!

No i jak bylam u lekarza to miałam "przegląd" przez pielęgniarkę i ona wywiad ze mną przeprowadzała
i do mnie palisz?
a ja, ze nie ze rzucilam i teraz popalam elektronicznego papierosa
a ona do mnie, ze zrelaksowac się mogę dopiero po 2 latach i powiedziec, ze jestem bylym palaczem bo do dwoch lat jest wieksze ryzyko powrotu


zamiast mnie pochwalić to taka demotywująca byla

Rację miała, pierwsze lata są najcięższe, trzeba je przetrwać i będzie lepiej. Ale jeśli jesteś prawdziwym palaczem to zawsze będzie troszkę ciężko, mojego TŻ-ta tata nie pali od nastu lat i mówił, że nadal jak pije i ktoś idzie na fajkę to tak by sobie jednego zapalił, ochotę ma. Mój ojczym tak samo, a nie pali dobrych kilka lat. Na szczęście mnie w ogóle nie ciągnie, fe. Ostatnio przyjaciel przyniósł prawdziwe kubańskie cygaro, które dostała jego dziewczyna od cioci i chcieliśmy je w czwórkę spalić... fuj, smakowało jak zwykła fajka, a nie zaciąga się tym człowiek, wstrętne. Niczym się dla nas nie różniło od papierosów, więc zgasiliśmy i mieli oni potem sobie je spalić jak normalnego papierosa (są palaczami), jakoś spożytkować trzeba

Ale super i tak, że już nie palisz, najgorzej jest się za to zabrać i zacząć!

Napisane przez kala2505

A najlepsze jest to że potem mówi że nawet jego mama zauważyła i się pytała "czy schudłam dla siebie czy dla niego, bo przecież na poczatku jak się zaczęliśmy spotykać to byłam kawał baby..."
Pfffffff

O bosz Kawał baby, co za kobita...

Napisane przez asmenaa

O nieee, mój tż też mi nie mówi niektórych rzeczy a jak pytam czemu nie mówi to twierdzi, że to jest oczywiste i nie trzeba tego mowic
CZEMU faceci są tacy dziwni??!!

Mozna sobie zapalic lufkę bez tytoniuuu haaa

Mój, taki trochę dziwny facet, nie typowy, też nie mówi różnych rzeczy, bo to "oczywiste" - widać jest to naprawdę związane z posiadaniem penisa

Albo sziszkę z melasą

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[kala2505]

Napisane przez Indra83

Hejka, jestem
Raz grzesze raz nie. Ostatnio jem kilka razy dziennie kaszę jaglaną ale bardzo mnie luszczyca wysypala i chcę trochę odtruć organizm z toksyn.
Na wagę nie wchodzę bo się boję.
Ale jak mi gardło potną w szpitalu to tylko lody będę jeść.

Kala, twoje ciało jest boskie

NO JESTEŚ W KOŃCU !!!

Loooody My tu lubimy lody, nie (asmena, neyra ) ???

A tam gadasz
Twoje jest ładniejsze

Kiedy ta operacja ?

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

oki Speszial 4 U
Musze przepis znaleźć
A Ty co zrobisz ???

Napisane przez moooniek

Do szklanek daje po lyzeczce zelatyny i zalewam to odrobina coli, wstawiam do mikrofalowki na 40s. i mieszam, zeby zelatyna sie dobrze rozpuscila. Pozniej dolewam do pelna odgazowanej coli i wstawiam do lodowki



Ma ktos kontakt z biala czekoladka?
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Jesteś genialna

Napisałam na fejsie do białej czekoladki, zobaczymy, może wpadnie

Napisane przez Kretka666

Heeeeej Ja też za Wami tęskniłam!

No w końcu jesteś, teraz juz na dobre mam nadzieję

Napisane przez Kretka666

Ty to zaraz mi znikniesz, jaka chuda jesteś : I mięśnie jak widać. Nie przesadź ino!

No bez przesady Dziś się zważę i zobaczymy ile na wadze...
Mi się marzy te 60 kg... ahhhh

Napisane przez Kretka666

Szkoda, że buły z twarogiem, co można zamiast niego dać? Dobrze się czuję bez nabiału i chcę ile się da to go eliminować z diety.

Nie wiem czym
A czemu chcesz go wyeliminować ??? Przez tą skazę ?
nawet twarogi Ci nie służą ?

Napisane przez Kretka666

Póki co tak, na pewno nie na zawsze, bo w Polsce raczej mojej przyszłości nie widzę na obecną chwilę Ale teraz bardziej nam się to opłaca.

Ja też nie
To gdzie jedziemy...
Umówmy się tak że jak Wy pierwsi wyjedziecie to nas ściągnięcie, a jak my to Wy do nas przybijecie jestem geniuszem

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta