| 
 | |||||||
| Notka |  | 
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. | 
|  | 
|  | Narzędzia | 
|  2011-11-12, 21:42 | #421 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  i nie ma nic wspólnego z załatwianiem sie w kuwecie. Co do złośliwości wszystko zależy od charakteru zwierzęcia, zarówno pies jak i kot czy chomik lub szczur mogą być złośliwe lub super łagodne. To krzywdzący stereotyp i przesąd, że to właśnie koty są złośliwe. To bardzo mądre zwierzęta, które reagują tak jak my czasem po prostu, kiedy nie są zaspokojone ich potrzeby. Poza tym kot drapie, znaczy teren, wskakuje wszędzie, dlatego, że jest kotem a nie że jest złośliwy. Trzeba być przygotowanym do hodowania kotka. Natomiast ja z moimi kotami nigdy nie miałam problemu. Kotka wychodzi na dwór kiedy chce, wyraźnie prosi o jedzenie, mogę ją bez problemu zostawić samą bez opieki w mieszkaniu na max. 4 dni. Poza tym mam z niej pożytek, zjada wszystkie muchy, komary i pająki, miauczy kiedy woda w czajniku się gotuje, a ja zapomnę nałożyć gwizdek, a na podwórku przed blokiem pilnuje aby żaden pies ani kot nawet nie śmiał się do mnie zbliżyć   
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png Edytowane przez patiuszka Czas edycji: 2011-11-12 o 21:47 | |
|     | 
|  2011-11-12, 21:50 | #422 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  A wiesz może ile kosztuje wykastrowanie kota? I w jakim wieku się to robi? Ja tez miałam taki plan aby kuwetę trzymać na balkonie i co jakiś czas bym wypuszczała kotka aby się załatwił i przewietrzył ale po opowieści BiałejCzekoladki boję się że wyskoczy mi z tego balkonu   No mam nadzieję że hormony się w końcu uspokoją... póki co szaleją po odstawieniu antykoncepcji..... A Ty może wcale nie przybrałaś tylko jeszcze po prostu nie od puchłaś. Czasami też tak miałam, mimo że byłam na diecie i trzymałam się jej wzorowo. 
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | |
|     | 
|  2011-11-12, 21:52 | #423 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
 
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png | |
|     | 
|  2011-11-12, 21:56 | #424 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			na trzecim... i mam bardzo duży balkon więc miałby na nim jak w raju. Balkon nie jest ogrodzony metalowymi prętami a normalną ścianką i kot musiałby podskoczyć dosyć wysoko - no ale co to dla kota.... żaden problem przecież.
		
		 
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | 
|     | 
|  2011-11-12, 21:59 | #425 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			No to trochę wysoko, też bym się bała, że wypadnie i może mu się coś stać. Gdyby tak na pierwszym to jeszcze byłoby w miarę bezpiecznie. Trudno powiedzieć, koty mają różne pomysły, ale wiele z nich czuje zew natury i za ptaszkami wyskakuje... Może jakoś osłonić ten balkon jakąś delikatną kratką ozdobną...
		
		 
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png | 
|     | 
|  2011-11-12, 22:18 | #426 | |||||||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
   Z tą wodą to naprawdę dobry pomysł  wypiję z litra to wtedy nic nie przełknę innego   A nie myslałas o nowym kotku? ---------- Dopisano o 22:03 ---------- Poprzedni post napisano o 22:01 ---------- Cytat: 
  Oby tak dalej!!!!!  ---------- Dopisano o 22:04 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ---------- Cytat: 
 No musisz się wysypiać i dużo odpoczywać bo jak będziesz ciągle zmęczona to okresu możesz nie dostać. Śpij słodko  Kupiłaś witaminy???  ---------- Dopisano o 22:08 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ---------- Cytat: 
  Strasznie malutko dziś zjadłaś, do tej grahamki to mogłaś jeszcze coś dodać np. jogurt pitny czy jakąś surówkę  Kolacja to w ogóle tragiczna i nie przez słonecznik a przez to że to co zjadłaś to nie DA się tym przecież najeść. Ciężko pracujesz więc jeść musisz również aby nie zasłabnąć albo nie spowolnić metabolizmu  ---------- Dopisano o 22:11 ---------- Poprzedni post napisano o 22:08 ---------- Cytat: 
  reszta jest ok ale na kolację staraj się nie jeść serków topionych bo one są dosyć kaloryczne, lepiej jakiś twarożek czy serek wiejski. ---------- Dopisano o 22:14 ---------- Poprzedni post napisano o 22:11 ---------- Cytat: 
 Kurcze! Strasznie mądrego masz tego kotka!! Tez chcę takiego  A to, że koty jedzą komary i inne takie owady to w szoku jestem ![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif) ---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:14 ---------- Cytat: 
 A mam jeszcze pytanko: Czy do roku czasu kotek znaczy już teren czy jeszcze nie? Bo jak go wykastrować będę mogła dopiero po roku to jak to będzie przez ten czas? I wnioskuję że jak kot jest wykastrowany to nie śmierdzi nim w domu tak??? 
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | |||||||
|     | 
|  2011-11-12, 22:20 | #427 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
 Moja kotka nie jest super mądra, w porównaniu do wszystkich kotów które miałam to jest wręcz ledwie przeciętna. Miałam super mądrego koteczka, który w 1 dzień nauczył się wszystkiego i nawet powtarzał słowo 'mama' oraz tak mówił kiedy chciał jeść. Super przytulas to był, ale żył tylko 1 rok. Owady to tylko takie zjada jak napisałam - moli, biedronek, os, pszczół, skorków i innych szczypawic nie rusza   
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png | |
|     | 
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|  2011-11-12, 22:23 | #428 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: warmińsko-mazurskie 
					Wiadomości: 1 762
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			o wtrącę się co do kotów   moja rodzina też taka "kocia", od dziecka mieliśmy ich bardzo dużo wszystkie nazywały się na zmianę Kacper i Mruczek  z młodszych lat nie pamiętam jakie były, ale teraz mam kota i kotkę i zgadzam się że kotki trzymają się bardziej z daleka. moja jak chce jeść czy na dwór to przyjdzie ale tak to więcej jej nie ma jak jest. za to kot (Lucjan) to ciągle by się wylegiwał i tylko jedzenia domagał, jak coś robię przy biurku to wskakuje, zasłania mi laptopa, potrafi z przykrytej miski zdjąć ścierkę i sobie łapą rybę wyjąć.. oj bardzo mądre są koty ale czasami zbyt sprytne aż  moja kotka jak urodziła młode (weterynarz powiedział że raz musi zaciążyć żeby nie było później urojonych) to ześwirowała, gryzła małego i prychała na niego jak już odchowała. musieliśmy oddać to trochę się uspokoiła ale za to teraz pies ciągle próbuje ją wykorzystywać .. taa   ale koty to naprawdę kochane stworzenia, nie ma nic lepszego jak leżeć chora w łóżku i jak kotek Cie ogrzewa wtulony  PS. moje też jedzą pająki, muchy, jakieś meszki większe które zwrócą ich uwagę   
				__________________ 163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. Edytowane przez murka04 Czas edycji: 2011-11-12 o 22:24 | 
|     | 
|  2011-11-12, 22:25 | #429 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
   
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png | |
|     | 
|  2011-11-12, 22:37 | #430 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			Patiuszka, Mureczka dzięki za informację   A powiedzcie mi jeszcze czy koty dużo sierści gubią? Ile razy trzeba je karmić dziennie? I piją mleko czy wodę? No i jak to jest z tym zapachem od nich. Czuć od nich jakiś zapach czy nie? 
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | 
|     | 
|  2011-11-12, 22:39 | #431 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 
					Wiadomości: 4 172
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  A woda to rewelacyjny pomysl naprawde ,ja na dodatek wezme gazowana zeby mi jeszcze bardziej brzuch wypelnila i bede saczyc co chwile  Nie wiem tylko gdzie w tym roku bedziemy spedzac swieta, bo jezeli u nas w domu to bedzie ok moja mama np.gotuje bardzo chudo, ma fajne wyczucie smaku te potrawy nie sa jakies przesadzone, przeslodzone czy pelne tluszczu ale jak okaze sie ze jedziemy na wies do ciotki i wujaszka to bedzie hardcor, wszytsko smazone w glebiokim tluszczu, duzo smalcu i ogolnie niezdrowy przepych, pewnie nie bedzie nawet co wybrac  A o kotku myslalam myslalam, ale po pierwsze to balabym sie o niego, niewyobrazam sobie kolejnej smierci kota naprawde, zawsze czekal na mnie jak wracalam z pracy ocieral sie, wskakiwal na lozko, nie nie nie nie dla mnie takie przezycia... Do tego w mieszkaniu jednak jest bardziej sterylnie, kot wszedzie chodzil a ja jestem taka pedantyczna, ze wszyscy w domu sie ze mnie smieja ze w ciagu dnia dezynfekowalam milion razy rece hehehe  A co do pracy owszem soboty sa najciezsze, kupa klientek i tysiac inncyh spraw , a slonecznika zjadlam kilka garsci wiec kochana kolacje mialam jak za dwoch   Edytowane przez bialaczekoladka Czas edycji: 2011-11-12 o 22:42 | |
|     | 
|  2011-11-12, 22:42 | #432 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  Woda w miseczce zawsze, mleczko rozcieńczone wodą raz na jakoś czas daję. Można kota dorosłego karmić 2 razy, ale moja się domaga częściej bo daję jej malutkie porcje. Bo to obżartuch i zjadłaby wszystko na raz. Ale u mojej mamy cały czas stoi pełna miseczka suchej karmy, woda i 2 razy mama im daje do tego mięso surowe lub mokrą karmę. Wszystko zależy od kotka, poznacie się to będziesz go rozumiała. Przygotuj się na szczepionkę, w pierwszym roku życia 3 razy trzeba kotka szczepić, potem weterynarze naciągają że co rok, ale wystarczy raz na 3 lata. A i u mnie jakoś tak się utarło, że kot nie wchodzi na blaty i stoły, reaguje na słowo 'nie' no i w ogóle nie ma takich zapędów. A sierść z dywanu odkurzam taką szczotką a potem na gładko jeszcze raz odkurzam. Nie widać za bardzo tej sierści tylko czasem na czarnych ubraniach coś mi się przyklei, bo moja ma dużo białego futra. Tak więc znając Twe upodobania kolorystyczne, lepiej spraw sobie czarnulka  Sam kot nie ma żadnego nieprzyjemnego zapachu, nic a nic  Chyba, że jego ubikacja  Albo jak się czymś ubrudzi, albo seksi z kotami-śmierdziuszkami blokowymi  Ale Twój będzie chyba typowo domowy... 
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png Edytowane przez patiuszka Czas edycji: 2011-11-12 o 22:50 | |
|     | 
|  2011-11-12, 22:43 | #433 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: warmińsko-mazurskie 
					Wiadomości: 1 762
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			z tą sierścią różnie bywa bo np. moja kotka wcale nie gubi albo nie widać bo jest szara, a kot biały i gubi sporo i ją widać. moja mama karmi je praktycznie non stop ale to dlatego że ma bzika na ich punkcie no i ciągle w domu jest to jak zobaczy jak one patrzą jej w oczy to już nie może wytrzymać, ale myślę że 3-4 razy dziennie byłoby ok   moje piją i mleko i wodę zależy co akurat jest w misce, a tego zapachu nie czuć nigdy jakoś chociaż Lucek często podsikuje szafki (niedługo go wykastrujemy). nie wiem od czego to zależy czy śmierdzi czy nie. 
				__________________ 163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. | 
|     | 
|  2011-11-12, 22:52 | #434 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
   
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png | |
|     | 
|  2011-11-12, 22:57 | #435 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
   Na allegro znalazłam fajną ubikacje dla kota: http://allegro.pl/duza-kuweta-z-lopa...908413171.html Myślisz, że będzie się w czymś takim chciał załatwiać? Nie będzie mi sikał gdzies po kątach? Mój będzie typowo domowy, zero kontaktów z innymi kotami. A jak to jest do czasu gdy kota można już wykastrować? będzie znaczył mi tereny zanim go wykastruje? ---------- Dopisano o 22:57 ---------- Poprzedni post napisano o 22:54 ---------- Cytat: 
 
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | ||
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2011-11-12, 23:02 | #436 | |
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 1 803
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  . Jak się załatwi gdzie indziej to trzeba na niego nakrzyczeć i pokazać mu znowu kuwetkę. Ale najważniejsze jest to żeby dokładnie miejsce zdezynfekować i pozbawić zapachu, bo jak kot będzie tam czuł swoje siuśki to może zrobić ponownie. Na ogół koty lubią się załatwiać do kuwety, mają tam ten swój specjalny żwirek no i kojarzą szybko o co chodzi  . Dopóki nie jest wykastrowany, to nie znaczy terenu bo jest niedojrzały. Jak zacznie to robić w wieku około 1 roku, to znaczy że czas na kastrację. Inaczej nie ma powodu żeby robił Ci po kątach  . Ale już jestem śpiąca, dobrej nocki wszystkim życzę i lecę do łóżka, papa   
				__________________ "Nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przeznaczenia" http://www.suwaczki.com/tickers/w4sqdqk3ct8jh1u6.png Edytowane przez patiuszka Czas edycji: 2011-11-12 o 23:03 | |
|     | 
|  2011-11-12, 23:05 | #437 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
   Ta woda gazowana to może i dobry pomysł, ale żeby wzdęć po niej nie było..... JA sobie chyba Pepsi Max bez cukru kupię  jakoś za wodą nie przepadam, a Pepsi słodka jest więc do ciasta nie będzie mnie tak może ciągnęło  U mnie jest podobnie z tym gotowaniem - mama gotuje w miare dietetycznie a teściowa.... masakrycznie tłusto i nie zdrowo choć smacznie. Ja to i tak na Święta tylko pierogi jem z barszczem więc luzik  Nie powinno być az tak źle   Ty to jak moja mama jesteś - ona też jest pedantką ale chyba większa od Ciebie bo kotów nie lubi gdyż jej śmierdzą i brudzą. 
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | |
|     | 
|  2011-11-12, 23:12 | #438 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 
					Wiadomości: 4 172
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  Cola light albo pepsi tez sa dobrym rozwiazaniem, zaczynam sie juz mniej obawiac tych swiat. Barszczyku tez napewno skubne aaa i uwielbiam ryby pod kazda postacia zawsze jest ich wiele rodzaji, napewno ryby po grecku nie odpuszcze  Oka mi juz sie oczy same zamykaja, uciekam spac! Dobrej nocyyy     | |
|     | 
|  2011-11-12, 23:13 | #439 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 7 039
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			przepraszam,że się wam wtrącę ,ale rozmawiacie o kotkach. Monika piszesz o białym kotku.Ja mam calutkiego białego kotka i jest kompletnie głuchy.Ponad 50% białych kotów jest głuchych,więc trzeba uważać.Mój ma około 7 miesięcy i ostatniego października był wykastrowany. 
				__________________   | 
|     | 
|  2011-11-12, 23:43 | #440 | |||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  dobrze, że się "wtrąciłaś"  nie wiedziałam, że białe koty tak często są głuche. Dziękuję, że o tym napisałaś - wezmę to pod uwagę. Ile płaciłaś za wykastrowanie? Jak w ogóle wygląda taka kastracja? Mi się strasznie ten kotek podoba: http://allegro.pl/przepiekne-niebies...911584667.html Zakochałam się w nim normalnie  tylko problem w tym, że najbliższy sprzedający mieszka z jakieś 400 km ode mnie  ---------- Dopisano o 23:39 ---------- Poprzedni post napisano o 23:35 ---------- Cytat: 
  wiele się dowiedziałam bo przyznam, że nie miałam wcześniej pojęcia o kotach        teraz tylko muszę znaleźć tego "jedynego"  kotka oczywiście   Śpij dobrze  ---------- Dopisano o 23:43 ---------- Poprzedni post napisano o 23:39 ---------- Cytat: 
   Ja ryby od nie dawna też pokochałam i pewnie skubnę jakiegoś śledzia w occie na Wigilii  Za rybą po grecku nie przepadam ale może skuszę się bo dawnooo nie próbowałam i może już polubiłam a nawet o tym nie wiem hehe   Dobranoc  Śpij dobrze   
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | |||
|     | 
|  2011-11-12, 23:47 | #441 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 7 039
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			ten kotek jest śliczny i nie musisz się martwic ten na pewno nie będzie głuchy bo ma jeszcze drugi kolor.Tylko całe białe mogą być głuche a mój taki właśnie jest.Nawet maleńkiej plamki ciemnej nie ma. Ja mieszkam w nie dużej miejscowości i kastracja kosztowała tylko 50 zł.Po zabiegu miał 2 szwy z czego jeden sobie wylizał a drugi ja wyciągnęłam.Po narkozie dużo wymiotował i na drugi dzien jeszcze był taki przywalony ,ale na trzeci to już normalny.Jak przy małych dzieciach to ja radziłabym malutkiego pieska bo bardziej bedzie do zabawy. 
				__________________   | 
|     | 
|  2011-11-13, 00:00 | #442 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
  Zwłaszcza po tym co napisałaś  Nawet jeśli będzie różnokolorowy to będę wolała się upewnić   To faktycznie malutko zapłaciłaś za kastrację. Ciekawe ile u mnie w mieście biorą za kastrację   No ja bym chciała pieska ale nie będzie miał kto z nim wychodzić na dwór  dzieci są za małe a ja mieszkam na 3 piętrze więc nie wyskoczę na 3 minutki z pieskiem bo samo zejście po schodach mi tyle zajmuje.... Jak dzieci dorosną to po prostu dokupię im pieska i będziemy mieli kota i psiaka   A po czym poznałaś że Twój kotek jest głuchy? 
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | |
|     | 
|  2011-11-13, 08:41 | #443 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 10 846
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			Monia teraz dużo wypoczywam i nie chodzę zmęczona, więc myślę że jest ok   A co do witamin to zapomniałam    wczoraj jak byliśmy w mieście to tyle spraw załatwialiśmy, że z głowy mi wyleciało. Sama jestem zła na siebie, że nie kupiłam, w poniedziałek już na pewno kupię, zapiszę sobie gdzieś żeby nie zapomnieć   
				__________________ | 
|     | 
|  2011-11-13, 09:37 | #444 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 
					Wiadomości: 4 172
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			Hej pieknotyyy   U mnie dzisiaj mega pochmurny zimny dzien, na dworze minusowa temperatura, jedna wielka zimnica poprostu, az niechce sie z lozka wychodzic... Wskoczylam dzisiaj z rana na wage i ujrzalam kolejny spadek, leci bardzo bardzo powolutku ale leci  Podsumowujac, jestem na diecie rowno tydzien i spadl 1kg  Chyba nie jest najgorzej, zwazywszy a to ze w ogole nie cwicze. Waga obecna to rowno 74kg, juz dzisiaj wiem ze moj pierwszy cel to 60kg, do niedawmo myslalam ze 65 ale juz widze ze bedzie mi sie chcialo wiecej   | 
|     | 
|  2011-11-13, 09:54 | #445 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden 
					Wiadomości: 3 861
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 Cytat: 
 Cytat: 
 Sniadanie (tzn. cos na zab, jak wstaje o 6 rano  ) jogurt naturalny z musli, otrebami, zarodkami pszenicy, wiorkami kokosowymi - duzy kubek. Herbata. Drugie sniadanie o 9.00 w pracy - jajko na miekko, jogurt naturalny, kromka chleba razowego, czasem kilka kawalkow owocow, ananasa lub pomaranczy - jak do stolowki przyniosa. Kubek bialej herbaty. Okolo 11 zjadam jablko. Lunch o 13:00 np. kawalek lososia, salatka z pomidorow, tarta marchewka, polowka awokado, kawalek brokula. Wszystko nakladam po odrobinie na nieduzy talerzyk. W domu okolo 17-18 np. kawalek piersi z kurczaka, warzywa rozne. Albo talerz zupy kapusciano-pomidorowej. Wieczorem jablko, i juz nie mam miejsca na wiecej. Pije wode przed jedzeniem, pomaga. Ogolnie pomagaja takie triki jak nakladanie jedzenia na malutki talerzyk, trzeba jesc bardzo powoli, jeszcze czytalam, ze kolory czarny i niebieski zmniejszaja apetyt, i jedzac z talerzy w tych kolorach zje sie mniej. Co do kotow, to ja mam kocice, niekastrowana, i mozna wytrzymac, tyle ze drapie niestety sporo, i to wcale nie drapak...  tylko wczesnie rano wlazi pod lozko i tam skrobie, i nas tym budzi. | ||
|     | 
|  2011-11-13, 10:47 | #446 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 7 039
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			z tym kotem to cała historia.Byłam u kogoś na wsi i tam był ten kotek.Strasznie zaniedbany i dosłownie może by pożył jeszcze kilka dni.Wzięłam go dla kogoś bo ja mam swoich 5 kotów tylko one są w domu w dzień a w nocy śpią w gospodarczym budynku.Po kilku dniach stwierdzili,że jest głuchy a takiego to nie chcą.Wiozłam go do domu na kolanach i ryczałam.Miałam kolejnego kota,ale bardziej było mi żal ,że jest głuchy.Musi mieszkać w domu bo wiadomo na dworze nie usłyszy ani samochodu ani psa np.Nie przeszkadza mu ta głuchota bo nie wie ,że może być inaczej.Jest kochany i rozpieszczany przez całą rodzinkę.Pokażę mu opakowanie z jego jedzeniem i już pędzi do swojej michy    
				__________________   | 
|     | 
|  2011-11-13, 10:54 | #447 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: lc 
					Wiadomości: 719
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			Hej medzik       podczytywałam was i widziałam, że wróciłaś od razu na forum się rozkręciło  Witam nowe dziewczyny na forum  Widzę, że nie tylko mnie nie ma długo tinek? baletnica? Nie pisałam, bo nie miałam co już pisać dieta różnie i waga nie leci, więc w tym tygodniu mam zmianę do 15 i będę starała się pilnować tego co jem po pracy  delikatnie! W pracy różnie z ludźmi czasami trzeba się wykłócić, ale ogólnie ok, zaproponował mi jeszcze stanie i pilnowanie klocków lego, wykładanie towaru itd.. ;  no zgodziłam się ale nie wiem jak to będzie bo mam też tworzyć jakaś wyspę ..na niej układać lego i potrzebne do tego dwie osoby, w nocy to trzeba zrobić.  Dodatkow  e obowiązki nie wiem czy dobrze, że się zgodziłam.. 
				__________________ ćwiczę z Ewą skalpel 5   | 
|     | 
|  2011-11-13, 10:57 | #448 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-07 
					Wiadomości: 1 257
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			Hej . Pamiętacie mnie jeszcze?    | 
|     | 
|  2011-11-13, 12:51 | #449 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
					Wiadomości: 6 411
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			hej dziewuszki    JA to chyba mam skleroze..... robiłam dziś sobie płatki i cały czas miałam w głowie myśl, że zanim zjem to muszę się zważyć. Jak już je zrobiłam to dopadłam się do nich i zapomniałam o wadze  i to nie pierwszy raz mi się zdarzyło  no trudno, może jutro mi się uda zważyć... choc pewnie żadnego spadku nie ujrzę ale mam nadzieję że wzrostu też nie. Pogoda szara,bura.... zimno strasznie. Nic mi się nie chce a muszę pranie wstawić i potem powiesić, posprzatać dzieciakom pokój i odkurzyć, ogarnąc łazienkę i duży pokój. Muszę iść do rodziców później po synka jeszcze. A mam takiego lenia, że masakra!!!! ---------- Dopisano o 12:51 ---------- Poprzedni post napisano o 12:48 ---------- Cytat: 
   Ale za te witaminy to powinnaś lanie dostać i to takie porządne   Jutro kup je koniecznie     
				__________________ 175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg   06.2011 - 57 kg  2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg  cel : 60 kg | |
|     | 
|  2011-11-13, 12:53 | #450 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 4 320
				 | 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			Monia ja zazwyczaj ważę się po śniadaniu, bo dopiero wtedy się przebieram i ważę się bez piżamki    | 
|     | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:18.
 
                




 waga pokazuje 62,5. I spodnie na mnie sie zrobily za luzne. Trzymam sie uparcie, musze jeszcze w tym roku zobaczyc ponizej 60 na wadze.
 waga pokazuje 62,5. I spodnie na mnie sie zrobily za luzne. Trzymam sie uparcie, musze jeszcze w tym roku zobaczyc ponizej 60 na wadze. 



















