|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#421 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
LittleBeetle napisałam posta z moim zdaniem, ale nie chcę być posądzana o łamanie ciszy wyborczej
po 21 go wstawię z odpowiednim komentarzem jeszcze. ![]() Pierwsze co zrobiłam to wyłączyłam reżimową telewizję (już nawet dawno) i dopiero otworzyły mi się oczy na realny świat.
__________________
R.
|
|
|
|
#422 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Cytat:
Ja kupiła leginsy bo moje są całe pocerowane po kotach drugie trochę inne gatki też do ćwiczeń, spodnie dresowe, kardigan i taką lekką kurteczkę a i 2 pary butów takich tenisówkowatych ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Zjadłam pyszny obiad właśnie Edytowane przez tulipan1994 Czas edycji: 2015-05-24 o 17:05 |
||||
|
|
|
#423 | ||||
|
Ciasteczkowy potwór
Zarejestrowany: 2015-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 288
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry Wszystkim
Ja już po obiedzie, powoli się ogarniam, lecę na wieczorną Mszę Św. a po drodze do domu na wybory, spełnić swój obywatelski obowiązek ![]() Cytat:
Jakoś zawsze w weekendy coś innego do roboty było, albo pogoda kiepska Wakacje planuję spędzić w stolicy (jeżeli znajdę pracę), to też sobie nie pojeżdżę w tym roku za wiele.Cytat:
Ach, no i najważniejsza sprawa, to że nie mam zajęć jednym ciągiem w przyjaznych godzinach, tylko a to okienka, a to zajęcia w środku dnia Więc takie odrywanie się od pisania u mnie niestety skutkuje utratą koncentracji ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Mówienie o Bulu, że to mniejsze zło i porównując owoce jego 5-letniej kadencji, no cóż... można tylko puścić wodze fantazji i się zastanowić, co jeszcze podpisze w ciągu kolejnych 5 lat (oby nie miał takiej możliwości) To będzie mój pierwszy i chyba ostatni wpis na temat poglądów politycznych, bo każdy ma własne racje i można tak dyskutować w nieskończoność, ale jak przeczytałam o tym mniejszym źle, to musiałam
__________________
--- ??? {179 cm, BMI:24,6} Aktualnie *czytam: "Ania z Szumiących Topoli" L. M. Montgomery *oglądam: "Chirurdzy" i "Czas Honoru" * II faza South Beach - inspiruję się
|
||||
|
|
|
#424 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
przepuszczanie ustaw to też nie jest taka prosta sprawa
![]() jak będzie to się dopiero okaże, nie ma co gdybać. dopiero po iluś latach rządów można oceniać, bo to że każdy kandydat ma program z dla mnie akurat BK był większym złem, bo nie zrobił nic dobrego, AD moze ma poglądy jakie ma, ale nic złego jeszcze nie zrobił, a oceniać będzie można po jakimś czasie jak wygra, jeśli wygra. no i ogromny plus za wykształcenie, czego brakuje polskim politykom i wladzy ogolnie, co dla mnie jest żenujące ![]() no zobaczymy kto wygra i dopiero wtedy będzie można oceniać i marudzić ![]() no i popieram Fokę to WSI... a juz nawet nie chce mi sie komentować
__________________
Luxembourg Edytowane przez jeu Czas edycji: 2015-05-24 o 17:11 |
|
|
|
#425 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ja z wielu względów nie rozumiem ludzi którzy są za pisem tylko tyle powiem w tej kwestii i spadam bo zamiast odchudzeniowo- plotkowo zrobiło się politycznie
|
|
|
|
#426 | ||
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Dzięki ![]() ---------- Dopisano o 16:57 ---------- Poprzedni post napisano o 16:57 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#427 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#428 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
żadna z tych partii do mnie nie przemawia, to dla mnie wybór mniejszego zła
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#429 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Foczka popieram
nie przeboleję nigdy tego, że młodzi głosują na oszustów, na tych, którzy robią wszystko, by młodzi uciekali za granicę za chlebem. Otwórzcie oczy, wyłączcie telewizję, która manipuluje ludźmi, przejdźcie się na spotkania z ludźmi spoza PO-PIS-SLD. uwierzcie, że sporo się nauczycie
__________________
R.
Edytowane przez Niedorosla_Antonina Czas edycji: 2015-05-24 o 17:10 |
|
|
|
#430 |
|
Ciasteczkowy potwór
Zarejestrowany: 2015-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 288
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Masz rację, też już mi się nie chce tego komentować. Jakby to wszystko zawarte w "Niebezpiecznych związkach..." było nieprawdą, to p. Sumliński już dawno siedział w więzieniu, a książka w ogóle nie trafiłaby do sprzedaży. W normalnym kraju sprawa by była nagłośniona przez wszystkie media i być może dzisiaj na kratach do głosowania wybieralibyśmy między A.D a P.K., no ale cóż
__________________
--- ??? {179 cm, BMI:24,6} Aktualnie *czytam: "Ania z Szumiących Topoli" L. M. Montgomery *oglądam: "Chirurdzy" i "Czas Honoru" * II faza South Beach - inspiruję się
|
|
|
|
#431 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Też informacji nie czerpię z tvn czy polsatu ![]() Ale proponuje zmienić temat Właśnie wizaż (inny wątek) uświadomił mi, że tz nie może pić alko wieczorami, już go uświadomiłam,że ma okres abstynencji bo nie daj boże mnie złapie to kto mnie odwiezie ![]() Nawet o tym nie pomyślałam wcześniej ![]() Kaveri a masz stwierdzone jakieś skrzywienie kręgosłupa? Mi już lekarz na początku ciąży powiedział, że będzie boleć bo mam skrzywiony w dolnym odcinku - na szczęście dopiero teraz czuje go więc niema tragedii ![]() Ps. dziewczyny w sumie temat polityki niema sensu bo tu można i jednemu zarzucać kłamstwa i drugiemu;P Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2015-05-24 o 17:06 |
|
|
|
|
#432 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#433 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jesli macie kilka minut czasu, prosze, zagladnijcie na mój profil na FB, dodałam tam wczoraj kilkuminutowy filmik związany z moim miastem, gdzie burmistrz nakradł pieniędzy (chłop był związany z PO swego czasu). Mi to zupełnie wystarczy, bo jeśli w takim małym miasteczku jak moje dzieją sie takie ''cyrki' to jak może być ogólnie w całym państwie...?
__________________
R.
|
|
|
|
#434 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
A dziękuje
![]() W sumie nie sądziłam, że taki ruch wyzwolę ![]() Rany ale mnie nagle poty oblazły W ogóle dzisiaj śniłam na jawie RanoTz: kochanie podrap mnie po plecach <no więc zaczynam go drapać> TZ: Kochanie co Ty robisz?" Ja: no drapie Cię - przecież prosiłeś TZ: nie prosiłem.... Serio "pamiętam" jak mi mówił Toska alew sumie to nie ma sensu bo takich afer było mnóstwo również z Pis'em. W sumie wszyscy wiemy, że obaj nie są dobrymi kandydatami i nie cieżko znaleźć haka na ich partie. OGŁOSZENIE PARAFIALNE: ZMIANA TEMATU
Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2015-05-24 o 17:14 |
|
|
|
#435 | ||
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Cytat:
Ja podobno dziś krzyczałam w nocy. Tż mnie obudził, pyta, co się dzieje, a ja dalej: "Aaaa" |
||
|
|
|
#436 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Powiem Ci, że mnie wgięło bo ja wszystko pamiętam i aż ciężko mi było uwierzyć, że on nie prosił mnie w realu Mój TZ kiedyś toczył ze mną rozmowę, coś w stylu: tz: masz 9 funtów ja: kochanie o czym Ty mówisz tz: no masz 9 funtów kup sobie coś rano nie pamiętał ale rzekome funty których nie miałam przeliczyłam na złotówki i coś sobie sprawiłam |
|
|
|
|
#437 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#438 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jest mi tak zimno
moja odpornosc sie tragicznie obnizyla
__________________
R.
Edytowane przez Niedorosla_Antonina Czas edycji: 2015-05-24 o 18:23 |
|
|
|
#439 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Kaveri
za cwiczeniaJa napisze tylko tyle ze zgadzam sie z tym co pisala jeu
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#440 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Byłam u wujka... Serce się kraja...
|
|
|
|
#441 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
To zabierz się za wzmacnianie przed jesienią
Za bieg
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#442 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#443 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Lamcia, dzięki za życzenia
skąd wiedzialas? Ktoś w rodzinie/znajomy ma tez imieniny? Właśnie TZ mnie do restauracji zabiera nadrobie wieczorkiem.W ogóle dziś skończe pisać rozdzial i będę miała do napisania jeszcze jakieś 30-35 stron
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#444 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() I wszystkiego najlepszego, duzo szczescia, milosci ivzadowolenia z zycia
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#445 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jeu Twoje imieniny dzisiaj? Wszystkiego najlepszego
|
|
|
|
#446 |
|
Ciasteczkowy potwór
Zarejestrowany: 2015-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 288
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jeu, najlepsze życzenia imieninowe
spełnienia marzeń, zdrowia, szczęścia i miłości
__________________
--- ??? {179 cm, BMI:24,6} Aktualnie *czytam: "Ania z Szumiących Topoli" L. M. Montgomery *oglądam: "Chirurdzy" i "Czas Honoru" * II faza South Beach - inspiruję się
|
|
|
|
#447 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dobry wieczór
![]() Jeu Kochana wszystkiego najlepszego z okazji imieninek spełnienia marzeń i dużo miłości ![]() No hej w końcu się odezwałaś Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Też polecałam jakiś czas temu ![]() Cytat:
Nie od dziś wiadomo, że po %% są spadki
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#448 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
I przeszedl Dudzik i dobrze
![]() Moze sie dogaja z P.K. I cos zrobia wreszcie z tym krajem
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#449 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Zauważyłam tematy polityczne i ominęłam waszą rozmowę,nie będę sobie psuć nerwów
![]() Po tym weekendzie boję się wejść na wagę ale wejdę jutro i skontroluję się
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#450 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Nagle wszyscy experci polityczni na forach, fb : )) jaja.
Czekam na jesien- czekam na mobilizacje ludzi, czekam na zmiany.. A teraz ide spac
__________________
R.
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:56.



po 21 go wstawię z odpowiednim komentarzem jeszcze. 


i trochę ponad mnie rwało). Ale i tak jestem zadowolona
40 min wyszło.

Ja kupiła leginsy bo moje są całe pocerowane po kotach
dzisiaj też takie chmury, że ma się wrażenie że zaraz zacznie lać
--- ???






skąd wiedzialas? Ktoś w rodzinie/znajomy ma tez imieniny? 
