|
|
#421 | |
|
lipiec na maksa!!! :)
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14 562
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
ja też nie
gdybyście widziały moją minę podczas jedzenia ich ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Na obiad mam rybę z warzywami na parze.. Niech ktoś za mnie zje warzywa.
__________________
what defines us is how well we rise after falling biegam
|
|
|
|
|
|
#422 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 1 297
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
Kiedyś płacili za przychodzenie, a teraz zgarniają forse ... ![]() No zawodowo to tak niekoniecznie mnie kręci Ale ja ogólnie jestem dość oporna w tańcu, po piątkowych zajęciach stwierdzam, że potrzebuję dobrego instruktora żeby mnie zachęcał i żebym się przełamała ![]() proszę : http://www.cincin.cc/index.php?showtopic=6548 Cytat:
Może Cię to pocieszy, za dwa tygodnie idę na wycinanie osemki (tak wycinanie :P ona jeszcze nie wyszła nawet, już jedną mam za sobą, czas się pozbyć drugiej )
__________________
Every person has magic in them, they just don't know they possess it. |
||
|
|
|
|
#423 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 989
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
Uwielbiam warzywa ale brokuły..nie![]() Szpilki na Giewoncie-bardzo fajne. Na początku byłam na nie. Ale wciągnęłam się i teraz czekam na kolejny odcinek ![]() Taniec z gwiazdami ![]() Cytat:
Dziękuję za przepis Pojadę do domu to zrobię. Na studiach nie używam piekarnika.Mam dwie 4 do zrobienia. Zaczęły mnie boleć jakiś czas temu ale (głupia!) zbagatelizowałam i teraz co? Bolą naprawdę. I widać, że są chore. Borowanie, nie wiem czy coś bardziej poważniejszego bo bolą już chwilkę a nie było terminów na już.. Ech, pewnie 160zł nie moje.. ![]() Oj, biedna.. Później, jak minie znieczulenie to boli bardzo?
__________________
|
||
|
|
|
|
#424 |
|
lipiec na maksa!!! :)
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14 562
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Dziewczyny! Ale się cieszę.
Zapisałam się na kurs prawa jazdy.
__________________
what defines us is how well we rise after falling biegam
|
|
|
|
|
#425 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 3 272
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
O, super! Ja przybieram się do zapisania już od miesiąca. Trzeba w końcu wziąć się w garść
![]() Jak dotąd mój dzisiejszy jadłospis wygląda tak: śn: płatki owsiane na mleku, z twarogiem chudym, bananem, płaską łyżeczką miodu 2śn: kromka razowego z sałatą, wędzonym łososiem i pomidorem, jogurt naturalny zz łyżeczką domowego dźemu jagodowego ob: spaghetti z makaronem pełnoziarnistym Wiem, że trochę słabo prezentuje się ten jadłospis jak na redukcję, ale jak na mnie i tak jest mega zdrowy ;-p |
|
|
|
|
#426 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 257
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Moni_sss91 - mniam! jeju te ciasteczka tez swietnie wygladaja i musza byc na pewno dobre! jutro chyba zrobie
bo dzisiaj nie mam niestety soku jablkowego w domu ;/ masija - ja w sumie tylko 'na wspolnej' (tak nie lubie tej marty, ze wrr takiego fajnego faceta zdradzila ;D) no i teraz codziennie ogladam 'swiat wedlug kiepskich' jakos tak przez tate bo on to zawsze oglada wiec ja tez zaczelam ;P plu - ja jakies ciemne pieczywo no i uwielbiam grahamki mmm... ![]() A dzisiaj u mnie: sniadanie 1: 3 wafle ryzowe + jogurt sniadanie 2: pol grahamki z pasztetem obiad : frytki + mieso dalej co bedzie to nie wiem
__________________
--------------------------------------------- 'Pamiętaj być zawsze wiedział jasno czego pragniesz.' |
|
|
|
|
#427 | ||
|
lipiec na maksa!!! :)
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14 562
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
I mam nadzieję, że przed latem zdążę. Cytat:
__________________
what defines us is how well we rise after falling biegam
|
||
|
|
|
|
#428 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Chełm
Wiadomości: 274
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cześć dziewczyny
![]() wreszcie do domu z uczelni dotarłam ale czuję się fatalnie przeziębienie mnie bierze, a dopiero co dwa tygodnie temu wyzdrowiałamTeż uwielbiam seriale polskie i nie tylko również telenowelki co poniektóre no i pamiętniki wampirów ![]() co do jedzenia dzisiaj:
|
|
|
|
|
#429 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 531
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Ja różnie, taki jaki się trafi
Staram się pełnoziarnisty, ale czasem nawet zwykły pszenny zjem![]() Cytat:
Zresztą ja chyba warzywa lubię![]() Hehe ja oglądam na wspólnej (właśnie się zaczęło ), pierwszą miłość i szpilki jak nie zapomnę A teraz zaczyna się nowy sezon rancza więc też będę oglądać. No i te nowe seriale TVP: chichot losu i coś tam jeszcze chcę zobaczyć![]() Cytat:
__________________
Jeśli chcesz - znadziesz sposób. Jeśli nie chcesz - znajdziesz powód. |
||
|
|
|
|
#430 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
typowo na dietę:P opróćz tego tylko serki naturalne mama mi kupuje i jogurty. Szynka jeśli już to tylko swoja a nie taka chemiczna:P ziemnaików od jakiegoś czasu nie jem za to ryż.Cytat:
brawo!! naprawde warto mieć prawko i nie być uzależnionym od innych. Ja mam już ponad 2 latka ![]() Cytat:
![]() ![]() a ja dziś zrobiłam 3 dzień a6w 8 minut abs pół godziny z dzidziusiem jako obciążenie i ogółem 8 godzin w rpacy. teraz siadam za pisanie neurologii... |
|||
|
|
|
|
#431 |
|
stary jednooki dachowiec
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 2 327
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Witam
Można dołączyć?Z tej strony również studentka, z planem schudnięcia 20 kg, szukająca grupy wsparcia
__________________
"Źle czy dobrze, okaże się później. Ale trzeba działać, śmiało chwytać życie za grzywę. Wierz mi, malutka, żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się." A. Sapkowski
|
|
|
|
|
#432 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
co studiujesz??
|
|
|
|
|
|
#433 |
|
stary jednooki dachowiec
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 2 327
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Prawo
Już właściwie blisko końca, bo IV rok, a planuję na V tylko pracować i pisać pracę magisterską. A Ty co studiujesz?
__________________
"Źle czy dobrze, okaże się później. Ale trzeba działać, śmiało chwytać życie za grzywę. Wierz mi, malutka, żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się." A. Sapkowski
|
|
|
|
|
#434 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
zaocznie oprócz tego od niedawna pracuje. i schudłam już ponad 15 kg więc wiem , że u ciebie to realne
|
|
|
|
|
|
#435 | ||
|
lipiec na maksa!!! :)
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14 562
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
oczywiście nie mam czasu na regularne oglądanie tego wszystkiego
po prostu jak na coś trafię to oglądam i wiem o co chodzi mniej więcej ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Jutro Tłusty Czwartek dziewczyny. Musimy być dzielne. Ja planuję się powstrzymać od pączków.
__________________
what defines us is how well we rise after falling biegam
|
||
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#436 | ||
|
stary jednooki dachowiec
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 2 327
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
Cytat:
(i nie tylko dlatego, że pączka ostatniego zjadłam w weekend zamiast )
__________________
"Źle czy dobrze, okaże się później. Ale trzeba działać, śmiało chwytać życie za grzywę. Wierz mi, malutka, żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się." A. Sapkowski
|
||
|
|
|
|
#437 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
![]() srebrnykot dużo samozaparcia.. nie mam jakiś konkretnych wksazówek. odchudzam się od roku. tylko ćwicz bo ja głupia zaczełam pod koniec ćwiczyć a dawno by było po bólu;/ miałam nawet wage 52... ale potem przytylam 4 kg bo sie opychalam bardzo duzo. ale ludzie mówią , że zaś schudlam wiec zobaczymyile na wadze
|
|
|
|
|
|
#438 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 989
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Dzień dobry Kochane
![]() Ale się rozpisałyście. srebrny kot witaj ![]() Ja lecę na zajęcia a później do dentysty ![]() Do później, i proszę nie grzeszyć dzisiaj ![]()
__________________
|
|
|
|
|
#439 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Chełm
Wiadomości: 274
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cześć dziewczyny
![]() Dziś dzień pokus w postaci pączków ja na szczęście na uczelnię zaraz biegnę i do 19 więc nawet nie będę miała kiedy myśleć o nich ale w domu za to będą na mnie patrzyły z uśmiechem ale to nic za późno już będzie i się nie dam. Przeziębienie mnie męczy nie mam ochoty zbytnio na jedzenie nawet, dobrego dnia Wam życzę
|
|
|
|
|
#440 | |||
|
stary jednooki dachowiec
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 2 327
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Cytat:
![]() Witaj ![]() Dzisiejszy dzień będzie testem silnej woli Mam tylko nadzieję, że moja współlokatorka zje pączki zanim wrócę do domu, bo zapowiedziała, że kupi i będzie świętować, a ja nie chcę na to patrzeć![]() ---------- Dopisano o 08:35 ---------- Poprzedni post napisano o 08:33 ---------- Cytat:
Cytat:
__________________
"Źle czy dobrze, okaże się później. Ale trzeba działać, śmiało chwytać życie za grzywę. Wierz mi, malutka, żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się." A. Sapkowski
|
|||
|
|
|
|
#441 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
już widze ten obłędny wzrok pączków w postaci: zjedz mnie no zjedz
|
|
|
|
|
#442 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
hej dziewczyny!
dołączam do was w ten tłusty dzień Mam nadzieje, ze trzymając sie z wami bede miala wieksza motywacje, a moze nawet sama kogoś zmotywuję wiecie, że jak pomyslę sobie, ze miałabym zjesc pączka to jest mi jakoś niedobrze juz chyba za bardzo przywykłam do zdrowego jedzenia, a moze to dlatego, ze juz od miesiaca nic słodkiego w ustach nie mialam..sama się sobie dziwię, ale też się ciesze, ze mam dosc silna wolę![]() a Wy jak? wytrwałyście jak na razie? (bo dzien jest jescze długi )
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ Edytowane przez karateczka000 Czas edycji: 2011-03-03 o 14:43 |
|
|
|
|
#443 |
|
lipiec na maksa!!! :)
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 14 562
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
ja na razie się trzymam, ale kusi mnie strasznie
kocham pączki
__________________
what defines us is how well we rise after falling biegam
|
|
|
|
|
#444 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków/Mielec
Wiadomości: 39
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Ja poproszę o baty
po powrocie z zajęć na mieszkanie zastałam na biurku Pączka WIwC czyli Wszystko Idzie w Cycki od współlokatorki i zamierzam go zjeść na kolację ale skoro ma pójść w cycki.... ![]() a ja z drugiej strony nie przepadam za polskimi serialami, za to regularnie oglądam kilka zagranicznych - Skins, Jak poznałem waszą matkę, Big bang theory, Gossip girl, poza tym czekam na nowe sezony Dextera, South Parku, It's always sunny in Philadelphia. O matko nic dziwnego że nie miałam czasu napisać pracy w terminie :P Jest na wątku może ktoś z Krakowa? |
|
|
|
|
#445 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
to trzymaj się dalej, mówię Ci jaka będziesz z siebie dumna wieczorem w łózeczku powiesz sobie "nie dałam się"
są przecież w życiu lepsze przyjemności niż pączal smażony w tłuszczu... Cytat:
a jeśli w cycki nie pójdzie?
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
|
|
#446 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
ja tez się trzymam... pomimo, że mama zrobiła faworki i pączki;(
|
|
|
|
|
#447 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 19 865
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
jezu, jaka byłam wczoraj zestresowana... były wyniki poprawki i patrzę- w edziekanacie mam 2. mówię sobie- jak to możliwe, przecież liczyłam na 3 albo 4. idę jeszcze na uczelnię zobaczyć listę i mam wpisane 2 a obok dst. w dziekanacie przedzwoniono do doktora i dziś rano dowiedziałam się, że się pomylił i mam 3
dobrze, że zobaczyłam, bo takie przypadki rzadko sie zdarzaja a nie mialabym 340 zł na powtarzanie przedmiotu... no i czasu szkoda,by chodzic na cwiczenia i wyklady,szczegolnie,ze w przyszlym roku wraca najwieksza pila. kamien z serca!
|
|
|
|
|
#448 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 1 297
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
to już coś ![]() Cytat:
Wiesz co, ketonal i dawałam radę, najgorzej było z jedzeniem, bo musiałam gryźć wszystko po jednej stronie + za szeroko buzi nie mogłam otworzyć, no i mycie zębów [1=6f478752bd2871e8cc7e642 01f2c815878556baf_60bff67 2628d8;25490813]jezu, jaka byłam wczoraj zestresowana... były wyniki poprawki i patrzę- w edziekanacie mam 2. mówię sobie- jak to możliwe, przecież liczyłam na 3 albo 4. idę jeszcze na uczelnię zobaczyć listę i mam wpisane 2 a obok dst. w dziekanacie przedzwoniono do doktora i dziś rano dowiedziałam się, że się pomylił i mam 3 dobrze, że zobaczyłam, bo takie przypadki rzadko sie zdarzaja a nie mialabym 340 zł na powtarzanie przedmiotu... no i czasu szkoda,by chodzic na cwiczenia i wyklady,szczegolnie,ze w przyszlym roku wraca najwieksza pila. kamien z serca! [/QUOTE]Własnie to mnie denerwuje na studiach, że większość profesorków nie ma w zwyczaju oddawać prac, tylko wysyłają/wywieszają oceny a przecież wiadomo, ze każdy może popełnić błąd. No ale najważniejsze , że w twoim przypadku skończyło się to pozytywnie Co do dzisiaj ... grzeszny dzień Zjadłam trzy pączki, stałam 2h w kolejce po najlepsze pączki jakie w życiu jadłam (z budyniem i czekoladą, po czym się okazało, że mają tylko z marmoladą i płatkami migdałów ). Kurczę, a tak się nastawiłam na te moje ulubione... więc jutro idziemy z koleżanką na pączka, a później na łyzwy żeby się poruszać. Nie bijcie, ale już obiecałam
__________________
Every person has magic in them, they just don't know they possess it. |
|
|
|
|
|
#449 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 989
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Dobryyy
![]() Moniś wytrzymałam Jutro idę znowu bo mam jakieś początki na 2 więc chcę wyleczyć na początku (mądry Polak po szkodzie![]() ![]() I znieczulenie jeszcze mi schodzi (4 godzinę!) i mam policzek sflaczały ![]() ![]() Zjadłam tylko 1 malutkiego pączka! Ha! Jestem z siebie dumna ![]() Teraz popijam czerwoną. Później jeszcze coś przekąszę na kolację i tyle. Ogólnie jestem jakaś wypompowana dzisiaj. Głowa boli i PMS trwa więc roznoszę wszystkich i wszystko ![]() karateczka witaj w naszych skromnych progach ![]() Green a ja bym chciała, żeby mi w pupę poszło Żeby była taka..wystająca! Bo w cyckach to mi styknie
__________________
|
|
|
|
|
#450 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 3 272
|
Dot.: Dietowanie studentek :)
Hello
![]() Wesołego dobiegającego już końca Tłustego Czwartku ![]() Muzę zacząć już się uczyc na 2 kolokwia, ktore czekaja mnie w następnym tygodniu.. dzień po dniu Strasznie mi sie nie chce, ale mam andzieję, że dostanę od was kopniaka na zachęte ![]() A jutro znowu musze wstac po 5.. Mam praktyki w szpitalu od 7 (kto wymyślił pracę o tej godzinie?! )
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:40.




nie lubię...





)

bo dzisiaj nie mam niestety soku jablkowego w domu ;/




przeziębienie mnie bierze, a dopiero co dwa tygodnie temu wyzdrowiałam
<3


juz chyba za bardzo przywykłam do zdrowego jedzenia, a moze to dlatego, ze juz od miesiaca nic słodkiego w ustach nie mialam..sama się sobie dziwię, ale też się ciesze, ze mam dosc silna wolę
Jutro idę znowu bo mam jakieś początki na 2 więc chcę wyleczyć na początku (mądry Polak po szkodzie

